kakovostno

Zato je v Sloveniji toliko vrhunskih športnikov
Podoben sistem spremljanja gibalnih aktivnosti kot Slovenija ima po mnenju profesorja Gregorja Juraka le še Južna Koreja. A so podatki tam tajni, saj je sistem namenjen vojaškim potrebam.

Prehrana doječe mame: kaj lahko in česa ne sme?
Odločili ste se, da boste dojenčka dojili, toda porajajo se vam številna vprašanja. Kaj lahko uživam? Ali moja prehrana vpliva na sestavo mleka? Ali lahko izbor jedi izzove krče pri dojenčku? Kako lahko spodbudim nastajanje mleka? Zbrali smo številne informacije, ki vam bodo koristile v obdobju dojenja.

Najstnik obiskal Maribor. Tako mu je ostal v spominu
Tokrat nam je potopis poslal najstnik. Kot majhen deček je obiskal štajersko prestolnico in ta mu je ostala v lepem spominu. Zakaj, si preberite ...

Poznate štajerski Triglav?
Boč je znan tudi kot štajerski Triglav in tokrat vam ponujamo, da si ga pobližje ogledate. Za družinski izlet smo izbrali lažji pohod do planinske koče, ki se bohoti sredi narave na zahodnem delu Boča.

Čas je za planinski izlet: dom na Šmohorju
Če vaši otroci ne vedo, kako je videti lipa, potem se morate skupaj odpraviti do planinskega doma na Šmohorju in nato do cerkve sv. Mohorja, kjer stojijo tri stare lipe.

Pojdimo v gozd: Jelenov studenec
Bi radi otroke odpeljali na mini pohod v gozd ter ga zaključili tako, da bi vi v miru pili kavo, oni pa bi se razposajeno igrali na igralih? Potem je odlična ideja izlet, pri katerem je končni cilj koča pri Jelenovem studencu.

Na Gobavico nad Mengšem z najmlajšimi družinskimi člani
Imate še majhne otroke in ne veste, kam bi se z njimi odpravili, da pohod ne bi bil za njih prenaporen in da bi uživali v naravi? Odlična rešitev je Mengeška koča na Gobavici.

Osvojimo Peco!
Prav zagotovo vaši otroci poznajo pravljico o kralju Matjažu, ki spi na Peci. Če še niste bili na Koroškem, izkoristite sončen dan in se odpravite raziskovat tamkajšnje lepote.

Najlepši izleti po Sloveniji
Vsi vemo, da je zelo dobro, da otroci čim več časa preživijo v naravi, toda včasih preprosto zmanjka idej, kam se odpraviti. Da vam med počitnicami ne bo dolgčas, smo zbrali nekaj idej, kam se lahko odpravite. Vse imajo oznako družinam prijazno.

Kam na izlet? Po Sloveniji!
Eden od najvplivnejših turističnih portalov na svetu Lonely Planet je objavil seznam najboljših destinacij za obisk v letu 2019. Med 10 destinacij, ki ponujajo najvišjo vrednost, umešča tudi Slovenijo.

Kaj početi z najstnikom v prostem času?
Ko ima pubertetnik več prostega časa, ko nastopijo počitnice, starši sploh ne vedo, kako kakovostno z njim preživeti dan. Zbrali smo nasvete, kako mladostnika odtrgati od računalnika in televizije in pri tem nam je strokovno pomoč in znanje ponudil zakonski in družinski terapevt Janez Logar.

Pohod za vso družino: Katarina nad Ljubljano
Ker nas jesen razvaja s sončnimi dnevi, smo to izkoristili in se še z dvema družinama, ki imajo otroke, stare do deset let, odpravili na Katarino nad Ljubljano. Slišali smo, da je tam narava prečudovita, zato smo se odločili, da se prepričamo na lastne oči.

Na vratih vrtca jo je presenetilo sporočilo
Objava je na družbenem omrežju nastala pred časom, ampak je še kako aktualna tudi danes. Vidimo lahko fotografijo obvestila, obešenega na vrtčevskih vratih, katero sporoča, naj starši ne gledajo na mobilni telefon, medtem ko pridejo po otroka.

Ideja za izlet: obiščite najbolj atraktiven spomenik v Rovinju
Na sončen vikend se je družina z najstnikom in dvema majhnima nečakoma odpravila na izlet v Rovinj. Najbolj jih je navdušil vzpon iz starega dela mesta do cerkve svete Evfemije. Legenda pa je bila otrokom nadvse zanimiva.

Kam na izlet? Ponujamo številne ideje vsak petek!
Vikend je idealen za družinske izlete, ali zunaj sije sonce, dežuje, ali je pomlad, poletje, jesen, zima. Vzemite si čas in kakovostno preživite prosti čas daleč stran od vseh obveznosti, ki jih povezujete s službo, šolo, gospodinjstvom. Uživajte in se zabavajte. Če imate idejo, kaj početi, kaj vse videti, obiskati, kam se odpraviti, nam pišite. Vaše ideje, namigi za izlete so dobrodošli.

Otroci se morajo igrati s sovrstniki
Pričenja se Teden otroka, ki ga bo Zveza prijateljev mladine Slovenije (ZPMS) že tradicionalno obeležila z različnimi prostočasnimi in razvedrilnimi programi za otroke v vseh večjih krajih po državi. Letos bo v ospredju kakovostno preživljanje prostega časa, ki ga imajo otroci vse manj, ugotavljajo na ZPMS.

Porodnišnica Ljubljana pod drobnogledom
V ljubljanski porodnišnici lahko poskrbijo za najmlajše in najlažje nedonošenčke. Mednje sodijo tudi najbolj nezreli nedonošenčki z ekstremno nizko porodno težo, že od 340 gramov.

Top ideja za družinski izlet v nedeljo
V nedeljo smo naročili sončno vremo, zato ga morate družine preživeti čim bolj izvirno, zabavno, razigrano, navihano, poučno ... Naj bo ta dan nekaj posebnega in ne pozabite se vsi družinski člani smejati na ves glas.

Čudovita objava znanega slovenskega politika
Ime in priimek slovenskega politika Mateja Tonina se pogosto povezuje s političnimi zadevami, toda 'bibe' smo se odločile, da izpostavimo tudi drugo plat njegovega življenja. Je oče dvema deklicama, kmalu pa bo spet zibal.

Prehrana doječe mame: kaj lahko in česa ne sme?
Odločili ste se, da boste dojenčka dojili, toda porajajo se vam številna vprašanja. Kaj lahko uživam? Ali moja prehrana vpliva na sestavo mleka? Ali lahko izbor jedi izzove krče pri dojenčku? Kako lahko spodbudim nastajanje mleka? Zbrali smo številne informacije, ki vam bodo koristile v obdobju dojenja.

Najlepši kraji za poletno osvežitev
Končno je poletje tu in sončni žarki nas že veselo razvajajo. Ker so otroci uspešno zaključili šolsko leto, je čas, da se odpravimo družinskim pustolovščinam naproti. Prepričani smo, da se nam boste pridružili na najbolj izvirnih potovanjih, na katerih ne boste tarnali zaradi zastojev na cesti, saj se bomo tja odpravili kar z vlakom. Pot nas bo popeljala v kraje, kjer bomo skočili v ali morje, ali jezero, ali bazen ter se osvežili. Zdaj je samo na vas, da se odločite, kje boste preživeli to čudovito poletje, ki vas vabi, da si ustvarite nepozabne spomine.

Novost za nedonošenčke
Univerzitetni klinični center (UKC) Maribor je korak bližje širitvi enote za intenzivno nego in terapijo na pediatrični kliniki, potem ko je vlada ta projekt pred dnevi uvrstila v načrt razvojnih programov do leta 2021. Investicija, v sklopu katere bodo kupili tudi nujno potrebno opremo, bo stala dober milijon evrov.

Poskrbimo, da se bodo otroci varno peljali s kolesom
Otroci se začnejo zelo zgodaj voziti s kolesom, zato je prav, da vedo, kako se morajo vesti v prometu. Vseslovenski program Varno na kolesu že šest let skrbi, da šolarji poznajo prometne predpise. Ob koncu akcije vsako leto razglasijo zmagovalno šolo tega programa.

DELOVNA AKCIJA: Klaudija je izgubila moža in ostala sama z dvema otrokoma
Pred letom in petimi meseci se ji je ob prihodu policistov, ki so potrkali na njena vrata, življenje nenadoma spremenilo. Cesta ji je vzela ljubega moža, s katerim sta imela začrtano pot v prihodnost. Kar naenkrat se je morala skupaj z otrokoma, ki sta se jo še držala za krilo, soočiti z vsem - popolnoma sama.

V Celju veliki dogodek
Letošnji mednarodni dan babic, ki ga obeležujemo 5. maja, poteka pod geslom Babice utirajo pot s kakovostno obravnavo. Tema poudarja prvo od treh strateških smernic, ki so bile določene v strategiji Mednarodne zveze babic za obdobje od leta 2017 do leta 2020 - to so kakovost, pravičnost in vodenje.

Pojdimo na Feštival!
Na že 22. taborniškem Feštivalu v ljubljanskem parku Tivoli bodo danes obiskovalcem ponudili več kot 50 različnih delavnic, med drugim taborniške in družbeno koristne. Feštival je priložnost, da preživite dan brez računalnika. Namenjen je kakovostnemu preživljanju časa zunaj in spoznavanju zabavne plati taborništva, so pojasnili organizatorji.

Poskrbimo za zdravo in srečno otroštvo
Unicef Slovenija je skupaj z mamami in očeti iz vse Slovenije začel kampanjo EatPlayLove, ki na družbenih omrežjih z istoimenskim ključnikom spodbuja k zagotavljanju najboljšega možnega začetka za najmlajše. Zgodnje otroštvo nas lahko zaznamuje za vse življenje, zato način, kako starši podpirajo otroka, odločilno vpliva na njegov razvoj.

Novost za porodnice po carskih rezih in težkih porodih
Na ginekološki kliniki Univerzitetnega kliničnega centra Ljubljana so odprli prenovljene prostore oddelka za intenzivno nego in terapijo, kjer zdravijo porodnice po carskih rezih in težkih porodih. Gre za investicijo, vredno 900.000 evrov, ki bo po besedah predstojnice porodnišnice Nataše Tul Mandić omogočala boljšo in varnejšo oskrbo porodnic.

Tako bo dojenček TAKOJ zaspal!
Kaj vse je nujno, da otrok zaspi brez joka? Poskrbite za sproščujoče okolje, poiščite način, kako bo vaš otrok v nekaj minutah odplaval v svet sanj. Kar pa je najpomembnejše: v posteljici se mora počutiti udobno in varno.

10 nasvetov, kako nad nespečnost
Včasih se zgodi, da starši ne morejo spati več dni zapored. Ko imajo dojenčka, je to razumljivo. Če pa se to dogaja, ko imate že starejše otroke, lahko vplivate na to in uvedete spremembe v svojem življenju, ki vam bodo omogočile miren spanec vso noč.