majhen

Kdaj po porodu začeti telovaditi?
Marsikateri mamici je zadnja stvar, na katero pomisli, telovadba. Toda zelo dobro je, da poskrbite tudi zase in ne samo za otroka. Z redno vadbo se bodo okrepile vaše mišice, izgubili boste med nosečnostjo pridobljene kilograme, počutili se boste polni energije, odgnali boste stres in preprečili poporodno depresijo. Strokoven pogled na vadbo po porodu in dojenje nam je podala Dunja Gačnik, stott pilates inštruktorica in vaditeljica telesne aktivnosti pred in po porodu (Zveza fizioterapevtov Slovenije).

Le nekaj dni po porodu spet vitka!
Manekenka Sarah Stage ima spet raven trebušček, javnosti ga je pokazala le štiri dni po porodu. Res pa je, da je že med nosečnostjo objavljala fotografije, na katerih je imela zelo majhen nosečniški trebušček in so se vsi spraševali, kje se skriva njen otrok.

Kako pogosto kopati otroka?
Vsak dan resnično ni potrebno kopati dojenčka, dovolj je, da obrišete pregibe in spolovila. Kopajte ga dvakrat tedensko, ko bo večji pa ga le prhajte.

V javnost prišla neobjavljena fotografija princa Georgea!
Oboževalci kraljeve družine so navdušeni, saj so zagledali fotografijo malega princa Georgea, ki je do sedaj še niso videli. Na fotografiji je deček skupaj z dedkom, princem Charlesom.

Noseča je 9 mesecev!
Sarah Stage na Instagramu spremlja skoraj milijon ljudi. Ko pa je zanosila, se je ta številka še povečala. Redno objavlja svoje fotografije, toda mnoge moti, da je tako obsedena z videzom oz. z vitkostjo tudi med nosečnostjo.

Poskrbite za varno smuko
Med zimskimi šolskimi počitnicami bo na slovenskih smučiščih znova več smučarjev, predvsem otrok. Policisti so zato na današnji novinarski konferenci na Krvavcu znova opozorili na odgovornost vsakega posameznika, da bo smučanje prijetno in varno. Za varnost bodo z okrepljeno prisotnostjo skrbeli tudi nadzorniki in policisti.

Kakšne copate naj bi nosili otroci?
To vprašanje krati spanec marsikaterim staršem. Včasih so priporočali takšne, ki dajo stabilnost nogi, danes so po mnenju strokovnjakov najboljši čim mehkejši. Kakšni so pravzaprav najbolj ustrezni, nam je svetovala Špela Gorenc Jazbec, fizioterapevtka in terapevtka razvojno nevrološke obravnave.

Med prazniki na potovanje z majhnim otrokom
Pediatri trdijo, da dojenček, star le nekaj mesecev, že lahko potuje. Res pa je, da majhen otrok zahteva več, pogostejše hranjenje, previjanje, uspavanje, prav tako je tveganje za okužbo večje. Pozimi je zato priporočljivejše izbrati bližje kraje za potovanje.

Znana Slovenka zanika govorice!
Ana Žontar Kristanc se je vsem vtisnila v spomin kot voditeljica oddaje Ana kuha. Pocukali smo jo za rokav in povprašali, kako je sprejela novo vlogo v življenju, in sicer materinsko. Zanimalo nas je tudi, kaj te dni počne družinica. Ali bo kmalu spet postala mamica? Vsaj tako se govori ...

Najnovejša novica preplavila britanske tabloide!
V soboto se je Kate Middleton skupaj z možem Williamom udeležila dogodka v rafineriji v zahodnem Walesu. Končno so pod svetlo modrim plaščem opazili majhen nosečniški trebuh.

Slovenija je na 23. mestu!
Vse večja udeležba žensk v političnem življenju in na trgu dela je v zadnjih 10 letih bistveno zmanjšala odstopanja v enakosti med moškimi in ženskami, v poročilu ugotavlja Svetovni gospodarski forum (WEF). V primerjavi s prejšnjimi leti je izrazito napredovala tudi Slovenija, ki je tokrat zasedla 23. mesto.

Znana manekenka te dni v vseh svetovnih medijih
Redki otroci imajo radi sadje in zelenjavo. No, po prvem morda še kdaj posežejo, če je le dovolj sladko, o drugi ne želijo niti slišati. Veliko raje imajo sladkarije, kruh in ostale bolj ali manj zdrave dobrote. Kako jih prepričati, da v svoj jedilnik vključijo tudi zdrava živila? To se je spraševala tudi ameriška manekenka Niki Taylor in prišla do zanimive ideje.

Najbolj odmevna novica v hrvaških medijih!
Hrvati, ki so bili nekoč združeni v boju za Norino življenje, so te dni presrečni, saj jih je Ivica Šitum razveselil z lepo novico. Đana mu je povila sina, ki sta ga poimenovala Vigo.

Z vrtcem pridejo tudi bolezni …
Vaš otrok je začel obiskovati vrtec in že kiha ter kašlja. To je povsem normalen pojav, saj je prvič v kontaktu z virusi in bakterijami, njegov obrambni sistem pa se še razvija. Kaj lahko storite, da ne obleži za več dni v postelji?

Preverite, ali ste 'copata'!
'Moški copata' je nekdo, ki uboga in izpolnjuje ukaze svoje partnerice, čeprav včasih nima razumnih zahtev, samo da bo ona srečna. To je človek, ki nima svojega značaja, ki upa, da bo z izpolnjevanjem želj drugih dosegel najboljše rezultate.

Eden izmed njiju je najbolj oblegan moški na svetu!
Ste na fotografiji prepoznali Ashtona Kutcherja? Družbo mu dela brat Michael, ki je imel precej težko življenje v primerjavi s slavnim igralcem. Ashton se je uveljavil kot uspešen igralec, toda zdaj vsi čakajo, da vidijo, kako se bo znašel v očetovski vlogi.

Kakršen oče, takšen sin
Le kdo se ne spomni Fredija Kranjca, simpatičnega udeleženca lanskoletnega šova 'Gostilna išče šefa'? S svojo dobro voljo je skrbel za dobro vzdušje v ekipi in njihovo tekmovanje primerjal z nogometom, ki ga redno spremlja. A bilo je tudi kar precej težkih trenutkov, saj priznava, da je ves čas močno pogrešal ženo Tamaro in sinčka Nika, ki že kaže na to, da bo šel po očkovih stopinjah.

Slovenski igralec ima vse več oboževalk
Val Furst ima eno glavnih vlog v seriji Mamin dan, ki jo ob torkih vrtijo na POP TV. Pocukali smo ga za rokav in ga vprašali, ali ima zaradi tega že kaj več oboževalk. Preberite si še, kakšne najstniške skrivnosti nam je še zaupal.

Končno čudovita novica iz Srbije
Dušan Krtolica iz Srbije je zelo nadarjen 11-letnik, ki ustvarja čudovite risbe živali, rastlin in dinozavrov. Njegove umetnije so tako osupljive, da mnogi ostanejo brez besed.

Kaj se je zgodilo z igralcem iz filma Ko to tamo peva?
Se spomnite filma Kdo neki tam poje, v katerem je igral 11-letni Nenad Kostić? Minilo je 34 let in srbski novinarji so poiskali igralca. Preberite si, kaj so izvedeli.

Govorice so potrjene!
Razširile so se govorice, da je Stacy Kiebler noseča in pred kratkim jih je tudi sama potrdila. Na svečani prireditvi je v prečudoviti obleki poudarila svoj nosečniški trebušček.

Zakaj so potovanja za dojenčke koristna?
Čeprav so nekateri prepričani, da dojenček ne sodi na potovanje, da se tako ali tako ničesar ne bo spomnil, ko odraste, so raziskovalci poudarili, da je vsaka drugačna situacija koristna za dojenčkove možgane. Ne ozirajte se na opazke drugih: ''Kaj pa počne dojenček na vlaku ali letalu?!'' in svojemu še ne eno leto staremu otroku omogočite svojevrstno izobraževanje.

Z dojenčkom se pogovarjajte normalno
Ko govorite z otrokom, ne uporabljajte pomanjševalnic, krajših besed, ampak si predstavljajte, da se pogovarjajte z odraslo osebo. Pokažite, da imate bogat besedni zaklad in znanje prenesite na otroka.

Danes najuspešnejši slovenski igralec v Hollywoodu!
Slovenski filmski igralec in model Jurij Bradač je na svet prijokal 29. junija 1973 v Mariboru in danes se zahvaljujoč športu še vedno počuti zelo mladostno. Že kot majhen deček je sanjal o velikih ciljih, za katere se je moral zelo potruditi. Njegovo trdo delo ga je poneslo celo v Hollywood …

Bolezen v družini znane pevke
Pevka Michelle Heaton je morala s pet tednom starim dojenčkom odhiteti v bolnišnico. Zdravniki so ugotovili, da ima mali Aaron Jay virusni meningitis, zato je ostal na opazovanju in zdravljenju.

V Sloveniji zbolelo 6938 oseb
Svetovni dan zdravja, obeležujemo ga 7. aprila, je letos posvečen boleznim, ki jih prenašajo vektorji oz. prenašalci. To so največkrat členonožci, kot so komarji, klopi, uši in bolhe. Zato letos ta dan poteka pod geslom Majhen ugriz - velika težava. V Sloveniji sta najpogostejši vektorski bolezni klopni meningoencefalitis in lymska borelioza.

Melania Trump: Po osmih letih čudovita novica!
Pred nekaj dnevi je Barron Trump praznoval osmi rojstni dan. Ob tej priložnosti je njegova mama Melania Trump na Facebooku objavila dve fotografiji. Čestitke so kar deževale.

Res je! Včeraj je rodila!
Megan Fox je včeraj zopet postala mama. Oče Brian Austin Green je presrečen. Dobila sta še enega sina, ime pa še ni znano.

Osvojite plišastega Smrkca!
Smrkci so majhni modri škratje, ki so vedno srečni. Živijo v hiškah v obliki gob. Njihova posebnost je v tem, da so si tako zelo podobni. Če postavite skupaj dva Smrkca, bi si ju lahko ogledovali več ur ne da bi našli eno samo najmanjšo razliko med njima. Vsi imajo enako modro kožo, enak velik nos in enak majhen rep. Vsi nosijo enake bele kape in enake bele hlače. Nima smisla dodajati, da jih je skoraj nemogoče ločiti. Kljub temu pa imajo nekateri od njih določene značilnosti, ki jih ločijo od drugih. Bi si vaši otroci želeli takšnega Smrkca? Potem sodelujte v nagradni igri.

19 pomembnih nasvetov za mame s sinovi
Materinska ljubezen je seveda brezmejna, toda kaj vse morate početi, česa ne smete spregledati v otrokovem življenju, da bo zrasel v odločno, samostojno, samozavestno, pogumno, uspešno osebo.