manj je več

Otrok spi v avtu, vi pa morate plačati natočeno gorivo ...
Poletje je čas, ko se družine z avtomobilom odpravijo na krajše izlete ali daljša potovanja z avtomobilom. Zbrali smo nekaj zelo pomembnih nasvetov, opozoril, ki jih morate upoštevati, če želite, da vam bodo počitnice ostale v lepem spominu.

Potujete na hrvaški otok noseči? Potem je dobro, da to veste!
Prvo pravilo je, da se lahko na počitnice, potovanja oziroma izlete odpravijo le zdrave nosečnice, ki nimajo tveganja za prezgodnji porod ter nosijo zdrav plod, takoj na začetku poudari specialistka ginekologije in porodništva mag. Lili Steblovnik, dr. med. Preberite si, kaj še priporoča in svetuje.

Maturo je opravilo 5235 dijakov. Bravo
Na Državnem izpitnem centru so danes predstavili rezultate letošnje splošne mature, ki kažejo skoraj 94-odstotno uspešnost kandidatov. Ministrica za izobraževanje Maja Makovec Brenčič je dejala, da je uspeh podoben lanskemu. Nekih večjih odstopanj pri maturi sicer po njenih besedah v zadnjem triletju ni, kar pomeni, da je uspeh približno enak.

Tega o jagodah niste vedeli
Imate radi jagode? Potem si jih le privoščite v izobilju, toda pozor, če ste alergični!

Jeseni se bo delovni čas učiteljev spremenil
V šolskem letu 2018/2019 bo za vse osnovne in srednje šole začela veljati nova ureditev delovnega časa učiteljev, ki so jo letos poskusno že izvajale nekatere šole. Izkušnje teh naj bi bile dokaj pozitivne, čeprav nova ureditev predvsem med zaposlenimi sproža kar nekaj pomislekov. Večino teh bo verjetno odpravila torkova okrožnica ministrstva.

Po petih letih Natalija Verboten spregovorila o družini
Natalija Verboten se vrača na glasbeno sceno s poletno pesmijo Lepa na pogled in ker dolgo časa nismo brali o njej, nas je zanimalo, kaj je počela skupaj z družino. Zaupala nam je, kakšna sta Max in Oskar ter na kakšno vzgojo prisega.

Najpogostejše dileme nosečnice
Nosečnost s seboj prinese ogromno čudovitih občutkov, pa tudi kar nekaj dvomov. Največ vprašanj in strahov se poraja ženskam, ki so noseče prvič, a tudi izkušene mamice niso nanje povsem imune. Nosečnice so pogosto v dvomih, kaj lahko jedo, ali smejo telovaditi ali iti v savno. Sprašujejo se, ali bo kozarec vina tu in tam škodoval njihovemu otroku? Ali je masaža med nosečnostjo odsvetovana? Vse te dileme so popolnoma normalne, saj je v tem času glavna skrb bodoče mamice zdravje njenega še nerojenega otroka. Da bo nosečnost še lepša, skrbi pa manjše, razjasnjujemo najpogostejše dileme, s katerimi se spoprijemajo bodoče mamice.

Praznovanje otroškega rojstnega dne
Pripravite otrokom rojstnodnevno zabavo, ki je zlepa ne bodo pozabili.

Najpogostejše nosečniške težave
Ste v veselem pričakovanju? Prekipevate od čustev? Iskrene čestitke! Čaka vas devet mesecev pripravljanja na materinsko vlogo. Nekateri meseci bodo napornejši, saj se boste mogli soočiti s kupom nosečniški težav. Zbrali smo nekaj najpogostejših in nasvete, kako jih ublažiti oz. premagati.

Odločil si je vzeti življenje, ker se ni mogel vpisati v gimnazijo ...
Miha je povsem običajen 15-letnik, ki je v tem šolskem letu obiskoval zadnji razred osnovne šole. To pomeni, da so ga ob koncu čakali zaključni izpiti oziroma tako imenovano nacionalno preverjanje znanja. Čeprav se je veliko učil in bil priden učenec, na koncu ni dosegel dovolj točk, da bi se lahko vpisal na gimnazijo, kot je od njega pričakovala družina. Razočaran, obupan in ponižan se je odločil svojemu življenju narediti konec.

Očetje imajo zelo pomembno vlogo pri razvoju otrokovih možganov
V nedeljo, 17. junija, je veliki dan – svetovni dan očetov, ki ga praznujemo v 90 državah po svetu. Dandanes se moški zavedajo pomembnosti svoje vloge in prav je, da jih pohvalimo, da opravljajo čudovito delo pri vzgoji, skrbi in negi svojih potomcev.

Več kot polovica Slovencev prekomerno težkih
Peta nacionalna raziskava Z zdravjem povezan vedenjski slog, ki je potekala leta 2016, je pokazala, da se polovica odraslih v Sloveniji prehranjuje pretežno nezdravo, več kot polovica jih je prekomerno težkih. Slovenec na običajen delovni dan v povprečju presedi pet ur, kadi pa slaba četrtina odraslih. V cepljenje zaupa 61,3 odstotka odraslih.

Ošpice: je možno, da v Sloveniji pride do epidemije?
V Univerzitetnem kliničnem centru (UKC) Maribor po šestih odkritih primerih okužbe z ošpicami v tej sezoni zagotavljajo, da imajo položaj pod nadzorom. Dejansko je le ena oseba zaradi te okužbe potrebovala bolnišnično zdravljenje. Obenem poudarjajo, da pričujoče dogajanje ponovno opominja, kako pomembno je cepljenje proti tej bolezni.

Mojca je doživela šok: 'TROJČKI!'
Za par je pravi izziv spopasti se z novo vlogo – starševsko. Izziv je po devetih mesecih dobiti v naročje malo štručko, za katero je treba sedaj skrbeti in jo popeljati na pravo pot. Si predstavljate, da v naročje kar naenkrat dobite tri sončke? To je šele izziv! Takšno presenečenje je pred 10 leti doživela Mojca Trampuš.

Previdnostni ukrepi, ko ste z otrokom na bazenu
V poletni vročini so obiski bazena več kot dobrodošli. Toda če imate majhnega otroka, morate upoštevati kar nekaj previdnostnih ukrepov. Najpomembnejše je seveda to, da ga nikoli ne izpustite izpred oči.

Veliko zmot in mitov o mleku in mlečnih izdelkih
V mleku in mlečnih izdelkih so resda mlečne maščobe, ki vsebujejo veliko nasičenih maščobnih kislin. A to ne pomeni, da mlečna maščoba maši žile. Nekatere raziskave kažejo, da lahko mlečni izdelki delujejo preventivno. Irena Rogelj z biotehniške fakultete opozarja, da je mleko treba obravnavati kot kompleksno živilo, ki v telesu deluje kot celota.

Vse bolj popularna destinacija za dopust pri Slovencih
Vse več Slovencev vsaj za vikend skoči do obmorskega italijanskega mesta Lignano, ki se ponaša z nepregledno peščeno plažo. Animacije za otroke je toliko, da ne boste imeli izgovorov, da si ne vzamete časa zase.

Zakaj je dobro, da hitro hodimo?
Nova raziskava prinaša dobre novice za ljudi, ki veliko hodijo, še posebej tiste s hitrim korakom. Hitreje ko človek hodi, dlje bo morda živel, so ugotovili avstralski znanstveniki.

Jogurt – odganjalec bolezni
Če ne skrbite za svoj imunski sistem, jejte vsaj jogurt. Z njim namreč že stoletja odganjajo bolezni, zelo cenjen pa je tudi v znanstvenih krogih. Naj ga uživa vsa družina. Na zdravje!

Resnica o Bambi plazma piškotih
Med mamicami na igrišču, na družbenih omrežjih ... je završalo, da priljubljeni piškoti Bambi plazma piškoti predstavljajo tveganje za zdravje in da jih ne smemo uživati. Kako so se na to odzvali predstavniki podjetja Bambi, ki je že pred mnogimi leti na naše police izstrelilo piškote? Moramo vse piškote res vreči v smeti?

To je priporočljivo!
Sanjarite o tem, da bi večer preživeli v dvoje brez otroka? Mogoče pa vas samo mika nakupovanje in pomerjanje oblačil zase, ne da bi vas kdo vlekel za rokav? Potem si morate umisliti varuško za otroka. Na kaj vse je treba biti pozoren, ko izbirate osebo, ki bo pazila na otroka v času vaše odsotnosti, si preberite v naslednjih vrsticah.

Za dlan veliki slovenski novorojenčki
Več kot 1000 otrok letno se rodi tri tedne prezgodaj, kar 200 jih tehta manj kot 1,5 kg. Najmanjša deklica je tehtala ob rojstvu le 340 gramov, danes je stara dve leti.

Čez vikend spite več, da se izognete prezgodnji smrti
Številni ljudje se pritožujejo, ker jim primanjkuje spanca, in izgleda, da so res lahko zaskrbljeni. Švedski znanstveniki so namreč ugotovili, da obstaja pri odraslih, v starosti pod 65 leti, ki vsak dan v tednu spijo le po štiri ali pet ur, večja stopnja smrtnosti kot pa pri tistih, ki vsako noč prespijo po šest ali sedem ur.

Prejeli boste višjo položnico za vrtec
V Mestni občini Maribor se bodo nekoliko povišale cene pomoči na domu in vrtcev. Kot so potrdili mestni svetniki, bo pomoč na domu po novem stala 57 centov na uro več kot doslej, položnice za vrtce pa se bodo za največji delež staršev povečale za evro.

Toliko jajc dnevno je zdravo!
Strokovnjaki so desetletja svarili, da uživanje jajc dvigujejo raven nezdravega holesterola. A kitajsko-britanska študija, ki so jo nedavno objavili v strokovni reviji Heart, trdi, da bi lahko jajce na dan dejansko zmanjšalo tveganje za srčno-žilne bolezni in kap.

DELOVNA AKCIJA: Klaudija je izgubila moža in ostala sama z dvema otrokoma
Pred letom in petimi meseci se ji je ob prihodu policistov, ki so potrkali na njena vrata, življenje nenadoma spremenilo. Cesta ji je vzela ljubega moža, s katerim sta imela začrtano pot v prihodnost. Kar naenkrat se je morala skupaj z otrokoma, ki sta se jo še držala za krilo, soočiti z vsem - popolnoma sama.

Rodila štiri minute čez polnoč v Novem mestu!
Bralka Mojca se spominja rojstva prvega otroka v novomeški porodnišnici: "Zjutraj sem se med pregledom zlomila. Začela sem nenadzorovano ihteti, spraševati, ali je vse v redu, zakaj se ne odpiram, kako naprej." Preverite, kako se je razpletlo!

Ne boste verjeli, v kateri slovenski občini živi največ otrok
Prvega januarja letos je v štirih slovenskih po številu prebivalcev največjih občinah živelo skupaj več kot pol milijona prebivalcev. Najmanjši dve občini, to sta Hodoš in Osilnica, sta imeli po manj kot 400 prebivalcev. Povprečno najstarejši so bili prebivalci občine Kostel (50,6 leta), najmlajši pa v Komendi (38 let), kažejo podatki Sursa.

Pretresljiva izpoved slovenske mame šestih otrok
Marsikdo misli, da v Sloveniji živijo le srečne družine, toda dejansko ne poznajo, kaj se skriva za vrati njihovih domov. Nada Baloh je bila kot otrok priča družinskemu nasilju in ko je mislila, da je pobegnila pred vsem, jo je usoda pahnila v naročje izjemno ljubosumnega moža.

Že poznate Pešbus?!
Učenci mariborskih osnovnih šol Franc Rozman Stane in Prežihov Voranc bodo ta teden v okviru projekta mestne občine Skupaj spreminjamo prometne navade v šolo prihajali s Pešbusom. Omenjeni projekt skupaj z občino iz sredstev Sklada za podnebne spremembe sofinancira ministrstvo za okolje in prostor. Danes se Mariborčanom obeta še kolesarski zajtrk.


























