kaj

Porod pri prvorodkah lahko traja tudi do 24 ur
Porod se odvija v štirih porodnih fazah in v povprečju traja od 12 do 24 ur, kadar ženska rojeva prvič, z naslednjimi porodi pa praviloma manj.

Kako otroka pripraviti na vstop v šolo
Vstop v šolo predstavlja veliko življenjsko prelomnico tako za otroka kot starša. Potrebno se je namreč naučiti preživljati več časa narazen in se navaditi na novo socialno okolje, prav tako na formalni način učenja. Kljub morebitnemu stresu pa lahko nov začetek predstavlja nekaj vznemirljivega, če se ga le lotimo na pravi način. Preverite 6 nasvetov, kako lažje prestati tako spremembo.

Čustveni vrtiljak v obdobju pubertete – kako pomagati?
Puberteta poleg telesnih sprememb prinaša tudi vrsto čustvenih in psiholoških izzivov. Tokrat bomo raziskali pogoste izzive, s katerimi se soočajo mladostniki med puberteto ter strategije za njihovo reševanje in spodbujanje pozitivnega duševnega počutja.

3 zdrave malice za na plažo, ki jih lahko ponudimo svojemu malčku
V obdobje odraščanja in hitre rasti je ustrezen način prehranjevanja ključnega pomena. Hrana, ki jo malček zaužije, telesu predstavlja hranila, ki jih potrebuje za izgradnjo vseh tkiv. A poleg same količine hrane, je pomembna tudi njena sestava.

Kako odnos z očetom zaznamuje naša življenja?
Oče je pomembna figura v našem življenju. Kakšen je položaj očeta v družinskem sistemu in na kakšen način nas odnos z očetom zaznamuje? Več o tem v tokratnem prispevku.

To so dejavniki, ki lahko vplivajo na vašo plodnost
Pari, ki se pripravljajo na zanositev, lahko močno izboljšajo svoje možnosti za zdravo in uspešno spočetje, če pazijo na nekatere dejavnike, ki vplivajo na plodnost.

Horoskop razkriva idealno starost za porod: ovni in raki naj ne čakajo predolgo
Astrologi verjamejo, da nam horoskopsko znamenje lahko veliko pove o tem, kdaj je za nas najbolj primerno imeti otroka. Ovni in raki naj po mnenju astrologov ne čakajo predolgo. Preverite, kaj velja za vaše znamenje.

'Ne razumeš pomena odrekanja, dokler ne postaneš mami'
Mati dveh deklic je spregovorila o materinstvu. Spregovorila je o neskončni ljubezni, brezpogojni ljubezni, ki jo prej ni poznala, niti ni verjela, da obstaja, hkrati pa je spregovorila tudi o odrekanju, tudi žrtvovanju, ki ga prinese materinstvo s seboj.

Zakaj bi nas moral sindrom srednjega otroka zaskrbeti?
12. avgusta smo obeležili svetovni dan srednjega otroka. Zakaj pa so pravzaprav ravno srednji otroci dobili svoj dan? Preverite v nadaljevanju.

Kako reči 'ne' otroku, ne da bi vas imel za hudobnega starša
Starševstvo je ena najlepših, a tudi najbolj zahtevnih nalog v življenju. Odnos med starši in otroki je nekaj najdragocenejšega, kar imamo, zato si nihče ne želi, da bi ga kaj ogrozilo. Kljub temu pa starši včasih moramo reči 'ne', da bi svoje otroke zaščitili. To pa lahko prinese dvome in skrbi – kako otroku reči 'ne', ne da bi ob tem porušili zaupanje in ljubezen? Skrivnost je v tem, da najdemo pravo mero razumevanja in topline, ko postavljamo meje.

To vas bo o družini Elona Muska šokiralo
Najbogatejši človek na svetu je del impresivnega družinskega drevesa. Kaj nas je pri njem presenetilo?

Meghan Markle delila redek vpogled v vzgojo hčere Lilibet
Meghan Markle je nedavno razkrila, da sta si s princem Harryjem kot pritoriteto pri starševstvu svoje triletne hčerkice Lilibet zastavila to, da jo učita kako se postaviti zase in spregovoriti o pomembnih zadevah.

Je barvanje las med nosečnostjo lahko nevarno?
Za obdobje nosečnosti veljajo povsem druga pravila kot sicer. Tudi kar se tiče lepotičenja, v kar spada mazanje telesa z različnimi kremami in kozmetičnimi preparati, lakiranje nohtov in tudi barvanje las. Kako nevarno je lase med nosečnostjo izpostavljati barvam, nam je pojasnila frizerka in stilistka Melisa Agović.

Igralec o tem, kako je dobiti otroka pri 62: 'Neverjetno je'
Filmski zvezdnik Jeff Goldblum je oče sinov Charlieja, ki šteje 9 let, in Riverja, starega 7 let, ki si ju deli z ženo Emilie.

Kako se vrniti na delo po porodniškem dopustu?
Vsaka mama ve, kako zelo težko se je po enem letu vrniti s porodniškega dopusta na delo. Vez, ki jo z otrokom spleteta v enem letu, je zelo močna in lahko prebudi pravi vrtiljak čustev, ko se je treba naenkrat ločiti. Mama lahko čuti krivdo, ker bo otroka prepustila drugim. Lahko čuti jezo, ker se mora vrniti na delo. Ta prehod nikoli ni lahek in je velikokrat pospremljen z večjo ali manjšo krizo. V nadaljevanju vam razkrivamo, kako obdobje po porodniškem dopustu čim lažje preseči in se prilagoditi na novo dnevno rutino.

Sporočilo, ki ga mora prebrati vsaka novopečena mama
Ko dobiš otroka, se življenje začne odvijati z nepredstavljivo hitrostjo. Dnevi se zdijo kot leta, ko pa pogledaš za nazaj, se desetletje obrne prej kot v sekundi. Včasih se zavemo, kaj vse smo kot starši naredili, šele ko pogledamo nazaj, in si priznamo, da smo ne glede na vse naredili najbolje, kar smo lahko. Mamica, ki je tudi blogerka, je v čudovitem zapisu spregovorila točno o tem.

Uporabni nasveti za vse starše prvošolcev
Prestop iz vrtca v šolo je za otroka pomemben in edinstven dogodek. Vsi se spomnimo tega občutka, kajne? Za vas smo pripravili nekaj nasvetov, kako otroka kar najbolje pripraviti na novo obdobje življenja. Pa poglejmo.

Najpogostejše napake, ki ubijajo otrokovo ustvarjalnost
Ste kdaj pomislili – dovolite svojemu otroku preprosto ustvarjati, zgolj zato, da bi ustvarjal, četudi ne bo nastalo nič novega, nič posebnega? Ustvarjanje in samoustvarjanje imata izjemen pomen za otrokov razvoj.

Način hranjenja novorojenčka, o katerem se redko govori
Na spletu obstaja ogromno člankov, ki govorijo o dojenju in hranjenju z adaptirano formulo, mamice, ki svoje mleko izključno črpajo, pa največkrat ostanejo spregledane.

Duda, steklenička, otroški voziček – kdaj se jih znebiti?
Otroci hitro odraščajo in pride čas, ko jih morate odvaditi od nekaterih navad, kot so sesanje dude, golo tekanje naokoli, pitje po steklenički in vožnja v otroškem vozičku. Veliko staršev ne ve, kako bi se lotili tega podviga, zato smo za vas pripravili nekaj nasvetov, ki vam bodo lahko v pomoč.

Hojica – da ali ne?
Strokovnjaki že dalj časa opozarjajo na nevarnosti, povezane z uporabo hojice pri otroku, in poudarjajo, da lahko to povzroči številne poškodbe dojenčkov in majhnih otrok. Več o tem pa v spodnjem prispevku.

Zakaj mame potrebujejo tudi čas zase?
Mame potrebujejo čas zase, da umirijo in zbistrijo svoje misli, se spočijejo, se napolnijo z energijo, počnejo tisto, kar imajo rade. Se opomnijo, kdo so bile, preden so nase prevzele skrb za otroka – 24 ur na dan in sedem dni v tednu.

Mama trdi, da očetje ne znajo nositi otroka v tem položaju
Mlada mamica je objavila posnetek, s katerim je želela pokazati, da očetje ne znajo nositi otroka v položaju, ki ga mame največkrat uporabljajo pri nošenju malčka. Posnetek je postal viralni hit z več kot milijon ogledi. Mame po vsem svetu so se dodobra nasmejale in se strinjale, medtem ko so se očetje uprli, da njena trditev sploh ne drži. Preverite, za kaj gre.

Kako reagirati na otrokovo 'žuranje'?
Povsem normalno je, da želi v najstniških letih otrok več časa preživeti skupaj s svojimi prijatelji na različnih zabavah. Prav je, da mu poveste, do katere ure je lahko zunaj. Kaj pa, če se ne drži dogovora s starši? Je takrat ustrezno kaznovanje? To temo nam je s koristnimi nasveti pomagal predstaviti zakonski in družinski terapevt Janez Logar.

Tako je ime fantom s svetlo prihodnostjo
Preverite, katero moderno fantovsko ime napoveduje uspeh, kaj pomeni in od kod izvira.

5 skrivnosti iz porodne sobe
Porod otroka je že od nekdaj buril duhove. V preteklosti je bilo to dejanje vedno povezano z obredi, osamitvijo žensk in strahom pred neznanim. Danes vemo, da je porod izjemno intenzivna, a čarobna psihofizična izkušnja, ki dva posameznika spremeni v starša. In bolj kot smo nanjo pripravljeni, lažje bo. Če tudi same že pridno odštevate mesece ali tedne do velikega dogodka, vam bodo prav prišli spodnji nasveti, ki so podkrepljeni z izkušnjami slovenskih mamic.

Zakaj je bilo staršem v 80. in 90. lažje?
Raziskovalci so ugotovili, da je bilo staršem lažje vzgajati otroke v 80. in 90. letih, ker se sedaj vse hitro spreminja: uvajajo se nova pravila za varnost, vse več je sodobne tehnologije, več se razkriva na družbenih omrežjih ...

Kako dolgo traja, da ženska zanosi?
Mnogi pari predvidevajo, da se bo nosečnost, ko se bodo zanjo odločili, zgodila praktično takoj. Čeprav več kot tretjina zdravih parov zanosi že v prvem mesecu poskušanja, je prav tako povsem normalno, če traja dlje. Toda koliko je še normalno?

Kaj narediti, ko otrok izreče grdo besedo?
"Vsaka druga beseda mojega skoraj petletnika je neprimerna. Ne bom omenjala, kaj govori, ampak mi resnično ni všeč. Sicer mu vedno znova povem, da to ni v redu, ampak se ga nikakor ne prime. Upam, da bo kmalu minilo," priznava mamica treh.

Kdo je dula?
Dula je obporodna spremljevlka, ki spremlja nosečnico v obdobju pričakovanja otroka, med porodom in po njem. Ob njej je zato, da jo pripravi na vse, kar se bo dogajalo v tako posebnem obdobju, da jo seznani z vsemi spremembami, tako fizičnim kot tudi čustvenimi. Potrudi se, da vsem prisotnim ob porodu ostane ta izkušnja v lepem spominu.