manj

Umivanje rok eden najcenejših, najbolj enostavnih in najbolj učinkovitih zdravstvenih ukrepov
Pogostost umivanja rok z milom je v mnogih državah zelo nizka, čeprav obstajajo dokazane prednosti za zdravje otrok, so ob današnjem svetovnem dnevu umivanja rok opozorili v Unicefu. Najmanj pogosto si roke umivajo v revnejših državah. Pomanjkanje dostopa do vode in sanitarij pa lahko ogrozi tudi uresničevanje razvojne agende ZN, še navajajo.

Razkrito: takšno hrano jedo v naših vrtcih in šolah!
Nacionalni inštitut za javno zdravje (NIJZ) je lani izvedel strokovno spremljanje šolske prehrane s svetovanjem v 94 vzgojno-izobraževalnih zavodih po Sloveniji. Mesečna analiza sestave jedilnikov je pokazala, da prehranskih smernic zavodi ne uresničujejo v zadostni meri, kljub temu da so za njih zavezujoče.

Kam med jesenskimi počitnicami?
Še malo, še malo … šolarji že odštevajo dneve do krompirjevih počitnic, ko bodo za teden dni v kot zalučali šolske torbe. Takrat je čas, da tudi vi pozabite na vse službene obveznosti in se jim popolnoma posvetite. Preživite čudovite minute, ure in dneve v vodnem svetu Term Čatež.

Nov trend na družbenem omrežju: 'pijani' dojenčki
Dojenčki imajo na družbenem omrežju vse več sledilcev, še posebej tisti, ki so 'pijani' zaradi mleka. Nekateri se zadovoljno smehljajo, drugi sladko spijo, nekateri so umazani okrog ust kot male muce ... Trendu objavljanj takšnih fotografij se pridružuje vse več staršev po vsem svetu.

Vzrok neplodnosti: endometrioza
Endometrioza je pogosta bolezen žensk, pri kateri se maternična sluznica začne razraščati izven maternične votline. To običajno povzroča zelo boleče menstruacije in lahko vodi v neplodnost.

Kdaj je čas za uvajanje v otrokovo prehrano hokaidi buč?
Verjetno niste vedeli, toda kot prvo gosto hrano lahko dojenčku ponudite tudi hokaido buče. Po navadi njihov okus odlično sprejmejo, saj so kašice sladkega okusa. O koristnosti njihovega uživanja za naše zdravje pa smo se pogovarjali z Mojco Cepuš, nutricistko in svetovalko o zdravi prehrani in hujšanju.

Devet idej, kako otroka odvaditi od dude
Pride čas, ko se je od drage prijateljice dude treba posloviti. Nekaterim otrokom to uspe brez težav, za druge je to težka naloga. Ponujamo vam nekaj zabavnih in kratkih nasvetov, ki bi malčka utegnili prepričati.

Postal ikona Hollywooda!
Pred 60 leti je umrl ameriški igralec James Dean. Igralec, ki je odigral pomembne vloge v le treh hollywoodskih filmih v obdobju leta in pol, je postal ikona uporniškega, tragičnega in večno mladega junaka. Umrl je v avtomobilski nesreči, star 24 let.

Razstava risb hospitaliziranih otrok
Na Pediatrični kliniki Univerzitetnega kliničnega centra (UKC) Ljubljana bodo danes slovesno odprli razstavo 30 nagrajenih risb otrok iz vsega sveta, ki se zdravijo na pediatričnih klinikah. Razstava bo na ogled do 9. oktobra v avli klinike. Med nagrajenci je tudi Maks Černelč iz Ljubljane, so sporočili z UKC Ljubljana.

V Sloveniji delež znanstvenic le 36-odstoten
Partnerja nacionalnega programa Za ženske v znanosti sta objavila razpis za štipendije v višini 5000 evrov. Nanj se lahko prijavijo mlade raziskovalke, ki so v zadnjem letu doktorskega študija naravoslovnih znanosti, biotehnike ali medicine. Rok za prijavo je do vključno 30. oktobra, tri prejemnice pa bodo razglašene februarja prihodnje leto.

Priznala, da trpi za poporodno depresijo
V zadnjem intervjuju je 26-letna igralka Hayden Panettiere priznala, da ima poporodno depresijo. S tem je želela podpreti vse ženske, ki se soočajo z enako situacijo kot se sama.

Starši želijo vzgojiti otroke v 'male Einsteine'
Današnji predšolski in šolski otroci v popoldanskem času obiskujejo preveč interesnih dejavnosti. Namesto da bi se svobodno igrali, želijo starši vzgojiti 'male Einsteine.'

Bodite vzor otrokom in živite zdravo!
Svetovni dan srca, ki ga praznujemo danes, poteka letos pod geslom Za zdravo srce vseh in povsod. V Društvu za zdravje srca in ožilja zato opominjajo, da je vsak sam odgovoren za svoje srce. Kar 80 odstotkov prezgodnjih smrti zaradi bolezni srca in ožilja bi namreč lahko preprečili predvsem z zdravim načinom življenja.

S porastom mobilnih naprav je nadzor zlorab še težji
Na posvetu o e-zlorabi otrok z naslovom Internet na dlani želijo organizatorji opozoriti, da je s porastom mobilnih naprav, ki so dostopne mladim, nadzor še težji. Poudarili so, da je borba proti e-zlorabam uspešna, če sodelujejo vsi v družbi. Da je nove tehnologije treba uporabljati premišljeno, je opozorila tudi ministrica Maja Makovec Brenčič.

Zakaj se prepiramo s tistimi, ki jih imamo najraje?
Večina jih trdi, da se najpogosteje prepirajo z ljudmi, ki so jim blizu: prijatelji, partnerji ali sorodniki. Zakaj je tako?

Neverjetno: deklice pri 12 letih postanejo dečki z moškim spolovilom
Johnny je popolnoma zdrav 24-letnik, zanimajo ga dekleta, nekega dne se želi poročiti in postati oče. Toda njegova zgodba je nenavadna. Rodil se je namreč kot deklica Felicita, starši so ga oblačili in vzgajali kot deklico, dokler mu ni zraslo moško spolovilo.

Tretjina vseh gospodinjstev enočlanskih
V 820.541 zasebnih gospodinjstvih v Sloveniji je 1. januarja letos živelo 2.024.604 prebivalcev, kar je 98,1 odstotka vseh. Število gospodinjstev z manjšim številom članov še naprej narašča. Enočlanske predstavljajo že tretjino vseh gospodinjstev, kažejo podatki državnega statističnega urada.

Vsaka sedma družina v Sloveniji zunajzakonska skupnost
Vsaka sedma družina v Sloveniji je zunajzakonska skupnost, med družinami z otroki, starimi do šest let, pa vsaka tretja, navaja državni statistični urad. Prvič objavlja tudi podatke o družinah istospolnih partnerjev, ki jih je bilo 81.

S temperaturno metodo do hitrejše zanositve
Bazalna telesna temperatura je dober pokazatelj, kdaj se bliža vaša ovulacija. Spremljajte jo skozi tri menstruacijske cikle, predvidite svoje plodne dni ter tako povečajte možnost, da zanosite.

Vsi hujšajo, vi pa želite pridobiti nekaj kilogramov. Preberite, kje se skriva rešitev!
Švicarski strokovnjaki so ugotovili, da zakonski stan ni dober za postavo. Zakonci namreč pridobijo kar nekaj kilogramov in niso tako aktivni, kot so bili prej.

Ko Slovenka postane mama ...
Med ženskami v Sloveniji, ki imajo 15 let ali več, še ni rodila vsaka četrta, kažejo podatki statističnega urada (Surs). Vsaka mati je v povprečju rodila dva otroka. Med 25-letnicami ima otroke vsaka peta, med 30-letnicami pa vsaka druga. Najnižji delež žensk, ki niso nikoli rodile, najdemo v starostni skupini od 60 do 69 let.

Koliko študentov je v Sloveniji?
V Sloveniji je število študentov terciarnega izobraževanja zaradi upada številčnosti generacij vsako leto manj. V študijskem letu 2014/15 se jih je vpisalo 83.700 oz. 7000 manj kot v predhodnem letu. Med mladimi študira skoraj vsak drugi, povprečni diplomant je star manj kot 25 let.

Zdrav zajtrk za otroke
Nimate ideje, kaj pripraviti za zajtrk otrokom, ne da bi se pri tem dolgo vrteli po kuhinji? Postrezite jim ovsene kosmiče z mandlji in brusnicami!

Raba računalnikov v šolah – boljši učni rezultati
Slovenski 15-letniki pri pouku uporabljajo splet v povprečju 28 minut na dan, kaže poročilo OECD o uporabi računalniške tehnologije med mladimi v procesu izobraževanja. Kot navaja, pa večja raba računalnikov pri pouku ne vodi nujno k boljšim učnim izidom. Pravi prispevek IKT k učenju je treba še v celoti izkoristiti in uresničiti.

Ustna higiena med nosečnostjo
Včasih so govorili, da z vsako nosečnostjo ženska izgubi en zob, danes so bolj ozaveščene o ustni higieni in do tega ne pride. Lahko pa se pojavijo težave, kot je krvavenje dlesni, ker se poveča koncentracija hormonov, zato je priporočljivo, da nosečnica vseeno obišče zobozdravnika.

Je zgodnje učenje tujih jezikov prednost?
Nekateri starši otroke zelo zgodaj vpišejo na tečaj tujega jezika. Jim s tem samo koristijo ali pa je to nepotrebno obremenjevanje?

Ga prepoznate? Poglejte, kakšen je danes!
Ste na fotografiji prepoznali Johna Travolto? Že v otroštvu se je navduševal nad nastopanjem, zato ni čudno, da ga je kasneje zaneslo v filmske vode. Mnogim se je vtisnil v spomin po vlogah, ki jih je imel v filmih Briljantina, Šund in Brez obraza.

'Ali lahko zanosim med menstruacijo?'
Možnosti, da zanosite med menstruacijo, so manjše kot v drugih obdobjih ciklusa, toda vseeno je možno. Ženske imajo zelo različne menstrualne cikluse in mnoge krvavijo tudi med ciklusi, zaradi tega je zelo težko natančno izračunati plodne dneve.

Alkohol med nosečnostjo ali dojenjem: DA ali NE?
Letošnji mednarodni dan osveščanja o fetalnem alkoholnem sindromu (FAS) je namenjena predvsem mladim oziroma bodočim staršem o tveganjih zaradi pitja alkohola v nosečnosti. S kampanjo Za najboljši začetek - ne pijem za dva strokovnjaki opozarjajo, da je vsakršno pitje alkohola med nosečnostjo in dojenjem nevarno za otroka.

Mamice za vse slovenske mamice
Vse več se govori o Združenju mam Mamice za mamice, katerega sta ustanovili Španka, ki živi v Sloveniji, Loreto Fernández Rodríguez, in Slovenka Nina Grašič. Spoznali sta se septembra 2012, ko je Lore že živela v Sloveniji dobri dve leti in je bila noseča z drugim otrokom, Nina pa je nedolgo nazaj splavila in čez dva meseca spet zanosila. Vsem slovenskim materam želita z društvom nuditi pomoč, vse potrebne informacije o nosečnosti, porodu, dojenju … Na srečanjih spregovorijo tako o veselih kot žalostnih trenutkih, dobrodošli pa so vsi družinski člani.