najlažje

Temne pege na golenih
Na obeh nogah so se mi od kolena do členkov pojavile temne pege - kot starostne, samo druga pri drugi. Koža je na tem mestu zelo suha. Poleti sicer sonce to prekrije in se ne vidi toliko, pozimi pa je...

Suho oko
Pozdravljeni, dober teden imam občutek suhega očesa. Včeraj sem med pregledovanjem očesa v ogledalu na notranji strani spodnje veke odkril belo pego, ki je rahlo izbočena (spominja me na mozolj). O...

Operacija dioptrije
Pozdravljeni, leta 2006 sem bila poslana na pregled vida zaradi hipertireoze, hipertenzije na očesno kliniko v Ljubljani. Prepisani podatki meni ne povedo nič, okulist je bil pa tudi redkobeseden: V...

Kožne spremembe
Hčera je stara9.let in ima zelo hrapavo,suho,rdečo in pekočo kožo na zgornjem delu dlani .Mazali smo z elocom mazilom in hladilnim mazilom z olivnim oljem,vendar ni bilo nobenega izboljšanja.Prosim za...

Fizioterapija dojenčka
POZDRAVLJENI! SEM MAMICA TRI mesece PA POL STAREGA SINKA, PRI KATEREM SO SE POJAVILE RAZVOJNE MOTNJE -ASIMETRIJA, HIPOTONIJA, POVIŠAN MIŠIČNI TONUS, GIBI SUNKOVITI.. PRI PREGLEDU SO POSTAVLJENE ŠE ...

Škiljenje
Pri 6 mesečnem sinu opažam škiljenje nekje od drugega meseca starosti,izrazito je le to vidno pri pogledu v desno stran, ko prevlada notranja mišica levega očesa.Kljub spodbujanju otroka za gledanje v...

Bolečine v rami
Spoštovana g. fizioterapevtka Stara sem 24 let in že več kot eno leto imam hude bolečine v levi rami, natančneje med ramo in dojko. Bolečina je kar naprej prisotna, vendar par krat na mesec še posebe...

Glavkom in vnetje
Stara sem 68 let očala pa nosim že od 45.leta starosti. Leta 1997 so se mi pojavile bolečine in vnetje na desnem očesu, ter rahlo pripiranje le-tega, ter bolečine v glavi. Zdravnik je postavil diagnoz...

Zmanjševanje dioptrije in težave z izostritvijo slike
Pozdravljeni!Stara sem 24 let in očala nosim od svojega 6 leta. Zadnje čase pa opažam, da vidim prav neverjetno, z očali zelo dobro, če pa očali nimam pa vidim več kot marsikateri od kolegov, z očali....

Enotedenske počitnice si najlažje privoščijo Ljubljančani
Pomurci si najtežje privoščijo enotedenske počitnice z družino, najlažje pa si jih plačajo Ljubljančani, Dolenjci, Gorenjci in Primorci.

Tako prisrčen dojenček je bil znan Slovenec
Ko je bil star 16 let, je bil zaradi ločitve staršev jezen na ves svet. Moral je prehitro odrasti. Veliko časa je preživel na ulici, kjer ga je življenje vabilo na temačna pota, v svet nasilja, drog, kriminala. Zdaj želi s pridobljenimi izkušnjami in spoznanji mlade usmeriti na pravo pot, obenem pa jih spodbuja, naj izkoristijo svoje potenciale.

To morate naučiti otroka, da se bo lepo vedel za mizo
Imeti otroka je zagotovo nekaj najlepšega, ampak včasih tudi pravi izziv, še posebej, ko skupaj sedemo za mizo. Otrok verjetno še ni osvojil bontona ali pa ga ne upošteva tako, kot bi si želeli. Veliko bolj zabavno je prirediti predstavo s špageti ali narediti umetnino s kakšno barvito omako na bližnji steni. Torej, da bo mali »Picasso« svoje umetnine raje ustvarjal z drugimi pripomočki, smo za vas pripravili nekaj nasvetov, da bo skupni čas za mizo prijetnejši.

Ganljiva družinska srečanja na Kmetiji
Tekmovalci, ki so na Kmetiji zdržali vseh deset tednov, so v teh dneh slabo voljo in zmerljivke zamenjali z nasmehi in solzami sreče. Obiskali so jih namreč najbližji, ki so jim vlili nove moči, Anna pa je dobila pismo.

Vrhunske dude za nežno pomirjanje vašega malčka
Vsak otrok je drugačen od drugega in le vi veste, kako najlažje pomiriti svojega malčka; katere geste in besede bodo v njegov svet prinesle sporočilo varnosti, zaščitenosti in miru. Morda imate posebno uspavanko, za katero veste, da ga bo zazibala v sladke sanje, navajen pa je tudi na način, kako ga zibate in nosite okrog. Vsak odnos med otrokom in njegovimi starši oz. skrbniki je unikaten in sestavljen iz mnogo drobnih gest, komunikacije in nežne skrbi, s pomočjo katerih je mogoča komunikacija, še preden se otrok nauči govoriti.

Vrhunske dude za nežno pomirjanje vašega malčka
Vsak otrok je drugačen od drugega in le vi veste, kako najlažje pomiriti svojega malčka; katere geste in besede bodo v njegov svet prinesle sporočilo varnosti, zaščitenosti in miru. Morda imate posebno uspavanko, za katero veste, da ga bo zazibala v sladke sanje, navajen pa je tudi na način, kako ga zibate in nosite okrog. Vsak odnos med otrokom in njegovimi starši oz. skrbniki je unikaten in sestavljen iz mnogo drobnih gest komunikacije in nežne skrbi, s pomočjo katerih je mogoča komunikacija, še preden se otrok nauči govoriti.

Kako se z najstniki pogovarjati o kočljivih temah?
Obstaja kar nekaj tem, ki se jim starši izogibajo, toda skrajni čas je, da v puberteti spregovorite o njih na glas. Kako najti pravo besedo, kako jih opozoriti na nevarnosti, ki prežijo na njih na številnih zabavah, nam je svetoval zakonski in družinski terapevt Janez Logar. Naj dobijo prave in ustrezne informacije prav od vas, ne pa s pomočjo brskanja po svetovnem spletu.

Otrok joka. Kaj lahko storimo?
Vsi starši radi vidijo, da je njihov otrok srečen in vedno nasmejan, toda včasih pride tudi do situacije, ko morajo pustiti žalosti, da pride na plan. Nič ni narobe, če jokajo, tudi fantje. Kako jih lahko naučimo, da se soočijo z žalostnimi občutji, nam pojasnjuje zakonska in družinska terapevtka Alenka Lanz.

Kako preprečiti ali omiliti ljubosumje med sorojencema?
Starši se pogosto sprašujejo, če opazijo med sorojencema ljubosumne občutke, ali oni sami počnejo nekaj narobe pri vzgoji. Razmišljajo, ali se čutijo mogoče prikrajšano za njihovo ljubezen. Kaj pravzaprav lahko storijo, da preprečijo ali omilijo ljubosumne izpade? Odgovor nam je pomagala poiskati zakonska in družinska terapevtka Alenka Lanz.

Zakaj je otrok najpogosteje jezen?
Otrok je po navadi jezen, ko niso zadovoljene njegove želje ali pa je v sporou s sorojencem ali sovrstnikom. Poskušajte ga razumeti in ga naučiti, kako naj obvlada tudi takšna negativna čustva, da ne preidejo v agresijo. Nasvete in napotke z vami deli zakonska in družinska terapevtka Alenka Lanz.

Porodnišnica Ljubljana pod drobnogledom
V ljubljanski porodnišnici lahko poskrbijo za najmlajše in najlažje nedonošenčke. Mednje sodijo tudi najbolj nezreli nedonošenčki z ekstremno nizko porodno težo, že od 340 gramov.

Tako bo imel zdrave in močne kosti
Dobro je znano, da za zdrave in močne kosti tako otroci kot odrasli potrebujemo kalcij. Vendar pa tega telo ne more izkoristiti, če nima tudi dovolj vitamina D. Dobimo ga z izpostavljanjem sončni svetlobi. A treba se je zavedati, koliko je dovolj in koliko je preveč. Premalo sonca in rezultat so šibkejše kosti. Če se mu izpostavljamo preveč, pa imamo večje tveganje za opekline in smrtonosnega kožnega raka.

Samo nekaj ur po operaciji srca, si je izčrpala mleko
Stephanie Sampson je resnično pogumna mama. Ima tri otroke in po rojstvu zadnjega je izvedela, da potrebuje operacijo srca. Le nekaj ur kasneje je zbrala dovolj moči, da si je črpala mleko za svojega novorojenčka ...

Kam postaviti pisalno mizo za vašega šolarja?
Pravkar se je začel čas počitnic. Čas, ko bodo naši otroci ustvarjali spomine na oddihu ob morju, druženjih s prijatelji in dišečih družinskih piknikih. Kmalu za tem sledi vrnitev v šolo in s tem tudi pisanje domačih nalog. Da jih bo otrok vestno in z veseljem opravljal, mu moramo zagotoviti primeren delovni kotiček, pri katerem je najbolj pomemben element prav pisalna miza. Kam jo postaviti, da bo v prostoru dobro fuinkcionirala?

Robert in Pika Kranjec v središču pozornosti
Robert Kranjec skupaj s hčerko Piko nastopa v oglasu, ki vam bo segel v srce. Resnično se vidi, kako čudovit odnos imata oče in hčerka. Kakšno umetnino pa bosta ustvarila danes, pa zaenkrat ostaja skrivnost.

Jogurt – odganjalec bolezni
Če ne skrbite za svoj imunski sistem, jejte vsaj jogurt. Z njim namreč že stoletja odganjajo bolezni, zelo cenjen pa je tudi v znanstvenih krogih. Naj ga uživa vsa družina. Na zdravje!

Pojdimo na Brnico!
Namen svetovnega dneva gibanja, ki ga zaznamujemo danes, je spodbujanje telesne dejavnosti in zviševanje deleža telesno dejavnega prebivalstva. Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije delež telesno nedejavnih prebivalcev narašča v mnogih državah in tako vpliva na zdravje svetovnega prebivalstva. Stroka zato priporoča aktiven življenjski slog.

Poskrbite, da bo imel otrok lep odnos do narave
Kakšen odnos bo imel otrok do narave in do živali, je odvisno od nas staršev. Če skrbite za okolje, veliko časa preživite v naravi, potem ste na dobri poti. Za vse velike ljubitelje narave pa imamo petkovo poslastico na OTO, ob 19.30: Skrivnostni varuhi gozda!

Za vedno se je poslovil Miki Muster, začetnik slovenskega stripa
Generacije in generacije so odraščale ob stripovskih junakih Zvitorepcu, Lakotniku in Trdonji. Za zabavne urice branja je bil zaslužen slovenski animator, ilustrator, stripar, kipar, novinar in filmski režiser Miki Muster, ki je prejel Prešernovo nagrado. V 93. letu se je od nas poslovil za vedno.

Najlepše fotografije, kar ste jih videli
Fotografije dojenčkov in njihovih puhastih prijateljev so najlepše, kar ste jih videli danes. Poglejte si fotogalerijo malih spečih 'štručk', ki jih obkrožajo ali muca, ali kuža, ali kokoška, ali račka, ali piščanček. Zanje je zaslužna Sujata Setia (35), ki se s tem ukvarja že dve leti.

Ali morajo dojenčki vedno nositi kapo?
Velikokrat opazimo, da imajo novorojenčki na glavi kapo. Marsikatera mamica misli, da jo mora nositi ves čas: v stanovanju, zunaj, poleti, spomladi, jeseni, pozimi, v nakupovalnem centru, vozičku ... Toda to ni prav!