ko se

Kako reagirati, če imate nasilnega partnerja?
Ne zatiskajte si oči pred nasiljem! Če je vaš partner napadalen in se znaša nad vami psihično in fizično, bodite na njegove izbruhe pripravljeni. Nemudoma pa pokličite pomoč!

Zakaj nosečnice hrepenijo po določeni hrani?
Nekatere nosečnice prav hrepenijo po določenih živilih, ampak kaj pravzaprav to pomeni? Strokovnjaki za prehrano pravijo, da vašemu organizmu nekaj primanjkuje, recimo železo, kalcij ali natrij.

Dihanje pri otroku
Na otrokovo dihanje postanemo pozorni, ko otrok zboli. Takrat začnemo šteti vdihe in izdihe, merimo temperaturo in z inhalacijami in kopelmi skrbimo, da bi mu bilo – če gre seveda za respiratorna obolenja – lažje.

Slavni nosečki sta ju ponosno pokazali!
Jessica Simpson in njena najboljša prijateljica CaCee Cobb sta stari znanki rumenega tiska, kljub temu pa sta tokrat prvič skupaj pokazali rastoča nosečniška trebuščka. Fotografijo sta lepotici objavili na Facebooku in se pošalili, da bosta tudi njuna otroka najboljša prijatelja.

Najbolj odmevna novica te dni!
Heidi Klum je rešila svojega sedemletnega sina pred utopitvijo. V Oahu so ga pred nekaj dnevi namreč kar naenkrat ujeli veliki valovi, zaradi česar ni mogel plavati proti obali. Super mamici je na pomoč priskočil tudi novi fant Martin Kristen.

Postala je mamica!
Znana športnica Jennie Finch, ki ima v svoji zbirki zlato medaljo z olimpijskih iger v Atenah in srebrno iz Pekinga, je tretjič postala mamica. V svojem blogu je zapisala, da sta sinova dobila sestrico Paisley Faye. Njena ljubezen do otrok pa iz dneva v dan raste …

'Rad gledam risanke!'
Prav vsi otroci obožujejo risanke, v katerih nastopajo takšni in drugačni junaki, ki jih popeljejo v svet raziskovanja in tudi domišljije. Skupaj z njimi se ta vikend usedite pred televizijski zaslon in prižgite program OTO. Čakata vas zabavni risani seriji Skrivnostni ranč in Princeska Lili.

Slovenski očka jokal od sreče
Bilo je v petek zvečer, z dragim sva sproščeno gledala televizijo, opazovala takrat še prazno posteljico, se ljubila, skratka bil je normalen petkov večer. Končno sem zaspala ter sanjala, da mi je odtekla voda ...

Ustvarjamo: Slastne, pisane in čokoladne …
Slano pecivo, kot so preste ali palčke, obožujejo skoraj vsi otroci, z malo domišljije, čokolade, kreme in posipov jih lahko hitro spremenimo v pravo poslastico za želodček in oči. Vaši malčki vam bodo z veseljem priskočili na pomoč, ko jim boste pokazali spodnje fotografije. Vse, kar potrebujete, je vrečka slanega peciva, nekaj čokolade in posip, s katerim bodo otroci lahko okrasili narejen prigrizek. Uporabite različne vrste čokolade in jih po želji obarvajte z barvo za živila, okraske pa nadomestite z različnimi vrstami kandiranega sadja ali oreščkov.

Stopala med nosečnostjo ''rastejo''?
Res je, da se med nosečnostjo telo preoblikuje, redko katera ženska pa ve, da ji v tem čudovitem obdobju, ko pod srcem nosi otročka, lahko ''zrastejo'' tudi stopala. Raziskovalci iz Iowe so ugotovili, da se ta sprememba večinoma zgodi predvsem med prvo nosečnostjo in je trajna.

Pregled pri otroškem kardiologu
Najpogostejši vzrok, da je dojenček napoten k otroškemu kardiologu, je slišnost šuma na srcu. Tega naj bi imelo kar 30 odstotkov otrok, vendar ta v večini primerov ni znak srčne napake ali kakršne koli bolezni na srcu. Pediatrinja iz mariborskega kliničnega centra je za naš portal opisala pregled.

Nekaj novega za naše najmlajše!
Programi BRIO, OTO in KINO bodo gledalce od 1. aprila razveseljevali s popolnoma novo, svežo in mladostno podobo. Skrbno izbrane risanke tako na otroke čakajo že od šeste ure zjutraj in vse do večera.

Česa ne sme uživati nosečnica?
Ko v ženski začne rasti novo bitje, se ji poraja vprašanje, kaj mora črtati s svojega jedilnika, da se bo njen otrok pravilno razvijal. Koristne informacije nam je podala Karla Klander, Bibina svetovalka za zdravo prehrano, hujšanje in zdrav življenjski slog, certificirana nutricistka.

Bi jo sploh prepoznali?!
Pevko Christino Aguilero so paparaci pred nekaj dnevi ujeli na letališču v Los Angelesu. Svetlolasa zvezdnica je k sebi stiskala sina Maxa, svoj obraz pa skrivala pod črno športno kapo. Tabloidi so zato začeli namigovati na to, da pevka nekaj prikriva.

Je duda koristna ali škodljiva?
Duda tolažilka je odlična prijateljica staršev in še večja prijateljica otrok. Če so nekoč menili, da je škodljiva, ker deformira rast otrokovih zob, se o tem danes veliko manj govori, saj so dudice anatomsko oblikovane.

5 nasvetov, kako boste videti mlajši
Uživanje in sproščanje v kopalni kadi je stvar preteklosti … Komaj se uspete na hitro obleči in urediti, saj vam številne obveznosti tako v službi kot doma večurnega gledanja v ogledalo pač ne dopuščajo več. Leta minevajo in tudi starate se … Navajamo nekaj trikov, kako boste postali samozavestnejši in tudi lepši, mnogi pa vam bodo pripisali manj let, kot jih dejansko imate.

Kako okrepiti mišice medeničnega dna?
Krepitev mišic medeničnega dna je priporočljiva pred in med nosečnostjo ter po njej, pogosto se namreč pripeti, da se po porodu pojavijo težave zaradi nepravilnega delovanja mišic. O tem smo se pogovarjali s fizioterapevtko Darijo Šćepanović.

Umivanje zob ne sme biti stvar pogajanj!
''Če otrok vztrajno zavrača ščetkanje zob, bodite starši mirni in vztrajni. Ščetkanje dvakrat dnevno – podobno kot preizkušanje vtičnice s prstom – ni stvar pogajanj. Otrok ne razume dolgoročnih posledic slabe ustne higiene,'' pravi zobozdravnica Mirjam Kovačič in podaja nasvete, kako umiti zobe brez joka in slabe volje.

Ljubezni ne morete kupiti!
''Moj zlati sonček!'' pravijo babice in dedki, ki ''so tu zato, da razvajajo vnučke''. A vendar obstajajo pravila, ki bi se jih kot odrasle osebe morali držati. Če jih ne poznajo sami, jim jih razložite vi, otrokovi starši ali skrbniki.

Čudovite spremembe, ki jih prinese nosečnost
Med nosečnostjo ženski zraste trebušček, pridobi nekaj kilogramov, a poleg tega lahko na sebi opazi še druge spremembe. Kljub temu da se na začetku nosečnosti lahko pojavijo akne, te sčasoma izginejo. Lasje so močnejši in hitreje rastejo. Prav tako se lahko nosečnica pohvali s čudovitimi nohti in bujnim oprsjem.

Kako povedati šefu, da ste noseči?
Prijateljem in sorodnikom ste že zaupali, da ste v veselem pričakovanju. Kaj pa šefu? Ne veste, kako bi mu sporočili za vas veselo novico? Izberete lahko eno izmed petih možnosti, ki jih navajamo.

Sta skupaj?!
Leta 2011 je Maria Shriver po 25 letih zakona z Arnoldom Schwarzeneggerjem vložila zahtevek za ločitev. Izvedela je, da jo je varal in da ima z gospodinjo nezakonskega otroka. Toda pred kratkim ju je budno oko neznanca ujelo med vročim poljubom.

Družina Podlesnik ima 11 otrok!
Tudi v vaši družini v poletnih mesecih praznujete pet rojstnih dni? Podlesnikovi pa pravijo, da poleg teh svečke še štirikrat pihajo spomladi, dvakrat jeseni in dvakrat pozimi! A tako bo le do maja, ko se jim bo pridružil novi družinski član!

Zvezdnika presenetila z izbiro imena!
Igralski par Kristen Bell in Dax Shepar sta prek Twitterja sporočila, da sta postala starša deklici, ki sta ji – kot pišejo tuji mediji – izbrala zelo nenavadno ime. Ime, ki je po tradiciji moško, čez lužo pa tudi pogost priimek.

Objavil fotografijo, komentarjem ni videti konca!
Jessica Alba in Cash Warren veljata za enega bolj simpatičnih hollywoodskih parov, vsaj tako ju opisujejo mediji. In čeprav je bolj kot ne zaradi narave svojega dela v središču 31-letna igralka, je val občudovanja tokrat požel Warren ...

Igralka v veselem pričakovanju!
Ameriška igralka Anna Chlumsky, ki jo je v svet znanih izstrelila vloga Vade v obeh delih filma Moje dekle, je sporočila, da se bo poleti pridružila četici zvezdnic, ki bodo postale mamice.

To je ženska, ki ji zavidajo vse mame!
Čeprav je znana predvsem po kopalkah in spodnjem perilu, zvezdniški mamici Adriani Lima pristaja prav vse. 31-letna manekenka je na Twitterju objavila fotografijo, zaradi katere ji zavida večina žensk. Kljub dvema porodoma se lepotica brazilskih korenin lahko pohvali z zavidanja vrednim telesom.

Velikonočne dobrote za celo družino
Naj v vaši kuhinji zadiši po velikonočnih dobrotah, naj v otroški sobi prekipeva od otroške ustvarjalnosti. Specite sladke ali slane velikonočne dobrote, ustvarite zajčke, balone – pisanice … Uživajte v prazničnem vzdušju in bodite letos še posebej domiselni!

Kar pet mesecev skrivala nosečnost!
Ameriška filmska in televizijska igralka Shiri Appleby je pred dnevi prvič postala mamica. Igralka, ki je nastopala tudi ob velikih imenih, kot so Anne Hathaway, Tom Hanks, Julia Roberts, pravi, da sta se s partnerjem odločila prav, ker nista želela izvedeti otrokovega spola.

Kolumna Polone Požgan: Kaj imajo zajci s pirhi?
Polona Požgan je slovenski javnosti poznana predvsem kot voditeljica jutranjega programa na Radiu Center, v zasebnem življenju pa je zgovorna temnolaska predvsem predana mama sinčku Maksu. Da simpatični radijki res nikoli ne zmanjka besed, bo iz tedna v teden dokazovala v kolumni, v kateri bo z nami delila svoje občutke, pomisleke, želje ter številne dogodivščine iz svojega vsakdana.


























