jih

Preprečimo debelost pri mladih
Slovenija je med redkimi evropskimi državami z organiziranim sistemom šolske prehrane. Čeprav šole pripravljajo obroke hrane na osnovi strokovnih priporočil, ugotavljajo, da imajo otroci slabe prehranjevalne navade. Kot odgovor temu je nastal projekt Uživajmo v zdravju, ki uvaja različne inovativne modele in pristope za zmanjšanje debelosti.

Koliko spanca potrebujejo šolarji?
Spanje je naravno stanje telesnega počitka in je nujno za preživetje. Človeško telo ima notranjo biološko uro, ki nas opozarja, kdaj je čas za počitek in spanje. Ta je občutljiva na svetlobo in temo v dnevu. Šolarji potrebujejo od devet do deset ur spanca na dan, odraslim večinoma zadošča od sedem do osem ur, so sporočili iz NIJZ.

Pozor, nevarna igrača!
Tudi pri nas prodajajo kužka na baterije, ki ni primeren za otroško igro.

Trije nasveti za lažje delo (domačih) nalog
Največ, kar lahko naučimo svoje otroke je, da je za reševanje nalog (in s tem tudi srečo in zadovoljstvo) odgovoren sam. Mi smo se to že naučili, priučili tekom življenja, pomembno je, da delovnost in odgovornost za dejanja prenesemo na svoje otroke že v zgodnjih letih.

Znane četverčice osvojile družbena omrežja
Enojajčne četverčice iz Kanade so dopolnile tri mesece in njihove fotografije so raznežile marsikatere starše. Res so ljubke!

Ko moški najde žensko svojih sanj …
Kar 54 odstotkov moških je izjavilo, da potrebujejo le eno srečanje z žensko in takoj vedo, ali je ženska po njihovem okusu.

Svinčnik pripomore k razvoju možganov
Že z nekaj študijami so dokazali, da svinčnik pozitivno vpliva na možgane. Včasih so imeli otroci boljše rezultate, ker so zaradi pisanja s svinčnikom možgani bili aktivnejši.

Nosečnost in mobilni telefon
Raziskave so pokazale, da imajo otroci, katerih matere so med nosečnostjo uporabljale mobitel, več vedenjskih težav.

Naredite sami: obesek za ključe
Otroci so začeli hoditi v šolo in zjutraj bodo morali za sabo zakleniti. Da bodo ključi na varnem in jih bodo en dva tri našli, ko se bodo vrnili domov popoldne, pa lahko izdelate domiseln obesek. Sledite navodilom na posnetku in vaš samostojen otrok bo nadvse ponosen, ko bo sam zapušal stanovanje.

To resnično pomaga pri poporodni depresiji
Približno od 10 do 15 odstotkov novopečenih mam se sreča s poporodno depresijo, katere vzrok sta hormonsko neravnovesje in soočanje z novimi obvezami. Nova raziskovanja navajajo, da je fizični dotik mame in dojenčka najboljše zdravilo za to.

Poskrbite, da bo otrok vzljubil zajtrk
Čeprav otroci ves čas zavračajo zajtrk, je ta obrok zelo pomemben, saj jim omogoča pravilno rast in razvoj, hkrati pa jim da že zjutraj moč in energijo, da bodo kos šolskim izzivom.

Skrivnosti nege kože dojenčkov
Če primerjamo dnevno skrb za dojenčka z maratonskim tekom, potem je končno polaganje oljčnih vejic na zmagovalca mamicam enako kot nežen otroški dotik tik pred spanjem. Za uspešno nego kože malih junakov pa so potrebne izkušnje in poznavanje malih in velikih skrivnosti.

V šolo je prišla v pajkicah in tega res ni pričakovala!
Bella Jones je stara 11 let in v šolo je oblekla pajkice in tuniko. Toda tam niso pokazali razumevanja za njen 'outfit' in hčerka je to takoj sporočila mami.

Koliko kilogramov mora pridobiti nosečnica, da njen otrok kasneje ne bo prekomerno težek?
So ugotovili znanstveniki. Vsaka ženska, ki se med nosečnostjo preveč zredi, tvega, da bo tudi njen otrok v poznejšem življenju prekomerno težek.

Kaj moti najstnike?
Najstniki pravijo, da njihovi starši ne bi smeli objavljati in deliti fotografij ter informacij na Facebooku, dokler ne dobijo dovoljenja.

Kaj vse je treba vzeti s sabo v vrtec?
Preden gre otrok v vrtec, morajo starši pripraviti nahrbtnik z rezervnimi stvarmi, ki se morajo vedno nahajati v otrokovi omarici v garderobi.

Naj bo vrnitev v šolo zabavna!
Pa smo dočakali prvi šolski dan. Priredite svojemu šolarju prav posebno zabavo, da se bo lažje poslovil od počitnic. Povabi lahko tudi sošolce, prijatelje, s katerimi se dva meseca ni videl, in se skupaj poveselijo ob začetku šolskega leta. Naj bo to njihov nepozaben dan, še posebej, če bodo prvič prestopili prag šole. Razveselite jih lahko z ustvarjalnim paketom ali sladkim presenečenjem. Navdih poiščite v fotogaleriji.

Starši naj z otrokom prehodijo šolsko pot
Učenci in dijaki po dolgih počitnicah potrebujejo nekaj časa, da se znova navadijo na običajne šolske poti, prvošolci pa se z njimi srečujejo sploh prvič, zato na agenciji za varnost prometa v prvih šolskih dneh svetujejo posebno previdnost. Mateja Markelj staršem svetuje, naj z otrokom prehodijo šolsko pot in ga opozorijo na nevarnosti.

Število šolanih na domu iz leta v leto raste
Za šolanje na domu se v Sloveniji odloča manjšina staršev, kljub temu pa število tovrstnih izobraževanj počasi narašča. Medtem ko so se leta 2004/05 po podatkih ministrstva za izobraževanje, znanost in šport na ta način izobraževali štirje otroci, jih je bilo v letu 2015/16 že 211.

Zakaj si dojenčki mencajo oči?
Ko si začne dojenček mencati oči, je to znak, da je pripravljen za spanje.

Zaradi tega je zanosilo še več najstnic!
Robotski dojenčki, ki so jih avstralski raziskovalci naredili, da bi zmanjšali delež nosečnosti pri najstnicah, so se izkazali za neučinkovite oz. nosečnost pri najstnicah celo spodbujajo, poroča francoska tiskovna agencija AFP.

To vse morate storiti do konca avgusta!
V času, ko odštevajo še zadnje dni pred začetkom novega šolskega leta, morajo starši oziroma tisti, ki se šolajo, urediti še nekaj zadev, s katerimi uveljavljajo pravice iz javnih sredstev. Takšne so na primer oddaja vloge za pridobitev subvencionirane vozovnice, vloge za štipendijo ali vloge za podaljšanje pravice za znižano plačilo vrtca.

Mama po treh mesecih hčerki spremenila ime
Carri Kessler in njen mož Michael iz Marylanda sta hčerko poimenovala Ottilie, vendar sta jo čez tri mesece preimenovala v Margot, ker prvotnega imena nihče ni znal izgovarjati.

Ljubezen v otroštvu je prekrasna
Poglejte si posnetek deklice in dečka, ki se ob vsakem poljubčku hihitata. Ljubezen v otroštvu je tako prekrasna, navihana in igriva, da tudi odraslim izvabi nasmešek.

Takšni trendi presegajo meje normalnega?!
Ste že opazili, da se na družbenih omrežjih pojavlja vse več fotografij, na katerih so dojenčki, ki imajo narisane obrvi? To je trenutno zelo priljubljen starševski trend! So vam smešne ali pa so starši naredili en korak preveč in je to že norčevanje iz dojenčkov? Teh otrok dejansko ni nihče vprašal, ali se jim lahko nariše obrvi, ali se lahko iz njih norčujejo številni odrasli …

10 dejstev, ki jih morate upoštevati pri izbiri otrokovega imena
Ena izmed najtežjih starševskih nalog je izbira otrokovega imena. Dobro premislite, pokukajte v knjige, na svetovni splet, poiščite tisto ime, za katerega veste, da ga bo otrok s ponosom nosil in ga niti v vrtcu niti v šoli ne bodo zafrkavali.

10 vprašanj, ki se jih nosečnica sramuje
Podajamo 10 vprašanj, ki si jih zastavljajo nosečnice, vendar jih ne upajo izreči na glas.

Vroč pesek, asfalt ... lahko poškodujejo otroška stopala
Tudi naši malčki lahko po nesreči stopijo na kakšno vročo površino in si tako opečejo stopalca.

Mehki medvedek – najboljši otrokov prijatelj
Ustvarite mehkega medvedka, ki bo postal otrokov najboljši prijatelj.

Ko otrok noče ...
Ko se vam otroci upirajo, se učijo spoznavati sebe in pridobivajo samozavest. Le nikar tega ne vzemite preresno, s pomočjo nekaj nasvetov lahko otroški 'ne' vsaj zadovoljivo krotite.