odprti
10 načinov, kako lahko uskladite službo in družino
Nikoli ni lahko uskladiti časa, preživetega z družino, s službenimi obveznostmi. Preberite si, kako lahko v življenju vzpostavite ravnotežje.
Obstajajo ambulante, v katerih vam pomagajo, če dojenček prepogosto joka
Ko v družino pride nov družinski član, se po hiši začne razlegati tudi jok. Utrujeni in neprespani novopečeni starši se marsikdaj znajdejo v situaciji, ko si ne znajo razložiti, zakaj dojenček joka. Storili so vse, da bi mu ustregli, a solzice so še vedno tu. Kje tiči vzrok in kako naj ga potolažijo? Na Dunaju lahko dobijo odgovor in poiščejo pomoč v posebnih ambulantah za jokajoče otroke. Zdravniki s psihoterapevtsko izobrazbo so za marsikatere starše zadnje upanje.
Kaj morate zjutraj najprej storiti?
Čeprav so za vas jutra stresna, ker morate pripraviti otroke za vrtec, šolo, peljati ven psa … si lahko vzamete čas za osebo, ki je vedno ob vas.
Kaj se dogaja v našem telesu med objemom?
Objem mame, očeta, prijatelja, babice, dedka … ima lahko močan vpliv na naše telo. Verjeli ali ne, je zdravilen. Strokovnjaki so namreč dokazali, da objem pomaga pri dejanskih boleznih kot tudi pri osamljenosti, anksioznosti in stresu. Ne spreglejte nagradne igre Objemčice na koncu članka.
Kaj se spremeni, ko se poročite?
Na žalost je tako: poroka spremeni dinamiko v odnosih in čeprav je verjetno pri vsakem paru drugače, navajamo nekaj splošnih sprememb, ki se zgodijo vsem.
Veliko zlorab ostane neprijavljenih
Današnji evropski dan za zaščito otrok pred spolnim izkoriščanjem in spolno zlorabo spodbuja k razmisleku, da zaradi spolnih zlorab trpijo otroci tudi v naši družbi, opozarjajo v Združenju proti spolnemu zlorabljanju. Zaskrbljeni so nad upadom števila razkritih primerov spolnih napadov na otroke. Veliko zlorabnamreč ostane neprijavljenih.
Shujšala 70 kilogramov, ampak ni mislila, da bo takšna!
Mama iz New Yorka je na Instagramu objavila fotografije, kakšna je danes, ko je shujšala 70 kilogramov. ''Rada se počutim sproščeno, udobno in seksi,'' je napisala zraven fotografije, na kateri je oblečena v oprijete športne hlače in nedrček. Jakno ima odpeto in vidi se, da ima 13 kilogramov preveč raztegnjene kože.
Takšni starši morate biti!
Dianne Hoffmeyer je čakala v vrsti, da bi kupila kavo in krof v lokalni trgovini v Michiganu. Slišala je, da jo ženski za njo ogovarjata, kako zanemarjena je.
V nakupovalnem središču z otrokom? To so varnostni ukrepi!
Če se v nakupovalno središče odpravite z otroki, morate vedeti, da ste zelo lahka tarča tatovov. Medtem ko pazite na malčka, jakne in torbico, vam lahko mimogrede kdo ukrade nakupljeno blago. Po drugi strani pa morate na radovednega malčka ves čas paziti, da ga ne izgubite izpred oči, da sam ne odide na tekoče stopnice, da ne prevrne stvari s polic … Kako lahko vse to preprečite in nakupujete brez skrbi?
Takšni starši morate biti!
Ne glede kakšni ste, obstajajo neke univerzalne veščine, lastnosti, ki bi jih morali imeti vsi starši. Najpomembnejše pa je to, da ste pri vsem zelo dosledni.
Zakaj imamo najprej mlečne in šele nato stalne zobe?
Ste se kdaj vprašali, zakaj nam najprej zrastejo mlečni in ne kar takoj stalni zobje? In zakaj se pravzaprav imenujejo mlečni zobje? Verjemite, dobro je vedeti odgovore na tovrstna vprašanja, ki si jih v življenju sami nikoli ne zastavimo. Zastavijo vam jih namreč lahko otroci in če se nočete vrteti v začaranem krogu 'zakajev' in 'kakojev', je dobro na dlani imeti logičen odgovor.
Žalostna resnica: med brezdomci cele družine
V Sloveniji je bilo lani 4015 brezdomcev. A to niso le moški srednjih let, kot je veljalo včasih, danes gre za celotne družine. Da bi opozorili na vedno bolj pereč problem, se bodo po vsej Sloveniji ob svetovnem dnevu brezdomcev, ki bo v soboto pod geslom Stopimo v tuje čevlje, zvrstile številne dejavnosti – od odprtih vrat do kuharskega dvoboja.
Devet idej, kako otroka odvaditi od dude
Pride čas, ko se je od drage prijateljice dude treba posloviti. Nekaterim otrokom to uspe brez težav, za druge je to težka naloga. Ponujamo vam nekaj zabavnih in kratkih nasvetov, ki bi malčka utegnili prepričati.
Fotografija, ki je zanetila prepir na internetu!
Fotografinja Jade Beall je na Facebooku ponosno objavila fotografijo sebe in tri leta in pol starega sina med dojenjem. Nekateri komentarji podpirajo njeno početje, drugi menijo, da je le željna pozornosti.
Kaj izbor imena govori o vas?
Tuja banka je naredila raziskavo, s katero so dokazali: ''Povej mi, kako si dal otroku ime, in vedel bom, kaj in kje kupuješ.'' V ospredju je bilo, da obstaja povezava med izbiro imena in potrošniškimi navadami staršev.
Kako negovati mladostniško kožo?
Za mladostniško obdobje so značilne akne, ki pa imajo velik vpliv na najstnikovo samozavest. Kako negovati kožo, kakšne izdelke uporabljati, katere sestavine morajo le-ti vsebovati, da bo koža videti čim bolj zdravo in bo čista? Odgovore nam je poskušala poiskati Brigita J. Koračin, mag. farm.
Tinina ustvarjalnost je brezmejna
Tina Oven je 23-letna mamica dveletne navihanke. Je vedno nasmejana, polna idej in ''obsedena'' z ustvarjanjem in s svojo družino. Pocukali smo jo za rokav in preberite si, kaj vse nam je zaupala.
Tragične posledice zaradi nepremišljenosti
Število poškodb zaradi neustrezne uporabe pirotehnike v zadnjih letih pada. Še vedno pa se letno s pirotehniko poškoduje okoli 15 ljudi. Mnoge, večinoma mlade ljudi te poškodbe zaznamujejo za vse življenje, poškodovanega dela telesa pa zdravniki kljub napredku v medicini ne morejo povrniti v prvotno stanje, so opozorili v UKC Ljubljana.
Starši, ostanite večno mladi!
Ste se zazrli v ogledalo in ob tem pomislili, kako ste se postarali? Strokovnjaka Deepak Chopra in David Simon trdita, da lahko večno ostanete mladi. Uspelo vam bo, če se boste zdravo prehranjevali, telovadili in se obdali z velikim oblakom ljubezni.
Mali čudež v ljubljanski porodnišnici
Prva nosečnost je bila zame najlepše obdobje v mojem življenju. Kot vse hitro mine, je tudi teh devet mesecev švignilo mimo in že smo povili čudovito zdravo deklico, ki nama z možem polepša vsak dan. Ker sva si želela, da med otrokoma ne bi bilo velike razlike v letih, se nama je kmalu nasmehnila sreča, zagledala sva drugi plusek.
Ob 12.37 rodila Zaliko!
Dogajalo se je en teden pred predvidenim datumom poroda, 22. decembra 2011, na lepo in sončno, čisto nič zimsko dopoldne …
Kako najti skupen jezik z najstnikom?
Mnogi starši imajo napačno predstavo o tem, kaj so najstniška leta. Mladostnikom je treba priznati, da so takrat polni energije, veliko razmišljajo in imajo občutek za to, kaj je prav in ne. Razvijajo se v osebnosti, ki želijo biti neodvisne od staršev, in to lahko povzroči mnoge spore v družini. Kako najti pot do najstnika in kako komunicirati z njim? Z opozarjanjem na napake ali enakopravnim dialogom?
Ne, to ni šala!
Bi si ob koncu dneva želeli pobegniti v svoj mali kotiček, kjer vas nihče ne bi motil in bi lahko mirno zaspali in sanjali najslajše sanje? Britanska oblikovalka je v ta namen izdelala fotelj v obliki maternice.
Je električna zobna krtačka primerna za otroke?
Vsi starši želimo, da bi si otrok znal čim bolj temeljito umiti zobe, toda poraja se vprašanje, ali mu pri tem lahko pomaga električna zobna krtačka. Na tržišču so tudi glasbene krtačke – so te primerne za naše najmlajše družinske člane?
Kako prepoznati kilo?
Kila, po domače pruh ali bruh, izbočenje dela črevesja skozi šibki del trebušne stene, je pogostejša pri moških kot ženskah. Popkovna se lahko pojavi tudi pri novorojenčkih starejših mam in nedonošenčkih. Če se pojavita ukleščenje in močna bolečina, je po mnenju zdravnikov potreben operativni poseg.
Vpliv dude na nepravilno rast zob
Kaj je lepšega, kot videti lep otroški nasmeh? Odgovornost zanj pa je na nas starših, pravi zobozdravnica Mirjam Kovačič. Razmislek o vplivu dude na rast zob in izbiri zobne paste je zato povsem smiseln.
Brokoli lahko otroku povzroča vetrove
Brokoli je odlična zelenjava, polna vitamina C, vendar morate z njim pri dojenčku vseeno počakati. Povzroča namreč vetrove in ni tako lahko prebavljiv kot določene druge vrste zelenjave.
DNEVNIK: Pediatrični oddelek in brkata sestra
Roku se zdravstveno stanje ni izboljšalo. Lana in Tadej sta ga morala odpeljati k zdravniku, kjer pa so ju nemudoma sprejeli na oddelek ...
Kdo nadleguje Sandro Bullock?
Sandra Bullock, ki snema film v Londonu z Georgeom Clooneyjem, svoj prosti čas posveča reševanju skrivnosti. Njen začasni dom namreč napadajo duhovi.
Vrata odpira Nativo vrtec
V Ljubljani bo maja vrata odprl prvi špansko-slovenski vrtec. Njegova ustanoviteljica je Venezuelka Eva Lina Nava Viloria, ki je pred časom sama iskala varstvo za svojo hčerko.
