jedi
Preprosto izgubite 'dopustniške' odvečne kilograme
Preživeli ste fantastičen dopust z družino, lenarili na plaži, privoščili si zdravo in nezdravo hrano ter pili koktajle. To se seveda pozna na vaši teži. Potrebujete načrt sedmih korakov, da se vsi skupaj vrnete k zdravemu načinu prehranjevanja in izgubite odvečne dopustniške kilograme.
35-letna mama šestih otrok razkriva skrivnost vitke postave
Ko pogledate fotografije 35-letne Deborah Goodman zagotovo dobite spodbudo za telovadbo, še posebej, če veste, da je za njo že šest porodov. Lepotica je bivša profesorica, sedaj pa dela kot osebna trenerka.
Kronična bolezen kot posledica preobčutljivosti na gluten
Celiakija je kronična bolezen tankega črevesa, ki nastane kot posledica preobčutljivosti na beljakovino gluten. Ta se nahaja v žitih, kot so pšenica, ječmen, rž in oves. Edino zdravilo je vseživljenjska dieta brez glutena.
Vročina vzrok za prezgodnji porod?
Ne zaženite panike, če ste noseči. Strokovnjaki so sicer spoznali, da poleti prihaja do več prezgodnjih porodov, toda to ne pomeni, da boste prav vi nemudoma morali v porodnišnico.
Kako preživeti vročino s trebuščkom?
Preživljanje toplih dni je pravi test vzdržljivosti za nosečnice. S čim vse se morajo soočiti? Kako si lahko pomagajo?
Poceni ponudba, ki vas bo navdušila
Prvi topli dnevi nas spodbudijo k temu, da začnemo razmišljati o tem, kam na naslednje družinsko potovanje, ki ne bo ne predrago in ne predaleč. Zakaj potem ne bi odpotovali v Rovinj in to že za prvomajske praznike!
To so najslastnejše velikonočne dobrote!
Brez velikonočnih dobrot ni družinskega praznika. Kaj boste letos pripravili? S čim boste razveselili najmlajše? Če vam manjka idej, brž pokukajte v našo fotogalerijo. Recepte za odlične velikonočne jedi pa najdete na Okusno.je.
Najboljše jedi z regratom
Če nabirate regrat stran od cest, kjer ni strupenih plinov, lahko izkoristite vse njegove zdravilne sestavine. Krepi delovanje jeter, pomaga odvajati vodo iz telesa, odpravljati žolčne kamne, zdraviti hepatitis, znižuje raven sladkorja in estrogena v telesu ter čisti organizem. Najpogosteje ga gospodinje pripravijo v solati, toda letos ste lahko bolj izvirni. Ponujamo vam nekaj receptov.
Špelin kotiček: Zakaj so otroci med seboj tako zelo različni?!
Zakaj so si otroci med seboj tako zelo različni? Dva iz iste družine, obdaja ju enako okolje, enaka vzgoja, pa sta popolnoma različna. Pri nas je to precej opazno, ko se usedemo za mizo h kosilu. Tudi pri zajtrku, večerji ali malicah je popolnoma enako. Pa mi niti slučajno ni jasno zakaj.
Na Kanarske otoke popolnoma brezplačno!
Ora bo za prvomajske praznike eno družino peljala na sanjsko potovanje na Kanarske otoke.
8 znakov, da bo vaš dragi odličen oče
Če vaš partner obožuje otroke in si želi postati oče, sta to dva odlična znaka, da se bo v očetovski vlogi odlično znašel. Preberite si, kateri znaki še nakazujejo, kakšen bo, ko bo imel svoje otroke.
Nenavadne nosečniške želje
Med nosečnostjo se pri ženski poveča potreba po čokoladi, sladoledu, sladkarijah, začinjeni hrani, tropskem sadju. Toda nekatere pa ne sanjarijo o normalni hrani, temveč o oglju, milu, pasti za zobe, čistilu za posodo in ledu.
Bivša Bepopovka s posebno objavo na Facebooku
Tinkara Fortuna, ki se je vsi spomnimo iz skupine Bepop, je mamica dveh deklic, kmalu pa bo tretjič zibala. Ker je čas, ko so bakterije in virusi na pohodu, se tudi ona poslužuje babičinih nasvetov. Na Facebooku je objavila recept za čudežni zvarek.
Resnica o česnu!
Česen je zelo zdrav, verjetno pa niste vedeli, da ga lahko uživajo tudi dojenčki. Kljub neprijetnemu vonju ga lahko umešate kar v kašico.
Podarimo 10 knjig Kuhinja išče šefa 3!
Radi kuhate? Se radi smukate po kuhinji in razvajate brbončice vseh družinskih članov? Potem boste zagotovo veseli knjige šefa Bineta Volčiča Kuhinja išče šefa 3. Sodelujte v nagradni igri in v vaši kuhinji lahko zadiši po izbranih dobrotah, pripravljenih po receptih velikega mojstra.
Ustvarjamo: Najbolj domiselne medene hišice
Letos izdelajte najbolj domiselne medene hišice, pri gnetenju testa, risanju s šablonami in okraševanju pa vam lahko pomagajo otroci. Pokukajte v fotogalerijo, mogoče se vam utrne kakšna zamisel za najbolj pravljično hišico, ki jo lahko postavite kot okrasek na novoletno jelko, z njo polepšate darilo, pogrinjek ...
Tako se ne boste zredili!
Med prazniki se mize šibijo pod številnimi dobrotami. Ponujamo vam nekaj nasvetov, kako se ne zrediti in se upreti želji, da ne boste pojedli preveč ponujene hrane.
Podarimo 10 družabnih iger Gostilna išče šefa!
Postanite veliki zmagovalec Gostilne! Vse je mogoče! Razveselite najbližje družinske člane s poučno in noro zabavno družabno igro Gostilna išče šefa. Vaša naloga pa je preprosta ...
Kako privarčevati za praznike?
Ne dovolite, da vam pomanjkanje denarja pokvari uživanje v decembrskih dnevih z najdražjimi. Otroci se tako ali tako veselijo tega, da bodo preživeli več časa z vami. Namesto tega, da razmišljate o prazni denarnici, bodite kreativni. Vse odločitve, nakupe, vse pogostitve modro preštudirajte.
Podarimo predpasnike Gostilna išče šefa!
Kuharski šov Gostilna išče šefa je že v polnem zagonu. Ste se z otroki že lotili priprave tradicionalnih jedi, ki jih je šef Bine Volčič začinil z modernimi kuharskimi tehnikami? Sodelujte v nagradni igri in si priborite posebne predpasnike, s katerimi se boste v prihodnje prelevili v prave kuharske mojstre.
Znana manekenka te dni v vseh svetovnih medijih
Redki otroci imajo radi sadje in zelenjavo. No, po prvem morda še kdaj posežejo, če je le dovolj sladko, o drugi ne želijo niti slišati. Veliko raje imajo sladkarije, kruh in ostale bolj ali manj zdrave dobrote. Kako jih prepričati, da v svoj jedilnik vključijo tudi zdrava živila? To se je spraševala tudi ameriška manekenka Niki Taylor in prišla do zanimive ideje.
Vse o brezglutenskem prehranjevanju
Na prvi svetovni brezglutenski dan v Sloveniji, ki bo v soboto v Ljubljani, bodo lahko vsi tisti, ki se morajo pri prehranjevanju izogibati glutenu, torej predvsem bolniki s celiakijo, izvedeli podrobnosti o tej boleznijo. Seznanili pa se bodo lahko tudi s pripravo jedi brez glutena, so sporočili prireditelji.
Slovenski inšpektorji za hrano so ugotovili …
Rezultati testov, s katerimi so članice EU preverjale prisotnost konjskega mesa v uradno govejih izdelkih, so pokazali, da je bila konjska DNK prisotna v 0,61 odstotka vzorcev, tudi v enem slovenskem. Na prejšnjem testiranju, izvedenem po izbruhu afere, so konjsko meso odkrili v 4,6 odstotka testiranih izdelkov, ki so bili označeni kot goveji.
Poglejte najnovejše fotografije zvezdnice serije Larina izbira!
Zvezdnica serije Larina izbira Doris Pinčić je priznala, da ne mara pomivati posode, zato to namesto nje stori mož Boris. Hrvaški mediji pišejo, da se novopečeni starši avgusta s sinom Donatom odpravljajo na počitnice v Zadar.
V vročih dneh primerna prehrana in dovolj tekočine
V vročih poletnih dneh moramo biti pozorni na to, da se primerno prehranjujemo in pijemo dovolj tekočine, je za STA dejal Matej Gregorič z Nacionalnega inštituta za javno zdravje. Več posegajmo po sadju in zelenjavi, mastne in težko prebavljive hrane pa naj bo manj, svetuje. Ustrezna prehrana izboljša delovanje našega organizma, pravi.
Kakršen oče, takšen sin
Le kdo se ne spomni Fredija Kranjca, simpatičnega udeleženca lanskoletnega šova 'Gostilna išče šefa'? S svojo dobro voljo je skrbel za dobro vzdušje v ekipi in njihovo tekmovanje primerjal z nogometom, ki ga redno spremlja. A bilo je tudi kar precej težkih trenutkov, saj priznava, da je ves čas močno pogrešal ženo Tamaro in sinčka Nika, ki že kaže na to, da bo šel po očkovih stopinjah.
Nosečnica in sladoled: DA ali NE?
Nosečnica lahko uživa sladoled, odvisno pa je, kako je pripravljen. Odpovedati se mora domačemu, pripravljenemu iz svežih jajc, takšnega iz trgovine, narejenega iz pasteriziranega mleka pa si lahko brez skrbi privošči.
Conchita Wurst bo postala mama?!
Thomas Neuwirth, bolj znan z umetniškim imenom Conchita Wurst, je že pet let poročen z Jacquesem Patriaquem. Zmagovalec letošnje Evrovizije je v zakonu prevzel vlogo žene, rad kuha, medtem ko ga boljša polovica pogosto preseneti z nakitom. V bližnji prihodnosti pa bo Conchita zagotovo postala mama.
Fructal Natura 100% BIO granatno jabolko
Granatno jabolko je okusen in sočen sadež mamljive živo rdeče barve. V Perziji in Grčiji ga gojijo že od starodavnih časov, pri nas pa se je uveljavil šele v prejšnjem stoletju.
Slovenska voditeljica razkrila svojo veliko skrivnost!
Lili Žagar poznamo kot voditeljico šova Gostilna išče šefa, poleg tega pa je tudi mamica dveh otrok, kar pomeni, da je njen vsakdan zelo pester, urnik pa precej natrpan. Aktivni temnolaski odlično uspeva usklajevati delo, družino ter prosti čas, nam pa je pred dnevi zaupala, v čem je skrivnost njene vsestranskosti.
