kako
Izbirčen otrok ali starš, ki prehitro obupa?
Vsak starš se je že kdaj soočal s tem, da otrok ni želel jesti določene hrane in jo je vztrajno zavračal. Morda je še prejšnji teden užival v brokoliju, sedaj pa ga spet noče poskusiti.
Odkrijte edinstvene kotičke Slovenije skupaj z otroki
Naj bo vaše družinsko potovanje po Sloveniji nepozabno. Obiščite najbolj spektakularne in edinstvene kraje v državi, ki so raji za družine z otroki, željnimi avanture. Pripravite se na razburljivo pustolovščino ter spoznavanje naše kulture in naravnih lepot.
Primož Peterka iskreno: 'Bil sem mlad in naiven'
Primož Peterka 25 let po vrhuncu kariere iskreno priznava, da je bil mlad in naiven ter je mnogokrat dovolil, da so izkoristili njega in njegovo družino zaradi uspeha in slave, ki ju je v tistih časih žel.
"Očka je eden od staršev in ni pomočnik niti varuška"
Zadnjič je moj oče pokomentiral, kako zelo izjemno sposoben očka je moj mož, "potem ko je čisto popolnoma sam na počitnice peljal kar tri otroke".
Najboljši nadomestek za otroške kašice
Če ste se naveličali vsakodnevnih otroških kašic, boste v nadaljevanju dobili idejo, s čim jih lahko nadomestite. Gre za zdravo in hranljivo jed, ki jo boste lahko vašim malčkom pripravljali za zajtrk ali večerjo.
Materinstvo ni lahko, a je še večji izziv za visoko senzitivne matere
Izraz visoka senzitivnost (občutljivost) se nanaša na osebo, ki ima bolj občutljiv živčni sistem, se bolj zaveda dražljajev v okolici in se lažje preobremeni, ko je v zelo stimulativnem okolju. Za matere to pomeni, da je čustveni tobogan materinstva lahko še toliko bolj intenziven, a obenem ima ta lastnost tudi veliko pozitivnih plati. Preverite, katere so to in kako poskrbeti zase.
Simptomi in znaki starševske izgorelosti
Starševska izgorelost je fizična, duševna in čustvena izčrpanost, ki jo doživljamo zaradi kroničnega stresa in nikakor ni trend sodobnih staršev. Žal je v današnjem času ponekod še vedno prisotno prepričanje, da izgorelosti ni in da je v resnici težava v 'nesposobnih' ali 'razvajenih' starših. Takšno razmišljanje je lahko zelo nevarno, saj onemogoča iskanje pomoči. Preverite, kaj je v resnici starševski stres in kako se z njim spoprijeti.
Ste pogosto utrujeni in imate občutek teže na prsih?
Poporodna tesnobna motnja ni baby blues in ni poporodna depresija. Gre za čisto posebno motnjo, za katero so značilne skrbi, strahovi, dvomi in neprijetni telesni občutki, ki počutje le še poslabšajo. Preverite ključne značilnosti, vzroke in načine zdravljenja.
Zaskrbljena mama: 'Včasih se mi zdi, da mi hči marsikaj skriva'
Vsak starš si želi s svojim otrokom ustvariti pristno bližino, ki med drugim vključuje tudi prostor za izražanje vseh tegob, skrbi in težav. A vsi vemo, da to ni vedno lahko; včasih je pravi izziv ugotoviti, kaj se z otrokom dogaja, s čim se sooča. Nekateri otroci so namreč precej zadržani in svoje misli ter občutke ohranjajo zase, včasih pa pridejo samo obdobja, v katerih se zdi, da se zaprejo in ne dovolijo nikomur v svoj svet. Kako torej oblikovati varno bližino za zaupanje, ranljivost in povezanost?
Pediatrinja: Pri teh znakih naj otrok ostane doma!
Starši pogosto sprašujejo, kako bi izboljšali imunsko odpornost otroka, pove otroška zdravnica Alenka Horvat, dr. med., spec. pediater. "Najraje bi videli, da bi jim lahko kaj predpisala, pa bi bili vse šolsko obdobje zdravi," se smeji. "Vendar kaj tako čudežnega žal ne obstaja." Svetuje lahko le zdrav življenjski slog.
Zvezdnica le nekaj mesecev po porodu znova zanosila
Svetovno priljubljena glasbenica Rihanna se je po daljšem odmoru vrnila na najveličastnejši oder in občinstvu med polčasom Super Bowla zapela venček svojih največjih hitov. Še najbolj pa je oboževalce navdušila z razkritjem svojega nosečniškega trebuščka.
Toliko kilogramov bi smela pridobiti nosečnica v idealnem primeru
Nosečnico stehtajo na vsakem pregledu pri ginekologu. Ob tem pa se poraja vprašanje, koliko kilogramov bi smela pridobiti.
Tudi vi na vprašanje 'Kako je bilo v šoli?' ne prejmete odgovora?
Tudi vi svojega otroka vsak dan vprašate isto dolgočasno vprašanje: "Kako je bilo v šoli?" in ste razočarani, ko ne prejmete nobenega zanimivega odgovora? Ste kdaj morda pomislili, da ne zastavljate pravega vprašanja?
Kako se motivirati za učenje?
Motivacija je pri učenju ključnega pomena. Tesno je povezana s koncentracijo, posledično pa tudi z uspehi oz. neuspehi, zato je zelo pomembno, da si zastavimo cilje, ki nas bodo motivirali dolgoročno in ne le naslednjih pet minut.
'Moj otrok se v vrtcu prepira, tepe, grize ... Kaj naj naredim'
Otrok se v vrtčevski skupini ves čas prepira z določenim otrokom. Ali se tepeta ali zmerjata. Kako lahko starši pripomorejo k temu, da se bosta bolje razumela? Ali bi bilo dobro, da se obe družini večkrat družita? Je priporočljivo, da starši v takšnem primeru sodelujejo z vzgojiteljico in skujejo načrt, kako bosta otroka 'sobivala' ali postala prijatelja brez izgredov?
Zgodba bralke: 'Še vedno diham, ampak je prekleto težko'
Ko rodiš otroka, se zaveš odgovornosti. Biti moraš skrbna mati in ga imeti rada, kljub nekdanjemu partnerju, ki ti nikoli ni stal ob strani, ki ga ni bilo ob tebi po porodu, ko si ostala sama in se spraševala, kako boš zmogla vse sama brez pomoči.
To morate vedeti, če si zaželite tetovaže v obdobju nosečnosti
Čeprav posegi v telo v obdobju nosečnosti niso nekaj vsakdanjega, pa si nekatere ženske zaželijo tetovaže, ki bi jo opominjala na ta poseben čas, ko se v njenem telesu razvija novo bitje. Ob tem se seveda marsikomu poraja vprašanje – je to res varno in potrebno? Ni morda bolje počakati na čas, ko se otrok rodi? Obeležitev obdobja nosečnosti s trajno simboliko na koži je odločitev, ki zahteva skrben premislek. V nadaljevanju preverite, kakšna so potencialna tveganja in na kaj vse je treba biti pozoren.
Ko poljube pospremijo 'Fuj', 'Fej', 'Bljek', 'Bruhal bom' in 'Nehajta že'
Starševstvo razmerje postavi na glavo. Kaj na glavo, 348-krat se obrne naokrog, zasuka se v levo in desno, pa počez, gor in dol ter znova naokoli. Na vseh področjih. Zmenki so po novem kavica v lokalu, kratek sprehod v naravi v soboto popoldne, tudi skupna vožnja iz službe. Vse brez otrok, seveda, in po možnosti v dragoceni tišini. Tudi večerni izhodi in zabave so bili nekoč komaj pričakani, danes so prestiž in včasih ob silni utrujenosti ter izčrpanosti celo muka.
Velika uspešnica – torta, ki so jo otroci jedli z rokami
Spekli smo torto, ki so si jo otroci na rojstnodnevni zabavi vzeli kar sami in jo pojedli z rokami. Bila je velika uspešnica, ki je navdušila slavljenca in tudi čisto vse njegove male goste.
Veste kdo je na tej fotografiji iz otroštva?
Valižanska princesa Kate Middleton je raznežila javnost z objavo fotografije iz otroštva. Mnogi se strinjajo, da je s fotografijo razkrila tudi to, kako zelo je mali princ Louis pravzaprav podoben svoji mami.
Slavni alkoholik je v otroštvu spremljal enako bitko svojega očeta
Ben Affleck, zvezdnik filma Drzna igra, ki je znan predvsem po svojem razburljivem boju z odvisnostjo od alkohola, je pred kratkim priznal, da se je v njegovi mladosti s podobnimi demoni boril tudi njegov oče. Spregovoril je o tem, kako je alkoholizem v družini vplival nanj kot otroka, razgovoril pa se je še o tem, kako na pretekle dogodke gleda danes.
Slavni igralec ugotovil, da je njegova sestra v resnici njegova mama
Jack Nicholson, eden izmed najuspešnejših igralcev svoje generacije, je kar 37 let živel v zmoti. Bil je namreč že odrasel, ko se je izkazalo, da je ženska, za katero je tretjino življenja mislil, da je njegova sestra, pravzaprav njegova mama. Le kako je prišel do tega nenavadnega odkritja?
Tako lahko podprete otrokov imunski sistem
Večina otrok je prvem desetletju življenja vsaj malce izbirčna. Deloma je to povezano z odkrivanjem njihovih okusov, deloma z izražanjem lastne volje. Najbolj ob malčkovem zavračanju hrane vsekakor trpijo starši, saj se zavedajo, da je otroku v predšolskem obdobju treba zagotavljati čim bolj pestro, uravnoteženo prehrano, bogato z vitamini ter minerali. Toda kako to storiti, če je otrok neješč in izbirčen?
Kam na izlet med zimskimi počitnicami?
Zimske počitnice so kot nalašč za raziskovanje Slovenije in odkrivanje njenih lepot. Živimo na koščku planeta, kjer imamo hitro na dosegu lepote alpskega sveta in romantiko morske obale. In vmes med obema možnostma pestro izbiro dogodivščin, aktivnosti in zabave za vso družino. Za vas smo zbrali nekaj idej, kako lahko izkoristite čas zimskih počitnic in preživite pustolovski dan s svojimi najdražjimi.
Slavni igralec je resno razmišljal, da bi ubil svojega očeta
Will Smith je igralec, ki je lansko leto dvignil veliko prahu, ko je 27. marca stopil na oder podelitve oskarjev in udaril znanega komika Chrisa Rocka, saj se je ta pošalil na račun na račun obrite glave njegove žene, Jade Pinkett Smith. O incidentu se je takrat sicer veliko pisalo, toda šele pred kratkim se je razkril pravi razlog za tako buren odziv priljubljenega zvezdnika.
Obdobje 'zakaj, zakaj, zakaj' vprašanj pri otroku
Vsak otrok pride enkrat do obdobja, ko se pojavi radovednost in pogostokrat zastavlja vprašanja, da bi prišel do želenih odgovorov. Najpogostejše izmed vprašanj pa je tisto večno 'zakaj?', ki se zelo rado ponavlja. Ampak če po ta odgovor otrok ne bo prišel k nam, h komu pa bo? Otroci nam namreč zaupajo in prav je tako.
Vračajo se petkovi animirani filmi
Glede na to, da so zimske počitnice že pred vrati, je zagotovo čas, da malce upočasnite ritem življenja in si vzamete čas, da si skupaj s celotno družino ogledate lahkoten film, ki vas bo prav gotovo nasmejal do solz. In sreča je na vaši strani, saj se že nocoj na OTO vračajo petkovi animirani filmi!
Naloga starša ni, da izpolni vse otrokove želje
Težko se je ubraniti vsem akcijskim plakatom, ki nas tako vztrajno na vsakem koraku opominjajo, da se v času akcij nakup res splača. In če se je že nam odraslim pogosto težko upreti privlačnosti razprodaj in posebnih ponudb, kako mora biti šele otrokom? Sploh kadar je to stvar, ki jo imajo vsi njegovi prijatelji. Kako naj starši v takšnih situacijah pristopijo k svojemu otroku in mu pojasnijo, da mu tega ne bodo kupili?
MaMaMija: 'Tako drugačno je moje življenje, odkar sem mamica'
Kot mamica spoštujem in končno razumem pomen tišine. Cenim, če lahko (sede) spijem vročo kavo in če se oprham brez predrznih vdorov v kopalnico z "nujnimi" vprašanji. Blazno vesela sem, če lahko v kosu in brez prekinitev preberem pet (kratkih) stavkov v knjigi in prespana noč mi pomeni vsaj pet ur neprekinjenega spanca. A že zdaj vem, da si bom nekoč nostalgično močno, močno želela, da bi me nekdo znova tisočkrat na sekundo poklical mami.
Kako okrepiti čustveni imunski sistem pri otroku
Zadnje čase je v pogovorih zelo priljubljen laični izraz čustveni imunski sistem, pri katerem gre v resnici za psihično čvrstost. Tako kot se denimo telesni imunski sistem bori proti raznovrstnim okužbam, se z dobrim psihičnim imunskim sistemom otrok skozi odraščanje lažje sooča s stresom, stiskami, neuspehi, izzivi in drugimi neprijetnimi dogodki. To ni nekaj, kar otrok ima ali nima, ampak je veščina, ki mu jo lahko pomagamo razvijati, in ki jo ponese v odraslost.
