mu

Koronavirus: Kako se z otrokom pogovoriti o trenutni situaciji?
Ker izbruh novega koronavirusa Covid-2019 tudi za odrasle pomeni cel kup ugank in sprotnih prilagajanj, se to seveda odraža v medsebojnih odnosih. Že odrasli ne razumemo povsem dobro kaj sledi, kaj lahko pričakujemo in kako je najboljše za vse skupaj ukrepati.

Od makovega semena do lubenice: kako velik je dojenček?
Preverite, kako raste dojenček v trebuhu v simpatični primerjavi z velikostjo sadja in zelenjave.

Naravni napitek, ki ga otroci obožujejo
Se bliža praznovanje rojstnega dne vašega otroka, pa ne veste, kako bi animirali skupino mladih nadobudnežev? Za vas smo pripravili nekaj predlogov in idej.

Dovolj bo že dvakrat na teden oziroma glede na okoliščine
Novopečeni starši si pogosto zastavijo vprašanje, kako naj umivajo dojenčkovo glavico in negujejo nežne otroške laske. Za vas smo pripravili nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali.

Take naravne metode svetujejo v slovenskih porodnišnicah
Globoko dihanje, masaža, akupunktura, hipnoza, aromaterapija ... Lajšanja porodnih bolečin brez zdravil se poslužuje vse več Slovenk.

"Naša pa nikoli ne bi naredila česa podobnega!"
Na tem svetu skorajda ni starša, ki v svojem življenju ne bi imel nekoga, ki ga (starša) bolj ali manj pogosto "bombardira" z nasveti glede vzgoje. Če si mamica ali očka, najbrž veš, o čem govorim. Skoraj zagotovo se je že zgodilo, da je tvoj vsem na očeh nekaj ušpičil in zagotovo se ti je že zgodilo, da je bil v množici opazovalcev nekdo, ki ga je to zmotilo do te mere, da je podal (nepotreben!) komentar na otrokovo početje in se nonšalantno dotaknil še tvoje "napačne" vzgoje.

Še vedno je zaljubljena, čeprav imata 3 otroke in nobenega časa za zmenke
Mel Watts je v blogu razkrila, da partnerstvo po prihodu otrok ni popolno, kot to prikazujejo knjige. Predstavila je povsem realno sliko, kako je, ko imaš tri otroke in kje je pri tem njuna zveza.

Staršu bo ob otroku v bolnišnici priznana pravica do bolniške odsotnosti!
Preverite, če vam pripada nega otroka, če je eden od staršev že doma na bolniški, ali če je mamica na porodniški. Pa tudi, koliko nege pripada, če je doma z bolnim otrokom očka, mamica pa je na skrajšanem delovnem času. In še – končno se obetajo zakonodajne spremembe, ko bo staršu ob bolnem otroku v bolnišnici priznana pravica do bolniške odsotnosti!

'Carski rez so naredili urgentno, saj je imela okoli vratu dvakrat zavito popkovino.'
V ponedeljek, 25.11.2019 sem bila na pregledu pri svoji ginekologinji, ki je ugotovila, da ima otrok prvič težo manjšo od priporočene, in sicer je bila v 37. tednu 3/7 ocenjena na 2800g. Vse do takrat je bilo v mejah normalne, tokrat pa je prvič prišlo do manjšega odstopanja.

Je res treba biti popolna mamica?
V družbi, kjer na družbenih omrežjih toliko ljudi prikazuje popolne otroke, čudovite odnose, karierne uspehe, urejena domovanja, umetelna kosila ..., dobimo občutek, da je to tista norma, ki jo je treba doseči. A s klinično psihologinjo Aleksandro P. Meško smo se pogovarjali, kaj se lahko zgodi, če si zares zaželimo biti popoln starš ali si celo prizadevamo, da bi blesteli še na več področjih.

Fantastičen trik z rižem in posebnim naukom za otroke
Na spletu smo zasledili zanimiv poskus pri katerem je mamica skupaj z otroci testirala, kakšen vpliv imajo grde in lepe besede. Test jih je pustil odprtih ust, otroci pa so zagotovo prejeli močno lekcijo, ki je ne bodo kar tako pozabili.

Suzana Odžić: "Sami smo ostali, ko sta bila zgolj en mesec stara, ko bi še morala biti varno skrita pred svetom v mojem trebuhu"
»Iskreno povedano me je en čudežen mali deček z imenom Kris prepričal v to, da se vse da, da so omejitve zgolj v moji glavi in da sem dolžna vsaj poskusiti, za njiju, za njuno srečo,« je z uvodnimi besedami začela mama samohranilka, dvojčkov Darjana in Nikolasa, Suzana Odžić, doma iz Hrastnika v Zasavju.

Pustite otrokom noreti. To krepi njihove kosti!
Kosti gradimo in krepimo le do 30. leta. Nato so nekje do 40. leta nespremenjene. Po 40. letu pa začnemo vsi – tako ženske kot moški – kostno gostoto izgubljati. Zelo pomembno je torej, s kakšnimi kostmi vstopimo v to življenjsko obdobje. Da bodo te močne, morate starši poskrbeti že pri otrocih. In tudi mladostnike je dobro opozarjati na to. Kajti ti seveda običajno ne razmišljajo o sebi čez dvajset in več let.

'Daj mu otroke. Nočeš otrok? No, nekega dne si jih boš želela.'
"Ponosna sem na vse gubice na obrazu. Veš, koliko let sem morala delati zanje! Niti na kraj pameti mi ne pade, da bi si jih zgladila z botoksom ali z lepotno operacijo," je navdušeno dejala moja mami pred praznovanjem Abrahama.

To je družina sanjskega moškega: zmagovalko bodo izbirali tudi oni
Da je Goranu Jurencu, hrvaškemu sanjskemu moškemu, družina izredno pomembna, se ve že od samega začetka šova, da si čim prej tudi sam želi svoje družine, pa ni zapeljivi temnolasec nikoli skrival. Po sinočnji odločitvi, ko so v vili ostale le še tri finalistke, je končno napočil čas odločitve, na pomoč pa bodo Goranu priskočili kar člani njegove družine.

Zato bi se šola morala začenjati pozneje
"To, da mora najstnik vstajati ob sedmih zjutraj, je, kot bi morali mi vstajati ob štirih," pove strokovnjakinja za motnje spanja asist. dr. Barbara Gnidovec Stražišar, dr. med. Doda, da si lahko predstavljamo, kako bi se počutili, če bi nenehno tako zgodaj vstajali. Najstniki pa se tudi ne morejo prisiliti, da bi šli v posteljo zvečer prej, saj otroci razvojno v tem času postanejo tako imenovane sove.

Nina Jelen: 'Obstajajo izzivi, ki so izredno nevarni – celo smrtno nevarni'
Avtorica besedila je slovenska osnovnošolska učiteljica Nina Jelen, ki je s svojimi knjižnimi uspešnicami na temo spletne nevarnosti požela mnogo uspeha doma in v Evropi. Med drugim je v kategoriji učiteljev s knjigo Ženičke in strički za daljnimi grički osvojila prvo mesto na nagradnem natečaju v okviru SaferInternet4EU za otrokom primerno medmrežje. Njeno zadnje knjižno delo NAJ, ki ga je napisala v sodelovanju z Anjo Kurent, BA.Pth spec. sist. družinske psihoterapije, pa najstnikom med drugim ponuja razna izhodišča za samorefleksijo, samoraziskovanje ter uspešno spopadanje z izzivi odraščanja. Meni, da se o varni uporabi spleta in njegovem vplivu na duševno zdravje mladostnikov in otrok premalo govori in da bi se morali vsi skupaj bolj informirati in pogovarjati o tem.

Katero sadje lahko uživa dojenček?
Sadje je eno od prvih živil, ki ga začne dojenček uživati, ko začnemo uvajati gosto hrano. Kdaj je čas za kateri sadež, da ne pride do alergijske reakcije, si preberite v naslednjih vrsticah.

Ali lahko nosečnice, doječe mame in otroci uživajo kislo zelje?
Kislo zelje vsebuje veliko vitaminov in mineralov, s katerimi krepimo svoj obrambni sistem, še posebej v zimskem času. Ali ga lahko uživajo tudi nosečnice, doječe mame in otroci, smo povprašali svetovalko za zdravo prehrano, hujšanje in zdrav življenjski slog certificirano nutricistko Karlo Klander.

'Ti si dislektik. Vem, ker sem tudi sam!'
Znane osebe, kot so Albert Einstein, Pablo Picasso, Leonardo Da Vinci, Walt Disney, Agatha Christie in številne druge, so dokazale, da disleksija ni nekaj, kar bi preprečilo vaš uspeh ali sanje. Še vedno jih lahko uresničite, če je le želja dovolj velika. To dokazuje tudi Urša Lamut, avtorica otroških knjig, ki ima disleksijo!

Med nosečnostjo ne smete jesti za dva, ampak misliti na dva
Resnično vsi vedo, da se je treba prehranjevati zdravo in uravnoteženo, na to morate še posebej misliti med nosečnostjo, ko ste odgovorni za bitje, ki ga nosite pod srcem. Doc. dr. Evgen Benedik, univ. dipl. inž. živ. tehnol., je spregovoril, kako velik vpliv ima izbor živil na plod, kasneje otroka, odraslo osebo in njegove potomce.

Kako pravilno ravnati z dojenčkom?
Vsi starši želijo otroku omogočiti čim bolj srečno in zdravo otroštvo ter čim bolj poskrbeti za njegovo ustrezno rast in razvoj. Začeti želijo že v prvih minutah po rojstvu. Z Matejo Šerbec Medjimurec, diplomirano fizioterapevtko iz Univerzitetnega kliničnega centra Ljubljana, smo se zato pogovarjali o pravilnem ravnanju z dojenčkom, handlingu.

Zaslovel je pri komaj 6 letih, 27 let pozneje pa ...
Pred dnevi je dopolnil 34 let, a pred očmi svetovne javnosti bo Mason Wilson Gamble za vedno ostal navihan šestletni fantič, ki je kot Denis pokora ob živce spravljal soseda Georgea. A tudi ’Denis’ je odrasel in pred kratkim si je uresničil življenjske sanje.

V Sloveniji samo 4 primeri: Tian ima redko mutacijo gena STXBP1
Tian je borec, ki vas v trenutku osvoji s svojim nasmehom. Njegova mamica Katja Razgoršek nam je pripovedovala, kako se vsi družinski člani učijo od njega, kljub temu da se mora vsak dan soočiti s številnimi izzivi zaradi zdravstvenih težav, ki jih ima.

Je joga primerna tudi za doječe mame?
Ana Devayani Kersnik, inštruktorica joge, nam je pojasnila, da od štiri do šest tednov po porodu mamice lahko začnejo s telovadbo. Zelo priporoča jogo, ker blagodejno vpliva na telo in duha. Z njo se lahko brez skrbi ukvarjajo tudi doječe mame, saj se okus, sestava in vonj mleka zaradi potenja in vadbe ne spremenijo.

Očka v porodni sobi: ’Ko tam dobiš nalogo, je vse precej lažje’
V zadnjih letih se vedno več novopečenih staršev odloča, da je ob porodu prisoten tudi oče in prav nič drugače ni bilo pri Robertu Korošcu, mlademu slovenskemu igralcu, ki ga bo širna Slovenija kmalu spoznala kot doktorja Kristjana Bevka v novi seriji Najini mostovi, ki 2. marca prihaja na POP TV. Kot pravi sam, mu je izkušnja pred kratkim pomagala pri novi vlogi.

Današnji dan je posvečen ozaveščanju o prirojenih srčnih napakah
V Sloveniji se letos prvič pridružujemo mednarodni pobudi ozaveščanja o prirojenih srčnih napakah, ki – ne po naključju – sovpada z valentinovim, praznikom ljubezni, katerega simbol je srce. Letos tako z vsakim narisanim srcem ozaveščamo - ne le o ljubezni, pač pa tudi o prirojenih srčnih napakah.

Očka svoji hčerki uresničil največjo željo
Le kdo si ne želi, da bi svojemu otroku uresničil vse želje? Vsi stremimo k temu in se trudimo po najboljših močeh, a kljub temu določene žal ostanejo nedosegljive. Če pa si eden najuspešnejših in najvplivnejših športnikov na svetu, pa očitno meje obstajajo le v glavi. Svoje veze je David Beckham izkoristil prav za to, da je svoji osemletnici na obraz narisal največji nasmeh.

Merjenje in zniževanje telesne temperature
Ko ima otrok vročino in je bolan, je pomembno vedeti, kdaj temperaturo meriti. Prav tako je pomembno, da veste, kdaj in kako se vročino znižuje.

Kaj storiti, če se otrok boji zobozdravnika?
Prvi dojenčkov zobek je navadno tisti, ki starše spodbudi k razmisleku o ustni higieni. Kdaj pa otroka prvič odpeljati k zobozdravniku in kaj se dogaja na prvem pregledu, nam je povedala zobozdravnica Mirjam Kovačič.