k
KOLUMNA: Kuham, perem, vzgajam, služim ...
Polona Požgan je slovenski javnosti poznana predvsem kot voditeljica jutranjega programa na Radiu Center, v zasebnem življenju pa je zgovorna temnolaska predvsem predana mama sinčku Maksu. Da simpatični radijki res nikoli ne zmanjka besed, bo iz tedna v teden dokazovala v kolumni, v kateri bo z nami delila svoje občutke, pomisleke, želje ter številne dogodivščine iz svojega vsakdana. Tokrat se je Polona osredotočila na 8. marec.
Ustvarite pisane rožice
Sladkih ali pisanih rožic bo za 8. marec vesela prav vsaka pripadnica nežnejšega spola. Letos ne kupujte svežega cvetja, lahko ustvarite šopek iz papirja, lepenke, kartona, blaga ... Lahko pa spečete odlično torto, posuto z barvitimi rožicami. Pri tem vam seveda lahko pomagajo najmlajši družinski člani. Presenetite vse ženske v družini in jih razveselite z najbolj izvirnim spomladanskim cvetjem, ki si ga bodo lahko shranile za večen spomin.
Že prehrana nosečnice vpliva na otrokovo izbirčnost
Dovzetnost in pripravljenost poskusiti različne jedi v otroštvu se pri otroku razvijata že v materinem trebuhu in v obdobju dojenja. Zato je zelo pomembno, da se ženska v teh ključnih obdobjih za otrokovo rast in razvoj prehranjuje zelo zdravo, uravnoteženo in čim bolj raznoliko.
Se slavna zakonca res ločujeta?!
V medijih so se pojavile govorice, da se Tori Spelling in Dean McDermotta ločujeta. To pa je zelo negativno vplivalo na njunega sina Liama, zato se je zvezdnica Beverly Hillsa 90210 odločila, da napiše blog in pove resnico. Še vedno se imata zelo rada in se ne bosta razšla!
Kakšno ime izbrati otroku?
Poleg tega, da se vaše misli ves čas vrtijo okrog tega, da boste zelo kmalu postali starši in da vas čaka največja odgovornost v življenju, premlevate, kako naj poimenujete sina ali hčerko. Izbira otrokovega imena ni lahka naloga, saj ga bo nosil vse življenje. In če ne želite izbrati takšnega, zaradi katerega ga bodo v šoli zbadali, morate o tem dobro premisliti.
Koliko let zdravega življenja si lahko obetamo?
Otroke, rojene v EU leta 2011, v povprečju v življenju čaka 62 zdravih let. 50-letniki so lahko leta 2011 pričakovali še 18 zdravih let, 65-letniki pa v povprečju še devet let zdravega življenja, kažejo podatki evropskega statističnega urada Eurostat. Slovenija je po številu pričakovanih zdravih let med najslabšimi v EU.
Rodila je že v torek!
Holly Madison je srečna, ker ji je uspelo pripraviti otroško sobo pred prihodom hčerke. Čeprav je mislila, da ne bo rodila še nekaj dni, je deklica na svet pokukala že 5. marca.
Rodila je deklico!
Avgust 2011, vročina. S partnerjem sva se odločila, da greva na obisk k moji babici, ki živi v hribih, kjer se poleti lažje diha. Počutila sem se zelo okorno, trebuh je bil tisti dan velik, napet, imela sem občutek, da me bo razneslo.
Nad težave z zelišči
Ženske lahko z različnimi zelišči izboljšajo svoje počutje, omilijo marsikatero bolečino in pozdravijo vnetje. To je tudi zapisala Marija Treben, ki je z domačimi zdravili zdravila ljudi po vsem svetu. Zato pojdite v naravo in premagajte težave!
Presenečenje!
Zvezdnice zelo rade delijo z oboževalci trenutke iz svojega življenja, vedno znova jih želijo presenetiti. Na Twitterju objavljajo fotografije, s katerimi želijo vsem povedati, kako so srečne. Nekatere so ponosne na to, da so pred kratkim postale mamice, druge z največjim navdušenjem pokažejo nosečniški trebušček, tretje pa samo sporočijo veselo novico …
Že tretjič noseča!
29-letna manekenka Danielle in njen mož, nogometaš Jamie O'Hara, se bosta tudi v letošnjem letu razveselila novega družinskega člana. Čeprav ima zvezdnica občutek, da bo spet povila dečka, pa ne skriva, da bi bila deklica čudovito presenečenje za vso družino.
Ali je znanstvenica lahko tudi mama?
Ženske že dolgo časa ne vihtijo samo kuhalnice in menjavajo plenice, na mnogih področjih so moškim najmanj enakovredne. Matere tudi poklicno zasedajo pomembne položaje v naši družbi.
Po poroki takoj otrok!
Mario Lopez je zaljubljen v Courtney Mazza že od leta 2008, dve leti pozneje ju je razveselila še hčerka Gia. Lani decembra pa sta si ob sončnem zahodu pred prijatelji in sorodniki končno prisegla večno zvestobo. Pred kratkim pa sta javno priznala, da bosta spet zibala.
5 nasvetov, kako preprečiti slabost med vožnjo
Vaše potovanje se zaradi malčkove slabosti vedno znova spremeni v nočno moro? Preberite si, kako lahko na daljšem potovanju preprečite slabost.
Vau, kako zapeljiva nosečnica!
Moški menijo, da nosečnice izžarevajo nekaj posebnega. Z nosečniškim trebuščkom so lahko ženske še vedno neustavljivo privlačne. In prav to je dokazala sedem mesecev noseča Rochelle Humes v črno-beli kratki obleki.
Spanje vpliva na partnerski odnos
Vam je samoumevno, da je partner ob vas, prav tako je njemu samoumevno, da ste vi ob njem. In ker sta že toliko in toliko let skupaj, sta že pozabila na čarobnost besed hvala. Toda strokovnjaki so ugotovili, da k temu prispevata pomanjkanje spanja in utrujenost.
Razglasili 10 najlepših imen na svetu!
Razglasili so 10 najlepših imen na svetu v letu 2012. Prvo mesto zaseda ime Noah. Takšno ime je sinu izbrala zvezdnica Megan Fox 27. septembra 2012. Drugo mesto pa pripada imenu Luca.
Nekoč reven deček, danes najboljši nogometaš na svetu
Prvo žogo je največjemu zvezdniku nogometa kupila babica Celia, ki ga je tudi prvič peljala na igrišče. Prvi uspeh je dosegel že pri petih letih v klubu Grandoli, katerega trener je bil njegov oče. Pri rosnih 13 letih pa je zaradi pogodbe s klubom Barcelona zapustil starše. Z vztrajnostjo in trdim delom je postal najboljši nogometaš na svetu. Lani pa mu je življenje polepšal sin Thiago.
Že marca bo postala mamica!
Holly Madison, Playboyevo dekle in zvezdnica resničnostnega šova Girls Next Door, bo že marca postala mamica. Na svojem blogu pa je oboževalcem pokazala, kakšna soba čaka njeno hčerko. Odločila se je za malce drugačno poslikavo sten, kot jih pričakujemo v sobicah za dojenčke.
Stela
Stela je žensko osebno ime.
Otroci si morajo temeljito umivati roke
Umivanje rok je pomemben del higiene in tega se morajo zavedati tudi najmlajši družinski člani. Razložiti jim morate, zakaj morajo to početi in zakaj mora biti umivanje temeljito. Prav tako jih lahko tu in tam za dobro opravljeno delo, umivanje rok, tudi pohvalite.
Ga prepoznate?
Macaulay Carson Culkin, ki je širši javnosti poznan po vlogi v filmu Sam doma in Moje dekle, je danes vse prej kot deček, ki smo ga vajeni iz televizijskih zaslonov. Lansko poletje so se na spletu pojavile fotografije, zaradi katerih so priljubljenemu igralcu mediji napovedali le še nekaj mesecev življenja. Culkin naj bi bil po navajanju tujih tabloidov tako še vedno odvisen od heroina in protibolečinskih tablet.
Res je spet noseča!
Maya Khabira Rudolph, ameriška igralka, komedijantka in pevka, je resnično noseča. Za njo in njenega partnerja Paula Thomasa Andersona bo to že četrti otrok, imata že dve hčerki in enega sina.
Kopanje brez solz
Večer se lahko spremeni v pravo moro, če se otrok ne mara tuširati ali kopati. Namesto sproščujoče kopeli so v ospredju kričanje, pregovarjanje, razlaganje, jokanje, upiranje … Navajamo nekaj nasvetov, ki bo večerno umivanje spremenilo v zabavne trenutke.
Kakšen nedrček za dojenje kupiti?
Eden pomembnejših nakupov, ki naj ga bodoča mamica opravi v zadnjem mesecu pred porodom, je zagotovo nedrček za dojenje. Vendar kakšnega izbrati – pri čem mora biti nosečnica pri nakupu pozorna?
Že včeraj je rodila!
Fearne Cotton, zelo znana angleška televizijska in radijska voditeljica, je včeraj rodila dečka. Veselo novico je s svojimi oboževalci delila takoj po porodu na Twitterju.
Knjige pripomorejo k bogatenju jezika
Organizacija združenih narodov za izobraževanje, znanost in kulturo Unesco je 21. februar razglasila za mednarodni dan maternega jezika. Tema letošnjega dneva materinščine, ki ga obeležujejo od leta 1999, je dostopnost knjig in digitalnih vsebin v različnih jezikih.
Težave srečnim zakoncem ne uničijo odnosa!
Ker ste vpeti v spone vsakodnevnih obveznosti, vam dostikrat zmanjka časa za partnerja, za tiste čarobne trenutke, ki so bili prisotni na začetku zveze. V dolgoletnem zakonu je pravzaprav vse samoumevno, ni spontanosti, nesoglasja so hitreje tu ... Mnogi si predstavljajo, da imajo vsi drugi boljše in trdnejše zakone od njih, skratka, da so v partnerskem odnosu srečnejši. Opazujejo druge zakonce, kako z roko v roko hitijo in na njihovih obrazih vidijo le prešerne nasmeške. Toda ali je dejansko tako, da srečni zakonci živijo v nekem pravljičnem svetu?
Ko otrok noče brati in pisati domače naloge …
Že v drugem razredu otrok ugotovi, da vse popoldneve ne bo preživel v igri, temveč bo moral vaditi branje ter tu in tam napisati domačo nalogo. Kako naj ga starši brez solz spravijo k pisalni mizi?
Zakaj se morajo otroci smejati?
Otroci se morajo smejati med igro, ko nekaj pripovedujejo, gledajo … skratka ves čas. Ob smejanju iz srca se sprošča hormon sreče, njihove mišice se sprostijo, počutijo se čustveno, psihično in fizično stabilni. Starši poskušajte jim omogočiti čim več takšnih situacij, ki bodo iz njih izvabile nasmešek.
