manj je več

Folna kislina za zdravo srce dojenčka
V Kanadi folno kislino že več kot desetletje dodajajo določenim prehrambenim izdelkom. Izkazalo se je, da folna kislina zmanjša tveganje, da se dojenčki rodijo z okvaro srca ali hrbtenjače.

NINA IVANIČ: 'Bila sva na robu preživetja!'
Nina Ivanič, ki se med drugim ponaša z nazivom fatalne ženske, je mati dveh fantov. Luko in Miho dojema kot največji dar v življenju, še posebej, ker pri prvem porodu ni vedela, ali bosta z otrokom sploh preživela.

Zaradi orkana več otrok
Devet mesecev po opustošenju, ki ga je v Teksasu za seboj pustil orkan Ike, so v bolnišnicah zaznali še eno posledico. Nekateri teksaški zdravniki pričakujejo pravi baby boom.

INTERVJU: Obožujemo potepanja po svetu!
Predstavljamo vam družino iz Kranja, ki se rada potepa. Živa Broder, mamica šestletne Mirne in triletne Zarje, pravi, da ni lepšega, kakor vzeti šotor in odkrivati svet po svoje. Potujejo vse leto, največ časa pa si vzamejo poleti.

Epiduralna analgezija: brezplačna ali ne?
Nekatere porodnišnice v Sloveniji nudijo brezplačno epiduralno analgezijo, dosegljivo vse dni v tednu ne glede na uro. Ponekod je brezplačna, a le, kadar je anesteziolog prost, v nekaterih porodnišnicah pa mora del stroškov zanjo kriti porodnica.

Moj otrok ima klopa!
Ko pri otroku opazijo klopa, se starši pogosto odzovejo s strahom. Začnejo si zastavljati vprašanja: koliko časa ga že ima, kako, da ga niso opazili, kaj, če se je malček že okužil – te skrbi morda niti niso odveč ...

Numerološka analiza za aprilsko nagrajenko
Naša numerologinja Irena Šek je izbrala aprilsko nagrajenko, ki ji je na podlagi njenih osebnih podatkov, skritih pod šifro, izdelala kratko analizo. Nagrajenka meseca aprila je poslala svoje podatke pod šifro 2312.

Indijska dežela dvojčkov
Ob skrivnostni brazilski deželi dvojčkov zdravniki poskušajo razvozlati še eno podobno skrivnost. V neki indijski vasi se je le 2000 družinam rodilo že več kot 220 parov dvojčkov.

Tihi ubijalci
Vsi starši si želimo zdrave in nasmejane otroke. Da bi se dobro razvijali, jim želimo ponuditi najboljše. Toda, ali je hrana, ki jo dajemo našim dojenčkom in otrokom, res neoporečna in zdrava?

Kako povečati plodnost?
Ko si želite otroka, bi najbrž poskusile skoraj vse, kar bi pomagalo, da bi lažje zanosile. Tako ni nič nenavadnega, če ženska po spolnem odnosu noge tišči skupaj in skoraj dela stojo na glavi, da bi se le „prijelo“.

Prvič mama – bom zmogla?
Ko je porod končno za vami, ste utrujeni in razboleni, a hkrati tudi zelo srečni in ponosni. V glavi pa se vam poraja tisoč vprašanj. Če je to vaš prvi otrok, se morda sprašujete, kaj vas čaka, morda vas je strah, če boste zmogli.

Okolju prijazni malčki
Tudi naši potomci si bodo želeli živeti v čistem okolju. Zato ni nikoli prezgodaj, da začnete svojega otroka usmerjati k zdravim, okolju prijaznim življenjskim odločitvam.

Rojen brez kože na podplatih
Sedaj dveletni valižanski deček ima hudo, neozdravljivo bolezen, pri kateri se mu na koži delajo odprte rane že ob samem dotiku. Bolezen je genska; na Otoku se z njo sooča 5000 ljudi.

Kdo naj prvi izve za vašo nosečnost?
Pozitiven nosečniški test vedno povzroči mešane občutke, pa naj gre za želeno ali nezaželeno nosečnost. Navadno je prvi, ki izve novico, partner. In kdo naj bi bil naslednji?

Presredek: nega in zdravljenje
Večina žensk, predvsem tistih, ki rodijo prvič, po porodu čuti bolečine v presredku. Tkivo se med porodom razteza, lahko se naredijo manjše razpoke in odrgnine, predel okrog sramnih usten je po vsej verjetnosti tudi močno otekel.

Ženske imamo bolj zdravo srce tudi zaradi dojenja!
Da je dojenje odlično za dojenčke, ni treba posebej poudarjati. Sedaj so ameriški raziskovalci odkrili, da je dobro tudi za srce doječe matere.

Okrevanje po porodu
Porod je za mamico čudovit trenutek, hkrati pa tudi zelo naporen in utrujajoč. Ker se mora njeno telo po porodu okrepiti, mora mamica dovolj počivati.

Dojenčki spijo drugače
Nekateri dojenčki spijo nagonsko in zelo mirno, spet drugi pa se zelo težko umirijo. Čeprav je slišati nenavadno, so za to pogosto krivi starši! Dojenčki namreč jasno in glasno pokažejo, da so utrujeni in pripravljeni za odhod v posteljo.

Iz porodne sobe na Šmarno goro
Ob letošnjem mednarodnem dnevu babic je sekcija medicinskih sester babic Slovenije organizirala že četrti pohod na Šmarno goro pri Ljubljani. Srečanja so se udeležile tudi babice iz drugih slovenskih krajev. Prijazno so poklepetale tudi z nami.

DRUŽINAM PRIJAZNO: ZOO park Rožman
Pot nas je tokrat zanesla v Vrzdenec, majhen kraj poleg Horjula pri Vrhniki, v prvi zasebni živalski vrt v Sloveniji. Že od daleč smo zaslišali oglašanje pava. Pogled na park, kjer je dom našlo že več kot 50 živali, je skoraj pravljičen.

Kako postanete bolj srečna mama?
Tudi če si tega ne želite priznati, je lahko materinstvo zelo stresno. Olajšajte si stvari in se naučite osredotočiti na pozitivne vidike dneva. Tako boste pomagale sebi in svojim otrokom.

Indijski dojenček - velikan
Najvišja Indijka je visoka čez dva metra. Njen prvorojenec, ki se je rodil pred malo manj kot dvema letoma, je ob rojstvu v dolžino meril več kot 66 centimetrov.

Porod nekoč - delale do zadnjega, rodile in delale naprej
Ob 5. maju, dnevu babic, se spominjamo njihovega dela in načina življenja v preteklosti. Zgodbe o življenju žensk nekoč, o rojevanju in negi dojenčka ter o pomoči babic pri tem smo povzeli po knjigi Portret glasov etnologinje dr. Mojce Ramšak.

Kako prepoznati potencialnega očeta svojih otrok?
Ženske naj bi na obrazu moškega takoj prebrale, ali si resnično želi otroka ali ne. Suhci menda bolj, mačoti pa manj. Je na tem kaj resnice?

Deset korakov do več spanja
Vaša postelja naj bo le za spanje in seks, ne jejte pred spanjem, pozno popoldne ne pijte kave ali alkohola in ne kadite! Spite le v svoji spalnici, ki naj bo raje bolj hladna ... in kmalu boste bolje spali.

BRIGITA BUKOVEC: 'Bilo me je strah kot še nikoli!'
Nekdanja vrhunska atletinja se je po končani športni karieri posvetila vodenju atletske šole ter vzgoji Aljaža in Aleksandra. Pred rojstvom prvega je bila napol mrtva od strahu.

Vojna v hiši
»Mami, vzel mi je igračko! Mami, to je moja igrača!« Vam je znano? Če imate več kot enega otroka, vam je zagotovo. To je čisto običajno rivalstvo med sorojenci. Prepiri med brati in sestrami so normalne poti odraščanja. Tudi živalski mladiči se prepirajo.

Novorojenka, velika kot svinčnik
Čez lužo je leta 2006 na svet prijokala najmanjša dojenčica na svetu. Ob rojstvu je merila le 24 centimetrov. Leto kasneje se je na Kitajskem, rodil največji dojenček – velik kar 75 centimetrov.

Masaža za sproščeno nosečnost
Masaža je odličen način, da bodoča mamica še bolj začuti svoje telo. Tako se še lažje poveže z nerojenim otrokom in se hkrati veseli vseh sprememb, ki jih prinaša nosečnost.

Prekomerna teža v nosečnosti vpliva na otroka
Ženske, ki v nosečnosti pridobijo preveč kilogramov, rodijo večje in težje otroke. Taki otroci imajo zaradi tega lahko tudi v najstniški dobi težave z debelostjo.
























