odnosi

Preden postanete starši, morate ...
V kolikšni meri se strinjate s spodnjimi izjavi, je vprašanje, ki bi ga bilo treba nasloviti na starše. Na različnih spletnih straneh v zadnjem času kroži seznam vseh dejavnosti, ki naj bi si jih par privoščil, preden se odloči za eno najpomembnejših življenjskih vlog – postati mama ali oče.

Kako reagirati, če imate nasilnega partnerja?
Ne zatiskajte si oči pred nasiljem! Če je vaš partner napadalen in se znaša nad vami psihično in fizično, bodite na njegove izbruhe pripravljeni. Nemudoma pa pokličite pomoč!

5 nasvetov, kako boste videti mlajši
Uživanje in sproščanje v kopalni kadi je stvar preteklosti … Komaj se uspete na hitro obleči in urediti, saj vam številne obveznosti tako v službi kot doma večurnega gledanja v ogledalo pač ne dopuščajo več. Leta minevajo in tudi starate se … Navajamo nekaj trikov, kako boste postali samozavestnejši in tudi lepši, mnogi pa vam bodo pripisali manj let, kot jih dejansko imate.

Ljubezni ne morete kupiti!
''Moj zlati sonček!'' pravijo babice in dedki, ki ''so tu zato, da razvajajo vnučke''. A vendar obstajajo pravila, ki bi se jih kot odrasle osebe morali držati. Če jih ne poznajo sami, jim jih razložite vi, otrokovi starši ali skrbniki.

Kolumna Polone Požgan: Kaj imajo zajci s pirhi?
Polona Požgan je slovenski javnosti poznana predvsem kot voditeljica jutranjega programa na Radiu Center, v zasebnem življenju pa je zgovorna temnolaska predvsem predana mama sinčku Maksu. Da simpatični radijki res nikoli ne zmanjka besed, bo iz tedna v teden dokazovala v kolumni, v kateri bo z nami delila svoje občutke, pomisleke, želje ter številne dogodivščine iz svojega vsakdana.

Osem povedi, ki jih ženska ne sme izreči moškemu
V današnjem času imajo tudi moški zelo pomembno vlogo pri vzgoji otrok, zato se ženske poskušajte zadržati, ko počnejo nekaj, kar vam ni všeč. Oni bodo po svoje previli in oblekli otroka in še vedno se bo vajin sonček počutil odlično. Izogibajte se povedim: ''Tega ne počneš pravilno! Ti ne znaš! Tako mi ne pomagaš! Pojdi stran …'' Namesto tega jih raje spodbujajte, pohvalite in bodite srečne, da imate čudovito družino.

Lepotni triki pametnih mamic
Vsaka mama se je že srečala s pomanjkanjem časa in včasih bi si res želele, da bi tistih nekaj minut prostega časa lahko preživele v postelji, kopalnici ali ob branju knjige. Da bi vam olajšali stresna jutra in kratke popoldneve, smo za vas pripravili nekaj lepotnih nasvetov, s katerimi boste prihranile marsikatero minuto.

Znana Slovenka spregovorila o nosečnosti
Simpatično Mišo Margan smo spoznali v resničnostnem šovu Sanjska ženska, danes pa jo lahko opišemo predvsem kot novinarko in podjetnico, ki se pripravlja na novo življenjsko vlogo. Letošnjo jesen bosta namreč s partnerjem Gorazdom postala starša in ni skrivnost, da se že oba veselita dneva, ko bosta v rokah držala dojenčka. Z bodočo mamico smo se pogovarjali o nosečnosti in pripravah na materinstvo.

'Kako naj bom dobra mamica? Kako naj bom dober očka?'
Ko postanete starši, sprejmete najpomembnejšo vlogo v svojem življenju. Poskrbeti morate, da bo vaš otrok ljubljen, da bo njegovo otroštvo srečno, obenem pa ga morate usmeriti na pravo pot. Priročnikov za to je zelo veliko, toda kaj je ključnega pomena, da bo vaš otrok zrasel v samostojno, pogumno, brihtno … osebo, ki se bo znala soočiti z izzivi in bo vedela, kaj so prave vrednote v življenju?

Kaj podariti mamicam za praznik?
'Dajmo, zapojmo mami: naj ne ostane brez mame, nihče na širnem svetu, naj žive naše mame, mame - najlepše na svetu!' je zapisal Tone Pavček. Da je biti mama izjemno poslanstvo, bo prikimala vsaka, ne glede število let, ki se kažejo v njenih smejalnih gubicah.

Preprečite poškodbe in zastrupitve!
Inštitut za varovanje zdravja Republike Slovenija navaja, da je v Sloveniji umrljivost zaradi poškodb v prometu, padcev in zastrupitev višja od povprečja razvitih evropskih držav. Prav zato izpostavljajo pomembnost preventive in osveščanja javnosti o tem.

Dejan Zavec osvojil življenjsko zmago
Slovenski boksarski šampion Dejan Zavec je oče Ivone in Tije. Njegova največja zmaga sta ravno deklici in žena, družina, kakršno si je vedno želel. In prav one so najbolj stiskale pesti v noči s sobote na nedeljo, ko se je boksarski as boril proti Američanu Keithu Thurmanu. Dvoboj so spremljale po televiziji, to so se dogovorili že davno. Hčerka Ivona se je celo odločila, da si posebej za to priložnost obleče navijaško majico Mr. Sympatikus Fan club. ''Sicer pa je družina že navajena, da se večkrat pogovarjamo preko skypa, res pa je, da si hčerki že močno želita, da bi imel ati več časa tudi doma in bi večkrat lahko izklopil mobitel,'' nam je iz Amerike sporočil Dejan Zavec.

KOLUMNA: Kuham, perem, vzgajam, služim ...
Polona Požgan je slovenski javnosti poznana predvsem kot voditeljica jutranjega programa na Radiu Center, v zasebnem življenju pa je zgovorna temnolaska predvsem predana mama sinčku Maksu. Da simpatični radijki res nikoli ne zmanjka besed, bo iz tedna v teden dokazovala v kolumni, v kateri bo z nami delila svoje občutke, pomisleke, želje ter številne dogodivščine iz svojega vsakdana. Tokrat se je Polona osredotočila na 8. marec.

Ali je znanstvenica lahko tudi mama?
Ženske že dolgo časa ne vihtijo samo kuhalnice in menjavajo plenice, na mnogih področjih so moškim najmanj enakovredne. Matere tudi poklicno zasedajo pomembne položaje v naši družbi.

Kolumna Polone Požgan: To je bilo prvič!
Polona Požgan je slovenski javnosti poznana predvsem kot voditeljica jutranjega programa na Radiu Center, v zasebnem življenju pa je zgovorna temnolaska v prvi vrsti predana mama sinčku Maksu. Da simpatični radijki res nikoli ne zmanjka besed, bo iz tedna v teden dokazovala v kolumni, kjer bo z nami delila svoje občutke, pomisleke, želje ter številne dogodivščine iz svojega vsakdana. Tokrat se je Polona razpisala o prvem obisku smučarske šole in o svojih pomislekih.

Spanje vpliva na partnerski odnos
Vam je samoumevno, da je partner ob vas, prav tako je njemu samoumevno, da ste vi ob njem. In ker sta že toliko in toliko let skupaj, sta že pozabila na čarobnost besed hvala. Toda strokovnjaki so ugotovili, da k temu prispevata pomanjkanje spanja in utrujenost.

Na smučišče le s čelado!
Zakonsko je predpisano, da mora čelado nositi vsak smučar do 14. leta starosti. Podatek, da se na slovenskih smučiščih še vedno zgodi preveč nesreč in da se le-te brez uporabe čelade tudi pri starejših smučarjih lahko končajo tragično, je zgovoren sam po sebi. Ne samo za otroke, dragi starši, poskrbite tudi zase!

Koliko znaša dodatek za veliko družino?
Dodatek za veliko družino ministrstvo za delo, družino in socialne zadeve opredeljuje kot letni prejemek, do katerega je upravičena družina s tremi ali več otroki, ki so mlajši od 18 let oziroma 26 let, če se šolajo in imajo status učenca, dijaka, vajenca ali študenta na dodiplomskem študiju. Za starejše veljajo dodatni kriteriji.

Težave srečnim zakoncem ne uničijo odnosa!
Ker ste vpeti v spone vsakodnevnih obveznosti, vam dostikrat zmanjka časa za partnerja, za tiste čarobne trenutke, ki so bili prisotni na začetku zveze. V dolgoletnem zakonu je pravzaprav vse samoumevno, ni spontanosti, nesoglasja so hitreje tu ... Mnogi si predstavljajo, da imajo vsi drugi boljše in trdnejše zakone od njih, skratka, da so v partnerskem odnosu srečnejši. Opazujejo druge zakonce, kako z roko v roko hitijo in na njihovih obrazih vidijo le prešerne nasmeške. Toda ali je dejansko tako, da srečni zakonci živijo v nekem pravljičnem svetu?

Pravila za prevoz dojenčkov in otrok v avtu
Poznate in upoštevate pravila za prevoz otrok v avtu? Še vedno je moč zaslediti številne voznike, ki najmlajših ne prevažajo v ustreznih zavarovalnih sistemih. Pa se slednji resnično zavedajo posledic nespametnega ravnanja?

Ste utrujeni in neprespani?
So mamice, ki imajo to srečo, da njihovi dojenčki takoj po prihodu iz porodnišnice domov skoraj vso noč prespijo, in so mamice, ki imajo doma večmesečnega malčka, ki se vsako noč večkrat zbudi. In ni potrebno veliko, da se mamica znajde v začaranem krogu utrujenosti in neprespanosti …

Kolumna Polone Požgan: Na živce mi gre!
Polona Požgan je slovenski javnosti poznana predvsem kot voditeljica jutranjega programa na Radiu Center, v zasebnem življenju pa je zgovorna temnolaska v prvi vrsti predana mama sinčku Maksu. Da simpatični radijki res nikoli ne zmanjka besed, bo iz tedna v teden dokazovala v kolumni, kjer bo z nami delila svoje občutke, pomisleke, želje ter številne dogodivščine iz svojega vsakdana. Tokrat se je Polona razgovorila o valentinovem.

FOTO: Valentinova presenečenja
Valentinovo je praznik zaljubljenih. Dragemu ali dragi pripravite posebno presenečenje! Pokukajte v fotogalerijo, mogoče se vam utrne najbolj rdeča, srčasta, sladka ... zamisel.

Na valentinovo obudite pozabljeno romantiko
Na valentinovo pozabite na službo in otroke … posvetite se svojemu srčnemu izbrancu ... Če si do zdaj s partnerjem nista vzela časa zase, si zazrla v oči in poklepetala o nepomembnih stvareh, je praznik zaljubljenih pravi dan, da prevzamete pobudo. Spomnita se na tiste drobne trenutke pozornosti, ki so bogatile vajin odnos, ko v hiši še ni bilo otroškega smeha.

Naj bo zima zabavna!
Idej, kako preživeti zimsko popoldne, je toliko kot tistih, kako preživeti poletni dan. Sneg in mraz nista ovira, razen če vam ali vašim malčkom nagaja zdravje. Zbrali smo nekaj najbolj pogostih in zabavnih iger, ki vas bodo zaposlile za celo popoldne. Povabite prijatelje, sosede in sorodnike in pustite domišljiji prosto pot.

Kako ostati zdrav in preprečiti rakavo obolenje?
4. februar je svetovni dan raka. Kaj lahko storite, da ostanete zdravi? Preberite si 11 nasvetov, s katerimi si lahko zmanjšate možnost, da zbolite za rakom.

Vili Resnik: 'Te stvari vedno prepustim ženskam'
Slovenski glasbenik Vili Resnik je družinski človek, ki iskreno priznava, da ga otroci znajo vrteti okoli prsta. Pevec, ki je 17. decembra četrtič postal očka, je spregovoril o svojih občutkih ob rojstvu sina Matiasa, o vlogi očeta in svojem otroštvu. Poudaril je, da nekatere odločitve še vedno najraje prepušča ženskam, medtem ko sam brez problema zamenja umazano pleničko in priskoči na pomoč pri drugih gospodinjskih opravilih.

Kolumna Polone Požgan: Otrok in čokolada
Polona Požgan je slovenski javnosti poznana predvsem kot voditeljica jutranjega programa na Radiu Center, v zasebnem življenju pa je zgovorna temnolaska v prvi vrsti predana mama sinčku Maksu. Da simpatični radijki res nikoli ne zmanjka besed, bo iz tedna v teden dokazovala v kolumni, kjer bo z nami delila svoje občutke, pomisleke, želje ter številne dogodivščine iz svojega vsakdana. Tokrat se je Polona razgovorila o sladki razvadi – čokoladi.

Dobra odločitev, vendar ...
Mnogo staršev pravi, da je nekaj najboljšega, da imajo stare starše dovolj blizu sebe, da lahko občasno pazijo njihove najmlajše. A vendarle – dejstev, ki bodo zagotavljala, da se bodo babica, dedek in vaš malček počutili več kot odlično, je kar nekaj.

Kolikorat na dan se zlažete?
V Združenih državah Amerike in na Kitajskem so pred kratkim opravili raziskavo, ki je v središče zanimanja postavila laganje staršev. Čeprav so za rezultate poskbele ameriške in kitajske družine (bistvenih razlik med mamicami in očki ni bilo), pa slika pri nas najbrž ni tako zelo drugačna. Se strinjate?