mora
Kako negovati mladostniško kožo?
Za mladostniško obdobje so značilne akne, ki pa imajo velik vpliv na najstnikovo samozavest. Kako negovati kožo, kakšne izdelke uporabljati, katere sestavine morajo le-ti vsebovati, da bo koža videti čim bolj zdravo in bo čista? Odgovore nam je poskušala poiskati Brigita J. Koračin, mag. farm.
Kaj podariti novorojenčku?
Kaj podariti, ko greste na obisk k novopečenim staršem? Kaj izbrati za novorojenčka? Najbolje bo, da jih vprašate, če pa tega ne želite storiti, mogoče vam pridejo prav ideje, ki jih navajamo spodaj.
Špelin kotiček: Pri zobozdravniku delijo bonbone!
Slej ko prej se vsak starš enkrat sreča s situacijo, ko mora svojega otroka peljati k zobozdravniku. Kljub temu da skupaj z otrokom redno ščetkamo zobe, jim tečnarimo, naj jedo čim manj sladkarij, pijejo nesladkane pijače in podobno, prvi luknjici ne moremo uiti.
Razbijanje mita o gibanju
Fizična aktivnost ima le majhno vlogo v boju proti debelosti, zato bi se morali v zdravstvenih napotkih javnosti preprosto osredotočiti na nezdrave prehranjevalne navade, so v uvodniku britanskega Journal of Sports Medicine zapisali trije mednarodni zdravstveni strokovnjaki. Poudarili so, da je čas, da se razbije mit o gibanju.
Stop nasilju!
Družabni medij Twitter je začel uveljavljati novo politiko za omejevanje spodbujanja k nasilju ter omejevanje zlorab in nadlegovanj. Pri tem pa mora paziti na zaščito svobode govora.
Dobro poglejte fotografijo! Zaradi enega detajla se je zgodilo …
Večina ljudi se bo strinjala, da pregloboki dekolteji, prekratka krila, preveč šminke in ekstremni piercingi ne sodijo v dijaške klopi. Toda kaj manjka simpatični 17-letni Emily Reay?
Kdaj lahko otrok sam prečka cesto?
''Kdaj je pravi čas, da se otrok sam odpravi v šolo in prečka cesto?'' je vprašanje, ki si ga zastavljajo mnogi starši. Pravega odgovora ni, velja pa, da mora otrok poznati prometne predpise in biti dovolj odgovoren za takšen podvig. Prisluhnite tudi njegovi želji po samostojnosti in enakosti s prijatelji, ki že brez spremstva hodijo v šolo in domov.
Nosečnice ne smejo jesti ...
Najnovejše raziskave navajajo, da se morajo nosečnice izogibati vsem vrstam tune. To je riba, ki vsebuje največ živega srebra. Včasih so jim odsvetovali le suši, sedaj pa ni priporočljiva tudi takšna v konzervi.
Ne spreglejte!
Ko uvajate gosto hrano dojenčku, je zelo pomembno, da veste, kakšno meso boste pripravili. Seveda je tudi kasneje med otrokovim odraščanjem ključno, da se na krožniku znajde sveže meso. Zveza potrošnikov Slovenije navaja , da od 1. aprila veljajo nova pravila o označevanju svežega, ohlajenega ali zamrznjenega prašičjega, ovčjega, kozjega in perutninskega mesa.
Kakšna vprašanja morajo starši postavljati otrokom?
Obstaja seznam vprašanj, ki jih starši morajo postavljati otrokom. Zakaj? Zato, ker jih bodo sčasoma ponotranjili in si jih bodo zastavljali sami sebi. Tako se bodo naučili, da lahko tudi sami sebe osrečijo.
Otroške izjave zagotovijo smeh!
Otroci so najbolj iskrena bitja na tem svetu in včasih so njihove izjave res posrečene. Zagotavljamo vam polno dozo smeha.
Britancem je zelo hudo zaradi Kate!
Britancem se srce para zaradi Kate Pipper, ki se je morala vrniti nazaj v bolnišnico. Če se spomnite, manekenko je njen fant leta 2008 polil z žvepleno kislino. Po številnih operacijah se je vseeno pobrala in zaživela na novo, postala je celo mama. Toda letos je hčerkin rojstni dan zamudila …
Kdaj je čas za drugega otroka?
''Koliko časa mora preteči, da se odločimo za še enega otroka?'' To vprašanje zelo pogosto zastavljajo ženske ginekologom, ko izgubijo otroka. Novi rezultati kažejo, da ne rabijo odlašati z drugo nosečnostjo. Zaključki namreč navajajo – čim prej zanosi, večja je verjetnost, da bo imela zdravo nosečnost.
Fotografije razkrivajo, kakšno je resnično starševstvo
Starševstvo ni vedno postlano z rožicami. Včasih otroci naredijo nekaj, pri čemer se starši komaj zadržijo, da ne kričijo, da ne znorijo … Čeprav so takšni dogodki otrokom smešni, bi se marsikatera mama najraje zjokala, ko mora za njimi vse skupaj pospraviti in stanovanje spraviti zopet v red. Potem pa so tudi takšni trenutki, ko se mora mama ali oče popolnoma vživeti v otroško igro. Takrat nastanejo fotografije, ki bi jih najraje skrili pred vsemi. Kakšne fotografije pa se skrivajo v vašem albumu?
Znana Slovenka iskreno o materinstvu
Manekenka in voditeljica Neža Marolt Bračič je pred dobrim mesecem dni prvič postala mamica. Ob našem nedavnem obisku nam je zaupala, kako sta se s soprogom pripravljala na prihod male Zale, s katerimi materinskimi opravili je imela na začetku največ težav in kje je našla otroški voziček, v katerem se njena malčica počuti kot prava princeska.
Špelin kotiček: Tehtnica ne kaže prav!
Pravijo, da se za kilograme, pridobljene med nosečnostjo, ženske ne smemo obremenjevati. Da je to najlepši in najbolj primeren čas, ko lahko ješ vse, kar ti srce poželi, ne da bi se ti bilo potrebno za to obremenjevati in da bi te zaradi tega kdo čudno gledal, češ da si požrešna. Kdaj pa boš jedla, če ne takrat, ko si noseča. Saj moraš, po besedah naših babic, takrat jesti za dva. Ampak zakaj za božjo voljo imajo potem pri ginekologu tehtnice?! In to še take, ki ne kažejo prav!
Znana Slovenka bo jeseni zibala
Hajdi Korošec Jazbinšek bo drugič postala mamica. Zaupala nam je, da ima predvideni datum poroda v začetku jeseni. ''Imeli bomo jesensko pravljico!''
Naj bodo otroci čim več zunaj!
Poskrbite, da otroci preživijo čim več časa zunaj. Svobodna in neovirana igra na odprtem je zdrava za pravilen razvoj, hkrati pa spodbuja domišljijo, empatijo in družabne navade. Naučite otroka, kako naj se vede do narave.
Zgodba o očetu, ki je strl hčerkino srce
Starši pogosto grešijo, toda zaradi nekaterih napak jim je hudo za vedno. Neka deklica je očetu pripravljala čudovito presenečenje, on tega ni vedel in je na njo kričal.
Vzroki za prekomerno težo pri otrocih
Strokovnjaki za prehrano in pediatri ugotavljajo, da je vse več otrok s prekomerno težo. Kaj so tisti glavni vzroki, da jedo preveč, premastno in nezdravo? Katerim navadam se moramo tudi starši izogniti v korist njihovega zdravega načina življenja?
Kakšna je vloga partnerja pri porodu?
Veliko nosečnic želi imeti v porodni sobi ob sebi partnerja. Kaj vse lahko počne, da olajša porodnici popadke, da da jima bo porod ostal v spominu kot lepa izkušnja? Nina Terčon, dipl. med. sestra in porodna spremljevalka, trdi, da je partnerjeva vloga pri porodu zelo velika in da je nikakor ne smemo enačiti z željami in potrebami porodnice.
Ideja, kako izdelati knjižno kazalo
23-letna mamica Tina Oven nam je zaupala čudovito idejo, kako z otrokom preživeti popoldne. Skupaj lahko ustvarita domiselno knjižno kazalo. Izdelave se lahko lotite tudi tisti, ki niste prav spretni. Uspelo vam bo in odlično se boste pri tem zabavali. Knjižno kazalo potem položite v otrokovo najljubšo knjigo in mu preberite pravljico.
To morate vedeti!
Veliki trenutek je, ko otroku izpade zob. Ne le, da ga bo obiskala zobna miška, mamica in očka ga bosta odpeljala na sladoled. Kakšno hrano naj uživa otrok po izpadu mlečnega zoba, ali je dobro, da poliže sladoled, smo povprašali Uno Merlak Ronko, dr. dent. med.
Najdragocenejše partnerjevo darilo
Najdragocenejše darilo, ki ga lahko dobi žena od moža, je ogromen paket razumevanja, podpore, brezmejne ljubezni kadar koli in kjer koli. Ne glede na to, kako vaju življenje preizkuša, morata drug drugemu stati ob strani in se podpirati.
Kaj je najhujša kazen za otroke?
Žal se z leti nekatere stvari ne spremenijo. Starši še vedno kaznujejo svoje otroke, toda kazen ni več takšna, da mora iti neubogljivec v svojo sobo, ampak ne sme več preživljati prosti čas na svetovnem spletu.
Kakšna je vloga patronažne sestre?
Po porodu ima zelo pomembno vlogo v življenju novopečene mamice in njenega otroka patronažna medicinska sestra. Ingrid Kavšek, patronažna medicinska sestra iz Zdravstvenega doma Ljubljana, nam je povedala, kakšne informacije posreduje staršem. Izvedeli smo tudi, do koliko njenih obiskov je družina upravičena.
Špelin kotiček: Starši vzgajajo – babice in dedki razvajajo?!
Včasih si resnično zaželim, da bi se lahko odselili daleč proč od vseh sorodnikov, babic in dedkov, da bi lahko živeli v miru, tako kot paše nam in nič drugače. Da nama z možem ne bi nihče ''pametoval'', kako je treba vzgajati otroke, kaj je prav in kaj ne, kaj se dovoli in česa se ne sme.
Fotografija, ki je šokirala mnoge!
Včasih so v dizajnerskih torbicah nosili pse, zdaj pa še otroke?! Ta fotografija je obšla svet, znašla se je na številnih družbenih omrežjih in dejansko ni požela pohval, saj je marsikoga strah, da si bo otrok v torbici zlomil noge.
Špelin kotiček: Družinska sreča na izletu
Spomnim se naših družinskih izletov, ko sem bila še sama otrok. Niti mi ni tako zelo v spominu ostalo, kje smo bili in kaj vse smo tam delali in videli, kot to, kako smo prišli do tja. Spomnim se očeta in mame, kako sta skupaj načrtovala pot, kako je mama vedno imela komentarje na očetovo vožnjo, predvsem pa se spomnim naju z bratom, kako zabavno nama je bilo spravljati mamo ob živce.
Mami! Ali lahko dobim kontaktne leče?
Mnogo otrok potrebuje korekcijo vida in ena izmed najboljših opcij so kontaktne leče. Kontaktne leče prinašajo številne prednosti, od odličnega perifernega vida, udobja, kot tudi do krepitve otrokove samozavesti in samopodobe, saj veliko otrok zavrača očala ter jih tako posledično tudi ne nosi redno, kar lahko vpliva na poslabšanje vida.
