najprej
Mala šola kopanja dojenčka
Mogoče je na prvi pogled kopanje dojenčka preprosto opravilo, toda kljub temu morate biti pozorni na več stvari hkrati. Ker ga niti za sekundo ne smete pustiti samega, si morate vse potrebno pripraviti že prej.
Učinkoviti nasveti za zdravo jesen in zimo
Če smo zdaj že pozabili na spomladansko utrujenost, pa na vrata že trka jesenska. Ta skupaj s padcem temperatur in pomanjkanjem svetlobe prinaša še različne prehlade in viroze. O tem, kako se zavarovati, smo se pogovarjali z družinsko zdravnico dr. med. Tadejo Mantel Hauptman.
Krčne žile? Kako ukrepati med nosečnostjo in po njej
Krčne žile so bolj kot ne estetsko moteče, nekatere pa tudi bolijo. Medicinsko gledano so krčne žile preveč razširjene površinske vene.
Bolj kot so nori, bolj jim ploskajo!
Polnijo naslovnice, ko v dizajnerskih poročnih oblekah na obredih, vrednih na tisoče evrov, obljubljajo večno zvestobo. Večnost, ki se seveda šteje v letih ali celo mesecih. Nato polnijo naslovnice, ko si v sodnih dvoranah delijo premoženje. In potem postanejo eksperti za partnersko svetovanje ...
Devet trikov za obvladovanje malčkovih izbruhov
So malčkovi izbruhi jeze in uveljavljanje volje na vašem dnevnem redu? Ste izčrpani od izgubljenih bitk, ki vas vedno znova opominjajo, da vaše ravnanje ni pravilno? Vzemite si pet minut in si preberite, kaj lahko storite …
KMETIJA: Družina razkrila Tonetov pravi obraz
Avgust Grah - Tone je resničnostni šov Kmetija zapustil prvi. Oče petih otrok je upal na novo priložnost, a žal ostal praznih rok. Zaupal nam je svoje vtise, njegova družina pa je razkrila, kakšen človek je za domačimi vrati.
DNEVNIK: Juhu, shodil je!
Lana je z velikim pričakovanjem opazovala Rokovo postavljanje ob opori in upala, da jo bo vsak hip razveselil s samostojnimi koraki. Nič manj neučakan ni bil očka Tadej, ki je bil zaradi službe že tako prikrajšan za tovrstne razvojne mejnike …
Raste tudi pri nas - uganete, kaj je to?
Morda jo poznate kot bodečo bučo, bodičevko ali celo zelenjavno hruško – a njeno pravo ime je čajota in prihaja iz Srednje Amerike. V slast gre surova, kuhana ali pečena, se je pa za užitek treba kar potruditi, saj so njene bodice ostre kot ježeve.
Materino mleko iz zamrzovalnika
Želja vsake nosečnice je, da bi dojenje steklo. In ko cikel steče, si mamice začnejo zastavljati različna vprašanja: zakaj imam bolj malo mleka oziroma kam z vsem mlekom in kako ga shranjevati. Ste vedeli, da materino mleko lahko zamrznete?
FOTO: To pa lahko počnejo le bogati!
Mali Flynn Bloom je star komaj osem mesecev in vendar je videl že dosti sveta. Preletel je že oba oceana, pred kratkim pa se je s staršema odpravil v Pariz …
ZGODBA : Ko želja zamegli razum ...
Britanka Haley je po sedmih porodih moža rotila, naj gre na vazektomijo. Ustregel ji je, pol leta pozneje pa se je zavedla, da si želi znova zanositi. Za pomoč je prosila hčerinega prijatelja …
S skupnimi koraki za otroke z Downovim sindromom!
V družini Asta je gonilna sila ljubezen, ki obrodi veselje na skupnih izletih in obenem moč ter voljo, da se borijo za lepšo prihodnost najmlajšega člana Vala, ki ima Downov sindrom. In prav zato odločeno stopajo k uresničitvi svojega cilja – ustanovitvi centra za otroke z Downovim sindromom. Pri tem jim bodo na pobudo novinarja oddaje SVET Jana Golje pomagali zaposleni podjetja PRO PLUS.
Zadnja možnost za neplodne pare ...
Pozanimali smo se, kako je pri nas s postopkom zunajtelesne oploditve. Kdaj vam jo zdravnik predpiše, kolikokrat je postopek običajno treba ponoviti in kaj če ne uspe?
Misli resno ali išče pozornost?
Rihanna, ki je pred kratkim izjavila, da bo posvojila otroka, pri čemer sta jo podprla tudi Jay-Z in Beyonce, je na snemanju novega videospota na njivi poplesavala v vročem rdečem nedrčku.
Pa naj še kdo reče, da mamice niso seksi!
Že res, da so minili časi, ko je Pamela Anderson pred televizijske zaslone moške prikovala, vendar to ne pomeni, da je kot mamica dveh otrok opustila seksi videz ...
Kako lahko fizioterapevt pomaga mojemu otroku?
Starši se obrnejo na fizioterapevta, ko opazijo, da otrok zaostaja pri gibalnih sposobnostih v primerjavi z ostalimi sovrstniki. Toda, kaj lahko pričakujejo na obravnavi? Bo za otroka to stresen pregled?
FOTO: Ustvarjalni svet, v katerem ni omejitev
Klaudija Sakovič rada ustvarja, saj takrat zaplava v svet, v katerem ni pravil in omejitev. In v njem nastanejo izvirne ogrlice, prstani, obeski in broške, ki jih najprej oceni njena hčerka.
FOTO: Trgatev je lahko zabava za vso družino
Trgatev ni le čas, ko se trganje grozdje, temveč je velik dogodek, ki privabi vse sorodnike, prijatelje, sosede in znance v vinograd. Delo ob prijetnih zvokih harmonike hitreje mine in zbrana družba se posede k mizi, ki se šibi pod izbranimi dobrotami.
Skriti fižolčki
Priprava obroka vam bo vzela 10 minut, vaši najmljaši pa bodo zaužili 555 kcal: 16 g beljakovin, 33 g maščob in 40 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Otroška tortilja
Priprava otroške tortilje vam bo vzela najprej 30 minut, nato pa boste 20–2 5 minut porabili za peko. Odličen obrok bo vseboval 900 kcal: 33 g beljakovin, 43 g maščob in 95 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Zlato popečen krompir s klobasicami
Priprava okusnega popečenega krompirja s klobasicami vam bo najprej vzela 20 minut, nato pa še 30–35 minut za peko. Vaš malček pa bo pridobil 700 kcal: 26 g beljakovin, 34 g maščob in 46 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Modro presenečenje
Modro presenečenje je preprosta sladica, za katero boste porabili 20 minut. Porcija vsebuje 220 kcal: 11 g beljakovin, 6 g maščob, 29 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Jadranski veter združil otroke iz vse Evrope!
Flota za mir s sloganom Vsi enaki – vsi nasmejani je letos že četrtič odplula in kot najuspešnejši socialno-pedagosški projekt v Evropi združila otroke in mladostnike. Projekt je neprecenljiv, ker se otroci učijo preko lastnih izkušenj in ne preko televizije in drugih sodobnih pripomočkov.
Placenta, hranljiv obrok?
Vse več Američank se po porodu odloči posteljico vzeti s seboj domov. Najamejo “kuharice“, ki jim organ pripravijo in ga pojedo. Enako je storila Jennifer, pridružil pa se ji je tudi njen mož …
Kako glasba vpliva na otroke
Od vseh naših čutov se prvi razvije sluh, in to že v maminem trebuščku. Zvok in z njim glasba dokazano vplivata na počutje otroka, saj imata izredno terapevtsko moč. Med drugim nam lahko glasba pomaga pri vzpostavljanju spalne rutine.
Novica, ki je zasenčila Beyoncejino nosečnost ...
Veselo novico o tem, da je Beyonce noseča, je zasenčila novica o tem, da ima njen mož, raper Jay-Z, že enega nezakonskega otroka. Kako se je na to odzvala bodoča mamica?
Mali brbljavček
Pod govornim sporazumevanjem razumemo dvoje - poslušanje in ustvarjanje zvokov. Otrok je na začetku boljši poslušalec, saj se s tem, ko opazuje druge, uči, da bo nekoč znal ustvarjati glasove.
Omilite bolečino ob izraščanju prvih zobkov
Ko dojenčkom začnejo izraščati prvi zobki, se slinijo, v usta dajejo roke ali stvari, ki so v njihovi bližini. Marsikateri zaradi tega jokajo vse noči in čez dan zahtevajo več pozornosti. Kako jim lahko omilimo bolečino?
Zdravilni učinki špinače
Na koga se najprej spomnite, ko pomislite na špinačo? Popaja, seveda. Pa pustimo ob strani njeno moč, špinača nas ščiti pred vnetji, oksidativnim stresom, težavami s srcem in ožiljem, s kostmi in tudi pred rakom.
Kaša, radost naša
Ko vaš dojenček dopolni šest mesecev, za rast in razvoj potrebuje več hranilnih snovi. Kaše predstavljajo neprecenljiv vir ogljikovih hidratov, beljakovin rastlinskega izvora, vitaminov in mineralov.
