neprijetna čustva

Imate vse za šolo? To vam najbrž manjka
Otroci uživajo v ustvarjanju, še posebej v barvanju in risanju, kar jim hkrati omogoča napredek in razvoj. Vse se začne z njihovimi malimi prstki, s katerimi odkrivajo svet in vso njegovo barvno paleto. Kako jih lahko spodbudite, da se bodo veselili tudi uspeha v šolskih klopeh, pa si preberite v nadaljevanju.

Kako vzgojiti čustveno inteligentnega otroka?
Zadnje čase se starši vse pogosteje srečujejo z izrazom čustveno inteligenten otrok, vendar ne vedo, kaj to sploh pomeni. Kako naj vzgojijo čustveno inteligentnega otroka? Kakšne so vrline takšnega otroka? Janja Urbančič, mentorica za osebno rast ter sočutno in avtentično vzgojo, nam je v intervjuju odgovorila na vsa vprašanja ter vsem položila na srce modre besede: ''Čustvene inteligence jih učimo predvsem z zgledom. Pot do čustveno inteligentnega otroka vodi pre čustveno inteligentnega starša in vseh ostalih odraslih okrog otroka (starih staršev, vzgojiteljev, učiteljev, trenerjev itd.).''

Za vse žrtve nasilja: Tudi vaši otroci vas potrebujejo
Žrtev nasilja … Že samo poimenovanje zveni, kot da ste mrtvi, ampak niste, umrl je le en del v vas, tisti del, ki je verjel, da se vam to ne more zgoditi, da se to dogaja samo v filmih ali nekje daleč daleč stran. Zakaj bi vam nekdo, s katerim ste si ustvarili družino, gradili skupno prihodnost in še in še, naredil nekaj tako nedoumljivega? Prvič, drugič, tretjič … Udarci zagotovo bolijo, ampak to ni vaša edina bolečina, saj so pogosto priča družinskemu nasilju tudi tisti, ki jih imate neizmerno radi – vaši otroci.

Kako otroku povedati, da se mamica in očka ločujeta?
Prišli ste do točke, ko sta se s partnerjem odločila, da se razideta. Čas je, da to povesta tudi otroku. Da povesta, da ne boste več vsi živeli skupaj, da bo odhajal na počitnice z enim staršem, da bo hodil na obisk k drugemu staršu, da bo vaše življenje v prihodnje malce drugačno. Pomembno je, da mu daste vedeti, da ga imata oba zelo rada in da za to ni kriv on.

Kako so lahko starši kos stresu?
Starši morajo biti vsak dan kos številnim izzivom, ki jim jih na pladnju postreže življenje. Ničkolikokrat se morajo spoprijeti s stresnimi okoliščinami, v katerih težko ohranijo mirno kri. Obveznosti je veliko, zato so ob koncu dneva precej utrujeni. Kako biti kos stresu, kako se odzvati, ko ti zavre kri, kako biti v stiku s samim sabo, nam je pojasnila Tina Jereb, svetovalka za vzgojo predšolskih otrok in specializantka integrativne psihoterapije.

''Kaj naj narediva, da bo otrok prej zaspal, brez 'čustvene drame'?''
Kaj naj narediva, da bo otrok prej zaspal; zakaj uspavanje vsak večer spremlja toliko joka in »čustvene drame«; zakaj otrok vsak večer, ko rečem, da je čas, da zaspi, hoče še kozarec vode, nato hoče na stranišče, potem reče, da je lačen … To so vprašanja, s katerimi se ubadajo mnogi starši.

To so znaki poporodne depresije pri moškem
Ne samo da ima lahko ženska poporodno depresijo, ima jo lahko tudi moški. Po mnenju strokovnjakinje Klavdije Slapar, diplomirane babice, se lahko pri njem pojavi že med partnerkino nosečnostjo ali kmalu po porodu.

Otrok joka in hoče igračo? Izrecite ustrezne besede
"Veliko odraslih je še danes prepričanih, da dojenčki in malčki manipulirajo z jokom. Zato jih pogosto puščajo jokati ali jih tudi kaznujejo. A joka v resnici ni treba ustavljati. Jok je naravni mehanizem za odlaganje težkih čustev. Odrasli ga ne zmoremo poslušati, ker mi nismo smeli jokati, ko smo bili majhni. Nekatere mamice se celo bojijo, da so slabe mame, če otrok joka," opaža Dejana Dejanović.

Strah pred zobozdravnikom
Pozdravljeni! Imam 9 let starega sina. Imamo problem pri obisku zobozdravnika, do nedavno je dovolil da so se mu zobki lepo popravili in ni bilo problema, cca pol leta pa ima napade histerije in nedov...

Kako preprečiti ali omiliti ljubosumje med sorojencema?
Starši se pogosto sprašujejo, če opazijo med sorojencema ljubosumne občutke, ali oni sami počnejo nekaj narobe pri vzgoji. Razmišljajo, ali se čutijo mogoče prikrajšano za njihovo ljubezen. Kaj pravzaprav lahko storijo, da preprečijo ali omilijo ljubosumne izpade? Odgovor nam je pomagala poiskati zakonska in družinska terapevtka Alenka Lanz.

Razkrivamo, kako se soočiti z otrokovimi negativnimi čustvi
Od 1. 10. do 7. 10. poteka teden otroka in ob tej priložnosti smo se odločili, da razbijemo tabuje. Vsi starši si želimo, da bi bili naši otroci ves čas nasmejani, srečni in dobre volje, toda včasih pač to ni mogoče. Vzrokov za njihova negativna čustva je lahko veliko, mi pa bomo skupaj prikazali, kako se lahko z njimi soočimo. Negativnega čustvovanja jim nikakor ne smete prepovedati, ampak jih naučiti, kako naj se z vsem tem spopadejo v določenih situacijah. Zakonska in družinska terapevtka Alenka Lanz poudarja, da moramo sprejti, da gre za neprijetna čustva, ki v sebi tudi skrivajo pozitivne funkcije.

Slovenska mamica doživela nekaj, česar nikoli ne bo pozabila
Mamica z vasi nam je zaupala svojo zgodbo, kaj se ji je zgodilo, ko je nakupovala skupaj z dvema otrokoma. Že tako je izziv nabaviti vse potrebno, ko so ob tebi mali nadebudneži, ko pa se ti pripeti še nekaj nepričakovanega, se ti zavrti v glavi od vsega hudega.

Ali rojevanje boli?
Po devetih mesecih čaka žensko veliki finale – porod, končno bo lahko spoznala otročka, ki ga je nosila pod srcem. Poleg velikega pričakovanja, poleg neskončne ljubezni, ki jo čuti do drobnega bitja, jo je obenem strah. Poraja se ji vprašanje, še posebej, če je prvorodka, ali je porod boleč.

Pri 50 posvojila kitajski siroti
Kathy in Steve sta imela že dve odrasli hčeri, ko sta se pri 50 letih odločila posvojiti še dve kitajski siroti. Čeprav je včasih zelo naporno, svoje odločitve ne obžalujeta ...

Numerološka analiza za januarsko nagrajenko
Naša numerologinja Irena Šek je izbrala januarsko nagrajenko, ki ji je na podlagi osebnih podatkov, skritih pod šifro, izdelala krajšo analizo.

NINA IVANIČ: 'Bila sva na robu preživetja!'
Nina Ivanič, ki se med drugim ponaša z nazivom fatalne ženske, je mati dveh fantov. Luko in Miho dojema kot največji dar v življenju, še posebej, ker pri prvem porodu ni vedela, ali bosta z otrokom sploh preživela.