niso zdravi
Koliko jajc lahko pojemo za praznike?
Med prazniki se lahko pregrešimo. Toda le, če se "praznično" ne prehranjujemo vse dni v letu. Po koncu velike noči oziroma katerega koli praznika se je treba vrniti k zdravi, uravnoteženi prehrani. Prvih nekaj dni se lahko poskušate prehranjevati celo malo bolj zdravo kot običajno.
Enostavni nasveti za zdravo prehranjevanje v času koronavirusa
V nadaljevanju razkrivamo 6 nasvetov za pomoč družinam pri pripravi zdravih, raznovrstnih in hranljivih obrokov hrane, ki jih je pripravil UNICEF. Ti so nujno potrebni za kakovosten razvoj in rast otrok, hkrati pa prispevajo k zdravim prehranjevalnim navadam cele družine, kar je izjemno pomembno tudi v času samoizolacije zaradi koronavirusa.
Slovenka iskreno o tem, kako je roditi v času koronavirusa
V uredništvo smo prejeli porodno zgodbo Slovenke, ki je rodila v času koronavirusa, ko njen partner ni smel več prisostvovati porodu. "Ganjenost, ko mož prevzame otročka. Doma si dovolim izjokati vso bolečino in stisko preteklih dni. Hvaležna, da sem zmogla zdržati vse in hvaležna, da smo končno vsi skupaj," je v pismu zapisala bralka, ki je rodila zdravega dečka.
To bi morale nosečnice vedeti o koronavirusu
V Angliji je bil novorojenček pozitiven na koronavirus. Zdaj preverjajo, kdaj in kako se je okužil, sicer pa ni dokaza o prenosu virusa na plod. Nosečnice naj tudi ne bi bile nič bolj dovzetne za okužbo z novim koronavirusom, prav tako bolezen pri njih povečini poteka v blagi obliki. Vseeno je posebna pozornost potrebna pri nosečnicah s pridruženimi boleznimi.
Tri pogoste okužbe dihal. Kako pomagati?
V nadaljevanju si lahko preberete, kaj je bronhiolitis, kaj je laringitis, kaj je oslovski kašelj. Pravočasno prepoznajte znake in ustrezno ukrepajte.
Tako lahko zmanjšate tveganje za nosečniško sladkorno bolezen
Tako o nosečnostni sladkorni bolezni, ki se pojavi v drugi polovici nosečnosti in izgine ob porodu, kot o tisti, ko ima nosečnica že pred zanositvijo sladkorno bolezen tipa ena ali dva, smo se pogovarjali z mag. Lili Steblovnik, dr. med., specialistko ginekologije in porodništva z Ginekološke klinike v UKC Ljubljana.
Pravila glede obiskov v porodnišnici Celje
Celjska bolnišnica se je po četrtkovi omejitvi obiskov bolnikov na oddelkih na enega zdravega obiskovalca ter popolni omejitvi obiskov bolnikov, ki se zdravijo na oddelku za infekcijske bolezni in vročinska stanja, danes odločila še za dodatni ukrep omejevanja obiskov. Do preklica tako niso dovoljeni obiski na ginekološko-porodniškem oddelku.
Katere okužbe so najpogostejše te dni?
Prehlad, viroza, gripa – trojček, ki bo v prihajajočih zimskih mesecih praznil vrtce in šole, polnil pa čakalnice otroških ambulant ter belil lase staršem, ki bodo spet razpeti med skrbjo za otroka in službenimi obveznostmi. Z dr. Bredo Wedam Mozetič, spec. pediat. ter z vzgojiteljico Natašo Žele smo se pogovarjali o najpogostejših nalezljivih boleznih v vrtcu v zimskih dneh ter o meji, do kod lahko skrb za zdravljenje prevzame vzgojiteljica v vrtcu.
Kako sladkarije vplivajo na zobe?
Prihajajo trije dobri možje, ki bodo zagotovo otrokom prinesli tudi sladkarije. Prav tako se decembra mize bohotijo s slaščicami, in kdo bi se jim lahko uprl?! Toda ob vsem tem moramo misliti tudi na ustrezno ustno higieno in preprečiti nastajanje kariesa na zobeh.
Izpoved: Imela sem operacijo dojk in svojega otroka hranim po steklenički
Holly Leppard je žena in mama, ki se je na Motherly razpisala o svojem psihičnem stanju, dojenju in hranjenju dojenčka po steklenički. Izpostavila je, zakaj je pomembno, da ne obsojate mamic, ki ne dojijo.
Moj otrok se 'puklasto drži'. Kako mu lahko pomagam?
Veliko otrokom lahko pripišemo nepravilno držo, vzroki za to pa so različni. Sključenost pa lahko po mnenju diplomirane fizioterapevtke Petre Šterlek tudi koregiramo s treningom, ki je prilagojen posameznemu otroku. Preberite si intervju s strokovnjakinjo, ki pojasni tudi, na kakšne znake morajo biti pozorni starši in kaj pripomore k ohranjanju pokončne drže naših šolarjev, ki na ramenih nosijo težke torbe.
Erin kot najmanjša nedonošenka v Sloveniji dokaz, da ni nepremostljivih ovir
Starši nedonošenčkov se bodo vedno spominjali vseh na EINT, ki so skrbeli za njihove otročke in jim pomagali v najbolj težkih trenutkih. "So del naše zgodbe, našega življenja. Hvala vam za vse obrisane solze, za vse podarjene objeme ... Hvala, ker ste bili luč sredi teme, in hvala predvsem, ker ste bili kot mamice naši Erin," jim sporočata mamica in očka najmanjše nedonošenke pri nas. Vse starše, ki se danes soočajo s predčasnim porodom in bojem za preživetje otročka, pa bodrita: "Borite se skupaj z njimi. Če se borijo oni, zakaj se ne bi vi? Imajo moč, ki jo dobijo samo z vašo ljubeznijo in pozitivno energijo."
Kaj prinesti za darilo v porodnišnico?
Tokrat smo preverili, kdaj lahko obiščete otročnico in novorojenca v porodnišnici v Brežicah. Dodajamo pa tudi koristno informacijo o tem, kaj lahko prinesete za darilo.
Preverjala je službeni mail, ko so njeni dojenčici merili raven kisika v krvi
"Dva tedna po mojem vnovičnem prihodu v službo je hčerkica zbolela. Začelo se je kot respiratorni virus, ki pa se je razvil v pljučnico. Zaradi resnih težav z dihanjem so jo sprejeli v bolnišnico," se spominja ameriška mamica. Njena hči takrat ni bila stara niti tri mesece.
Tisti, ki niso zdravljeni, izgubijo povprečno 16 let življenja
Družinska ali familarna hiperholesterolemija je motnja, ki se deduje. Kot poroča Društvo za srce, je njen znak zvišan slab ali LDL holesterol, in sicer že v otroštvu. Zelo pomembno je vrednosti holesterola preveriti že v tem obdobju življenja, saj nezdravljeno stanje pomeni nagnjenost k prezgodnjem pojavu bolezni srca in ožilja.
Je takšna knjiga primerna za naše 12-letnike?!
Med starši je završalo, ali je knjiga, ki je bila izbrana pri nacionalnem projektu Rastem s knjigo ustrezna za 12-letnike. Zaradi vsebine in besed, ki se nanašajo na spolnost. Obrnili smo se na Janjo Urbanič, mentorico za osebno rast ter sočutno in avtentično vzgojo, in jo povprašali, ali je spolnost še vedno tabu tema med starši in najstniki, ali je prav, z njimi odkrito spregovorimo o tem in kako najti ustrezne debate.
Slovenj Gradec: informacija za novopečene očete
V Splošni bolnišnici Slovenj Gradec bodo s 1. junijem uvedli nekaj sprememb pri obiskih bolnikov. Obiski bodo potekali med 14.30 in 16.30 z nekaj izjemami. V dogovoru z zdravstvenim osebjem so možni tudi obiski izven urnika, v bolniških sobah pa lahko posameznega bolnika naenkrat obiščeta dve zdravi odrasli osebi, so danes sporočili iz bolnišnice.
Neverjetni fenomen: dvojčici rojeni s trimesečno razliko
V nemškem Kölnu sta se dvojčici rodili s trimesečno razliko in niti ne v istem letu. Njuna mati je namreč novembra lani prvo deklico Liano rodila po 26 tednih nosečnosti, po prvem rojstvu pa se je nosečnost nadaljevala brez težav, ko je druga deklica prišla na svet februarja letos, so ta teden sporočili iz kölnske bolnišnice.
To je Vid! Izredno nasmejan otrok
Manja Gašpar je mamica 22 mesecev staremu Vidu, ki so ga že takoj po rojstvu oživljali. Posledica zapletov pri porodu je poškodba možganov in danes deček mora obiskovati številne terapije, s katerimi mu pomagajo osvajati znanje, kot je držanje glavice pokonci, obračanje, plazenje, sedenje, hoja ... sam ne zmore jesti. Mamica pravi: ''Njegov napredek je res počasen, vendar se premikamo naprej, naprej in samo naprej.'' Nihče pa ne more spregledati njegovega nasmeška, ki te v trenutku osvoji, ter neizmerne volje za življenje. Zato je prav, da mu vsi pomagamo pri tem napredku in zanj zbiramo star papir.
Nočni strahovi
Pozdravljeni! Imam sineka,ki je dopolnil eno leto. Že kar nekaj časa se dogaja,da okrog enajstih,polnoči,se zbudi in zverinsko vpije,kriči,joka. lačen ni,žejen ni,plenička suha... Nikakor ga ne morem ...
Mikrosporija
Mikrosporija Lep pozdrav! Imam vprašanje v povezavi z nalezlivostjo mikrosporije iz okolja. Sama imam doma muco, ki je striktno notranja. Temu je tako, ker upoštevam pravilnik RS o lastniških ž...
Neepileptični cerebralni sindrom
Pozdravljeni, Moji hčerki so pred letom in pol postavili diagnozo neepileptični cerebralni sindrom. Krči so se začeli pojavljati kmalu po dopolnjenem prvem letu starosti. Bila je tudi na opazovanju...
Srbenje kože
Pozdravljeni. Stara sem 22 let. Približno 2 tedna me močno srbi koža na nekaterih predelih, kot so prsa, notranja stran kolen in tik pod (za) ušesom. Sama si ne vem razložiti vzroka saj se mi nio poja...
Kratkovidnost
Spoštovani mož je že v otroštvu oslepel na levo oko zaradi odstopa mrežnice kot posledica poškodbe pri topem udarcu direktno v oko. Na desno oko je vse do 30 leta videl brezhibno, ostrina je bila cel...
Toliko je ob rojstvu tehtal najmanjši nedonošenček
Japonski novorojenček, ki je ob rojstvu tehtal toliko kot velika čebula, je po petih mesecih v bolnišnici prejšnji teden lahko zdrav odšel domov. Postal je najmanjši novorojenček na svetu, ki je varno zapustil bolnišnico.
Vse, kar morate vedeti o uvajanju goste hrane pri dojenčkih
Zdrava in uravnotežena prehrana je ključnega pomena za razvoj dojenčkov in malčkov, še posebej je pomembno, da jo uvrstite v jedilnik otroka že od samega začetka. Vi ste tisti, ki ga lahko naučite zdravega načina prehranjevanja, kar se mu bo obrestovalo tudi pozneje v življenju. Vprašajte strokovnjaka kar koli o uvajanju goste hrane. Vprašanje postavite v prijavnici spodaj in se potegujte za okusno nagrado!
Vse o najpogostejših otroških boleznih
Obstaja kar nekaj najpogostejših otroških bolezni, ki so nalezljive. Ker so si zelo podobne po simptomih, jih težko ločimo. Zbrali smo nekaj posameznih značilnosti za ošpice, norice, peto, šesto bolezen in škrlatinko ter nasvete za hitrejše okrevanje.
Kako se z otroki pogovarjate o spolnosti?
V Sloveniji je spolno aktiven že vsak peti 15-letnik. Raziskave so pokazale, da bi mladi počakali s prvim spolnim odnosom, če bi imeli več informacij. Večjo vlogo bi morali odigrati tudi starši, ki z otroki, običajno dekleti, govorijo predvsem o kontracepciji, ne pa tudi o preprečevanju prenosa spolno prenosljivih okužb.
Zato morajo naši otroci jesti med, maslo in jabolka
Dober dan se začne z dobrim zajtrkom: vsi malčki v slovenskih vrtcih in šolarji so imeli enakega. Že tradicionalno so jim postregli z medom, maslom in jabolki. Preverite, zakaj so našteta živila tako zdrava in kakšne slastne dobrote lahko spečete iz njih!
Zanimiva raziskava o spanju
Tudi zdravi ljudje se med spanjem gibljejo, ugotavljajo znanstveniki z medicinske univerze v Innsbrucku. Do zdaj so domnevali, da mišice med spanjem mirujejo, a kakšnih deset manjših premikov je povsem normalnih, so pojasnili. Če jih je veliko več, je to lahko znak bolezni.
