navada

Ko starši spijo skupaj z otrokom ...
Britanska psihologinja Margot Sutherlan trdi, da je navada, da v nekaterih zahodnih državah otroci spijo sami, ločeno od staršev, pravzaprav škodljiva.

Poskrbite, da bo otrok vzljubil zajtrk
Čeprav otroci ves čas zavračajo zajtrk, je ta obrok zelo pomemben, saj jim omogoča pravilno rast in razvoj, hkrati pa jim da že zjutraj moč in energijo, da bodo kos šolskim izzivom.

Kako otroka pripraviti na to, da bo sam prespal nekje drugje?
Otrok je skupaj z vami zagotovo že kje drugje prespal, sam pa še ne. Med počitnicami je čas, da tudi noč preživi pri babici in dedku.

Impresivno: šest mesecev stara deklica smuča na vodi
Posnetek bo v vas prebudil mešane občutke. Neverjetno ali zelo nevarno početje? Zaradi posnetka deklice, stare šest mesecev, ki smuča na vodi, se je 'vsulo' veliko komentarjev. Nekateri so impresionirani, drugi kritizirajo starše, kako so lahko kaj takega sploh dovolili.

Zaradi tega ste videti 10 let starejši
Ugotovili so, da ste zaradi uživanja določenih živil videti starejši. Če želite obdržati mladosten videz, ne jejte spodaj navedenih živil, saj ste zaradi njih lahko videti celo 10 let starejši.

Kaj storiti, ko otrok ali sesa prst, ali si vrta po nosu, ali grize nohte?
Slabe navade, kot so sesanje prsta, grizenje nohtov, vrtanje po nosu so strategije, s katerimi se želi otrok potolažiti ali umiriti. Ugotoviti morate, kaj je vzrok vsemu temu in pravilno reagirati.

Zakaj je koristno otrokom brati pravljice?
Seveda je znano, da je koristno brati pravljice otrokom. Toda zakaj naj tudi otroci berejo na glas?

Devet nasvetov za bodoče očete
Najlažji del je za vami: spočeli ste otroka. Sedaj vas čaka devet mesecev priprav na dojenčka in nato skrb za otroka, ki bo trajala vse življenje.

Kaj potrebujete za prvošolčka?
Bliža se prvi september in letos bo ta dan prelomen za mnoge otroke, ki bodo prvič prestopili šolski prag. Prvošolčki bodo s ponosom na hrbtu nosili šolsko torbo in željni znanja sedli v šolske klopi.

Kaj izbor imena govori o vas?
Tuja banka je naredila raziskavo, s katero so dokazali: ''Povej mi, kako si dal otroku ime, in vedel bom, kaj in kje kupuješ.'' V ospredju je bilo, da obstaja povezava med izbiro imena in potrošniškimi navadami staršev.

Ste vedeli?
Otroke bo proti koncu tega tedna obiskal prvi od decembrskih obdarovalcev. V noči s 5. na 6. december jim bo glede na slovensko ljudsko izročilo namreč darove prinesel sv. Miklavž, ki goduje 6. decembra. Na območjih, kjer so še živi Miklavževi obhodi, se bo v spremstvu parkeljnov na predvečer svojega godu odpravil od hiše do hiše.

To mora znati vsak otrok!
Vsak otrok se mora slej ko prej naučiti samostojnega ščetkanja zob. Na to naj bi bil pripravljen okrog sedmega leta, kljub vsemu pa potrebuje še vedno nadzor staršev, da si bo pravilno in temeljito umival zobe ter pri tem odstranil vse obloge.

Prav vsi starši lažejo o tem! Kaj pa vi?
Številni starši lažejo o tem, kako pogosto njihovi otroci uživajo fast food, nezdravo prehrano. Ob tem jih sicer prevzame občutek krivde, a vseeno ne gledajo v prihodnost, da si bodo otroci tako ustvarili napačne prehranjevalne navade in da bodo prekomerno težki.

Kako premagati utrujenost?
Spomladi marsikdo tarna,da je ves čas utrujen. Ponujamo vam nekaj nasvetov, kako premagati spomladansko utrujenost.

Si tudi vaš otrok grize nohte?
Grizenje nohtov je navada, s katero se srečujemo tako odrasli kot tudi otroci, njen nastanek pa strokovnjaki pripisujejo stresnim situacijam. Grizenju se tako ne moremo odpovedati kar čez noč. S tem imajo še posebej veliko problemov otroci, ki se ne zavedajo, da je tovrstno početje škodljivo in da lahko preraste v odvisnost. Pripravili smo nekaj preprostih in koristnih nasvetov.

5 velikih napak staršev!
Strokovnjaki za prehrano in pediatri ugotavljajo, da je vse več otrok s prekomerno težo. Kaj so tisti glavni vzroki, da jedo preveč, premastno in nezdravo? Katerim navadam se moramo tudi starši izogniti v korist njihovega zdravega načina življenja?

Starši, ostanite večno mladi!
Ste se zazrli v ogledalo in ob tem pomislili, kako ste se postarali? Strokovnjaka Deepak Chopra in David Simon trdita, da lahko večno ostanete mladi. Uspelo vam bo, če se boste zdravo prehranjevali, telovadili in se obdali z velikim oblakom ljubezni.

Moj otrok vstaja sredi noči! Kaj naj naredim?
Na nas se obračajo mamice z vprašanjem, kako naj podaljšajo malčkovo noč. Vstajanje pred peto uro res ni zabavno – še posebej, če vam malček naznani, da niti slučajno ni več toliko utrujen, da bi spal. Ste že zlagali kocke sredi noči?

Kako prepoznati pljučnico?
12. novembra obeležujemo svetovni dan pljučnice, ki je namenjen osveščanju javnosti o tej bolezni, ukrepih za njeno preprečevanje in zdravljenje ter spodbujanju aktivnosti za boj proti pljučnici.

Kdaj in kako otroka naučiti varčevati?
Starši si želimo, da bi bili naši otroci varčni. Kako jih lahko naučimo, da prvega dobljenega denarja od babice in dedka ne zapravijo takoj za prvo igračko, ki jo vidijo? Kako lahko dosežemo, da bo starejši otrok varčeval žepnino?

Do zdravih zob od malih nog
Za zdrav nasmeh je treba skrbeti že od prvih mlečnih zob dalje. Starši morajo poskrbeti za redno ščetkanje zob, seveda s pravo izbiro ščetke in zobne paste.

FOTO: Pijete jih lahko vsak dan
Kaj običajno pijejo vaši otroci? Naučite jih zdravih navad in jim namesto s kupljenimi sokovi postrezite z doma pripravljenimi napitki. Nekaj nasvetov je za vas pripravila Karla Klander, nutricistka in svetovalka za zdravo prehrano.

Med nosečnostjo opustiti kajenje: DA ali NE?
Med ženskami je večna sporna tema, ali naj med nosečnostjo opustijo kajenje ali z njim nadaljujejo. Ali z nenadno prekinitvijo več škodijo še nerojenemu otroku? Ali pa opustitev pomeni velik korak k njenemu boljšemu počutju vseh devet mesecev in boljšemu zdravju dojenčka?

Vzroki za močenje postelje
Zelo veliko triletnikov in štiriletnikov se še vedno ponoči polula v hlačke. Pomembno je, da jih zato ne kregate, da odkrijete vzrok močenja. Vprašajte se tudi, ali ste vi močili posteljo, ko ste bili majhni, kajti to je lahko dedno.

Kje je največ bakterij?
Ste ena izmed tistih mamic, ki svojim malčkom na javnih prostorih zabiča, naj se ničesar ne dotikajo, ker je vse umazano? So kljuke, tla in duda, ki padejo nanje, ena izmed vaših najhujših nočnih mor? Kdaj je upravičeno biti pazljiv in kdaj s čistočo pretiravamo?

Kakšne kosmiče imajo najrajši otroci?
Kosmiči, ki jih otroci jedo za zajtrk, so lahko brez dodanega sladkorja. Mnogi uživajo tudi takšne, zmešane s sadjem ali sadnim sokom.

Kako zaspati v vročih dneh?
Ponoči se premetavate po postelji, razmišljate o tisoč in eni težavi, porodijo se vam zanimive ideje, nekaj časa vam je vroče, naslednjo uro vas že zebe ... Le kako lahko premagate nespečnost?

Srečo sem našla v Mehiki ...
Življenje je nepredvidljivo. Ni malo Slovencev, ki si življenjske partnerje najdejo v tujini, se tja preselijo in tudi načrtujejo družino. V tokratnem intervjuju vam predstavljamo Matejo Pineda, ki z možem Mehičanom pričakuje prvega otroka.

Pravilno ravnanje z mesečnikom
Marsikaterim staršem se je že zgodilo, da so ponoči na hodniku našli otroka, ki je zbegano gledal na vse strani. V spanju lahko hodi večkrat na teden ali le občasno, zato je pomembno, da preprečite morebitne poškodbe.

Moraš splaviti!
Kljub temu da sem se razveselila tretje nosečnosti pri 33 letih, se je vse zarotilo proti meni. Toksoplazmoza in norice so botrovale k temu, da so mi vsi govorili, naj splavim.