kako lahko

Zgodba o endometriozi: 'Pomembno je, da iščete rešitve, ki vam bodo olajšale življenje'
Endometrioza je bolezen, ki prizadene številne ženske, vendar je pogosto prezrta in premalo raziskana. Ena izmed teh žensk je delila svojo dolgo in naporno pot do diagnoze, ki je trajala več let. S svojo zgodbo želi opozoriti na izzive, s katerimi se soočajo ženske, ter na pomanjkanje ustreznega zdravljenja in podpore v zdravniškem sistemu.

Lindsay Lohan prvič pokazala svojega sinčka
Igralska zvezdnica Lindsay Lohan je delila prve fotografije svojega sina 18 mesecev po njegovem rojstvu – in tako je že velik! Na svet ga je pozdravila julija 2023 in ga poimenovala Luai.

Porod na Ptuju: kjer prisluhnejo vsaki mamici in njenim željam
Posebnost ptujske porodnišnice, ki je ena manjših v Sloveniji, je individualni pristop k vsaki porodnici. So novorojenčku prijazni ter nudijo možnost poroda v vodi in omogočajo sobivanje partnerja.

Ko partner postane tretji otrok: Odrasel moški bi moral vedeti, kdaj je čas za umivanje
Mati dveh otrok je na družbenem omrežju delila čustven monolog ob tretji obletnici poroke, v katerem je opisala, kako nezadovoljna je z možem. Povedala je, da so bila zadnja tri leta njene poroke najbolj depresivna, žalostna in grozna tri leta njenega življenja.

To so popolne poročne obleke za nosečnice
A vas bo na vaš poročni dan morda krasil nosečniški trebušček in ne veste, kako se bo ujemal z vašo obleko? Potem ste na pravem mestu!

Kako postaviti otroku meje brez škodljivih metod?
Postavljanje meja otrokom je ključnega pomena za njihovo rast in razvoj, vendar ne zahteva stroge kazni ali kričanja. Psihologinja pojasnjuje, kako lahko starši postavijo meje na spoštljiv in učinkovit način, brez uporabe škodljivih metod.

Anamaria Goltes z močnim sporočilom
Anamaria Goltes, zaročenka slovenskega košarkarskega zvezdnika Luke Dončića, je na svojem družbenem omrežju delila simpatično sporočilo, ki ga bodo razumele vse mamice.

Enostaven trik za doma narejene vlažilne robčke
Na enostaven način in z le nekaj sestavinami lahko doma ustvarite prave naravne vlažilne robčke, ki jih lahko vsakodnevno uporabljate pri negi in skrbi za otroka.

Preprosti nasveti za izboljšanje otrokovega obnašanja
Vsak starš si želi, da bi se njegovi otroci obnašali lepo, vendar tega včasih ni enostavno doseči. Za vas smo nanizali nekaj preprostih in učinkovitih nasvetov, ki vam lahko pomagajo izboljšati otrokovo vedenje in ustvariti bolj harmonično družinsko okolje.

Telesna aktivnost kot temelj otrokovih zdravih navad
V današnji digitalni dobi otroci preživijo več časa pred zasloni, precej manj časa pa namenijo fizičnim dejavnostim. Ta sprememba v življenjskem slogu ima pomembne posledice za njihovo splošno zdravje in razvoj. Gibanje namreč igra ključno vlogo pri ohranjanju otrokovega telesnega, duševnega in čustvenega dobrega počutja. V nadaljevanju preverite, zakaj je pomembno otroka spodbujati h gibanju in kako zelo pomembno je to za njegovo prihodnost.

Veste, kdo je njena slavna mamica?
Margaret se je uveljavila v zabavni industriji s svojo vsestranskostjo in talentom, mnogi oboževalci pa niso vedeli, kdo je njena slavna mama, ki je prav tako igralka.

Top nasveti, kako ohraniti motivacijo za telovadbo
Ste se tudi vi znašli v začaranem krogu obljub, da boste z naslednjim dnem začeli s telesno aktivnostjo in bolj zdravim prehranjevanjem, pa ta dan kar odlašate v nedogled? Za vas smo pripravili nekaj nasvetov, ki vam lahko pomagajo pri ohranjanju motivacije.

4 najpogostejše ovire, s katerimi se soočajo samski očetje
Pravijo, da tisto, kar te ne ubije, te naredi močnejšega – vendar to velja le, če uporabimo prava orodja za soočanje z izzivi v življenju in se jih naučimo premagati. Vsi se kdaj v življenju srečujemo z izzivi, tukaj pa so 4 najpogostejše ovire, s katerimi se soočajo očetje samohranilci, in nasveti, kako jih premagati.

PFAPA sindrom pri otrocih: kako ga prepoznamo?
PFAPA sindrom je redka, a ponavljajoča se bolezen, ki prizadene predvsem otroke. Pojavi se z nenadnimi epizodami vročine, vnetja grla, aft in oteklih bezgavk. Čeprav običajno ni nevaren, lahko povzroča neprijetnosti, vendar ob ustreznem zdravljenju večinoma izzveni sam od sebe.

10 pravil za prvi obisk mamice in novorojenčka
Družinska članica ali prijateljica je ravnokar rodila otroka in komaj čakaš, da jo obiščeš. Pred obiskom pa je dobro upoštevati nekaj stvari, ki jih nove mame pogosto ne povedo, a bi si želele, da jih obiskovalci vedo.

Slovenska vplivnica se je razveselila hčerke. Nadela ji je zanimivo ime
Tina Apostolova, uspešna slovenska modna blogerka, vplivnica in podjetnica, ki je svojo kariero začela na Instagramu, je veselo javila, da je rodila deklico. Poglejte, kako jo je poimenovala.

Kako je natakarica in samohranilka osvojila srce hollywoodskega zvezdnika
Hollywoodski igralec Matt Damon je že več kot dve desetletji srečen v zakonu z Luciano Barroso, natakarico, ki je bila pred tem samohranilka. Njuna ljubezenska zgodba, ki se je začela povsem nepričakovano, je še danes priljubljena tema, saj sta kljub začetnim izzivom zgradila močan in ljubeč odnos.

Medicinski razlogi za opustitev dojenja so redki
Mati in otrok od prvega trenutka vzpostavita čustveno vez, med drugim tudi z dojenjem, ki velja za naraven način hranjenja dojenčka v prvih mesecih njegovega življenja. Z dojenjem zagotovimo otroku vsa potrebna hranila in v njem spodbudimo prijetne občutke, od varnosti, pripadnosti do globlje povezanosti. O dojenju smo se pogovarjali tudi s pediatrinjo in mednarodno svetovalko za laktacijo prim. Andrejo Tekauc Golob.

Ko družbeni mediji starševstvo spremenijo v predstavo
Starševstvo je eno najbolj zahtevnih, a hkrati najlepših življenjskih obdobij. Vendar pa v dobi družbenih medijev pogosto postane izpostavljeno, podvrženo nerealnim pričakovanjem in nenehnemu iskanju potrditve. Družbeni mediji, namesto da bi nas povezovali, nas pogosto oddaljijo, saj starši postajajo vedno bolj osredotočeni na iskanje všečkov ...

Kako navdihujoče! Sinovo diagnozo je sprejela s pogumom in optimizmom
Igralka iz serije Yellowjackets, Samantha Hanratty, je za sinovo diagnozo izvedela že med nosečnostjo, ob čemer jo je preplavil val čustev.

Smučanje z otroki brez stresa: nasveti za varen in zabaven smučarski dan
Smučanje je odlična zimska aktivnost za otroke, ki prinaša gibanje na svežem zraku, veselje in dragocene družinske spomine. Da bo dan na snegu res brezskrben in zabaven, sta ključni ustrezna oprema in dobra organizacija. Kako se nanj najbolje pripraviti, svetuje učiteljica smučanja Lea Nežmah.

Kaj je psihogeno bruhanje pri otrocih?
Ste vedeli, da ima bruhanje lahko povsem psihološko ozadje, brez organskega vzroka? Psihogeno bruhanje je stanje, pri katerem otrok doživlja ponavljajoče se epizode bruhanja brez kakršnega koli prepoznanega telesnega vzroka. Pogosto ga sprožijo psihološki dejavniki, kot so stres, tesnoba ali čustvena stiska. V nadaljevanju preverite, kako ga pri otrocih prepoznamo in kako ukrepamo.

8 zvezdniških mamic, ki so se spopadle s poporodno depresijo
Nekatere zvezdniške mamice so se opogumile in javno spregovorile o svojem boju s poporodno depresijo, ki je še vedno tabu tema, in tako postale vzor številnim mamicam z isto težavo.

Sextorsion pri najstnikih: spolno izsiljevanje in čustvene stiske
V času napredne tehnologije in poplave družbenih omrežij se pojavljajo tudi številne oblike spletnega nasilja. Eno teh je spolno izsiljevanje, pri katerem je otrok zaradi groženj o razkritju prisiljen v pošiljanje nazornih slik, videoposnetkov ali celo v samo spolno dejanje. Pri tovrstnih izsiljevanjih so v današnjem času pogosta tarča prav najstniki, saj storilci za vzpostavljanje stika uporabljajo priljubljene družabne medije, igralne platforme in aplikacije za sporočanje. Preverite, kaj storiti, če vaš otrok postane žrtev tovrstnega nasilja.

David Beckham o tem, kaj je pomembno pri vzgoji
David Beckham, eden najbolj prepoznavnih svetovnih športnikov, se je v svojem govoru dotaknil pomena preprostih vrednot, ki so mu jih vcepili starši in jih sedaj prenaša na svoje otroke. V času, ko so družbeni mediji vse bolj prisotni, Beckham poudarja, kako pomembno je, da v vzgoji ohranjamo osnovne principe spoštovanja in enakopravnosti.

A ste tudi vi "toksična fantovska mamica"?
Morda se sprašujete, kakšna mamica je toksična fantovska mamica? Če ste gledali kultno serijo Seks v mestu, je odgovor, da prav takšna kot Charlottina tašča, Bunny MacDougal, ustvarjalci na TikToku pa so pred kratkim izrazu dali nov pomen.

10 načinov, kako obdržati ljubezen svežo in živahno
Ne dovolite, da bi vajino razmerje zastaralo. Teh 10 edinstvenih in kreativnih idej vam bo pomagalo ohraniti iskrico in okrepiti povezanost s partnerjem.

Izgubljena vera v človeštvo: Nosečnica o pomanjkanju vljudnosti
Nosečnice se pogosto srečujejo z izzivi, ki jih drugi ne opazijo. Ena izmed njih je delila svojo izkušnjo, ko ji med vožnjo v prenatrpanem vlaku ni nihče ponudil sedeža, kljub temu da je bila videti očitno noseča. Ta trenutek jo je prisilil v razmislek o tem, kako pogosto se zgodi, da ljudje pozabijo na osnovno vljudnost do tistih, ki potrebujejo pomoč, kot so nosečnice, starejši ali invalidi.

O čem razmišlja dojenček v maternici?
Raziskave so pokazale, da dojenčki v maternici že pred rojstvom čutijo in zaznavajo okolico. Njihovi možgani aktivno vpijajo informacije, vključno z zvoki, jeziki in celo čustvi staršev. To odpira nova spoznanja o tem, kako poteka razvoj otroka že v prvih mesecih nosečnosti.

7 zlata vrednih nasvetov za vzgojo fantka
Vzgajanje sina je velika odgovornost, ki vključuje oblikovanje mladega fanta v poštenega, odgovornega, sočutnega in razgledanega moškega. Dobra in primerna vzgoja pa je ključna tudi za ustvarjanje boljše družbe. Kako torej vzgajati sina? Za vas smo pripravili sedem zlata vrednih nasvetov, s katerimi boste svojega fantka usmerili na pravo pot.