lepe

Brezplačna telovadba za mamice
Biti mama je najlepša služba na svetu, kljub temu pa ni nobena skrivnost, da si marsikatera ženska želi, da bi tudi po porodu našla dovolj časa za gibanje in zdravo prehrano. In čeprav je življenje mame vedno aktivno ter razpeto med številnimi obveznostmi, tega ne moremo enačiti s telovadbo. Marsikatera ženska bi si še kako rada privoščila uro ali dve na teden, ko bi se lahko posvetila le sama sebi, svojemu telesu in telovadbi, vendar se zaradi visokih vpisnin, oddaljenosti telovadnic in pomanjkanja časa za tovrstno aktivnost ne odloči. Za vas smo pripravili nekaj nasvetov, kako se telovadbe lahko lotite brezplačno in v domačem okolju.

Mamice, poskrbite za svoje lase!
Služba, družinske obveznosti, kuhanje kosila, pospravljanje igrač in še bi lahko naštevali. Življenje mamice ni nikoli dolgočasno, zato je vsaka minuta prostega časa skrbno načrtovana. Če je obisk frizerja še daleč, vaši lasje pa so zaradi temperaturnih sprememb lomljivi in obledeli, si privoščite temeljito domačo nego. Napotite se v kuhinjo, zmešajte nekaj sestavin in si privoščite nekaj razvajanja kar v domači kopalnici.

Znana Slovenka spregovorila o nosečnosti
Simpatično Mišo Margan smo spoznali v resničnostnem šovu Sanjska ženska, danes pa jo lahko opišemo predvsem kot novinarko in podjetnico, ki se pripravlja na novo življenjsko vlogo. Letošnjo jesen bosta namreč s partnerjem Gorazdom postala starša in ni skrivnost, da se že oba veselita dneva, ko bosta v rokah držala dojenčka. Z bodočo mamico smo se pogovarjali o nosečnosti in pripravah na materinstvo.

Njena zasebna fotografija iz Pariza
Peaches Geldof, ki pričakuje drugega otroka, je z možem Thomasom Cohenom in sinom Astalo preživela čaroben dan. Odpravili so se na počitnice v Pariz in si ogledali risane junake v Disneylandu.

Vesela novica iz glasbenega sveta!
Bryan Adams je spet v nebesih – s partnerico Alicio Grimaldi sta na začetku tega tedna že drugič postala starša. Deklico sta poimenovala Lula Rosylea, kanadski pevec pa pravi, da je resnično blažen med ženami.

Težave srečnim zakoncem ne uničijo odnosa!
Ker ste vpeti v spone vsakodnevnih obveznosti, vam dostikrat zmanjka časa za partnerja, za tiste čarobne trenutke, ki so bili prisotni na začetku zveze. V dolgoletnem zakonu je pravzaprav vse samoumevno, ni spontanosti, nesoglasja so hitreje tu ... Mnogi si predstavljajo, da imajo vsi drugi boljše in trdnejše zakone od njih, skratka, da so v partnerskem odnosu srečnejši. Opazujejo druge zakonce, kako z roko v roko hitijo in na njihovih obrazih vidijo le prešerne nasmeške. Toda ali je dejansko tako, da srečni zakonci živijo v nekem pravljičnem svetu?

Mamica ustvarja: Za očka, z ljubeznijo!
Nekateri ga imenujejo praznik ljubezni, drugi mu preprosto pravijo valentinovo ali popolnoma običajen dan. Zadnje besede velikokrat slišimo predvsem iz moških ust, medtem ko večina žensk obožuje predvsem tiste drobne pozornosti in presenečenja ter si potiho želi, da tudi letos ne bi ostala praznih rok. A prav nobeno darilo se ne more primerjati s tistim nepozabnim nasmehom, ki ga prejmemo, ko nekoga razveselimo z lepo mislijo, poljubom, objemom ali malenkostjo. Tokrat smo za vas pripravili nekaj nasvetov, kako na valentinovo presenetiti svojega partnerja, moža ali očka.

Vabimo vas na veselo pustno rajanje!
Pust je pred vrati in z njim slastni krofi, izvirne maske in zabava. Bibaleze.si in OTO vas ob tej priložnosti vabimo, da se nam pridružite na veselem pustnem rajanju, na katerem bomo z Lino Kuduzovič, plesno šolo Kazina in čebelico Majo zaplesali ter poskrbeli za nepozabno zabavo.

'Rodila sem Urbana (51 cm, 3250 g)!'
Nežno ga pobožam po ličkih in mu zaželim sladke sanje. Nato mi misli odtavajo na 16. julij. Nič kaj poseben dan, boste rekli, a zame dan, ki ga ne bom pozabila do konca življenja. To je bil dan, ko je na svet prijokal mali deček z imenom Urban.

Kolumna Polone Požgan: 'Otroka ne moreš izolirati'
Polona Požgan je slovenski javnosti poznana predvsem kot voditeljica jutranjega programa na Radiu Center, v zasebnem življenju pa je zgovorna temnolaska v prvi vrsti predana mama sinčku Maksu. Da simpatični radijki res nikoli ne zmanjka besed, bo iz tedna v teden dokazovala v kolumni, kjer bo z nami delila svoje občutke, pomisleke, želje ter številne dogodivščine iz svojega vsakdana. Tokrat se je Polona razgovorila o virozah, gripah in drugih zimskih nevšečnostih.

S skupnimi koraki za otroke z Downovim sindromom!
V družini Asta je gonilna sila ljubezen, ki obrodi veselje na skupnih izletih in obenem moč ter voljo, da se borijo za lepšo prihodnost najmlajšega člana Vala, ki ima Downov sindrom. In prav zato odločeno stopajo k uresničitvi svojega cilja – ustanovitvi centra za otroke z Downovim sindromom. Pri tem jim bodo na pobudo novinarja oddaje SVET Jana Golje pomagali zaposleni podjetja PRO PLUS.

Vesela novica iz športnih krogov!
Olimpijska športnica Jennie Finch je tretjič postala mamica. Najboljša igralka softballa, zaradi katere se je ameriška liga zapisala v zgodovino, je prek Twitterja sporočila, da je na svet prijokala deklica, ki sta jo z možem poimenovala Paisley Faye.

To ji zavidajo tudi druge zvezdnice!
Jessica Alba si je pred kratkim privoščila nekaj prostih dni, ki jih je z družino preživela v mehiškem letovišču Cabo San Lucas. 31-letna igralka je navdušila s svojo čudovito postavo, na kateri ni sledi dveh porodov, in tako dokazala, da je popolna, tudi ko odvrže draga dizajnerska oblačila in si obleče minimalistične kopalke. Verjeli ali ne, lepo postavo ji zavidajo tudi druge zvezdnice.

Poglejte si prve fotografije Kiminega otroka!
Zvezdnica resničnostnih šovov Kim Kardashian in njen partner raper Kanye West sta danes uradno potrdila, da pričakujeta dojenčka. 35-letnik je na nedeljskem koncertu v Atlantic Cityju množici zbranih oboževalcev priznal, da bo kmalu postal očka. Kim naj bi bila sicer noseča 12 tednov, po spletu pa že krožijo prve fotografije, kakšen naj bi bil dojenček videti.

Nikoli ne bi uganili, da je to ona!
Včasih je veljala za sramežljivo deklico, danes pa osvaja filmska platna in služi milijone. Govorimo namreč o igralki Kristen Stewart, ki je pri dvanajstih letih zaigrala v filmu Panic Room, danes pa je poznana predvsem po zaslugi sage o vampirjih. 22-letna Kristen je v enem izmed intervjujev zaupala, da se svojega otroštva spominja predvsem po ohlapnih in moških oblačilih, saj si je želela, da bi se rodila kot deček.

To morajo vedeti vsi starši!
Mnogo staršev, ki imajo otroke v vrtcu, je te dni slišalo za predlog sprememb zakona o vrtcih. Kakšne novosti predvideva in kako so se na njih odzvali zaposleni v vrtcu, mamice in očetje, smo se pogovarjali z državno sekretarko na ministrstvu za izobraževanje, znanost, kulturo in šport Mojco Škrinjar in predsednico Skupnosti vrtcev Slovenije Boženo Bratuž.

Noseča je že skoraj sedem mesecev
Potem ko so z britanskega dvora sporočili, da je noseča Kate Middleton v bolniški oskrbi, se je tam znašla tudi noseča Holly Madison. In čeprav je v veselem pričakovanju že skoraj sedem mesecev, jo še vedno muči pretirana jutranja slabost.

FOTO: Pobarvanke za otroke
Napev »Vsi, ki si jo poznali, so ji rekli Maja ...« smo prepevali vsi. Mala nadobudna čebelica je zaznamovala različne generacije otrok. Natisnite si svojo pobarvanko in z njo razveselite svoje najmlajše.

Pošteno se je namučila!
Žena igralca Roba Schneiderja, producentka Patricia Azarcoya Arce je pred dnevi rodila hčerkico, ki jo je slavni par poimenoval Miranda Scarlett. Porod je bil zahteven, saj je trajal kar dolgih 19 ur.

Ime mi je Pia in to je moja zgodba
Ime mi je Pia, to je moja zgodba, kako sem doživela porodni dan. Začelo se je s shoppingom. Mamica je hotela imeti košaro za shranjevanje raznih stvari, ki jih rabi, vendar ji oči ni pustil - ker je ne rabi. Mamica se je zelo razburila. Vendar oči ni popustil. Da bi ji pomiril, jo je peljal na večerjo.

'Postala bom mamica!'
Ameriška igralka JoAnna Garcia Swisher, ki smo jo lahko občudovali tudi v nanizanki Kako sem spoznal vajino mamo, je prek Facebooka sporočila, da se ji bo končno uresničila največja želja na svetu – postala bo mamica!

Grozno strašne vragolije na Blejskem gradu
V Zavodu za kulturo Bled so tudi tokrat pripravili zanimiv počitniški program za otroke. Del prireditev pod skupnim imenom Grozno Strašne Počitniške Vragolije je že za nami, do konca tedna pa se bodo odvile še nekatere prireditve.

Milan in Severina: hitro sta prebolela izgubo drug drugega!
Medtem ko se je Milan pretekli konec tedna zabaval na promociji nove serije, ki v Srbiji prihaja na male zaslone, je Severina nastopala v Nemčiji. Očitno sta oba ločitev brez težav sprejela.

Lili Žagar, ko ugasnejo kamere ...
Lili Žagar in Marko Potrč imata doma nadvse živahnega triinpolletnega sina Tilna, ki poskrbi za to, da mamici in očku ni nikoli dolgčas. Zadnje čase pa razmišljata tudi o tem, da bi se jim pridružil še en dojenček.

Sreča se skriva v preprostih rečeh ...
Nikar je ne iščite v priročnikih za samopomoč in nikar ne mislite, da jo lahko kupite z denarjem, še manj pa, da dolgo traja, do jo najdete. Bi verjeli, da lahko postanete srečni v 59 sekundah?

Victorii je končno ušel ...
Victoria Beckham, modna oblikovalka, pevka in žena uspešnega nogometaša, je pogosto tarča posmeha, ker v javnosti nikoli ni nasmejana. Zdaj vemo, zakaj – vsega je kriva moda!

IDEJA: Kako izdelati lovilec sanj?
Otroci so lahko zelo ustvarjalni, njihove prve ''čičkečačke'' so ustvarjalne. Pri kateri starosti lahko pričakujemo, da bodo namesto trganja papirja rezali s škarjami? Spodbudite njihovo domišljijo in naj rišejo, lepijo, spenjajo, gnetejo ... Izdelajo lahko tudi lovilec sanj.

Postala bosta starša!
V devetdesetih letih so za njimi vzdihovala številna dekleta, danes pa so fantje iz zasedbe Backstreet Boys bolj kot ne družinski fantje. Obljuba, da se bodo vrnili na glasbeno sceno, se je uresničila, za lepe novice pa poskrbijo kar sami ...

Drastične spremembe za Demi Moore ...
Igralka, ki je odrasla staršem alkoholikom, se v mladosti z družino več kot štiridesetkrat preselila, imela težave z ledvicami in očmi, se bo letos srečala z abrahamom. Večna iskalka popolnega moškega pa zdaj resno razmišlja o posvojitvi ...

Uganete, kaj je to?
Kako zabavno in domiselno je lahko ustvarjanje z drevesnimi listi, je dokazala mamica Gordana, ki je z nami delila zmagovalno fotografijo nagradnega natečaja MOJ HERBARIJ. Pa kar poglejmo, s čim nas je prepričala …