le

Kako prepoznati kilo?
Kila, po domače pruh ali bruh, izbočenje dela črevesja skozi šibki del trebušne stene, je pogostejša pri moških kot ženskah. Popkovna se lahko pojavi tudi pri novorojenčkih starejših mam in nedonošenčkih. Če se pojavita ukleščenje in močna bolečina, je po mnenju zdravnikov potreben operativni poseg.

Urška Zimic
Hm, mislim, da nas je kar nekaj mamic, ki bi si želele take preobrazbe. Mogoče bi bile le na tak način prisiljene, da si vzamemo tudi nekaj časa zase. Pri meni je tako, da že malo manj kot pet let bolj ali manj krmarim med zdaj že tremi otroci (dvema hlačmanoma in eno princesko), šolo kot mojo pravo službo in službo pri mojem dragem (od računovodstva do kuhanja kave, klicanja naokoli ...). Tako da v bistvu tudi med porodniškim dopustom nimam preveč časa zase. In tako dan za dnem "pojejo" trenirke, ene in iste kratke majice ... Si pa zelo želim, da bi me enkrat v roke vzeli pravi strokovnjaki in me "malo spravili v red". Predvsem bi mi prav prišel kakšen nasvet glede oblačenja - z vsakim porodom je pač ostal kakšen kilogramček ali dva več in na koncu je pač tako, da oblačila iz obdobja"predmame" niso več prav v obdobju "mame". Prav tako pa se ne bi branila niti nove pričeske in ostalega razvajanja (smeh). Je res, da je v današnjem času težko usklajevati otroke, gospodinjstvo, delo, tako da pogosto sebe mame postavljamo na zadnje mesto … ampak, ko pogledaš male čmrlje, ki jim iz oči sijejo sreča, navihanost, vedoželjnost, kmalu pozabiš na vse neprespane noči, slabo voljo ob njihovih "norčijah" ... Vesela sem, da imam poleg dveh fantkov tudi našo malo Špelo in se neskončno veselim, ko bo malo večja, da bova skupaj packali po kuhinji (kar počnemo tudi s fantoma - da ne bo pomote (smeh) - naj se tudi fantje naučijo kuhanja in pospravljanja).

Ines Debeljak
Sem mamica desetmesečnega Žana. Čas imam samo za sinčka, sebi pa le redko namenim proste trenutke. Sin se mi namreč zdi bolj pomemben, kot pa da bi sebe kdaj uredila, oziroma se sprostila.

Jih opazite? Obdržala jih bo!
Gwyneth Paltrow je spregovorila o tem, kako se elegantno starati, o svoji hčerki, ki si jo je že pred porodom predstavljala kot lezbijko, ter o svojem zakonu. Igralka ne skriva ničesar!

VIDEO: Dobro poglejte: Kje se skriva osmi potnik?
Na spletu se je pojavil videoposnetek šestčlanske indijske družine, ki se skupaj z dvema pasjima prijateljema vozi na motorju. Nasmejano družino so posneli iz mimo vozečega avtomobila.

Vesna Oblak
Za preobrazbo sem primerna, ker enostavno potrebujem dan zase, za razvajanje in ker sem se ravno danes pogledala v ogledalo in ugotovila, kako čas beži mimo mene s svetlobno hitrostjo, meni pa še vedno ostajajo odvečni kilogrami, nesijoča polt, izpadajoči lasje ... Zamislila sem se, da v teh petih mesecih dejansko nisem naredila nič zase, pa vendar, pomembno je le to, da je moj mali mišek srečen.

VIDEO: Kratek tečaj zavezovanja čevljev
Zavezovanje vezalk je za otroka poseben izziv. Večina jih začne to spretnost osvajati med četrtim in šestim letom. Deklice so pogosteje bolj hitre in spretne kot dečki. Kako se torej lotiti te zahtevne naloge?

Ana Hercog
Moje življenje se vrti okrog dojenčice Lane, gospodinjstva in mojega bolnega očeta, zaradi česar sem 24 ur na dan v gibanju. Zvečer sem tako utrujena, da težko zaspim. Enostavno mi ne ostane veliko časa, da bi se lahko posvetila sama sebi. Mož je zaposlen, tako da sem med tednom večinoma sama z dojenčico in mojim očetom. Želim si, da bi kot nekoč našla kakšno urico zase, da bi se uredila in polepšala. Menim, da sem primerna za preobrazbo, saj veste, ženske smo rade lepe in tudi sama bi bila rada lepa kot nekoč. Le da bi bila sedaj lepa kot mamica. Se že veselim preizobrazbe, upam, da bom ta srečnica jaz.

Vesna Hudolin
Sem mamica dveh otrok, skoraj štiriletne Sare in 10-mesečnega Aljaža, ki nas je razveselil kar dva meseca prezgodaj in zato sedaj vso svojo pozornost usmerjam prav v moja sončka. Mislim, da sem jaz najbolj primerna za to preobrazbo, ker bi se rada po dveh porodih zopet počutila samozavestno in urejeno in predvsem vsaj en dan uživala v pozornosti, ki bi bila namenjena le meni.

VIDEO: Kdaj je otrok pretežak?
Kar 20 odstotkov slovenskih otrok ima prekomerno težo ali je predebelih, večina pa ostane debelih tudi v odrasli dobi. Ker je debelost dejavnik tveganja za razvoj različnih bolezni, se v Centru za zdravljenje bolezni otrok v Šentvidu pri Stični trudijo, da bi s programom zdrave, oziroma normalne prehrane pomagali čim več otrokom.

Sandra Auer prvič spregovorila o siru!
Bliža se dan, ko bo Sandra Auer v naročje stisnila težko pričakovan zakladek, predvideni datum poroda ima namreč v začetku marca. A bodoči mamici v teh dneh polnijo misli spomini na resničnostni šov Big Brother Slavnih in spor o siru, ki je tedaj tako odmevno polnil medijski prostor ...

Pričakujeta sedmega otroka!
Le kdo se ne spomni simpatičnega Alena Vogrinca, ki je v šovu Slovenija ima talent marsikatero srce osvojil s svojim glasom in tudi življenjsko zgodbo? Alen je pred kratkim sporočil, da bo spet postal očka – tokrat že sedmič!

Kako razviti otrokovo samozavest?
V današnjih časih je samozavest pomembna lastnost, ki omogoča tako odraslim in najstnikom kot tudi otrokom lažje spoprijemanje z vsakodnevnimi življenjskimi izzivi. Vprašanje je, kako lahko starši pri svojem otroku razvijemo samozavest.

Natka Geržina srečna v objemu družine
Kje je danes Natka Geržina, članica nekdanje skupine Power Dancers? Nekoč uspešna menedžerka že vrsto let poučuje ples in uživa v vlogi mamice. Prepričali smo se, da je tudi sedem let po zadnjem nastopu v glasbeni skupini videti več kot izvrstno.

Video, ob katerem vam bo zastal dih
Veste, da se največ prometnih nesreč zgodi v neposredni bližini doma? Zakaj se morate s svojim otrokom nujno pogovoriti o varnosti na cesti, zlasti če hodi v šolo in iz nje sam, si poglejte v spodnjem videoposnetku.

ZGODBA: 'Poročila sem se z neznancem'
Ko se pri sedemdesetih včasih ozrem nazaj, na svoja mlada leta, se lahko le nasmehnem. Pred 52 leti sem se poročila s popolnim neznancem, brez katerega pa si danes ne predstavljam svojega življenja …

Pobrati mu hoče milijone evrov!
Žena nekdanjega ameriškega nogometnega zvezdnika Deiona Sandersa soproga toži za neverjetnih 150 milijonov evrov. Pravi, da je z denarjem obsedena ravno zaradi njega in njegove hčere.

Vzgojiteljice odgovarjajo na vaša vprašanja
Kako obleči otroka brez trme in slabe volje? Zakaj moj otrok ne je solate in kako naj mu predstavim nov okus? Kaj narediti, če otrok grize? Komu naj oddam vlogo za znižano plačilo vrtca? Kako krotiti otrokovo trmo?

Načini, kako otroku pomagati pri učenju hoje
Ko se otrok prvič postavi na noge, mnogi starši mislimo, da mu je za hitrejše učenje treba pomagati pri vseh nadaljnjih korakih. Razvojna fizioterapevtka pravi, da starši prevečkrat uberemo napačno pot. Kaj delamo narobe in kako to popraviti?

19-letnica izgubila otroka in bila tarča telesnega napada
19-letno zvezdnico resničnostne nanizanke Najstniška mama 2 (Teen Mom 2) so pred kratkim, le mesec po spontanem splavu, telesno napadla tri dekleta. Zakaj je do tega prišlo, še ni znano, saj so storilke pobegnile …

Petra Nagode
Na natečaj se prijavljam, ker si preprosto želim malo spremembe. Če bom ob prihodu domov deležna iskrenega brezzobega nasmeha, bo to le še pika na i.

Vojna med slovenskima zakoncema
Prejeli smo obupano pismo mamice, ki se je zaradi nevzdržnih razmer v zakonu odločila za razvezo. Čeprav je upala, da bo obrnila nov list in stopila boljšemu ter lepšemu življenju naproti, se je zgodil velik preobrat. Partner je izdal njeno zaupanje, morala se je izseliti iz skupnega doma, ostala pa je tudi brez otrok ...

Beyonce prvič ujeta kot povprečna mama
Pevka Beyonce se je, odkar je postala mama, v javnosti pojavila samo dvakrat – obakrat po službeni dolžnosti. Tokrat pa so jo paparaci prvič ujeli v objektive kot povsem povprečno mamo.

Policistični jajčniki
Pri policističnih jajčnikih gre za presnovno motnjo. Jajčniki so povečani in vsebujejo številne ciste – s hormonsko tekočino napolnjene mešičke.

Temenice
Ste kdaj opazili debele, rumene kraste na lasišču svojega malčka? Nikar ne skrbite! To so temenice, mogoče malce neprijetnega videza, vendar niso nevarne in jih lahko dokaj hitro odpravite.

Spoznajte družino nekdanjega poslanca
Nekdanji poslanec in direktor Urada za verske skupnosti Aleš Gulič je v političnem prostoru eden redkih obrazov, ki iz množice izstopa ne le zaradi drugačnega videza, ampak posluha do soljudi. V intervjuju je za naš spletni portal spregovoril o človeških odnosih v kriznih časih, o sebi in svoji družini – sinu, čedni hčerki, do katere, kot pravi, ni zaščitniški …

Adele: Bolje, da se mi nikoli več ne približa!
Triindvajsetletna britanska pevka Adele, ki je na 54. podelitvi grammyjev dobesedno pometla s konkurenco, se je ob prejemu šeste nagrade zahvalila svoji mami. Pred kratkim pa je v intervjuju razkrila, kakšen odnos ima z očetom …

Znate izračunati datum poroda?
Prva stvar, ki jo želi izvedeti vsaka ženska, ki se ji na nosečniškem testu pokaže plusek, je, kdaj bo prišel ta srečni dan. Kljub mnogim računalom, dostopnim na spletu, vam natančno predstavljamo Naegelejevo formulo.

Sanela Majstorović
Sanelo prijavljam prijateljica, saj si preobrazbo zasluži. Rojstvo hčerkice ji je prineslo veliko veselja, s tem pa tudi veliko dela. Že več kot 10 let jo poznam kot urejeno žensko, ki skrbi za svoj zunanji videz. Odkar je postala mamica, ji to predstavlja zadnjo skrb, kar je tudi popolnoma razumljivo. Vendar pa mislim, da bo s pomočjo preobrazbe znova našla žensko v sebi in ugotovila, da ni "samo" mamica. Ker je super ženska in hkrati super mami in sigurno ne le eno od naštetega.

Tamara Pšeničnik
Na natečaj se prijavljam, ker si preobrazbe neskončno želim. To so moje sanje, saj sem se, odkar sem rodila sinka, nekako zapustila. Oblačim se le v trenirke, rada pa bi poskusla nekaj novega in upam, da se mi želja izpolni.