najstniki
To ni več tabu tema!
Zelo pomembno je, kako boste odgovorili otroku, ko vas bo vprašal karkoli povezano s spolnostjo. Upoštevati morate njegovo starost in biti iskreni, ne spreminjajte teme in ne bodite jezni, ker je želi izvedeti.
Uničujoče posledice na zdravje
Depresija je najpogostejša bolezen med mladimi, starimi med 10 in 19 let, samomor pa je tretji najverjetnejši vzrok smrti, opozarja Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) v danes objavljenem poročilu o zdravju najstnikov. Duševne težave so namreč eden največjih tveganj za najstnike in bi morale postati prioriteta zdravstvenih oblasti po svetu.
Slovenija: Resnica je šokantna
Desetina slovenskih dijakov je že bila izsiljevana, otipavana ali okradena, nekoliko več jih je doživelo tudi udarec in bilo tarča neprijetnih opazk, kaže raziskava Dijaške organizacije Slovenije o nasilju na srednjih šolah. Dijaki nasilje najpogosteje zaznajo na šolskem hodniku in v okolici šole, okoli petina dijakov pa nasilja ne opazi nikoli.
Žal ta trend iz leta v leto narašča
Število mladih v Evropi, ki živijo pri svojih starših, se je med letoma 2007 in 2011 zvišala s 44 odstotkov na 48 odstotkov. Pri tem izstopajo mladi v Sloveniji, sodeč po poročilu Evropske fundacije za izboljšanje življenjskih in delovnih razmer Eurofound jih doma živi 85 odstotkov. S tem se Slovenija skupaj z Malto uvršča v vrh Evrope.
Vse skrivnosti zbrane na enem mestu
Najstniki bodo veliko lažje prebrodili turbulentno puberteto, če bodo svoje misli, čustva, zamisli, ideje izlili na papir. Dnevnik je lahko njihov otok, na katerega pobegnejo, ko so veseli zaradi nove ljubezni ali razočarani zaradi slabe ocene v šoli.
Kakšen je najprivlačnejši fant iz Modrega poletja danes?
Le kdo se ne spomni španske mladinske serije Modro poletje ?! Mnogi so komaj čakali, da zaslišijo naslovno pesem in zagledajo Javija, Pancha, Piranjo, Desi, Beo in Tita. Minila so leta in leta, mi pa smo tokrat pokukali v življenje simpatičnega Juana Josea Artera.
Ko začne najstnik ponočevati …
Ko vam najstnik pristopi z željo, da bi želel iti na žur, ki se začne po 22. uri, se spomnite, da ste tudi vi nekoč bili mladi in ste se želeli zabavati. Če ste otroku privzgojili prave vrednote, če ve, kaj je prav in česa ne sme početi, ste lahko brez skrbi.
Šest norosti, ki jih počnejo zaradi ljubezni
Z najstniškimi leti pridejo tudi prve ljubezni, ki mladostnikom včasih zameglijo razum. Kaj vse počnejo, ko jim srce hitreje bije, ko začutijo metuljčke v trebuhu?
10 nasvetov, kako bo otrok uspešen pri učenju
Zavedati se morate, da se otrok uči zase, ne za vas. In to mora uvideti tudi vaš šolarček. Domače naloge, prepisovanje, branje za bralno značko in podobno so njegove obveznosti in ne vaše. Preberite si, kako lahko otrok spozna, da sta šola in učenje njegova odgovornost. Kakšna je vloga staršev pri tem?
Tragične posledice zaradi nepremišljenosti
Število poškodb zaradi neustrezne uporabe pirotehnike v zadnjih letih pada. Še vedno pa se letno s pirotehniko poškoduje okoli 15 ljudi. Mnoge, večinoma mlade ljudi te poškodbe zaznamujejo za vse življenje, poškodovanega dela telesa pa zdravniki kljub napredku v medicini ne morejo povrniti v prvotno stanje, so opozorili v UKC Ljubljana.
Slovenija: 2086,46 evra za kršitev!
Tržni inšpektorat pred nocojšnjo tekmo slovenske reprezentance na evropskem košarkarskem prvenstvu opozarja trgovce na dosledno spoštovanje zakonskih omejitev točenja alkohola mladoletnim. Ob tem napovedujejo, da bodo danes poostreno nadzirali prodajo alkoholnih pijač.
Eurobasket 2013: Zelo pomembna informacija!
Žal mladi v Sloveniji prepogosto posegajo po alkoholnih pijačah, zato bo v obdobju Eurobasketa 2013 potekala kampanja ''Navijam 0,0'', ki bo mlade košarkaške navdušence spodbujala, da zavrnejo alkoholno pijačo in se imajo tudi brez nje super.
Najstniško popivanje ima dolgoročne posledice!
Popivanje in zloraba drog v najstniških letih lahko povečata tveganje za razvoj demence pred 65. letom starosti, ugotavljajo švedski raziskovalci. Raziskava je bila opravljena na 488.484 švedskih moških, ki so med septembrom 1969 in decembrom 1979 pričeli služiti vojaški rok. V povprečju so bili stari 18 let.
Spanje je hrana za možgane
Mladostniki potrebujejo devet in pol ur vsako noč, toda zadnje tuje raziskave kažejo, da ne spijo več kot sedem ur. Vedeti morajo, da je spanje hrana za možgane in da bodo le spočiti kos vsem nalogam čez dan.
Preprečite okužbo HIV
Prihajajo počitnice in dobro je, da nekaj besed namenite tudi spolnosti. Najstniki bodo imeli več priložnosti na morju ali v hribih, da spoznajo nove ljudi in hitro se lahko poznanstva razvijejo v vročo enodnevno romanco. Če pristanejo na spolni odnos, morajo pri sebi imeti kondom!
Zakaj lahko pride do okvare sluha?
Najstniki uživajo v svojem svetu in če si ob tem zelo na glas vrtijo glasbo, ki jo poslušajo preko slušalk, so še bolj srečni. Toda starši jih moramo opozoriti, da dolgoročno to lahko povzroči okvaro sluha.
Zakaj se najstnik tako vede?
Najnovejša raziskava ameriškega Centra za kontrolo in preprečevanje bolezni navaja, da pri dveh tretjinah najstnikov, ki spijo manj kot osem ur dnevno, zelo hitro pride do fizičnega nasilja, obenem pa so ujeti v črne misli. Za njih je tudi značilno, da se opijajo in kadijo.
Regina iskreno o svojem življenju
Marsikdo ne ve, da je znana slovenska pevka Regina že večkrat svoj glas posodila junakom iz risanih filmov. Tokrat se bo prelevila v Tweetyja, ki bo navduševal otroke pred televizijskimi zasloni. Z njo smo se pogovarjali tako o pevski karieri kot tudi njeni veliki strasti do risank. Kot mamica najstnika Aleksandra nam je zaupala, kaj vse v družino prinese puberteta.
Energijske pijače niso za mladostnike!
Čeprav so energijske pijače zelo popularne med najstniki, strokovnjaki z Inštituta za varovanje zdravja Republike Slovenije in Zveze potrošnikov Slovenije vedno znova poudarjajo, da s pitjem teh pijač resno ogrožajo svoje zdravje. Kako jih lahko starši odvrnemo od tega? Katero pijačo jim lahko priporočimo?
Koliko ur naj bi spali najstniki?
Verjeli ali ne, najstniki potrebujejo več spanja kot devet- ali desetletniki, in sicer devet in pol ur vsako noč. Toda na podlagi zadnjih tujih raziskav so ugotovili, da spijo le malo več kot sedem ur. Kot starši jih morate vedno znova opozarjati, da je nočno spanje hrana za možgane, kajti v nasprotnem primeru si ga bodo ''vzeli'' kar sami takrat, ko tega ne bodo pričakovali (med vožnjo, kar je seveda izjemno nevarno, med poukom ali šolskim odmorom, pozno popoldne).
Akne pri dojenčkih
Ne, nimajo samo najstniki mozoljev, aken, lahko se pojavijo tudi že pri dojenčkih, starih nekaj tednov. Ne skrbite, sčasoma bodo sami od sebe izginili. Pomembno je le to, da jih ne stiskate ali mažete z alkoholom ali tonikom.
Brezplačne delavnice iz slovenščine, matematike in angleščine
Bliža se matura, ki je zelo pomemben dogodek na poti izobraževanja vsakega srednješolca. V Dijaški skupnosti Ljubljana, ki deluje v okviru Študentske organizacije Univerze (ŠOU) v Ljubljani, si prizadevajo, da bi dijaki maturo kar se da dobro opravili, zato so organizirali brezplačne maturitetne delavnice iz slovenščine, matematike in angleščine.
Zakaj se najstnik čezmerno poti?
Potenje nekaterim povzroča neprijetnosti, še posebej, če gre za čezmerno, ne glede kateri letni čas je. Zakaj pride do takšnih težav in kaj naj stori najstnik, da ga to ne bo oviralo pri vsakodnevnih dejavnostih?
Okužba s HPV
Okužba s HPV je zelo pogosta, prenaša pa se s spolnimi odnosi. Okužene osebe pogosto nimajo bolezenskih znakov, okužba lahko spontano mine, lahko pa se razvije trajna. Od leta 2009/10 se zato preventivno cepi dekleta, ki obiskujejo 6. razred osnovne šole.
Kako vzpostaviti dober odnos z najstnikom?
Z odraščanjem otroka nastopijo tudi spremembe v odnosu s starši. Najstnik postaja vse bolj zaprt vase, za družbo so najboljši le njegovi prijatelji, za mamo in očeta nima več časa. Kako ohraniti dober odnos z mladostnikom?
Kako sprejeti najstniško zaljubljenost?
Prva simpatija, prva zaljubljenost, prva ljubezen – vse to je za najstnika zelo intenzivno in neponovljivo doživljanje. Kako naj se na prve sinove ali hčerkine poljube z drugo osebo odzovejo starši?
Kako preprečiti ali vsaj omiliti sindrom suhih oči?
Sindrom suhih oči ni le bolezen starejših, vse več najstnikov ima tudi takšne zdravstvene težave, saj ure in ure preživijo za računalnikom, v zaprtem in ogrevanem prostoru ob branju knjig. Kako lahko preprečimo ali vsaj omilimo draženje roženice in očesne sluznice?
Kaj storiti, če najstnik pije energijske pijače?
Kako najstniku razložiti, da energijske pijače vsebujejo kofein, taurin, glukonolakton, sestavine, ki niso zdrave zanj? Svetovala nam je Karla Klander, svetovalka za zdravo prehrano in zdrav življenjski slog, certificirana nutricistka.
Prepričajte najstnike, da za zabavo ne potrebujejo alkohola!
Najstniki se decembra prav tako udeležijo številnih zabav. Kako jih prepričati, da je opijanje in kajenje škodita njihovemu zdravju?
Kje se zadržujejo naši otroci?
Želja vsakega starša je, da bi njegov otrok kar se da kakovostno preživel prosti čas. V prestolnici za to, da bi naši otroci čim več doživeli, skrbi Javni zavod Mladi zmaji – Center za kakovostno preživljanje prostega časa otrok in mladih, mag. Vojko Vavpotič pa pravi, da niso pozabili niti na starše.
