manj

Snorkljanje za otroke: pomembni varnostni ukrepi, ki jih morate poznati
Snorkljanje je čudovita dejavnost, ki otrokom omogoča raziskovanje podvodnega sveta, opazovanje pisanih rib in spoznavanje morskega življenja – vse to na zabaven in poučen način! Vendar pa je za varno in prijetno izkušnjo pomembno upoštevati nekaj osnovnih varnostnih pravil.

Šteje trud, ne le ocene: kako otroku res pomagati ob koncu šolskega leta?
Ob koncu šolskega leta se otrokom kopičijo naloge in ocenjevanja, starši pa si zastavljamo vprašanja: naj zahtevamo več truda, ponudimo pomoč ali zadoščajo že spodbudne besede? Kako pomagati brez dodatnega pritiska, pojasnjujejo učiteljice in psihologinja prof. dr. Andreja Poljanec.

Zakaj pozabimo otroka v avtu? Strokovnjaki pojasnjujejo sindrom pozabljenega otroka
Kljub temu da mnogi starši verjamejo, da ne bi nikoli pozabili svojega otroka v avtu oziroma da se to njim ne bi nikoli zgodilo, strokovnjaki opozarjajo, da se to lahko zgodi vsakemu – kajti to je lahko posledica vsakodnevnega stresa in napornega urnika.

Challe Salle znova očka: Deklica se je rodila ob polni luni
Slovenski raper Challe Salle je spet postal oče. Z ženo Yvonne sta se v sredo zvečer razveselila rojstva deklice, ki sta ji nadela čudovito ime Luna.

Kako zaščititi mladostnike pred škodljivimi učinki alkohola
Z zaključkom šolskega leta prihajajo počitnice – čas zabav, srečanj in sproščenega druženja. Žal pa so to tudi okoliščine, v katerih se mladostniki pogosto prvič srečajo z alkoholnimi pijačami.

Nekateri otroci jo potrebujejo za spanje, a strokovnjaki opozarjajo na možne nevarnosti
Mnogi otroci ne morejo zaspati brez določenega predmeta, kot je nočna lučka, vendar pa lahko prav ta predmet škoduje njihovemu zdravju, predvsem vidu. Zdravstveni strokovnjaki opozarjajo, da lahko nočna lučka, čeprav na videz neškodljiva, vpliva na otrokov vid.

Preprosto in okusno: Recepti iz sestavin, ki so del slovenske tradicije
Ko imaš doma malčka, hitro ugotoviš, da je hrana veliko več kot le gorivo. Postane vir povezanosti, raziskovanja, tolažbe in včasih tudi čisto prava mala dogodivščina. Otroci hitro razvijejo svoje okuse, zato je pomembno, da jim že zgodaj ponudite raznoliko lokalno, polnovredno in predvsem kakovostno hrano.

Pustite avto v garaži, ozrite se okoli sebe in odkrijte, kaj vam ponuja vaš kraj
Vsaka občina, vsak kraj v Sloveniji skriva svoje čare in naravne bisere – bližnje hribe, gozdove, jezera ali urejene učne poti, ki so kot nalašč za družinske izlete. Namesto da bi vsakič sedli v avto in se vozili ure daleč, pustite avto doma in se z otroki odpravite na raziskovanje svoje okolice peš ali s kolesom.

Dobre bakterije za otroke: Ključ do močnega črevesja in odpornosti
Ko pomislimo na bakterije, najprej pomislimo na bolezni in okužbe. Vendar pa v telesu obstajajo tudi dobre bakterije, ki igrajo ključno vlogo pri prebavi, imunskem sistemu in splošnem zdravju otrok.

Kako izdelati semenske bombice iz recikliranega papirja – zabaven DIY projekt za otroke
Izdelava semenskih bombic je zabaven in poučen projekt za otroke vseh starosti, ki združuje ustvarjalnost, ekologijo in ljubezen do narave. Namesto tradicionalnih glinenih semenskih bombic lahko za osnovo uporabimo recikliran papir – manj nereda, več barv in oblike ter enkratna priložnost za skupno ustvarjanje.

Kako lahko starši učinkovito pomagate svojemu srednješolcu pri učenju
Zaključek šolskega leta je pogosto čas pritiska, stresa in dolgotrajnega učenja – tako za mladostnike kot za njihove starše. Čeprav je na otroku, da se nauči zahtevane snovi, pa imajo starši pomembno vlogo pri ustvarjanju podpornega okolja in spodbujanju učinkovitih navad.

Zmagala v teku na 100 km, medtem ko je dojila svojo dojenčico
Stephanie Case, ultramaratonka in pravnica za človekove pravice, je pred kratkim postala globalna senzacija, ko je zmagala na 100-kilometrski gorski preizkušnji v Snowdonii – medtem ko je na progi dojila svojo šestmesečno hčerko Pepper.

Presenetljive lastnosti otrok, rojenih v juniju
Otroci, rojeni v juniju, niso posebni le zaradi sončne energije, ki jo prinašajo, temveč tudi zaradi lastnosti, ki jih potrjujejo številne raziskave. Izstopajo po inteligenci, karizmi, družabnosti in še marsičem. Poglejte, zakaj so junijski dojenčki res nekaj posebnega.

Knjige namesto ekranov: kako ustvariti bralno navdušenje pri fantih
Branje spodbuja kognitivni razvoj, empatijo in dolgoročno zdravje. Otroci, ki berejo, dosegajo boljše rezultate v šoli, razvijejo bogatejši besedni zaklad in imajo večje možnosti za uspešno življenje. Vizualne vsebine, kot so filmi in igre, ne zahtevajo enakega napora – knjige pa razvijajo domišljijo in notranji svet.

Vodič za zdrave zobke
Za veliko staršev je umivanje otrokovih zob zadnja bitka pred spanjem. Vendar je še kako pomembno, da ne obupate, saj bosta trud in potrpežljivost poplačana z otrokovim zdravjem in samozavestjo. Ne bo bolečin in neprespanih noči, ki jih povzročajo pokvarjeni zobje; ne bo strahu pred zobozdravnikom; ne bo zadaha in sramu, ker v ustih namesto lepih biserov zevajo črne luknje in rjavi madeži. Ob vsem tem pa lahko prihranite tudi kakšen evro za zobozdravstvene storitve.

Največja poletna nadloga? Tako jo preprečite in uživate brez skrbi!
Poletje prinaša dolge večere, čas za družinske dogodivščine na prostem, piknike, kampiranja in radosti v naravi. A z njimi se pogosto pojavijo tudi nepovabljeni gostje, ki znajo pokvariti brezskrbne trenutke. Za starše, ki si želite zagotoviti varno in prijetno poletje za vso družino, je ključno, da se pravočasno pripravite na zaščito pred nadležnimi obiskovalci.

Odlična destinacija za družinske počitnice v Grčiji – odkrijte Halkidiki
Poletje je pred vrati, ko se številne družine odpravljajo na počitnice. Grčija je tradicionalno ena najbolj priljubljenih destinacij za poletni dopust med Slovenci, še posebej za družine. Med vsemi grškimi destinacijami izstopa ena kot najboljša za družinski oddih – Halkidiki.

Varnost otrok na pikniku – praktični nasveti za starše majhnih otrok
Poletje bo počasi tu, z njimi pa tudi sezona piknikov, ki jih otroci obožujejo. Narava, igre na prostem in hrana na odeji v travi ustvarjajo nepozabne trenutke. A ob tem ne smemo pozabiti na varnost – še posebej, če so z nami majhni otroci.

Družinsko križarjenje: Otroci so bili navdušeni nad ladjo, hrano in tobogani
Barbara, mama dveh otrok, se je z možem in otrokoma odločila za drugačne počitnice, odšli so na križarjenje. Na ladji so jih navdušili tobogani, neskončna ponudba hrane, otroški klubi in vsesplošna varnost. V pogovoru z nami je razložila tudi, zakaj je križarjenje z otroki tako enostavno – in tako zelo zabavno.

Novosti za družine: Kaj prinaša nova zakonodaja o otroških dodatkih?
Vlada je potrdila predlog novele zakona o starševskem varstvu in družinskih prejemkih, ki med drugim uvaja 15 koledarskih dni starševskega dopusta za rejnike, ki imajo v rejništvu nameščenega otroka, starega od osem do 15 let. S predlogom bi ukinili tudi povišan otroški dodatek za starše, če otrok do štirih let ni vključen v vrtec.

Varna vožnja s poganjalčkom: Ključni nasveti za starše, ki zaščitijo vašega otroka
Poganjalček je odličen način za otroka, da se nauči osnovnih kolesarskih spretnosti, predvsem pa lovljenja ravnotežja, kar je ključnega pomena za kasnejšo vožnjo s pravim kolesom. Otroci, stari od 2. leta dalje, se že lahko začnejo učiti vožnje s poganjalčkom, ki jim pomaga pri razvoju motoričnih sposobnosti in koordinacije. Vendar pa je pri tem pomembno upoštevati varnostne ukrepe, da preprečimo morebitne poškodbe.

Zato ne smemo ignorirati otroškega joka
Je res priporočljivo, da otroški jok ignoriramo? Se otrok res zna pomiriti sam? Je otrok res priden, če nič več ne joče? Pojavlja se mnogo vprašanj, ki vse prevečkrat dobivajo povsem napačne odgovore.

Kaj vse vpliva na razvoj še nerojenega otroka?
Nosečnost je nekaj najlepšega. Nosečnica se pripravlja na rojstvo novega bitja in preživlja eno najpomembnejših obdobij v življenju. Komaj pričakuje trenutek, ko bo spoznala svojega otročka, in pazi nanj, še preden ugleda luč sveta. Kako pa lahko kar najbolje poskrbi zanj s svojimi navadami in življenjskim slogom?

Ob kateri uri se najpogosteje rojevajo dojenčki? Odgovor vas bo presenetil!
Ste vedeli, da večina dojenčkov ne pride na svet sredi dneva, temveč v najbolj mirnem delu noči? Tako je – raziskava britanskih znanstvenikov je pokazala, da se največ naravnih porodov zgodi okoli 4. ure zjutraj!

Na pot z avtodomom: Lucijina družina potuje svobodno in povezano
Lucija in Klemen Pusovnik že več kot desetletje raziskujeta svet. Svojo prvo potovanje sta začela z nahrbtniki po Aziji, od koder ju je pot vodila marsikam. Nato ju je pandemija spodbudila, da sta preuredila kombi v avtodom in se podala na potovanja po Evropi – najprej v dvoje, danes pa že v troje. Pred dvema letoma se jima je pridružil sin Jon in zdaj se vsi skupaj odpravijo na potovanje. Kakovosten družinski čas preživljajo svobodno in najraje v neokrnjeni naravi.

Kaj povzroča mravljinčenje med nosečnostjo in kako ga preprečiti
Mravljinčenje v rokah, prstih, nogah, hrbtu in zadnjici med nosečnostjo ni redko, še posebej v tretjem trimesečju. V večini primerov gre za neškodljiv pojav, ki je posledica hormonskih sprememb in telesnih prilagoditev. Vendar pa obstajajo primeri, ko je treba obiskati zdravnika. Preberite, zakaj se pojavlja mravljinčenje in katere rešitve so na voljo za nosečnice.

Zakaj se pri dojenčku pojavijo trebušni krči in kako jih ublažiti?
Trebušni krči ali kolike so ena najpogostejših tegob, ki se pojavijo pri novorojenčkih in zaradi katerih se tudi starša lahko počutita popolnoma nemočna, saj dojenček lahko več ur skupaj neutolažljivo joka, kljub trudu, da bi ga pomirili. Kakšni ukrepi znajo pri tem pomagati?

Ganljiva izpoved legendarne Hrvatice: Nikoli nisem videla, kakšne oči ima moj otrok
Mirna Berend, nekdanja jugoslovanska televizijska voditeljica in danes uspešna podjetnica, je ena izmed tistih javnih osebnosti, ki dokazujejo, da lahko tudi iz najtežjih življenjskih udarcev vstaneš še močnejši.

Ali je tek med nosečnostjo varen? Nasveti in priporočila za bodoče mamice
Tek med nosečnostjo je lahko varen in zdrav način za ohranjanje kondicije in dobrega počutja, vendar je treba pri tem upoštevati določene previdnostne ukrepe. Zdravje in udobje bodoče mamice sta na prvem mestu, zato je ključnega pomena, da se pred začetkom teka med nosečnostjo posvetujete z zdravnikom in poslušate svoje telo. Nosečnost je edinstven proces, zato je prilagodljivost in skrb za pravilno telesno dejavnost odločilna za ohranjanje zdravja tako mamice kot dojenčka.

Kako vzpostaviti ravnovesje med službo in družino?
Težko usklajujete delo in družinsko življenje z otroki? Teh pet praktičnih nasvetov vam bo pomagalo uravnati vaš čas in postaviti prioritete v vašem življenju. Pa preverimo.

























