mamice po porodu
Brez Photoshopa: poglejte, kakšno je telo po porodu
Mel Rymill je na svojem Facebooku objavila fotografijo, ki jo je posnela po porodu. Z njo je želela pokazati, da ne bo podlegla pričakovanjem okolice, da mora izgubiti kilograme.
Poglejte, kaj naredi dojeni dojenček z lutko!
Dojenčkov svet se vrti okrog prehranjevanja, in če se doji, se lahko zgodi nekaj prav prisrčnega. Na posnetku si poglejte, kako dojeni dojenček na lutki poišče prsi in se sploh ne zmeni za mamine klice.
Kdaj je čas za spolnost po porodu?
Mnoge novopečene mamice ne čutijo takšnega poželenja po partnerju po rojstvu otroka kot prej. Sprašujejo se, ali se jim bo ta želja spet vrnila? Kdaj sploh lahko po porodu začnejo s posteljnimi aktivnostmi?
20 stvari, ki jih moški mora vedeti o nosečnosti
Res je, da ste vi noseči, toda partner vam bo stal ob strani vseh devet mesecev. Dobro je, da mu poveste nekaj dejstev o nosečnosti, da se potem ne bo ves čas čudil in da vas bo brez strahu spremljal v porodni sobi.
Mamice za vse slovenske mamice
Vse več se govori o Združenju mam Mamice za mamice, katerega sta ustanovili Španka, ki živi v Sloveniji, Loreto Fernández Rodríguez, in Slovenka Nina Grašič. Spoznali sta se septembra 2012, ko je Lore že živela v Sloveniji dobri dve leti in je bila noseča z drugim otrokom, Nina pa je nedolgo nazaj splavila in čez dva meseca spet zanosila. Vsem slovenskim materam želita z društvom nuditi pomoč, vse potrebne informacije o nosečnosti, porodu, dojenju … Na srečanjih spregovorijo tako o veselih kot žalostnih trenutkih, dobrodošli pa so vsi družinski člani.
Zakaj so ženske po porodu privlačnejše?
Marsikdo, ko sreča novopečeno mamico, trdi, da je videti fantastično. Kaj je njena skrivnost? Zakaj so pravzaprav ženske po porodu videti privlačnejše?
To morate vedeti! Izdelki naravnega izvora so ...
Med nosečnostjo koža nosi izjemno breme, hitro raztezanje rado povzroči strije. Korenčkovo in šentjanževo olje poskrbita za specifične potrebe kože v času nosečnosti in po porodu.
Tudi med nosečnostjo vegetarijanka
Vse več žensk tudi med nosečnostjo nadaljuje z vegetarijanstvom. Ana Devayani Kersnik se je odločila prav to. Zanimalo nas je, kako ji je uspelo, ali je bila vseeno zdrava, ali se je njen otroček, ki ga je nosila pod srcem, razvijal in rasel pravilno, ali je morala uživati prehranske dodatke.
Brezplačna joga in predavanja za mamice in otroke
V Cityparku obiščite brezplačno jogo za najmlajše – dojenčke in otroke, posebno vadbo za nosečnice ter predavanja za starše s priznanimi strokovnjaki. V Cityparku posvečamo posebno pozornost družinam in njihovemu zdravju, zato jim med drugim nudimo brezplačne obiske joge za najmlajše, posebne vadbe za nosečnice in srečanja s priznanimi strokovnjaki, ki jih lahko povprašate prav vse.
Špelin kotiček: S številom otrok se ljubezen množi
Kako močno se razlikuje pričakovanje prvega in potem vseh naslednjih otrok, se človek zave šele, ko to doživi. Pa s tem ni mišljeno nič slabega, saj z enakim veseljem in pričakovanji nestrpno pričakuješ tako prvega kot vsakega naslednjega otroka in še posebej proti koncu nosečnosti šteješ dneve, ki te še ločijo do dneva, ko boš zagledal malo štručko, ki te je nase opominjala že vseh devet mesecev pred tem.
Resnična izkušnja mamice Ane
Ana Devayani Kersnik, inštruktorica joge, je pred enim mesecem povila sina Jako. Z njo smo se pogovarjali, kako je preživela nosečnost, kako je prebrodila težave in kako aktivno je njeno življenje po porodu.
Kakšna je vloga patronažne sestre?
Po porodu ima zelo pomembno vlogo v življenju novopečene mamice in njenega otroka patronažna medicinska sestra. Ingrid Kavšek, patronažna medicinska sestra iz Zdravstvenega doma Ljubljana, nam je povedala, kakšne informacije posreduje staršem. Izvedeli smo tudi, do koliko njenih obiskov je družina upravičena.
Šokantno priznanje slavne mamice
Ameriška igralka Gaby Hoffmann je marsikoga šokirala s priznanjem, da je pila smoothie, v katerem je bila posteljica. Medijem je zaupala tudi, kako je izboljšala okus.
Porod je za mano, kaj pa sedaj?
Po porodu vas bosta najprej pregledala babica in ginekolog. Preverila bosta, v kakšnem stanju so maternični vrat, nožnica in zunanje spolovilo ter oskrbela morebitne poškodbe, ki so nastale med porodom. Skozi trebušno steno bosta preverila tudi, če se maternica pravilno krči.
Takšne Hajdi še ne poznate!
Hajdi Korošec Jazbinšek se te dni posveča predvsem sinu Danteju. Pocukali smo jo za rokav in jo povprašali, kakšno je življenje z novim družinskim članom. Kako se je privadila na materinsko vlogo?
Kaj je pomembno pri telovadbi?
V času nosečnosti se telo zagotovo spremeni – sklepi in vezi se zrahljajo, zaradi česar se poveča možnost najrazličnejših poškodb, zaradi večanja telesne teže pa se ustvari dodaten pritisk na medvretenčne ploščice, medtem ko vse večji trebuh poveča obremenitev hrbtenice oziroma hrbtnih mišic. Prav zato strokovnjaki priporočajo, da mlade mamice postopoma pričejo z vadbo.
Hitro in zajamčeno do odprave odvečnih kilogramov po porodu!
Se sprašujete, kako se znebiti odvečnih kilogramov po porodu? Trebuha? Celulita? Strij? Morda nimate dovolj energije, da bi veselo in sproščeno tekali za otroki?
Kaj se skriva za vrati slovenskih porodnišnic?
Po devetih mesecih končno napoči trenutek, da spoznate novega družinskega člana. S porodno babico Andrejo Horžen iz kranjske porodnišnice smo se pogovarjali, za kakšen porod se lahko odločijo ženske, ali upoštevajo porodni načrt, kakšno je prvo spoznavanje z drobnim bitjem …
'Noseča sem!'
Kaj se dogaja z otrokom in mamico v drugem in tretjem trimesečju? Na vprašanje nam je odgovorila ginekologinja Marija Ocvirk, ki nam je zaupala tudi, kdaj mora nosečnica nujno na pregled h ginekologu. Pojasnila je, kako ločiti lažne in prave popadke in kateri so prvi znaki poroda.
Podarimo bon v vrednosti 200 evrov!
Na spletnem portalu Bibaleze.si smo organizirali nagradno akcijo Mamin izziv in naša zmagovalka je mamica štirih deklic Darja Šolar. V prihodnjih tednih in mesecih vas bo popeljala na pot starševstva. Pri ginekologinji dr. med. Mariji Ocvirk se bo pozanimala, kaj mora vse vedeti ženska pred zanositvijo, kaj jo čaka v prvem, drugem in tretjem trimesečju. Kaj pa, ko je dojenček z mamico že doma? Kaj vse jo čaka po rojstvu otroka? Vzporedno bo za vse naše zveste bralce potekala velika nagradna igra.
Še vedno je čudovita!
Znana ameriška manekenka in igralka Molly Sims je zelo predana mamica. Fotografi so jo pred kratkim ujeli med igro z njenim sinom Brooksom Alanom v parku. In čeprav ni bila zvezdniško oblečena in naličena, je bila čudovita.
Vse, kar niste vedeli o prsih
Prsi se že med nosečnostjo pripravljajo na to, da ženska lahko po porodu doji. Ob koncu drugega trimesečja nosečnosti je tako telo že pripravljeno proizvajati mleko. Po rojstvu otroka, ko se dojenček s svojimi usti dotakne bradavic, pa živčne celice zaznajo signal za sprostitev hormona oksitocina. Slednji povzroči krčenje majhnih mišic v prsih in tako začne nastajati prvo mleko – kolostrum. Preberite si nasvete in pojasnila mednarodne svetovalke za laktacijo in dojenje Severine Feuš - kako pravilno pristaviti dojenčka, kaj storiti, če vas dojenje boli, kako negovati prsi, da ne pride do glivičnega obolenja, kaj je mastitis in še več.
'Postala sem mamica, ampak nisem srečna'
Novopečene mamice obožujejo svoje sončke, materinstvo je za njih najpomembnejše na svetu, a nekatere kljub temu niso srečne. Kaj je lahko vzrok njihovi razdražljivosti, otožnosti, nejevoljnosti? In kako lahko postanejo mamice, ki se bodo vedno iz srca smejale?
Lili Žagar razkrila, kako ji je uspelo!
23. septembra se je na POP TV začela druga sezona šova Gostilna išče šefa, v katerem ima glavno besedo rockabilly šef in strog mentor Bine Volčič. Vsak ponedeljek ob 20. uri pa bo prelestna Lili Žagar o dogajanju poklepetala s komentatorji, in sicer Markom Pavčnikom, kuharskim mojstrom, Savino Atai, nutricionistko, in Mišom Stevanovičem, gostincem. Voditeljica se tako po rojstvu drugega otroka, hčerke Inje, vrača na male zaslone. Zaupala nam je, kako ji uspe združiti materinstvo s službenimi obveznostmi.
Zvezdnica, kot je še niste videli!
Zapeljivo Amber Rose so vsi navajeni videvati na modnih brveh, na plaži so jo vedno fotografirali v mini kopalkah, toda tokrat je na Instagramu objavila čudovito fotografijo sebe in 5-mesečnega sina, kako uživata na bazenu. Od kar je postala mamica, ves čas posveča Seabastianu.
'Noseča sem!'
Čeprav na materinsko vlogo še nisem bila pripravljena, sem jo sprejela. Vso nosečnost me je razjedalo vprašanje, kako bom prestala boleče popadke, in nič drugega, a verjemite, sem jih. In to z obilo smeha, čeprav ob meni ni bilo partnerja, ki bi me držal za roko.
Spregovorila o tragediji
Marsikdo tej moji zgodbi ne bo verjel ali pa si bo mislil, da se je to dogajalo pred 30 leti. Vse skupaj pa se je začelo dogajati pred šestimi leti in se še vedno nadaljuje. Končala se bo, ko bom postala mama oz. ko bom prestara, da bi imela lahko otroke …
Dogaja se tudi slavnim mamicam …
Novopečene mamice lahko za nekaj časa pozabijo na to, da bodo prespale celo noč ob novorojenčku. Na začetku se le-ti večkrat zbujajo, ker so lačni, kasneje zato, ker jim rastejo zobki. In prav s tem se trenutno sooča znana angleška televizijska in radijska voditeljica Fearne Cotton.
Kakšna je vloga porodne babice?
V slovenskih porodnišnicah v porodni sobi s porodnico in njenim spremljevalcem sodeluje babica. Kaj vse lahko pričakujete od nje, pri čem pomaga, kaj vse jo lahko vprašate, kaj pravzaprav je delo porodne babice, smo se pogovarjali z Gordano Njenić, dipl. m. s., babico.
Ujeta na zmenku!
Wayne Rooney je pred tremi tedni postal drugič očka in odločil se je za čudovito gesto. Ženo Coleen je odpeljal na romantični zmenek na koncert Rhianne.
