morajo
Napake, ki jih delajo starši, ko otrok postane najstnik
Vam vaš najstnik vedno znova zabrusi: ''Daj mi mir!'' Nikakor ne najdeta skupne besede? Ko mu nekaj na prijazen način poskušate povedati, on razume povsem nekaj drugega. Včasih prekipeva od dobre volje, toda že čez nekaj ur je pesem povsem drugačna – tiči v svoji sobi kot kup nesreče. Kako mu pravzaprav lahko starši priskočijo na pomoč, kakšnih napak ne smejo početi, da prebrodijo to viharno pubertetniško obdobje? Odgovore nam je pomagala poiskati Romana Čolič, mag. zdš, zakonska in družinska terapevtka.
'Ko med enim hranjenjem štirikrat oživljaš svojega otroka, se ti življenje obrne pred očmi'
Bila je moja druga nosečnost. Popolnoma različna od prve, ves čas so me prevevali čudni občutki. Mama vedno ve.
Kako otroku povedati, da se mamica in očka ločujeta?
Prišli ste do točke, ko sta se s partnerjem odločila, da se razideta. Čas je, da to povesta tudi otroku. Da povesta, da ne boste več vsi živeli skupaj, da bo odhajal na počitnice z enim staršem, da bo hodil na obisk k drugemu staršu, da bo vaše življenje v prihodnje malce drugačno. Pomembno je, da mu daste vedeti, da ga imata oba zelo rada in da za to ni kriv on.
Zato je dobro jemati folno kislino
Otroci mamic, ki so v prvem trimesečju nosečnosti jedle oreščke, so imeli višji inteligenčni kvocient, boljši spomin in močnejšo osredotočenost, je pokazala nedavna raziskava španskih raziskovalcev. Oreščki so med drugim tudi bogati vir folne kisine, ki dobro vpliva na pravilen razvoj ploda.
Kako naj v poletni vročini ravnajo nosečnice?
Poletna vročina ne prija skoraj nikomur, zlasti težko jo prenašajo mamice v veselem pričakovanju. Preverite, kako, si lahko pomagajo v vročih dneh in na kaj naj bodo pozorne.
Masaža dojenčka je mnogo več, kot si lahko predstavljamo
Pred 15 leti sem rodila sina in takrat sem iskala informacije o masaži dojenčka. Naletela sem na čudovito osebo, višjo medicinsko sestro, Mojco Kurent, ki je bila slovenska pionirka na tem področju. Podučila me je osnovnih prijemov masaže, katere točke je treba stimulirati. Najprej sem mislila, da gre zgolj za masažo, za dotikanje, božanje, z leti sem spoznala, da je prav to še dodatno poglobilo in okrepilo vez med mano in sinom. V nadaljevanju boste v intervjuju s strokovnjakinjo izvedeli, zakaj ima masaža tako močno sporočilno vrednost, zakaj izjemno gode dojenčku.
Kako so lahko starši kos stresu?
Starši morajo biti vsak dan kos številnim izzivom, ki jim jih na pladnju postreže življenje. Ničkolikokrat se morajo spoprijeti s stresnimi okoliščinami, v katerih težko ohranijo mirno kri. Obveznosti je veliko, zato so ob koncu dneva precej utrujeni. Kako biti kos stresu, kako se odzvati, ko ti zavre kri, kako biti v stiku s samim sabo, nam je pojasnila Tina Jereb, svetovalka za vzgojo predšolskih otrok in specializantka integrativne psihoterapije.
Imajo enake pravice kot Kate in Meghan?
Že vse od poroke princa Williama z dolgoletno izbranko Kate Middleton leta 2011 so mladi pripadniki britanske kraljeve družine v središču pozornosti. Poroki sta sledila nosečnost in rojstvo princa Georgea, nato sta svet razveselila še princesa Charlotte in princ Louise. Lansko leto pa sta vroče žezlo od brata in svakinje prevzela princ Harry in izbranka Meghan Markle. Na svet je prijokal princ Archie in dopolnil srečo vojvodinje in vojvode Sussekške. Preverili smo, kako sta se razlikovali nosečnosti in poroda obeh vojvodinj ter kakšne so nasploh nosečniške ter porodne navade Britank.
Napaka, ki jo dela veliko staršev, ima lahko posledice
Otroci neizmerno uživajo ob gledanju risank, animiranih filmov in drugih zabavnih vsebin, vendar moramo ob tem misliti tudi na njihovo varnost. Še posebej je pomembno, da jih zaščitite pred nasilnimi in preostalimi neprimernimi vsebinami.
Borili so se za njegovo življenje
Od mojega poroda je minilo že osem let, a se ga spominjam v živo. Ni bil čisto običajen. Rodila sem s pomočjo vakuuma.
Slavna manekenka pokazala nosečniški trebuh
Za eno najbolj razvpitih znamk ženskega spodnjega perila so po modnih pistah po svetu hodile le najlepše in najuspešnejše manekenke, skupno pa jim je to, da jim pogosto zavidamo njihove popolne postave. 24-letna Romee Strijd pa se je naučila, da to ni najpomembnejša stvar v življenju, saj ji je popolna postava skorajda uničila možnosti postati mama. Zdaj ko bo naziv Viktorijinega angelčka zamenjala z nazivom mame, je srečna kot še nikoli.
Kako ukrepati, če se otrok polije z vročim napitkom?
Živemu človeku se vse zgodi. Še posebej pri otrocih, je kljub previdnosti in pozornosti ter skrbi, ki mu jih neprestano namenjamo, dovolj le trenutek, ko se obrnete stran, da se zgodi kaj nepredvidljivega in za starša nepredstavljivega. Tudi nam se je.
Kate Middleton uvedla nova pravila pri vzgoji otrok
Člani britanske kraljeve družine so že dobro vajeni, da se morajo med pojavljanjem v javnosti držati številnih pravil in protokolov, ki veljajo že stoletja. Potem ko je pred tremi desetletji način vzgajanja svojih otrok začela spreminjati princesa Diana, zdaj po njenih stopinjah stopa tudi njena snaha Kate Middleton.
Zobozdravnica svetuje, kako in do kdaj morate otroku čistiti zobe
»Mami, ne bi šel!« zaslišim iz čakalnice. Odprem vrata. Zagledam prestrašene oči. »Živijo. Jaz sem Mojca. Kako pa je tebi ime? Bi rad pogledal, kaj vse imam v svoji sobi?« Otrok pokima in tako naveže prvi stik z mano, sicer zadržano, vendar z zanimanjem. Sem namreč zobozdravnica.
Kaj storiti, če je vaš otrok vedno lačen?
Se vam zdi, da vaš otrok nenehno išče hrano, da je vedno lačen? Predstavljamo vam štiri možne razloge, zakaj je temu tako in kaj lahko storite.
Mama otrokom kupila avtomat s prigrizki
Medtem ko se ukrepi zaradi epidemije koronavirusa v Sloveniji vse bolj sproščajo in rahljajo, pa so prebivalci Velike Britanije še vedno v primežu strogih pravil, ki jim onemogočajo daljše zadrževanje od doma. Ko je Sarah Balsdon, sicer povsem običajna mamica, med samoizolacijo s svojo družino ugotovila, kako pogosto bi njeni otroci jedli nekaj sladkega, pa je storila nekaj neverjetnega.
Odraščal je brez očeta, zdaj pomaga drugim z enako usodo
Rob Kenney zagotovo ve, kakšno je otroštvo brez očeta, zato je sklenil, da bo zdaj, ko je odrasel in je sam starš, pomagal vsem tistim, ki se morajo v otroštvu znajti sami. Američan je osvojil splet s poučnimi videi, s katerimi otroke uči vse tisto, kar bi se sicer naučili doma, o simpatičnem očetu pa že poročajo številni mediji.
Besede, ki nimajo smisla: ''Pomiri se.'' ali ''Nehaj kričati in jokati.''
Ko otroka preplavijo težka občutja, se jih najbolj ustraši on sam. Odrasli smo tisti, ki se jih ne bi smeli.
Kaj je selektivni mutizem?
Selektivni mutizem je redka in kompleksna anksiozna motnja, kjer otroci zaradi hudih občutkov tesnobe ne zmorejo verbalne komunikacije v specifičnih socialnih okoliščinah.
Zaradi tega se pogosto pojavijo izpuščaji
Rojstvo otroka je ena najlepših življenjskih izkušenj, hkrati pa tudi velik izziv. Kar naenkrat je treba misliti na tisoč in eno stvar in se hitro odzvati na marsikatero nevšečnost. Ena najpogostejših, poleg trebušnih krčev, je zagotovo otroška koža, zlasti na občutljivi ritki. Plenični izpuščaj se naredi skoraj vsakemu dojenčku v času, ko nosi plenice, v mesecih, ki so pred nami, pa je pozornost, ki jo moramo nameniti predelu pod pleničko, še pomembnejša. Ta je v poletnih mesecih še dodatno izpostavljen vročini in posledično neprijetnemu občutku najmlajših, katerih pleničke so obvezna oprema od rojstva pa vse do trenutka, ko so pripravljeni pleničko zamenjati za kahlico ali stranišče.
Refleksoterapija je primerna tudi za dojenčke
Refleksoterapevtka Simi Koželj nam je pojasnila, kaj pravzaprav je refleksoterapija in kakšne so njene prednosti. Seveda je primerna tudi za dojenčke, če je izvajana pravilno in če z njo ne pretiravamo.
Tako skrbijo za nedonošenčke v naših porodnišnicah
Nedonošenčki so majhni kot dlan, a po srcu veliki borci. Več kot 1000 jih letno pokuka veliko prezgodaj na svet in spopasti se morajo s številnimi ovirami, ki ogrožajo njihovo zdravje in tudi samo življenje. Ob ljubečih starših in usposobljenem medicinskem osebju vsak dan posebej zmagajo, vsak dan znova dobijo eno bitko. Preberite si tudi njihove zelo ganljive zgodbe na dnu članka.
Osem napačnih prepričanj o otrokovem zdravju
Starši se lahko zelo hitro ujemejo v past napačnih prepričanj o otrokovem zdravju.
Prerez presredka pri slovenskih porodnicah
Preverili smo, kako pogosto jo izvedejo v naših porodnišnicah in zakaj je sploh potrebna. Navajamo tudi izkušnje žensk, ki so rodile enkrat, ali dvakrat, ali trikrat in so imele prerez presredka.
Pomanjkanje in začasna prekinitev cepljenja. Tudi to je nevarnost koronavirusa
Otroci bodo umirali, saj so zaradi omejitev, ukrepov in izolacije po izbruhu novega koronavirusa v nekaterih državah vsaj začasno prekinili cepljenje otrok proti drugim nalezljivim boleznim, opozarjajo v Svetovni zdravstveni organizaciji (WHO). Preverite, kako je s cepljenjem otrok v Sloveniji!
Na Danskem znova odprli vrtce. A vmes se je veliko spremenilo
Na Danskem in na Norveškem so se znova odprli vrtci. A vmes se je ogromno spremenilo – veljajo nova stroga pravila: otroci si med seboj denimo ne smejo posojati igrač in starši nimajo vstopa v vrtec. Nekaj mamic in očkov se sprašuje, ali so njihovi otroci poskusni zajčki. Pristojni v Sloveniji zagotavljajo, da se bodo vrtci odprli šele, ko bo varno.
V prihodnjem tednu omogočena navzočnost partnerjev pri porodih
Po napovedih vladnega govorca za covid-19 Jelka Kacina bo že v prihodnjem tednu omogočena navzočnost partnerjev pri porodih.
Reese Witherspoon: 'Vesela sem, da sem postala mama, ko sem bila mlada'
Hollywoodska zvezdnica Reese Witherspoon je mama prvič postala leta 1999, ko je bila stara 23 let in v nedavnem intervjuju je igralka priznala, da čeprav jo je bilo takrat tega strah, je danes vesela, da je mama postala v dvajsetih letih. In tega nikoli ne bi spremenila.
Kako z otroki govoriti o 'novi realnosti'
Medtem ko nas mediji neprestano obveščajo o dogajanju po Sloveniji in svetu ter skrbijo, da smo obveščeni, otroci ne vedo, kaj se dogaja. Njim se zdi, da se je nenadoma vse spremenilo, da kar naenkrat ne vidijo svojih sošolcev, prijateljev, da ne smejo na igrišče. Otrok ne zavijajte v vato, pogovorite se z njimi, svetuje ameriška psihologinja.
Gre za enega največjih izzivov v času covida-19
V zadnjih nekaj tednih se je naša dnevna rutina postavila na glavo in predvsem starši smo se morali prvič spoprijeti s številnimi izzivi, ki jih je s seboj prinesla epidemija covid-19. Eden izmed največjih izzivov je bilo zagotovo usklajevanje šolanja otrok doma z delom od doma, spoprijemanje s psihološkimi pritiski in pričakovanji delodajalca in usklajevanje z obveznostmi partnerja. Vam je poznano?
