naraven

Zgodba bralke: 'Otrok je dar in jaz sem ga sprejela z odprtim srcem'
Vse se je začelo, ko mi je test pokazal pozitivno. Čeprav sončka nisem načrtovala, je kar naenkrat vstopil v moje življenje in ga spremenil.

Jana Krivec: Šah je koristen za razvoj vseh otrok
Otroci se ogromno naučijo prek igre, a med njimi prav gotovo izstopa šah, ki jih opremi z izjemnimi veščinami, kot so reševanje problemov, osredotočenost, vztrajnost in še in še. Šah je vse bolj priljubljen, a najboljše rezultate dosegajo tisti, ki so se s to kraljevsko igro spoznali že v svojem najzgodnejšem obdobju.

Nadloga, ki pesti večino novopečenih mamic
Prekomerno izpadanje las po porodu je ena od tegob, ki prizadene ogromno žensk. Gre za popolnoma naraven pojav, zato so vsakršne skrbi odveč. Zakaj se to zgodi in kako si lahko pomagate, si preberite v spodnjih vrsticah.

Živite v dojenju prijaznem mestu?
UNICEF Slovenija v sodelovanju z Nacionalnim odborom za spodbujanje dojenja (NOSD) začenja s pobudo Dojenju prijazno mesto, v okviru katere slovenska mesta spodbuja k vključitvi ter s tem zagotavljanju podpore doječim materam in družinam na lokalni ravni. Mesta se lahko na razpis prijavijo do 21. decembra 2020. Pobudo sofinancira Ministrstvo za zdravje RS.

Znana Slovenka iskreno: Zaradi hčerke sem postala boljši človek
Vsaki mami je zagotovo znan občutek, da bi po rojstvu otroka zanj naredil vse, da bi ga zaščitila in olajšala njegovo življenje, še korak dlje pa je šla pri tem Tina Štrubelj, ki smo jo Slovenci pred štirimi leti spoznali v projektu Štartaj Slovenija. Takrat sta s partnerjem Simonom predstavljala deodorant Nelipot, ki je Slovence tako navdušil, da so mu podelili celo naziv HIT produkt leta, v letih, ki so sledila, pa Tina ni lenarila. Postala je mamica mali Karli, ob tem pa se je morala spoprijeti tudi z razhodom od tedanjega partnerja.

'Za te stvari bi želela, da bi mi jih kdo povedal, preden sem postala mati'
Vse bi bilo lahko lažje, če bi se med seboj malo bolj odkrito pogovarjali, je prepričana mamica Jillian Quint. Še posebej prvo leto otrokovega življenja, ki je obdano z nešteto vprašanji in strahovi, bi bilo lahko veliko lepše in sproščujoče, če bi mame pred tem vedele štiri stvari.

Lajšanje motnje ADHD
Hiperaktivnost oziroma motnjo ADHD naša družba sprejema kot motečo; v drugi kulturi bi bil lahko tak posameznik izjemen. Za lajšanje motnje pedopsihiatri pogosto predpisujejo psihostimulanse, ki pa so za mnoge sporni.

Ne spreglejte gibalnih težav pri dojenčku!
Vedno več dojenčkov in otrok ima težave z gibalnim razvojem, najpogostejše so z nižjim mišičnim tonusom (hipotonija) in asimetrijo. Obe omenjeni težavi lahko povzročita počasnejši oz. manj kakovosten gibalni razvoj. Težave ne izginejo, z njimi se borijo vse življenje – tudi kot odrasli.

Kaj storiti, ko dojenčka opeče sonce?
Škodljivo delovanje ultravijoličnih žarkov se nabira vse življenje, sončne opekline, ki jih otrok dobi v otroštvu, vodijo k nastanku raka v odrasli dobi. Poškodbe kože v otroštvu so nepopravljive.

Zmagovalna naravna tehnika proti komarjem
Bolj ko se zunaj topli, več komarjev poseda z nami na balkonih, terasah, najbolj naadležni pa so zagovoto, ko jih ponoči v temi poslušamo, ko nam brenčijo okoli ušes. Mnenja o nastavkih za preganjanje komarjev so različna, mi smo preizkusili povsem naravno past.

Je porod res lahko orgazmičen?
Z naravnim porodom običajno povezujemo nevzdržne bolečine in strah. Vendar ni nobene potrebe, da bi bil porod grozljiva izkušnja, polna bolečin. Nasprotno, pravijo, da je lahko porod celo orgazmičen.

So japonke primerne za otroke?
Človeška stopala se v prvih letih življenja razvijajo zelo intenzivno, s tem se oblikujejo tudi temelji našega gibalnega razvoja, zato je pomembna naloga staršev tudi ta, da otroku izberejo primerno obutev, ki spodbuja čim bolj kvaliteten in naraven razvoj stopala.

Masaža dojenčka je mnogo več, kot si lahko predstavljamo
Pred 15 leti sem rodila sina in takrat sem iskala informacije o masaži dojenčka. Naletela sem na čudovito osebo, višjo medicinsko sestro, Mojco Kurent, ki je bila slovenska pionirka na tem področju. Podučila me je osnovnih prijemov masaže, katere točke je treba stimulirati. Najprej sem mislila, da gre zgolj za masažo, za dotikanje, božanje, z leti sem spoznala, da je prav to še dodatno poglobilo in okrepilo vez med mano in sinom. V nadaljevanju boste v intervjuju s strokovnjakinjo izvedeli, zakaj ima masaža tako močno sporočilno vrednost, zakaj izjemno gode dojenčku.

Porod doma postaja vse bolj priljubljen
V času, ko je velika večina svetovne populacije zaradi globalne pandemije koronavirusa ostajala doma, je marsikdo začel na svet gledati drugače, spremenila pa so se tudi mnenja o porodu doma. Ta je bil v času naših babic in dedkov nekaj povsem običajnega, zdi pa se, da se v zadnjem času ta 'trend' vrača. Zanj pa so se že odločile tudi številne zvezdnice.

To se zgodi med četrtim in šestim mesecem
Imate že vse, kar potrebujete za prihod novorojenčka? Vam je pravkar zmanjkalo otroške hrane ali plenic? Življenje novopečenih staršev je lahko zelo stresno in pomanjkanje časa je zagotovo eden največjih izzivov, s katerimi se srečujejo mamice in očki. Tako je lahko tudi obisk trgovine prava misija nemogoče, če vam že uspe priti do nje, pa se ponavadi zgodi, da zaradi pomanjkanja spanca in nezbranosti hitro kaj pozabite. Poleg tega, kaj kupiti, morate biti pozorni tudi na to, da boste kupili pravo kozmetiko za vašega dojenčka, da boste izbrali prave pleničke in da bo imela hrana vsa hranila, ki jih vaš malček potrebuje. Zato smo zbrali nekaj nasvetov, ki vam bodo olajšali življenje.

Imam prsne vsadke. Zanima me, ali lahko dojim?
Če ste imeli operacijo, vas verjetno zanima, ali boste imeli možnost dojiti dojenčka. Mamica seveda to lahko počne, zato pred zanositvijo odstranitev prsnih vsadkov ni potrebna. O tem, ali lahko nastanejo kakšne težave in ali prsni vsadki vplivajo na laktacijo, smo se pogovarjali z estetskim kirurgom Andrejem Testenom.

Vnetje dlesni vodi k hujši okužbi
Dlesni se lahko pri otrocih vnamejo zaradi pregrobega ščetkanja, pogosto pa tudi zaradi neustrezne higiene. Afte in razjede v ustih so lahko posledica pomanjkanja železa ali vitamina B12.

Pozor, klopi so tu!
Pomladi družine veliko časa preživijo v naravi, kjer se imajo fantastično. Kljub zabavnim trenutkom pa morate misliti tudi na zaščito pred klopi, ki so glavni prenašalci virusa klopnega meningoencefalitisa.

Če boste barvali jajca, potem morate vedeti vse to
Obstaja vse več različnih načinov barvanja, okraševanja, poslikavanja ... velikonočnih jajc, vendar še vedno vam mora biti na prvem mestu dejstvo, da morajo biti na koncu užitna.

Vam nastajajo strije? Tako jih lahko preprečite oziroma omilite!
Strije doletijo kar 75 odstotkov nosečnic. A lahko jih preprečite ali vsaj omilite. Preverite, kako!

Lara Komar: Ljubezen je edino vsemogočno pravilo, ki mu slepo verjamem
Simpatično igralko Laro Komar smo spremljali v priljubljeni seriji Reka ljubezni, nato pa kot žirantko v oddaji Znan obraz ima svoj glas. Lara pa je mamica tudi dveh razposajenih fantkov.

Take naravne metode svetujejo v slovenskih porodnišnicah
Globoko dihanje, masaža, akupunktura, hipnoza, aromaterapija ... Lajšanja porodnih bolečin brez zdravil se poslužuje vse več Slovenk.

Zakaj otroci obožujejo živali?
Otroci so že kmalu izpostavljeni živalim v risankah, pravljicah, filmih, doma … in povsem naravno je, da pernate, kosmate, dlakaste … živali naravnost občudujejo in so nad njihovimi zvoki in gibi navdušeni. Seveda pa se k plišastim živalcam tudi radi stisnejo, ko potrebujejo objemček za lahko noč.

Novopečena mamica: ''Podnevi se lepo dojiva, zvečer pa ...''
''Potrebujem nasvet glede dojenja. Punčka je stara dva tedna, bi se pa ponoči non stop dojila in sesala dojko, kar pa seveda pomeni, da je mleka manj. Podnevi se lepo dojiva ... Ali mislite, da bi lahko zvečer dodala stekleničko adaptiranega mleka?'' je na Bibaleze.si naslovila vprašanje novopečena mamica.

Prvi koraki: Kateri čevelj je najboljši za mojega otroka?
Izbira ustrezne obutve je pomembna popotnica za otrokov gibalni razvoj.

Akne, mastni lasje
Pozdravljeni, imam problematično kožo (akne) in bi jo rada na naraven način odstranila, kaj mi priporočate? moji lasje so mastnega tipa, poskusila sem že vse možne šampone, vendar vedno isto (...

Povešenost zgornje veke ptoza
POZDRAVLJENI! STARA SEM 30 LET IN IMAM ŽE OD ROJSTVA NAKAZANO PTOZO-TAKO PIŠE NA IZVIDU, KO SEM BILA L.1986 NA OPERACIJI V NOVEM MESTU. KER PA TAKRAT OPERACIJA NI POVSEM USPELA IN JE ŽE NEKAJ LET OD T...

'Bila sem prepričana, da vleče. Ampak ...'
Spomnim se trenutka, ko sem zagledala plusek. In kmalu zatem bruhala. Slabosti so me mučile vso nosečnost, nič mi ni preveč prijalo, pri hrani sem bila zelo omejena. Najhuje je bilo, če sem zavohala ribe ali čebulo. Izredno rada sem jedla ananas.

Meghan se je zaščitila pred najhujšim!
Meghan Markle in princ Harry sta na 16-dnevni turneji obiskala tudi Fidži, ki sodi med državice z visoko stopnjo tveganja za okužbo z virusom zika.

Pomagati želita vsem otrokom!
V včerajšnji oddaji 'Štartaj, Slovenija!' smo spoznali podjetniški par, ki na prvo mesto postavlja zdravo prehrano. Tina Berlec in Mark Kališnik sta predstavila žitni obrok Mul'c, saj želita tako svojim kot drugim otrokom ponuditi obroke, ki so v skladu z naravo. S Tino smo klepetali med obiranjem orehov v njunem nasadu.