manj
Težave pri dojenju novorojenčka
Novopečena mamica nam je poslala pismo, v katerem pojasnjuje, kakšne ima težave pri dojenju nekaj dni starega sina. Za nasvet smo prosili mednarodno svetovalko za laktacijo in dojenje Severino Feuš.
Grozljivka sredi mestnega stadiona!
Medtem ko večina nosečnic z veseljem pričakuje novega družinskega člana in se poigrava z mislijo o življenju po porodu, 37-letna Hrvatica s strahom zre v prihodnost ...
Popkovnica - življenjska nit
Nataša Tul Mandić, specialistka ginekologije in porodništva, nam je pojasnila, kakšna je vloga popkovnice, tega tankega in dolgega tkiva, ki predstavlja življenjsko nit med materjo in še nerojenim otrokom.
Kako pravilno zaustaviti krvavitev iz nosa?
Je krvavitev iz nosa pri otroku znak za obisk izbranega zdravnika? Kako na pravilen način zaustaviti krvavitev? Za pojasnila in nasvete smo se obrnili na specialista otorinolaringologije Iztoka Fošnariča.
'Sram me je, ker imam tako velik trebuh ...'
Nekatere mamice pričakujejo, da bo po porodu trebuh popolnoma izginil in da ne bo več sledu o nosečniškem trebuščku. A slednji lahko še nekaj časa spominja na obdobje nosečnosti, kar mamice navdaja s sabo voljo ...
Ganljive zgodbe slovenskih družin
Društvo Vztrajaj – NEVER GIVE UP letos drugič zapored organizira humanitarno akcijo 10 krogov za 10 nasmehov. Zbrana sredstva bodo polepšala življenje 10 družinam iz socialno šibkejšega okolja.
11 priporočil, kako preprečiti raka!
Že danes recite slabim razvadam stop in podajte roko zdravemu načinu življenja. Nikoli ni prepozno, da zavestno stopite v boj proti rakavim obolenjem in odidete na preventivni presejalni pregled. Bodite dober zgled svojim otrokom, uživajte le zdravo prehrano, se veliko gibajte, izogibajte se močnim sončnim žarkom …
Kdaj otroku dvigniti ležišče?
Odgovor na vprašanje, ali otroci res bolje spijo, če imajo dvignjeno ležišče, smo iskali skupaj z nevrofizioterapevtko Darjo Nagode. Fizioterapevtka Špela Jazbec Gorenc pa je svetovala, kdaj je najboljši čas, da otroku kupimo vzglavnik.
USTVARJAJMO: Pikapolonica
Se tudi vašim najmlajšim zdijo pikapolonice nadvse simpatične živalce? Naj prinašalke sreče ne krasijo zgolj ustvarjalnih risbic, otroku pomagajte izdelati pikapolonico, ki jo bo lahko postavili na okensko polico ali nočno omarico.
Kako otroku povedati za smrt bližnjega?
Knjig z nasveti, kako otroku razložiti, da ljube osebe ne bo več videl, je veliko. A kaj, ko te predstavljajo le podporo bližini in skrbi za drug drugega, ki jo vsaka družina izvaja na svoj edinstven način. V teh trenutkih sta ključna odprta komunikacija in odkrito izražanje čustev.
Prepoznajte benigen sindrom!
Rastne bolečine se najpogosteje pojavijo v zgodnji šolski dobi, ko je otrok v obdobju največje rasti. Otroka zlasti v večernih urah in ponoči bolijo okončine, nekatere tako zelo, da jokajo.
Olajšajmo bolečine v hrbtu
Mnoge nosečnice in mame večkrat potožijo o bolečinah v predelu hrbtenice. Te so največkrat omejene na predel križa, lahko pa se pojavljajo vzdolž cele hrbtenice. Inštruktorica pilatesa ter pred- in poporodne vadbe Lea Remic je z nami delila nasvete, ki bodo v pomoč tako nosečnicam kot mladim mamicam.
Z družino obiščite muzej
Muzeji po vsem svetu bodo danes obeležili mednarodni dan muzejev, letos pod geslom Muzeji v svetu globalnih sprememb - novi izzivi, nove pobude. Obeleževanju dneva se pridružuje tudi 40 slovenskih muzejev, ki bodo opozorili, da so tudi sami pred novimi izzivi. Danes bodo brezplačno odprli vrata obiskovalcem in pripravili več prireditev.
Je stanje v Sloveniji zaskrbljujoče?
17. aprila 1990 je Mednarodna zdravstvena organizacija (WHO) izbrisala homoseksualnost s seznama psihičnih motenj. Od takrat so si istospolno usmerjeni pridobili več pravic, a tudi danes še opozarjajo na diskriminacijo.
Znate uporabljati računalnik, kaj pa brskati po svetovnem spletu?
V prvem četrtletju lani je v Sloveniji redno uporabljalo računalnik 68 odstotkov žensk, internet pa 66 odstotkov žensk. Pri moških sta deleža višja - računalnik je uradno uporabljalo 75 odstotkov, internet pa 73 odstotkov moških, starih med 10 in 74 let, ugotavljajo v Statističnem uradu RS.
Kako prepoznati melanom?
Melanom je najhujša oblika kožnega raka, ki po svetu narašča tako pri svetlopoltih kot tudi pri temnopoltih. Poglavitni dejavnik za nastanek melanoma je izpostavljenost soncu.
Mirjana Horvat: 'Pomagajte mi, nočem umreti!'
''Prepričana sem, da ne bom več dolgo živela,'' začne svojo pripoved 47-letna Mirjana Horvat iz okolice Samobora. Pri življenju jo ohranjajo igle, že pet let ni zaužila niti enega grižljaja, odpovedale so ji motorične sposobnosti. Visoka je 157 centimetrov, kazalec na tehtnici pa kaže 37 kilogramov.
Zdravo hujšanje po nosečnosti - spet ste lahko zadovoljni v svojem telesu!
Ste se med nosečnostjo preveč zredili? Se počutite neprivlačni zaradi prevelike telesne teže? So vam obleke pretesne in ste jezni sami nase? Ste se odločiti, da je sedaj skrajni čas za hujšanje?
Aktivirajte hujšanje! Si želite, da vam letos kopalke lepo pristajajo?
Se počutite neprivlačni zaradi prevelike telesne teže? So vam obleke pretesne in ste jezni sami nase? Pomislite na vsa lepa oblačila, ki jih ne morete več obleči in vas čakajo v omari. Ste se odločiti, da je sedaj skrajni čas za hujšanje?
Ko gre čez mejo zdravega …
Nevarnost za naše zdravje ne predstavlja le prekomerna teža, ampak tudi nepravilno hujšanje, ob današnjem dnevu proti hujšanju opozarjajo nasprotniki različnih diet. Ti pri tem izpostavljajo motnje hranjenja pri številnih mladih dekletih ter t. i. "jo-jo efekt", poroča nemška tiskovna agencija dpa.
Slovenska poroka, da te kap!
Ob spominu na moj poročni dan me popade smeh, čeprav se mi takrat ni zdelo tako zabavno! Popolnoma vse je šlo narobe in ker nisem imela kaj storiti, mi je preostalo le to, da se prepustim toku ...
'Sm šou v tople kraje pa se našim nesposobnim policajem na plaži smejal'
Medtem ko so starši trepetali od strahu in se spraševali, kje so njihovi otroci, so se pogrešani najstniki zabavali na Obali. So vedeli, da jih išče vsa Slovenija? Eden od fantov je na svoj Facebook profil zapisal slednje: "Sm šou v tople kraje pa se našim nesposobnim policajem na plaži smejal." Kaj pa vi mislite?
Ali nosečnice in doječe mame lahko jedo ribe in morske sadeže?
Ribe in morski sadeži so tisti razred v prehrambeni verigi, ki odpirajo mnogo vprašanj, ko pride do prehrane nosečnic in doječih mamic. Napotki, ki jih bodoče mamice dobijo že v starševskih šolah, se razlikujejo. O tem, ali in katere ribe naj je nosečnica oziroma doječa mamica, smo se pogovarjali z nutricistko Mojco Cepuš.
Je pri dojenčku to normalen pojav?
Ne glede na to, koliko literature ste prebrali o tem, kaj vse vas čaka, ko boste iz porodnišnice domov prinesli novorojenčka, se lahko zgodi, da vas bo kakšen pojav presenetil. Pediatri pojasnjujejo, da to niso znaki, da na vrat na nos z njim oddrvite v zdravstveni dom, saj so le-ti prve dni po rojstvu popolnoma normalni.
Kako nad najpogostejšo prebavno motnjo?
Zaprtje je ena najpogostejših prebavnih motenj, ni bolezen, lahko pa vanjo vodi. Z njo se srečuje okrog 50 odstotkov prebivalcev razvitega sveta in vsaka tretja nosečnica. Pri bodočih mamicah so vzroki za zaprtje hormonske spremembe, ki zmanjšajo krčenje črevesja. Kako to preprečiti ali ublažiti?
Hčerka slovenske pevke prava mala zvezda
Videti je, da je ljubezen do glasbe vzklila tudi v srčku male Arie. Saša Lendero je z oboževalci na Facebooku delila ljubko fotografijo hčerkice, ki prepeva v mikrofon. Pevko smo poklicali in izvedeli, da je prepevanje dekličina najljubša igra …
Kdaj lulanje ni normalno in je potrebna zdravniška pomoč?
V Sloveniji ima težave z lulanjem, ki zahtevajo zdravniški nadzor, deset otrok letno. V Centru za zdravljenje bolezni otrok smo se o teh težavah pogovarjali z diplomirano medicinsko sestro Zdenko Koporec.
INTERVJU: Lila Prap in njeni zakajčki
Za umetniškim imenom Lila Prap se skriva svetlolasa gospa Lilijana Praprotnik Zupančič. Njene slikanice so ji utrle pot v deželo vzhajajočega sonca, kjer so dobile obliko risank in plišastih igračk.
Je našla ljubezen svojega življenja?
23-letno ameriško igralko in pevko je med zvezde izstrelila vloga lika Gabrielle Montez v seriji filmov High School Musical, kot pevka pa je svojo slavo utrdila z albumom V, ki se je leta 2006 uvrstil na štiriindvajseto mesto lestvice Billboard 200. Simpatična temnolaska je vzornica mnogim najstnicam po vsem svetu.
Zaščitite okolje vaših otrok!
Vsi, ki imamo majhne otroke se zavedamo, da skoraj ni površine v stanovanju, ki je otrok ne bi raziskal. Trudimo se, da bi bile površine čiste, vendar moramo biti posebej pazljivi pri izbiri čistil. Preveč agresivna čistila lahko ogrozijo otrokovo zdravje.
