morskih

Kako pomemben je vitamin D?
Vitamin D je nujen za sprejemanje kalcija iz črevesja in vgradnjo tega v kosti in zobe, prav tako pa uravnava količino fosforja v telesu. S tem posredno uravnava rast in popravlja kosti, zato pomanjkanje v napako pri razvoju kosti, kar zdravniki strokovno imenujejo rahitis. Vitamin D je priporočljivo dajati že dojenčkom, pridobimo pa ga lahko tudi s hrano.

Bi jo sploh prepoznali?
Ameriško-kanadsko pevko Alanis Morissette, ki je predlani postala mama, so paparaci ujeli med počitnikovanjem na Havajih. Na peščeni plaži se je mamica popolnoma posvetila igri s sinčkom, manjkal je le njen mož raper Mario Treadway.

Kateri prigrizki so zdravi?
Paleta prigrizkov je vse prej kot skromna! Še posebej, če vprašate malčke – čipsi vseh vrst okusov in oblik, smoki, bomboni ... In če nekateri to jedo ob res samo posebnih priložnostih, je drugim to na voljo vsak dan. Zato je razmislek o vplivu in zamenjavi tovrstnih živil povsem smiseln.

FOTO: Ideje za rojstnodnevne prigrizke
Vedno več staršev stavi na zdravo prehrano, kar velja tudi za rojstnodnevne zabave. Če so nam starši pred leti za praznovanje privoščili sladkarije in slano pecivo, danes mnoge mamice in očki posvetijo posebno pozornost prigrizkom, ki jih ponudijo malčkovim prijateljem. Ponujamo vam nekaj idej, kako hitro in preprosto očarati male goste in jih morda pretentati, da bodo pojedli tudi tisto, česar sicer ''ne marajo''.

Ime mi je Pia in to je moja zgodba
Ime mi je Pia, to je moja zgodba, kako sem doživela porodni dan. Začelo se je s shoppingom. Mamica je hotela imeti košaro za shranjevanje raznih stvari, ki jih rabi, vendar ji oči ni pustil - ker je ne rabi. Mamica se je zelo razburila. Vendar oči ni popustil. Da bi ji pomiril, jo je peljal na večerjo.

Pogosta starševska vprašanja
Kdaj je naš dojenček dovolj star za spanje na boku ali trebuščku, koliko igračk mu lahko dela družbo v posteljici, kdaj z njim v kengurujčka in kdaj je čas za sprehod v mrzlih dneh?

V Izoli bo ta konec tedna veselo!
Nimate ideje, kaj bi delali ta konec tedna? Vreme bo lepo, v Izoli pa veselo. V starem obmorskem mestu bo zavel veter v znamenju Ribiškega praznika.

Najbolj pogoste otroške igre
Se spomnite igre Ali je kaj trden most? Prvič ste se jo najbrž igrali, ko ste bili stari tri ali štiri leta. To je obdobje, ko otroci postanejo družabni in se igrajo ne samo s svojimi vrstniki, ampak tudi z drugimi otroki. Prav zaradi tega postanejo igre bolj izdelane.

Slovenska voditeljica zapeljiva brez truda!
Privlačni mamici Oriani Girotto se obetajo nekoliko bolj osamljeni dnevi. Že res, da ima ob sebi svojega fanta Giannija, a njena največja ljubezen, sin Aleks, se z očetom odpravlja na dolge 18-dnevne počitnice …

KMETIJA: Darko ima veselo novico!
Udeleženec resničnostnega šova Kmetija išče lastnika Darko Mislovič je znova srečen v objemu svoje družine. S soprogo sta namreč spet obudila iskrice in združila moči pri uresničevanju lepše prihodnosti.

Videoposnetek razburil svetovno javnost!
Starši, bi dovolili svojemu otroku, da zaplava s skupino morskih psov? Ameriška družina si je na počitnikovanju na Bahamih privoščila pustolovščino, ki je sedaj predmet velikih kritik, saj bi se lahko končala tragično …

Andersen se vrača v novi preobleki!
Danski pravljičar in pisatelj Hans Christian Andersen je navduševal že, ko so prvič začeli objavljati njegove knjige. Njegove pravljice pa so priljubljene še danes …

Kdo bo posodil svoj glas risanim junakom?
Natečaj za sinhronizacijo čudovitih risank na POP OTO je končan! Izbrali smo 15 najbolj obetavnih kandidatov, kdo nas je najbolj prepričal, pa preberite v nadaljevanju.

NAGRADNA IGRA: Ujemite utrip poletja!
Pssst, ga slišite? Čisto blizu je, v odsevu sončnih očal, na lepljivih ročicah in sladoledni palčki, potičkah v peskovniku in šumenju morskih valov - poletje. Ujemite svoj utrip, delite ga z nami in osvojite čudovito nagrado!

Rojstni dan poleti
Prednost rojstnega dne poleti je zagotovo to, da ga otrok lahko praznuje v naravi, na vrtu ali ob bazenu. Vse to pa nudi veliko idej za ustvarjalno in nepozabno zabavo.

FOTO: Kaiyukan - čudoviti svet morskih globin
Akvarij Kaiyukan v Osaki na Japonskem je eden največjih na svetu. Čudoviti svet morskih globin, ki v določenih akvarijih zasede tudi štiri nadstropja, obiskovalca hitro prevzame …

MANCA MATIČIČ ZVER: "Rodila se je večna ljubezen!"
Nekdanja miss Hawaiian Tropic Manca Matičič Zver je mamica 14-mesečne hčerke Tarje. Pri skrbi za otroka in vzgoji prisluhne sebi, saj meni, da mame same začutijo, kako ravnati v določenem trenutku.

Koliko soli in joda v nosečnosti?
Strokovnjaki menijo, da je vnos soli pri odraslih dvakrat večji, kot je dovoljeno, pri otrocih pa kar štirikrat! Še posebno je preveč soli škodljivo za nosečnice, doječe matere in majhne otroke.

URŠKA ČEPIN: 'Naj zasije sonce zame in za sina!'
Mamica Urška Čepin za zdaj živi pri svojih starših, v kratkem pa se bosta s sinom Valom preselila na svoje. Urška pravi, da je materinstvo zanjo nekaj najlepšega.

DRUŽINAM PRIJAZNO: Pokopališče školjk
Na lep jesenski dan je obisk školjčišča vsekakor zanimiva ideja za družino. Nadihate se lahko svežega morskega zraka in si naberete majhnih školjk

KOLUMNA: Naš prvi, skromni dopust
Bližajoče se poletje me vedno spomni na naš prvi dopust. Bili smo trije, imeli smo zelo malo, pa kljub temu ogromno. Tudi spomini na prvi skupni dopust so lepi, čeprav smo komaj zdržali deset dni ...

Tudi starši lahko vplivajo na alergije pri dojenčkih
Ker Imunski sistem otroka najprej dozori v prebavilih, smo se z dr. Tadejem Avčinom pogovarjali o tem, kakšno hrano morajo izbirati starši, da bo njihov dojenček manj dovzeten za alergije.