lažje
Kako pripraviti otroka na vrtec: 7 nasvetov za uspešen začetek
Začetek vrtca je velik mejnik tako za otroka kot tudi za starše. Prehod iz varnega domačega okolja v novo, neznano okolje z novimi ljudmi in rutino lahko predstavlja izziv. Pravilna priprava otroka na vrtec pomaga omiliti stres in spodbuja pozitivne izkušnje. Spodaj najdete 7 preverjenih nasvetov, ki bodo olajšali ta prehod.
8 nasvetov, kako otrokom s posebnimi potrebami olajšati vrnitev v šolo
Po dolgih, brezskrbnih poletnih dnevih je čas vrnitve otroka v šolo ali vrtec mejnik, na katerega se je dobro pripraviti. Za vse starše je to stresni čas, za starše otrok z dodatnimi izzivi pa je še dodatno kompleksen, saj ima vsak otrok svoje specifične zahteve in izzive, ki jih je treba pravilno nasloviti in jih upoštevati.
Vse več staršev prisega na povezano starševstvo – zakaj in ali res koristi otroku?
V sodobnem času se vedno več staršev nagiba k t. i. povezanemu starševstvu – pristopu, ki poudarja čustveno bližino, odzivnost in fizično prisotnost staršev v prvih letih otrokovega življenja. Ena najpogosteje prakticiranih oblik je skupno spanje, ki je del širše filozofije povezanega starševstva.
Prvi tedni z novorojenčkom: strokovni nasveti psihologa za lažje starševstvo
Obdobje novorojenčka je težka faza starševstva. Da bi bilo čim lažje, vam ponujamo nekaj nasvetov psihologa, ki vam lahko pomagajo v prvih tednih z dojenčkom.
Pirsing med nosečnostjo – ali ga moraš odstraniti?
Pirsing v popku je za mnoge simbol mladosti, sloga ali izražanja sebe. A ko izveš, da si noseča, se pogosto porajajo vprašanja: Ali je pirsing v nosečnosti varen? Ga moram odstraniti? Lahko povzroča težave?
Kako lahko najstniku pomagamo preoblikovati FOMO v JOMO?
Današnji najstniki odraščajo v svetu, kjer se neprestano nekaj dogaja - in to ne le tam nekje zunaj, temveč tudi na zaslonu, v obliki neskončnih objav, sporočil, všečkov ... Skoraj nobena izkušnja ni več zgolj trenutek, ki se zgodi in mine, saj se vse beleži, deli in komentira. V tem kontekstu ni presenetljivo, da se mnogi najstniki soočajo z občutkom, da nekaj zamujajo. Ta občutek ima tudi svoje ime: FOMO (ang. fear of missing out), strah pred tem, da niso del nečesa pomembnega, vznemirljivega. Pa je res nujno, da so vedno vključeni v vse? In kako jim kot starši lahko pomagamo, da ta tesnoben občutek nadomestijo z nečim globljim - z JOMO (ang. joy of missing out), veseljem, da sledijo sebi, ne glede na zunanje pritiske?
Razumevanje sistemskih vlog v družini: mirovnik, družinski klovn, zlati otrok ...
Otroštvo ni čas brezskrbnosti, igrivosti in varnosti za vse otroke. V številnih družinah otroci prevzamejo določene vloge, ki niso odsev njihovega značaja, temveč odziv na neravnovesje v družinskem sistemu. Da bi ohranili čustveno stabilnost, zmanjšali napetosti ali celo preprečili razhod staršev, se nekateri otroci prilagodijo tako, da nezavedno prevzamejo vlogo v družinski dinamiki. Tako lahko postanejo črna ovca, zlati otrok, mirovnik, klovn in podobno.
Zbolela sem – naj preneham z dojenjem? Strokovni nasveti za mame
Na splošno lahko bolna mati še naprej doji svojega otroka. Materino mleko ima številne koristi za zdravje in pomaga zaščititi otroka pred okužbami in boleznimi. Pravzaprav, kadar je mati bolna, njeno telo proizvede specifična protitelesa, ki se z materinim mlekom prenesejo na otroka in tako nudijo dodatno zaščito.Vendar pa so v določenih situacijah potrebni previdnostni ukrepi za preprečitev prenosa bolezni na otroka. Več o tem v spodnjem prispevku.
Je klima varna za dojenčka? Nasveti za poletne vožnje
Zbrali smo štiri ključna pravila, ki jih je dobro upoštevati, ko v avtomobilu z vami potuje dojenček ali majhen otrok.
Kralj zapeljevanja Pete Davidson v novi življenjski vlogi: prihaja očetovstvo
Znani ameriški komik in igralec Pete Davidson bo kmalu doživel eno od najlepših življenjskih izkušenj – postal bo oče.
Ko najstnik noče več na družinske počitnice: kako razumeti in ohraniti stik
Poletni čas, ko se družine odpravijo na skupne počitnice, je za mnoge starše dragocen del družinskega življenja - priložnost za umik od vsakodnevne rutine, skupne trenutke in povezanost. Zato ni presenetljivo, da lahko starša globoko zaskeli, ko najstnik nenadoma reče: Letos ne grem več z vami na morje.
Kako lažje dojiti: Preprost trik, ki vam bo olajšal življenje
Dojenje – naraven, a pogosto zelo zahteven del materinstva – je za mnoge mamice vir tako veselja kot frustracij.
Ob obletnici izginotja Émila: 5 ključnih nasvetov za starše, kaj storiti, ko otrok izgine
Dve leti po tragičnem izginotju malega Émila Soleila so starši otroka javno spregovorili o svoji bolečini in izzivih, s katerimi so se soočali v zadnjih dveh letih.
Starševski nasvet Michelle Obama, ki pomaga otrokom pridobiti samozavest
Samozavest je ključna življenjska vrlina, ki pomaga premagovati izzive, obvladovati stres in uspevati v različnih življenjskih situacijah. Michelle Obama, nekdanja prva dama Združenih držav Amerike, je ena izmed najbolj samozavestnih in spoštovanih žensk na svetu.
Plaža z otrokom: Kaj spakirati za zabaven in varen dan ob morju
Družinski izlet na plažo je lahko čudovita izkušnja – zabavna, sproščujoča in polna smeha. A če se odpravljate z majhnim otrokom, je dobra priprava ključnega pomena. Da bo dan ob morju res brezskrben, smo pripravili podroben seznam stvari, ki jih morate imeti s seboj.
Zlomila je srce princu Harryju, zdaj pa živi srečno družinsko življenje
Princ Harry in Cressida Bonas sta bila v preteklosti pogosto v središču pozornosti medijev zaradi svoje zveze, ki pa se ni končala s poroko. Cressida je danes srečna mama dveh otrok in odprto govori o izzivih, s katerimi se je soočala na poti do starševstva, vključno z borbo z neplodnostjo.
Slovenska družina na poti: Iz šotora v življenje na kolesih
Kampiranje združuje preprostost, pustolovščino, svobodo in naravo. Ponuja priložnost, da se ponovno povežemo s svetom okoli sebe in s tistimi, ki jih imamo radi.
Tako boste otroka zaščitili pred poletno vročino
Vročinski valovi so lahko nevarni, a z ustreznimi preventivnimi ukrepi lahko svoje otroke zaščitite. Skrb za hidracijo, primerno zaščito, prilagojene aktivnosti in poznavanje znakov vročinske bolezni so ključni koraki za varno poletje.
Na vas čaka celodnevna zabavo za vso družino
Starši otrok, med katerimi je več let starostne razlike, zelo dobro vemo, kako težko je najti aktivnost ali kraj, ki bi bil všeč vsem. Eni bi se igrali, drugi raziskovali, tretji želijo, da se jim ves čas nekaj dogaja, četrti želijo zgolj pametni telefon. Zadnji možnosti se starši trudimo izogniti, prve tri pa lahko tako otroci kot odrasli v polnosti izkusijo nedaleč stran, pri naših severnih sosedih.
Spoznajte Rozi, staro prikolico, ki ji je ustvarjalna Slovenka vdihnila novo življenje
Kampiranje ima med Slovenci bogato tradicijo. Mnogim predstavlja enega najbolj pristnih načinov oddiha, kjer se prepletajo stik z naravo, druženje in sproščeno vzdušje. Ne gre le za dopust, temveč za življenjski slog, ki nudi popoln oddih od hitrega vsakdana.
Porod in prehrana - katera živila si pripraviti v torbo za v porodnišnico?
O prehranjevanju med porodom redko govorimo. Prakse porodnišnic so okoli nasvetov glede te teme zelo različne. Med samim porodom navadno niti ne mislimo na hrano in lakote morda niti ne čutimo ali pa nam je morda celo slabo.
Rolanje in kotalkanje brez skrbi: Najpomembnejša varnostna pravila, ki jih morate poznati
Rolanje in kotalkanje sta priljubljeni športni dejavnosti, ki ponujata veliko gibanja na svežem zraku, izboljšujeta ravnotežje, koordinacijo in telesno pripravljenost – tako pri otrocih kot odraslih. A čeprav sta zabavni, prinašata tudi določena tveganja za poškodbe, zato mora biti varnost vedno na prvem mestu.
Hrvaška zvezdnica o zakonu s Slovencem: Videla sem ga z drugo v najini postelji
Hrvaška pevka in pisateljica Anđa Marić, znana po svoji iskrenosti in neposrednosti, je znova dvignila veliko prahu z izpovedjo o osebni izkušnji prevare.
Zakaj je konec dojenja poseben trenutek in kako se z njim soočiti
Med dojenjem se vzpostavi močna čustvena vez med mamico in otrokom. Ne glede na to, ali si dojila nekaj tednov ali več let, je lahko zaključek dojenja čustveno naporen. Za mnoge mamice je ta trenutek poln mešanih občutkov – žalosti zaradi konca intimnega obdobja in hkrati olajšanja zaradi vrnitve k vsakodnevnim rutinam.
Oploditev z biomedicinsko pomočjo zdaj dostopna vsem ženskam
Državni zbor je sprejel novelo zakona o oploditvi z biomedicinsko pomočjo, ki omogoča dostop do teh postopkov tudi samskim ženskam in ženskam v istospolnih zvezah.
Kaj se vaš otrok nauči ob gledanju Pujse Pepe? Več kot si mislite!
Pujsa Pepa je ena najbolj priljubljenih predšolskih risank na svetu, ki že več kot dve desetletji navdušuje malčke in njihove starše. Risanka, ki je svojo premiero doživela leta 2004, ne izstopa le s prikupno animacijo in duhovitimi dialogi, temveč predvsem z izobraževalno vrednostjo in pozitivnimi sporočili.
Kako otroka naučiti varno in samozavestno kolesariti?
Kolesarjenje je za otroke več kot zgolj zabava; predstavlja pomemben korak pri razvoju samostojnosti, telesne aktivnosti in občutka odgovornosti. A kdaj je pravi čas za prve zavrtljaje, kako izbrati pravo kolo in kako lahko starši pomagamo? Preverite praktične nasvete učitelja kolesarjenja Mateja Kodrina in projektne vodje Zavoda Varna pot Tine Klemenčič!
Zakaj pozabimo otroka v avtu? Strokovnjaki pojasnjujejo sindrom pozabljenega otroka
Kljub temu da mnogi starši verjamejo, da ne bi nikoli pozabili svojega otroka v avtu oziroma da se to njim ne bi nikoli zgodilo, strokovnjaki opozarjajo, da se to lahko zgodi vsakemu – kajti to je lahko posledica vsakodnevnega stresa in napornega urnika.
Ti si najslabša mama, otrok te bo sovražil – zgodba staršev, ki so pustili dvoletnika doma
V dobi družbenih omrežij, kjer starši pogosto delijo svoje življenjske trenutke, ni več teme, ki ne bi sprožila burnih debat. Ena izmed zadnjih vročih tem je odločitev staršev, da na potovanje vzamejo novorojenčka, starejšega dvoletnika pa pustijo doma.
Kako zaščititi mladostnike pred škodljivimi učinki alkohola
Z zaključkom šolskega leta prihajajo počitnice – čas zabav, srečanj in sproščenega druženja. Žal pa so to tudi okoliščine, v katerih se mladostniki pogosto prvič srečajo z alkoholnimi pijačami.
