mehka

Strije: Kako jih odpraviti z naravnimi olji?
Žensko telo v obdobju nosečnosti prehaja skozi različne fizične spremembe. Med vsemi so najpogostejše skrbi nosečniške strije, ki nastanejo kot posledica naglega raztezanja kože. Preverite, s katerimi naravnimi olji lahko ublažite nastanek nosečniških strij.

Znana Slovenka iskreno: Zaradi hčerke sem postala boljši človek
Vsaki mami je zagotovo znan občutek, da bi po rojstvu otroka zanj naredil vse, da bi ga zaščitila in olajšala njegovo življenje, še korak dlje pa je šla pri tem Tina Štrubelj, ki smo jo Slovenci pred štirimi leti spoznali v projektu Štartaj Slovenija. Takrat sta s partnerjem Simonom predstavljala deodorant Nelipot, ki je Slovence tako navdušil, da so mu podelili celo naziv HIT produkt leta, v letih, ki so sledila, pa Tina ni lenarila. Postala je mamica mali Karli, ob tem pa se je morala spoprijeti tudi z razhodom od tedanjega partnerja.

Kakšna je pravilna nega novorojenčkovega popka
Popkovni krn odpade nekaj dni po rojstvu, nič pa ni narobe, če se to zgodi šele teden ali dva po rojstvu. Kako popkovni krn negujemo, čistimo in kaj storiti v primeru vnetja, nam je pojasnila Severina Feuš iz UKC Ljubljana.

Zaradi tega se pogosto pojavijo izpuščaji
Rojstvo otroka je ena najlepših življenjskih izkušenj, hkrati pa tudi velik izziv. Kar naenkrat je treba misliti na tisoč in eno stvar in se hitro odzvati na marsikatero nevšečnost. Ena najpogostejših, poleg trebušnih krčev, je zagotovo otroška koža, zlasti na občutljivi ritki. Plenični izpuščaj se naredi skoraj vsakemu dojenčku v času, ko nosi plenice, v mesecih, ki so pred nami, pa je pozornost, ki jo moramo nameniti predelu pod pleničko, še pomembnejša. Ta je v poletnih mesecih še dodatno izpostavljen vročini in posledično neprijetnemu občutku najmlajših, katerih pleničke so obvezna oprema od rojstva pa vse do trenutka, ko so pripravljeni pleničko zamenjati za kahlico ali stranišče.

Kakšen je dojenček takoj po rojstvu?
Dojenček na sliki v knjigi je prekrasen, toda ko ga boste prvič privili na prsi, mogoče ne bo tako. Opazili boste drugače oblikovano glavo, zguban in rdeč obraz, nabrekle prsi in veke ter izpuščaje na koži. Ne ustrašite se, vse to je normalno in bo v nekaj dneh, tednih izginilo.

Zakaj je dobro piti vodo z medom vsak dan?
Kar 72 odstotkov naše telesne mase tvori voda, zato je zelo pomembno, da jo spijete dovolj. Zakaj pa ji je dobro dodati med?

Katero sadje lahko uživa dojenček?
Sadje je eno od prvih živil, ki ga začne dojenček uživati, ko začnemo uvajati gosto hrano. Kdaj je čas za kateri sadež, da ne pride do alergijske reakcije, si preberite v naslednjih vrsticah.

Vadba, ki bi jo morale izvajati med nosečnostjo
Jogo kot vadbo zelo priporočajo med nosečnostjo, saj tako lahko ženska popolnoma prisluhne sebi in svojemu telesu. Povrh vsega pa z redno vadbo lahko omilite ali preprečite številne zdravstvene težave. O številnih pozitivnih lastnostih joge smo se pogovarjali z Ano Devayani Kersnik, inštruktorico joge.

Masaža dojenčka sprošča, blaži bolečino in uspava
Masaža ne sprošča le odraslih, temveč tudi novorojenčke. Poskrbi, da začutijo toplino in bližino ljubljene osebe, hkrati pa jim lahko z masažnimi prijemi ublažite marsikatero bolečino. Čudežno moč masaže nam je razkrila Nina Terčon, dipl. med. sestra, študentka apl. kineziologije in maserka.

Objavlja fotografije brez Photoshopa. Poglejte, kako slavi svoje telo!
Influencerka Hayley Garnett je ena od tistih mam, ki slavi svoje telo. Ne skriva, da ima po rojstvu treh otrok madeže, strije in trebušček. Objavlja fotografije brez Photoshopa.

To jedo slovenski otroci za zajtrk
Preverite, zakaj mora otrok zajtrkovati, kaj jedo slovenski otroci in kakšni so zdravi zajtrki (z recepti)! Pa tudi, česa otroci vsaj zjutraj ne bi smeli jesti!

Preprečite najpogostejšo težavo v ustih
Skrbite za popolno ustno higieno? Ste dober vzgled otrokom in si očistite vse kotičke v ustni votlini pravilno? Od 15. oktobra do 15. novembra poteka 16. vseslovenska akcija Zdrave dlesni, s katero želijo ozaveščati o pomembnosti preventive in preprečitvi najpogostejše težave v ustih – krvavitvi dlesni.

Deformacija stopala
Pozdravljeni! Prosila bi vas za mnenje/nasvet, ker sem obtičala v slepi ulici. Moja hčerkica, ki je zdaj stara 2 meseca, se je rodila z napako levega stopala, definirano kot 'calcaneo valgus'. Pri sta...

Hrana za možgane
Pozdravljeni!Zanima me kaksna hrana je dobra za mozgane?Vcasih imam tezave s koncentracijo, zbranostjo,pozabljiva sem in anksiozna.To se mi dogaja takrat,ko sem v stresnih situacijah.Vem da lahko s hr...

Afte
Lp.mene pa zanima,kako se loči,pri malem otroku aftozni stomatitis in herpetični gingivostomatitis.naša tamala je dobila dijagnozo aftozni stomatits,5 dni je ikela visoko vročino,ni ne jedla ne pila i...

Epiziotomija ali prerez presredka v porodnišnici Murska Sobota
Do epiziotomije, prereza presredka, kože med nožnico in zadnjično odprtino, pride v zadnji fazi druge porodne dobe. V porodnišnici Murska Sobota je bilo lani 19 odstotkov prerezov presredka.

To bosta s hčerko preprosto želeli imeti!
Modne navdušenke ste na spletu zagotovo že zasledile simpatične fotografije mamic in hčerk, ki nosijo popolnoma identične obleke, pa naj gre za kombinacijo tilastih krilc, jesenskih plaščkov v kombinaciji z žametnimi hlačami ali zgolj za preverjeno klasiko kavbojk in T-shirta. Če bi tudi ve rade s hčerko delile kakšen trendi kos, smo za vas izbrali nekaj najbolj hudomušnih.

Prvič je postala mama!
Bralka Bibaleze.si nam je poslala opis svoje nepozabne porodne izkušnje. Rodila je deklico, in čeprav ni slišala tipičnega joka v porodni sobi, se je vse srečno končalo.

Vsaka mama jih bo vesela
Bo vaša sestra, prijateljica, soseda ali sodelavka kmalu postala mamica ali pa je morda že, vi pa še vedno ne veste, kaj bi ji ob tej posebni priložnosti podarili? Da vam situacijo nekoliko olajšamo, smo zbrali nekaj idej, ki bodo zagotovo razveselile vsakega starša. In tudi otročička.

'Dobila sva dojenčka!'
Dojenček je doma in staršem se poraja tisoč in eno vprašanje, kako poskrbeti za njegovo kožo, nohte, lasišče ... Zbrali smo nekaj nasvetov in trikov, kako vam bo vse skupaj šlo odlično od rok in vam bo več časa ostalo za 'cartanje'.

Tega pri novorojenčku ne smete početi, dokler ...
Čeprav mislite, da je kopanje dojenčka preprosta naloga, ni tako enostavno, saj morate biti pozorni na več stvari: med umivanjem mu morate držati glavo nad vodo, paziti morate, da mu ne gre voda v ušesa in oči, na dosegu rok morate imeti umivalno krpico in milo, temperatura vode mora biti primerna za otrokovo kožo in še in še bi lahko naštevali. Najpomembnejše pa je to, da otroka v kopalni kadi nikoli ne pustite samega, saj se lahko utopi že v nekaj centimetrih vode.

Izberite prašek, ki ne škodi občutljivi otrokovi koži
Dojenčkovo koža je zelo občutljiva, zato je še posebej pomembno, s čim operete njegova oblačila. Izognite se sintetičnim praškom, ki povzročajo srbečico in izpuščaje na koži, ter uporabite nežen naraven prašek, izdelan iz mila in zelišč, brez konzervansov, barvil, alkoholov in encimov.

Kaj ta teden obleči otrokom?
Na začetku aprila nas že razvajajo lepše vreme in višje temperature. Če še niste pospravili bund, kap, šalov in hlačnih nogavic, je skrajni čas, da to storite! Čas je za spomladanska oblačila.

Bolezen je težko prepoznati
Z Dermatovenerološke klinike UKC Ljubljana so sporočili, da zaznavajo številne primere garij, nalezljive kožne bolezni, ki jo povzroča pršica. Bolezen je težko prepoznati, bolniki so kužni, preden se razvije izpuščaj, običajno že dva do šest tednov pred srbenjem in izpuščajem.

Tega o popkovnici niste vedeli
Popkovnica na prvi pogled spominja na vrvico, vendar je mnogo več. Pravzaprav gre za dve arteriji in veno, ki povezujejo plod s posteljico.

To je najbolj nevaren kotiček za spanje dojenčkov
Najnovejša raziskava navaja, da so sedežne najnevarnejši spalni kotiček za dojenčke. Niti niso priporočljive za kratek opoldanski spanec.

'30 dni sem testirala kremo proti gubicam Lux-Factor'
V poplavi kozmetičnih izdelkov in blagovnih znamk je težko izbrati kozmetiko, ki zares ustreza vašemu tipu kože, dejansko deluje, poleg tega pa ne vsebuje nevarnih in škodljivih snovi.

Igre z žogo v stanovanju
Pediatri priporočajo, da se otroci žogajo že od malih nog, ker je to dobro tako za psihološko kot fizično zdravje. In če zunaj dežuje, se definitivno lahko igrate z žogo tudi doma, izberite le tisto mehkejšo.

Zakaj je zdravo jesti jabolka?
Kot pravi stari rek, eno jabolko na dan odžene zdravnika stran. Res je, da so jabolka pravo čudežno sadje in zelo dobra za zdravje, zato jih lahko dojenčku ponudite kot prvo gosto hrano.

Ni vsaka žoga primerna za otroka
Čeprav marsikdo povezuje žogo s fantki, je dobro, da veste, da ima igranje z njo velike prednosti za razvoj. Ne glede na spol, lovljenje, brcanje, podajanje, metanje ... žoge izboljša motorične sposobnosti, koordinacijo oči-roke. Pomembno je, da se otrok ne igra s preveliko.