misel
Kako podpreti starše po izgubi otroka: kaj reči, kdaj molčati in kam po pomoč
Izguba otroka v nosečnosti ali kmalu po rojstvu je ena najhujših izgub. Starši ob žalosti pogosto doživijo še nekaj dodatnega: občutek, da okolica njihove bolečine ne prepozna in da ne ve, kaj reči. Kaj izreči žalujočim staršem in čemu se raje izogniti, kako prepoznati in se soočiti s krivdo in samoočitanjem ter kdaj in kam po pomoč, pojasnjuje psihologinja iz Porodnišnice Ljubljana, mag. Tina Pongračič.
Pozimi zunaj lahko z otroki počnete vse to
Dodobra smo že zajadrali v hladnejše obdobje leta, zato je pametno razmisliti, kaj boste z družino počeli v prostih dneh. Ker je zima kot nalašč za aktivnosti na prostem, vam predlagamo, da si organizirate čim več aktivnega preživljanja časa na prostem. Zimski športi in igre na snegu imajo na otrokovo psihofizično zdravje izjemno pozitiven vpliv. Ne le da si s tem krepijo imunski sistem, krepijo telesno kondicijo in gibalne sposobnosti, otroci na ta način krepijo tudi medsebojne vezi in dvigajo samopodobo.
Psiholog razkriva: Vsaka bolečina, strah ali sram, ki ga otrok doživi od starša, je nasilje
Vzgoja otrok je ena najlepših, a hkrati tudi najzahtevnejših nalog v življenju staršev. Včasih pa se zgodi, da starši, ne da bi se tega zavedali, uporabijo metode, ki otroku povzročajo bolečino, strah ali sram. Psiholog Miroslav Rajter opozarja, da vsako dejanje, ki otroku škoduje – fizično ali psihično – ni vzgoja, temveč nasilje.
Darilo, ki šteje: Povrnimo se k bistvu prazničnega časa
Božični čas je nekoč pomenil potico, jaslice in pristno druženje, danes pa ga pogosto zasenčijo nakupi, darila in blišč. Jelka Krivec spominja, da "ni pomembno, kako je hiša okrašena, pomembno je, kakšno je življenje v njej", antropolog dr. Dan Podjed pa dodaja, da "je največje darilo, ki ga lahko damo bližnjim, čas in pozornost". Ste pripravljeni letos praznovati drugače? Bolj umirjeno, pristno, sproščeno, nepopolno? Tako, kot so praznovali naši predniki?
Ostali smo sami: Goran Šarac o Simoni Weiss
Mineva deset let od smrti priljubljene slovenske pevke Simone Weiss, ki je javnosti zapustila neizbrisno zapuščino. Ob obletnici je Goran Šarac delil ganljivo sporočilo, v katerem se spominja trenutkov zadnjega dne z njeno družino.
Ne kupujte daril, ki obležijo – izberite nekaj, kar res šteje
Vsi starši si želimo, da bi darilo razveselilo, ne pa obležalo pozabljeno v kotu. December je mesec pričakovanj in presenečenj, hkrati pa tudi vprašanj, kaj otroku podariti, da bo darilo spodbuda za razvoj, ustvarjalnost in domišljijo. Odgovarja dr. Tadej Rifel.
Žalost, ki ne mine: Alenka Bratušek ob izgubi sestre
Smrt bližnjega je ena najtežjih izkušenj v življenju, bolečina in praznina pa lahko odmevata še leta po izgubi. Spomini, ljubezen in žalost se prepletajo, še posebej, kadar gre za člana družine, ki je bil stalno prisoten v vsakdanjem življenju.
Otroci v rejništvo ne pridejo brez zgodbe. Vsak ima svoj nahrbtnik čustev, spominov in bolečin
Rejništvo je eno tistih življenjskih poslanstev, ki razkrije, kako neizmerna je moč človeškega srca. Je pot, na kateri se prepletajo nežnost, pogum, bolečina in rast. Sebastijan in Sanja sta par, ki sta to pot izbrala zavestno – z odprtim srcem, globokim občutkom za sočloveka in z vero, da vsak otrok zasluži dom, kjer je ljubljen in sprejet.
Zvezdnica iskreno: Bila sem preveč pijana, da bi oblekla svoje otroke
Jessica Simpson, nekoč priljubljena pevka in resničnostna zvezdnica, danes odkrito govori o svoji bitki z alkoholom – in o tem, kako je ta vplival ne le nanjo, temveč tudi na njene otroke in družinsko življenje.
Oče nogometnega zvezdnika sprožil škandal: živi od sina, a govori o leni mladini
Mounir Nasraoui, oče komaj 18-letnega nogometnega zvezdnika Barcelone Lamineja Yamala, je znova poskrbel, da se o njem govori več kot o njegovem slavnem sinu.
Sofia Richie razkrila veselo novico: v pričakovanju drugega otroka
Estradnica in modna oblikovalka Sofia Richie Grainge je razkrila, da z možem Elliotom Graingeom pričakujeta drugega otroka. Veselo novico je delila na Instagramu, kjer je pokazala svoj že lepo zaobljen nosečniški trebušček.
Da, vadba in dojenje gresta skupaj. Kdaj in kako začeti?
Telo po porodu okreva, življenje se postavi na glavo, med neprespanimi nočmi in vzpostavljanjem dojenja se zdi vadba zadnja misel. A pravilno izbrana, umirjena telesna aktivnost lahko že kmalu občutno izboljša splošno počutje, držo, prekrvavitev, prebavo, spanje in samozavest. In kar je zelo pomembno – brez negativnega vpliva na dojenje, je na Strokovnem srečanju o dojenju in laktaciji v organizaciji Unicefa Slovenija poudarila fizioterapevtka iz Splošne bolnišnice Celje, Tanja Marušič.
Legendarna igralka, ki je v svojih petdesetih posvojila dva otroka
Legendarna ameriška igralka Diane Keaton, zvezda filmov Annie Hall in Boter, je umrla v Los Angelesu v starosti 79 let. Za seboj je pustila bogato igralsko zapuščino – in predvsem dva otroka, hčerko Dexter (29) in sina Duka (25), ki ju je posvojila, ko je bila že v svojih petdesetih letih.
Posmehovali so se mu, a on je sledil srcu – ima zakon, ki ga občuduje ves Hollywood
Hollywoodski igralec Matt Damon, dobitnik oskarja in eden najbolj priljubljenih obrazov svetovne filmske industrije, je ravnokar dopolnil 55 let. Čeprav bi mnogi pričakovali, da bo ob sebi imel zvezdnico njegovega kova, je življenje hotelo drugače – Damonovo srce je osvojila Luciana Barroso, preprosta ženska iz Argentine, ki je v času njunega srečanja delala kot natakarica.
Zamenjava dojenčkov v Gradcu: šele po 35 letih odkrili resnico
Nedavna zgodba iz Avstrije je šokirala javnost – dve deklici sta bili leta 1990 zamenjani ob rojstvu v bolnišnici v Gradcu. Resnico sta odkrili šele po več kot treh desetletjih, ko so testi DNK razkrili, da nista odrasli ob svojih bioloških starših. Porodnišnica je napako uradno priznala in izrazila globoko obžalovanje.
Otroci, ki prepevajo, so srečni otroci – odkrijte, zakaj!
Ste opazili, da vaš otrok pogosto spontano prepeva po hiši? Morda ste pomislili, da gre zgolj za zabavno navado ali pa se vprašali, ali je talentiran za glasbo. V resnici pa psihologi poudarjajo, da je pogosto prepevanje pri otrocih nekaj bistvenega – pove veliko o njihovem čustvenem in duševnem zdravju.
'Dala sem mu vse ... pa me ignorira!' – Zakaj otroci pretrgajo stik s starši?
Vsak starš si želi, da bi njegovi otroci tudi v odraslosti ohranili bližino, spoštovanje in hvaležnost. A resničnost je pogosto drugačna: odrasli otroci se odmaknejo, redko pokličejo, pridejo le obvezno in včasih le zato, ker 'morajo'. Za mnoge starše, ki so leta živeli zgolj za dobro svojih otrok, je to hladna in boleča izkušnja.
Znaki, ki kažejo, da imate ob sebi najboljšega partnerja
Malenkosti, ki jih vsakodnevno partner počne, da bi nam pomagal biti najboljša različica nas, so tiste, ki nam povedo največ o njem. Če ima tudi vaš partner spodaj navedene lastnosti, potem ste prav gotovo zadeli največji dobitek.
Priprava na carski rez: 6 stvari, ki jih mora vedeti vsaka nosečnica
Porod je eden najmočnejših trenutkov v življenju ženske – poln čustev, pričakovanj in pogosto tudi negotovosti. Čeprav je vsaka izkušnja edinstvena, obstajajo nekatere stvari, ki bi jih mnoge ženske rade vedele, preden so rodile s carskim rezom.
Draga mamica? Nikoli te nočem več videti: Zgodba hčerke, ki je za vedno prekinila stike s svojo materjo
Dr. Mariette Jansen, danes priznana psihoterapevtka, si je skozi življenje prizadevala za nekaj, kar bi morala vsaka hči brezpogojno prejeti – materino ljubezen. A ljubezni ni bilo. Namesto nje je bila deležna prezira, manipulacije in popolne čustvene odsotnosti ženske, ki naj bi jo ljubila in varovala.
Zakaj vas vaš najstnik ignorira – in kako to popraviti
Pogovori z najstniki so pogosto vse prej kot preprosti. Ko starši končno najdejo čas za pogovor, jih pogosto pričakajo tišina, odmaknjenost ali celo očitna nezainteresiranost. Na drugi strani pa najstniki pogosto doživljajo močna čustva, stiske in dvome, a jih kljub temu raje zadržijo zase ali delijo z vrstniki. Zakaj?
Zvezdnica o boju sina z možganskim tumorjem: Še vedno ne vemo, kaj prinaša prihodnost
Avstralska manekenka in nekdanja televizijska voditeljica Erin McNaught je s svetom delila eno najtežjih izkušenj v svojem življenju – boj svojega osem mesecev starega sina Obija z velikim možganskim tumorjem. Ganljiva objava na Instagramu razkriva, kako blizu smrti je bil njen sin in kako okreva po zahtevni operaciji.
Po tragični smrti moža je izgubila še otroka
Kelsey Parker, vdova Toma Parkerja iz skupine The Wanted, je na Instagramu delila tragično novico. Sporočila je izgubo svojega tretjega otroka, ki je bil po njenih besedah "rojen v tišini".
Medtem ko je mama spala, je njen sin umiral – pes je začutil nevarnost in mu rešil življenje
Dori Natal, mama malega Luke, je delila grozljivo izkušnjo, ki odpira oči o tem, kako nevarna je lahko sladkorna bolezen tipa 1. "Mnogi mislijo, da je diabetes samo manjša nevšečnost, nekaj, kar je enostavno obvladati," pravi Dori, "a ta bolezen je nepredvidljiva in neusmiljena."
Življenjski nasvet mame, ki ga Dolly Parton spoštuje že vse življenje
Dolly Parton, svetovno znana pevka in ikona, že vse življenje spoštuje en poseben nasvet svoje mame, ki ga danes deli tudi z drugimi, ko potrebujejo podporo. Ta modrost je postala njen življenjski moto in navdih za mnoge.
Maja Šuput brez zadržkov priznala: "Nimam časa za gospodinjstvo, sem mama"
Pevka in voditeljica Maja Šuput je znova poskrbela za burne odzive s svojo iskreno izpovedjo o materinstvu in življenju doma. V podkastu je brez olepševanja razkrila, da se v gospodinjskih opravilih ne vidi – in da ji to niti najmanj ne predstavlja težave. Namesto tega vso svojo energijo in čas usmerja v svojega sina Blooma.
Zvezdnica mora otrokom povedati bridko resnico
Resničnostna zvezdnica Teddi Mellencamp je tedne trpela zaradi močnih glavobolov, nato so ji odkrili tumor. Sledila je operacija, nato pa nov šok – odkrili so še več rakavih tvorb. Kljub temu, da želi ostati optimistična, pa zna biti resnica tudi drugačna - kako svojim otrokom povedati resnico o svojem zdravstvenem stanju, se tako sprašuje zvezdnica.
Kako do posveta z zdravnikom kljub polnim čakalnicam?
Viroze, bronhitisi, gripe in pljučnice v zimskem času niso nobena redkost. Čeprav gre za obolenja, ki jih razmeroma dobro poznamo in jih tudi precej hitro prepoznamo, se ni ravno pametno igrati zdravnike in postavljati domačih diagnoz, še posebej ko zbolijo otroci. A tudi misel na polne čakalnice pediatričnih ali splošnih ambulant v takih trenutkih ni ravno pomirjujoča. Na srečo obstaja srednja pot!
A ste tudi vi "toksična fantovska mamica"?
Morda se sprašujete, kakšna mamica je toksična fantovska mamica? Če ste gledali kultno serijo Seks v mestu, je odgovor, da prav takšna kot Charlottina tašča, Bunny MacDougal, ustvarjalci na TikToku pa so pred kratkim izrazu dali nov pomen.
7 zlata vrednih nasvetov za vzgojo fantka
Vzgajanje sina je velika odgovornost, ki vključuje oblikovanje mladega fanta v poštenega, odgovornega, sočutnega in razgledanega moškega. Dobra in primerna vzgoja pa je ključna tudi za ustvarjanje boljše družbe. Kako torej vzgajati sina? Za vas smo pripravili sedem zlata vrednih nasvetov, s katerimi boste svojega fantka usmerili na pravo pot.
