minut

Olajšajte malčku prihod bratca ali sestrice
Prihod novega družinskega člana je za otroka praviloma šok. Kljub temu da se na to lahko skupaj pripravljate že vso nosečnost, si niti vi niti otrok ne morete predstavljati, kako bo dogodek spremenil vaše ustaljeno življenje.

5 čudovitih in enostavnih frizur za mamice
V obdobju, ko se počutite nadvse srečne zaradi materinske vloge in blestite v sebi, je prav, da to pokažete zablestite tudi navzven. Predstavljamo vam pet prekrasnih, enostavnih in hitro narejenih frizur za mamice, ki imajo ponavadi precej manj časa za urejanje.

Znana Slovenka o nosečnosti in porodu med koronakrizo
Ko se je ves svet v začetku marca popolnoma ustavil, so si številni končno vzeli čas zase in si odpočili, druge pa je stiskala skrb, kako naprej. Med slednjimi so bile zagotovo tudi številne nosečnice, ki pogosto vse do zadnjega niso vedele, v kakšnem okolju bodo rodile, kdo bo takrat z njimi, še pogostejši pa je bil strah, ali bo vse v redu. Mi smo klepetali s Karmen Meze, polovico zmagovalnega in simpatičnega dua La Popsi, ki je s svojimi sladolednimi palčkami osvojila naziv hit produkt v 3. sezoni oddaje Štartaj Slovenija.

Bananin mlečni sladoled
Za pripravo bananinega mlečnega sladoleda potrebujete 25 minut, 5 ur pa ga morate pustiti v zamrzovalniku. Porcija vsebuje 80 kcal, 3 g beljakovin, 3 g maščob in 10 ogljikovih hidratov. Pa dober tek!

Kako brati otrokom?
Branje poglablja čustvene vezi med otroki in odraslimi, ki jim berejo, zato je predvsem pomembno, da si vzamete čas za branje zgodbic, pravljic in pripovedk svojim otrokom. In ni toliko pomemben način branja knjig, kot zgolj samo dejstvo, da jim beremo.

Niste lene, še manj pa nesposobne
Edina razlika med našimi materami in babicami, za katere se še danes sprašujemo, kako jim je vse skupaj uspelo, in nami, je ta, da one niso na glas govorile o težavah in izčrpanosti, ki jih vso delo v gospodinjstvu, službi in skrbi za družino prinese s seboj.

Umirjena vožnja? Kaj je že to?
Veste tisto, ko so otroci celo pot umirjeni in tiho? Ko se med vožnjo nikoli "ponesreči" ne brcnejo ali ko niso na smrt žejni že na prvem ovinku? No, jaz tudi ne. Pri nas je zadnje kilometre skoraj praviloma "štala". Preglasna navigacija, kričeči in neučakani trije otroci, globoko dihajoča in zgolj navidez v zenu jaz ter živčen voznik on.

Atopijski dermatitis: ''Mami, srbi!''
Atopijska koža otrok je zelo suha in občutljiva ter zahteva vsakodnevno dosledno nego in nenehne ukrepe, ki preprečujejo izbruhe bolezni. Simptom, ki najbolj prizadene kakovost življenja bolnikov in za katerega ni učinkovitega zdravila, je kronični srbež. Kronični srbež je po definiciji srbež, ki traja dlje od šestih tednov in prizadene vsakega bolnika z atopijskim dermatitisom. Za lajšanje srbečice zdravniki navadno predpisujejo antihistaminike, ki pa so le redko učinkoviti, saj histamin ni poglavitni mediator vnetja pri tej bolezni.

Kaj lahko otrok uživa pri okužbi prebavil?
Driska je zelo pogosto obolenje pri otrocih, do nje pride zaradi okužbe z bakterijami in virusi. Da ne traja predolgo, je treba otroku ponuditi pravilno prehrano. Ali je treba z njegovega jedilnika črtati zelenjavo?

Kam z družino na oddih, da bo varen, a hkrati poln doživetij?
Če si želite, da bi vsaj nekaj dni dopustovali brez skrbi in priprav, vam predlagamo tri možnosti. Vse tri zagotavljajo oddih brez kuhanja, brez gore prtljage, pot do tja pa kratka in hitra.

Borili so se za njegovo življenje
Od mojega poroda je minilo že osem let, a se ga spominjam v živo. Ni bil čisto običajen. Rodila sem s pomočjo vakuuma.

Ganljive fotografije prvega srečanja
Bodite pripravljeni, da fotografirate tisti trenutek, ko starejši otrok spozna mlajšega bratca ali sestrico. To je trenutek čiste ljubezni. Starši se ob tem prav tako raznežijo in zato le ustvarite večen spomin na prvo njuno srečanje. Poglejte si nekaj čustvenih fotografij!

Top ideje za družinski vikend pobeg na lepše
Poletne počitnice so pred vrati in čas je za ustvarjanje nepozabnih spominov in dogodivščin, s katerimi boste povezali vso družino. Zakaj ne bi naredili načrta poletnih vikend izletov za vašo družino in se vsak konec tedna odpravili raziskovat čudovite kraje po domači deželi?

Super ideja za zdrav prigrizek za otroke
Zelo pomembno je, da ste vzgled svojim otrokom in da tudi med gledanjem televizije ne grizljate nezdravih prigrizkov. Za vas smo pripravili recept za zdrav čips, ki bo navdušil vso družino.

12 neprijetnosti po porodu, o katerih se redko govori
Navajamo 12 stvari, ki jih verjetno po rojstvu otroka niste pričakovali.

Porod je v živo prenašala prek Instagrama
Porod je ena izmed najbolj intimnih in zahtevnih stvari v življenju ženske, a to ni ustavilo Emme Isaacs, ki je svoj šesti porod prenašala kar prek Instagrama. Kot je povedala tujim medijem, je to želela storiti že pri prejšnjih porodih, pa so jo najbližji vedno prepričali v nasprotno.

Mirjana Šukelj: To je strah, ki se ga ne da opisati, ki se zažre v kosti in sleherni delček telesa.
Lino Šukelj je pred dobrimi petimi leti prinesel dobri mož Božiček in za rojstni dan si najbolj želi zdravja. Njena mama Mirjana in oče Blaž iz Posavja si najbolj želita, da bi lahko nadaljevala potrebne terapije in odpotovala v Kijev, kjer bi ji lahko pomagali. Preberite si Linino zgodbo in deklici pomagajte po svojih močeh.

Vse skrivnosti popoldanskega spanca od rojstva do vrtca
Vsak starš je prej ali slej imel težave s popoldanskim spanjem otroka. Poiskali smo nekaj najboljših nasvetov za popoldanski počitek za dojenčke in malčke, da lahko dlje in bolje spijo.

'Ko sem ga po 5 dneh prvič dobila k sebi, ni bilo nič drugega več pomembno.'
"Prvič sem zanosila pred dvema letoma. Na žalost je po treh mesecih otročku nehalo biti srce, zato je bila odločitev, da ponovno poskusiva, težka. Dolgo sem odlašala, pred zanositvijo sem opravila tudi več pregledov, da bi se prepričala, da ni moje telo tisto, ki je bilo krivo," v svoji zgodbi piše Cassandra Kralj, ki je v 29. tednu rodila svojega junaka Adriana.

V soboto se spet dobimo z mamami! Komaj čakam!
Končno se spet vidimo! Kaj malega bomo prigriznile in kaj dobrega popile. V resnici pa bomo veliko jedle in malo pile, nekatere bodo tudi kadile, čeprav sicer niso kadilke. Skupaj bomo do poznih večernih ur. Ne morem napisati do jutranjih ur, saj že dolgo let (več) ne zdržimo do jutra.

To vam zakonsko pripada, zato se naročite na ultrazvok
Ste v veselem pričakovanju? Potem vas čakata dve ultrazvočni preiskavi. V katerem tednu nosečnosti in kaj boste takrat videli, si preberite v spodnjih vrsticah.

10 stvari, ki jih ne smete reči izčrpani novopečeni mami
Dragi moški, novopečeni mami, ki je zelo utrujena, ki sanja posteljo, masažo, topel obrok, oazo miru, nikakor ne smete soliti pameti.

Refleksoterapija je primerna tudi za dojenčke
Refleksoterapevtka Simi Koželj nam je pojasnila, kaj pravzaprav je refleksoterapija in kakšne so njene prednosti. Seveda je primerna tudi za dojenčke, če je izvajana pravilno in če z njo ne pretiravamo.

Tako je Petra po letih truda prvič postala mamica
Ker je bilo lansko poletje zelo vroče, sem moža večkrat nagovarjala, da bi se za kak dan odpravila na morje, da bi se vsaj malo ohladila in osvežila. Ko mi je to le uspelo (dobre tri tedne pred predvidenim datumom poroda), nisem niti slutila, da se bo nekaj zgodilo.

Kako pravilno kopati dojenčka?
Nikoli dolgočasne dneve, ki jih preživljamo s svojimi dojenčki, zvečer zaključimo še s sproščujočo kopeljo. A pravilnega ravnanja z dojenčkom v banjici se moramo naučiti tudi starši.

Ob 6.45 rodila sina v ljubljanski porodnišnici
Ob 6.54 sem že v rokah držala sina, velikega 55 cm in težkega 4450 g.

Osem napačnih prepričanj o otrokovem zdravju
Starši se lahko zelo hitro ujemejo v past napačnih prepričanj o otrokovem zdravju.

Za vse, ki boste drugič postale mame
Mama, ki ima hčerko in sina, znana blogerka Sarah Bregel, je napisala pismo svoji prijateljici, ki pričakuje drugega otroka. Razkrila ji je, da tudi drugi dojenček popolnoma spremeni staršem življenje.

Slovenka je imela tri dni popadke, a zdravnik ji je predpisal protibolečinsko tableto
Bil je četrtek, 10. januar, ko me je ginekolog poslal v bolnišnico na oddelek za rizično nosečnost zaradi suma, da imam preklempsijo in skrajšan maternični vrat na 11 mm. Odšla sem naslednji dan zjutraj, kjer so me pregledali in sum potrdili ter me sprejeli na oddelek.

"Moja banana je večja kot tvoja!"
Zadnjič je Matic izzval Mijo z besedami: "Moja banana je večja kot tvoja!" Njegove besede so bile dovolj, da se je vrgla po tleh in neutolažljivo jokala kakšnih 15 minut. Čeprav sta bili banani seveda vsaj približno enako veliki. Ja, tudi s takimi "forami" se moram ukvarjati.