možnost

To morajo vsi starši spraševati svoje otroke!
Otroci nikakor ne smejo jesti, med tem ko gledajo risanko ali film. Tisti, ki jedo za mizo, imajo manj možnosti, da imajo v prihodnosti težave s prekomerno telesno težo. Starši jih prav tako ne smejo siliti, da pojedo vse s krožnika. Vedno jih morajo vprašati: ''Ali si že sit?'' in ne ''Ali si že končal?''

V Sloveniji porast okužb
V Sloveniji krožijo različni povzročitelji okužb zgornjih in spodnjih dihal. Kot navajajo na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje, so potrdili prisotnost gripe v vseh slovenskih regijah, virusa pandemske gripe letos še niso laboratorijsko dokazali. Intenzivno je tudi kroženje respiratornega sincicijskega virusa, ki resno ogroža majhne otroke.

19 pomembnih nasvetov za mame s sinovi
Materinska ljubezen je seveda brezmejna, toda kaj vse morate početi, česa ne smete spregledati v otrokovem življenju, da bo zrasel v odločno, samostojno, samozavestno, pogumno, uspešno osebo.

Priznala odvisnost!
Penelope Cruz še vedno doji hčerko in jo tudi namerava še dolgo. Prvega otroka je dojila 13 mesecev. Pravi, da je dojenje kot odvisnost.

Zdravilni učinki limone
Limone vsebujejo veliko vitamina C, ki varuje pred mnogimi boleznimi, zdrav limonin sok pa seveda lahko uživajo tudi otroci. Da boste svojega malčka lažje navdušili nad zdravilnim napitkom, limonin sok dodajte čaju in ga za boljši okus osladkajte z žličko medu. To pa še ni vse. Uporabnost limoninega soka vas bo presenetila tako v kuhinji kot tudi v kopalnici.

Čigav je ta sladkorček?
Jaime King je končno pokazala, kakšen je njen sin, ki je na svet pokukal 6. oktobra letos. Mnogi niso mogli prezreti njegove podobnosti s slavno mamico. Igralka se je ob objavi zahvalila njegovima krstnima botroma, ker ga imata tako rada.

Bolezen, prisotna tudi v Sloveniji
V Sloveniji živi približno 100 otrok in mladih odraslih s cistično fibrozo. Gre za genetsko bolezen, ki prizadene otroke, če prejmejo okvarjen gen od obeh staršev, presaditev pljuč pa je edina možnost za preživetje bolnikov. Med 18. in 24. novembrom poteka evropski teden osveščenosti o tej bolezni, so zapisali na društvu za cistično fibrozo.

Raziskovalci odkrili novo slabost kontracepcijskih tablet!
Dolgotrajna uporaba oralne kontracepcije povečuje možnost za razvoj očesne bolezni glavkom, ugotavljajo raziskovalci. Ogrožene so ženske, ki kontracepcijske tabletke jemljejo tri leta ali dlje, poroča francoska tiskovna agencija AFP.

Na kmetiji je zabavno!
V Poljanski dolini sta doma Žiža in Milan Brence, ki se že od leta 1988 trudita za obstoj kmetije Pustotnik, na kateri se skriva pravo bogastvo najkakovostnejših sirov. Pred nekaj dnevi sta odprla vrata vsem obiskovalcem in jim pokazala, kako se pridelujejo in predelujejo mleko ter mlečni izdelki. Tudi sami lahko pokukate na kmetije in poskusite domačo hrano: www.lokalna-kakovost.si.

Sistematski pregled po letih
Mamice v strahu, da otrok ne bo poznal vseh odgovorov na sistematskem pregledu, vadijo z njim doma. Toda ali je to potrebno? Ali je pregled le preventiven? Ali je obvezen?

Užitek, ki zmanjšuje plodnost
Ugotovili so, da pitje štirih skodelic kave dnevno zmanjša možnosti za zanositev za 25 odstotkov. Dokazali so, da kofein ovira prenos jajčec iz jajčnika v maternico.

Slovenija: Zakonska sprememba za otroke in njihove starše!
Združenje za pravice bolnih otrok ob tednu otroka opozarja na številne za bolne otroke diskriminatorne rešitve v zakonodaji, sprejeti v zadnjem času. Glede neuresničevanja pravic bolnih otrok so se predstavniki združenja danes sestali tudi z varuhinjo človekovih pravic Vlasto Nussdorfer. Dogovorili so se za skupno sodelovanje na tem področju.

Slovenija: 2086,46 evra za kršitev!
Tržni inšpektorat pred nocojšnjo tekmo slovenske reprezentance na evropskem košarkarskem prvenstvu opozarja trgovce na dosledno spoštovanje zakonskih omejitev točenja alkohola mladoletnim. Ob tem napovedujejo, da bodo danes poostreno nadzirali prodajo alkoholnih pijač.

SLOVENIJA: Pomembno obvestilo za vse šolarje!
Unicef pred začetkom novega šolskega leta ponovno opozarja na svoje Varne točke, kamor se otroci lahko zatečejo po pomoč, če se znajdejo v stiski. Varnih točk je že 459, imamo jih v 26 krajih po Sloveniji. Samo v Ljubljani je takih točk 120, med drugim v državnem zboru in predstavništvu Evropske komisije v Sloveniji.

Med nosečnostjo ne pretiravajte s hrano!
Marsikatere ženske, ki so pred nosečnostjo pazile, kaj in koliko pojejo, si potem dajo duška in jejo za dva. Vendar to ni prav, saj s tem ogrožajo svoje zdravje, prav tako pa povečajo tveganje za otroka, da bo imel v otroštvu in kasneje v odrasli dobi prekomerno telesno težo.

Večina je proti porodniškemu dopustu za očke
Ministrstvo za delo, družino, socialne zadeve in enake možnosti je v času javne razprave predloga zakona o starševskem varstvu in družinskih prejemkih, ki se je končala v petek, 2. avgusta 2013, prejelo okoli 50 odzivov oziroma pripomb na predlog zakona. Med njimi prevladuje predvsem nasprotovanje ukrepu neprenosljivega meseca starševskega dopusta za očete.

Kdaj so moji plodni dnevi?
''Kdaj imam več možnosti za zanositev? Kdaj so moji plodni dnevi? Kako lahko to preverim oz. ugotovim?'' To se sprašujejo ženske, ki bi rade zanosile. Odgovor lahko dobijo s preprostim ovulacijskim testom.

Kdaj se je otrok sposoben voziti s skirojem?
Fizioterapevtka in terapevtka fiziološke obravnave Špela Jazbec Gorenc trdi, da se je otrok sposoben voziti s skirojem pri dveh letih, ker je zmožen ravnotežje obdržati tudi na eni nogi, ne da bi pri tem padel. Poraja pa se vprašanje, ali se mora znati odrivati z obema nogama ali se lahko potiska vedno z isto nogo?

O njih se veliko piše in govori!
Oboževalci nogometa z največjim navdušenjem spremljajo tekme, ki se odvijajo na velikih stadionih po svetu. O velikih zvezdah nogometa se veliko piše in govori, za najbolj uspešne se klubi med sabo ''tepejo''. In ko nogometaš prestopi iz enega kluba v drugega, mora po navadi zamenjati tudi državo. S svojo družino se mora preseliti na čisto drugi konec sveta. Ste se kdaj vprašali, kako takšna selitev vpliva na njihove otroke? Na kaj mora biti vse pozoren očka nogometaš, da njegovi otroci v novem okolju ne bodo žalostni?

6 obveznih pravil za varno kolesarjenje
Ves čas seveda ne morete imeti otrok na očeh, počasi odraščajo in kmalu bodo popoldneve na igrišču želeli preživeti brez vas, v družbi prijateljev. Če se tja odpravijo s kolesom, je dobro, da jih podučite, kaj vse morajo upoštevati, da ne pride do nesreče. Prav tako morate nekaj dejstev upoštevati tudi vi kot starši!

Obetajo se spremembe glede porodniškega dopusta
Na ministrstvu za delo so pripravili nov zakon o starševskem varstvu in družinskih prejemkih, s katerim želijo povečati enake možnosti moških in žensk na trgu dela s spodbujanjem očetov k večjemu koriščenju starševskega dopusta. Predlog zakona je od danes v enomesečni javni razpravi, uveljavitev zakona pa je predvidena z letom 2014.

Kakšna je vloga porodne babice?
V slovenskih porodnišnicah v porodni sobi s porodnico in njenim spremljevalcem sodeluje babica. Kaj vse lahko pričakujete od nje, pri čem pomaga, kaj vse jo lahko vprašate, kaj pravzaprav je delo porodne babice, smo se pogovarjali z Gordano Njenić, dipl. m. s., babico.

Vse o čišči in menstruaciji po porodu
Koliko časa je normalno, da ima ženska po porodu čiščo, kdaj se pojavi prva menstruacija pri materah, ki dojijo, kdaj pri tistih, ki hranijo otroka na stekleničko, smo povprašali Gordano Njenjić, dipl. m. s., babico. Povedala nam je tudi, kdaj je nujno, da v poporodnem obdobju ženska obišče zdravnika.

Ali spori vodijo v razvezo?
Ljubezen je čustvo, iz katerega se rodijo strastna razmerja in zakoni, toda po dolgih letih skupnih trenutkov lahko nadvlada ali tišina ali bes. Je prav, da si partnerja povesta, kaj ju moti drug pri drugem, ali je bolje, da molčita? Je prav, da svoja čustva potlačita ali da na glas izrazita razočaranje?

'Igranje nogometa v najbolj vročem delu dneva je norost!'
Visoke dnevne temperature, zlasti nad 35 stopinj Celzija, lahko tudi ogrožajo življenje. Vroči dnevi so posebej obremenjujoči za starejše ljudi, otroke in bolnike, poudarja zdravnik Primož Aplenc. Priporoča, da se takrat tudi izogibamo pretiranim telesnim aktivnostim na prostem.

Preprečite okužbo HIV
Prihajajo počitnice in dobro je, da nekaj besed namenite tudi spolnosti. Najstniki bodo imeli več priložnosti na morju ali v hribih, da spoznajo nove ljudi in hitro se lahko poznanstva razvijejo v vročo enodnevno romanco. Če pristanejo na spolni odnos, morajo pri sebi imeti kondom!

Bo za kontracepcijske tabletke po novem treba doplačati?
Je varčevanje pri kontracepciji res smiselno? Kaj to pomeni predvsem za najstnice, ki se z jemanjem tabletk zaščitijo pred neželeno nosečnostjo? Bo to vplivalo na porast najstniških nosečnosti in posledično na prekinitve nosečnosti?

Očka ustvarja: Kam z odvečnimi pnevmatikami?
Gugalnica ali mini vrtiček za mamico? Ideja, ki lahko z malce domišljije vaše dvorišče ali vrt spremeni v zavidanja vreden igralni kotiček. Iz odvečnih avtomobilskih pnevmatik lahko naredite gugalnico ali pa jih pobarvate in z njim polepšate vrt. Če ste izbrali prvo možnost, pazite, da bodo pnevmatike kljub namenu brezhibne.

Spoznajte mamico, ki bo hujšala z nami
Nosečnost je eno najlepših obdobij v življenju ženske. Poleg najlepšega darila na tem svetu – otroka - devet mesecev včasih za sabo pusti tudi nekaj odvečnih kilogramov, ki se jih mamice zaradi pomanjkanja časa in neurejene prehrane težko znebijo. Letošnje poletje bo z veseljem oblekla kopalke, se počutila bolj samozavestno in uživala v družbi svojega partnerja in 5-mesečne hčerke Sabina Cerič, ki se je prijavila na Bibaleze.si akcijo. Z dietno prehrano Nupo bo v enem mesecu naredeila odličen začetek in izgubila kar nekaj odvečnih kilogramov ter samozavestno zakorakala v poletje. Njeno hujšanje bo spremljala tudi uspešna slovenska pevka Rebeka Dremelj, ki je po porodu z omenjeno prehrano izgubila kar 28 kilogramov.

DANIJELA AZNIK
Opravljate najpomembnejše delo na tem svetu - vzgajate otroke z vso ljubeznijo, ki jo premorejo le mame. Ker pa je nosečnost kljub prizadevanju za seboj pustila nekaj odvečnih kilogramov, vam ponujamo možnost, da se jih znebite, še preden oblečete kopalke. Izpolnite prijavnico in sodelujte v nagradni akciji Nupo.