je pomembno

Kalcij je v otroštvu pomemben
Britanski in avstralski znanstveniki so ugotovili, da je zadosten vnos kalcija z mlekom in mlečnimi izdelki v otroštvu zelo pomemben. Zato ponudite svojemu otroku mleko ali mlečne izdelke.

Mamice, tudi po porodu telovadite!
Prve dni po porodu je najbrž zadnje, kar vam pride na misel, vaša postava. Vseeno pa je pomembno, da čim prej začnete z vajami za mišice medeničnega dna in trebuha.

VIDEO: Pregled vida pri otrocih
Prva leta življenja so izrednega pomena za razvoj otrokovega vida. Ker je to eno najdragocenejših čutil, morajo biti starši še posebej pozorni na morebitne težave. Le dovolj hitra pomoč lahko izboljša poslabšan vid.

Koliko soli in joda v nosečnosti?
Strokovnjaki menijo, da je vnos soli pri odraslih dvakrat večji, kot je dovoljeno, pri otrocih pa kar štirikrat! Še posebno je preveč soli škodljivo za nosečnice, doječe matere in majhne otroke.

Ščitnica - žleza življenjskega pomena
Za dobro počutje in delovanje telesa so zadolženi hormoni, zanje pa tudi ščitnica. Ščitnični hormoni pospešujejo presnovne procese, nujno pa so potrebni tudi za razvoj ploda v nosečnosti, zlasti za razvoj možganov.

Kakšna je prava obutev za malčka?
Starši so včasih v dilemi, kako za svojega malčka izbrati pravo obutev. Vedno več raziskav namreč potrjuje, naj bi malčki čim več hodili bosi. O tem smo povprašali strokovnjakinjo kineziologije Živo Ketiš.

ANETA SALIHOVIČ: Njeno največje bogastvo
Aneta Salihovič, nekdanja miss športa, Playboyeva zajčica in udeleženka resničnostnega šova Kmetija slavnih, se nam tokrat predstavlja v vlogi mame. Večna borka pravi, da ni lahko biti mama samohranilka, a bo zmogla!

Jecljanje premagal s stotimi filmi
James Earl Jones, ki je igral Dartha Vaderja v filmu Star Wars, skoraj deset let ni spregovoril niti besede. Ker je tako močno jecljal, se je pri petih letih odločil za molk.

Jennifer Garner na materinstvo pripravila vloga
Zvezdnika Jennifer Garner in Ben Aflleck sta se poročila 29. junija 2005. Manj kot pol leta kasneje se jima je rodila prva hči, januarja 2009 pa se je njuna družina še povečala …

Numerološka analiza za januarsko nagrajenko
Naša numerologinja Irena Šek je izbrala januarsko nagrajenko, ki ji je na podlagi osebnih podatkov, skritih pod šifro, izdelala krajšo analizo.

Obame vladajo svetu!
Svetovna očaranost nad imenom ameriškega predsednika Baracka Obame presega vse meje. Mnogi starši po svetu so prepričani, da s tem imenom otroku zagotovijo pot k uspehu.

NAŠE PORODNIŠNICE: Izola
V splošni bolnišnici Izola deluje porodni oddelek že več kot 13 let. V zadnjem letu so imeli okrog 800 porodov. V lepo urejenih prostorih dobro poskrbijo tudi za novorojenčke, ki imajo ob rojstvu manjše težave.

Ali pri nas nosečnice in mlade mamice dobijo službo?
Nosečnost, porodniški dopust, majhni otroci, bolniške in služba - gre vse to skupaj? Ali mora mlado mamico skrbeti, če jo bo delovno mesto počakalo? In kako naj si poišče novo?

Političarka nadomestna mati homoseksualnemu paru
Ameriška političarka Christine Johnson je javnosti sporočila, da je v četrtem mesecu nosečnosti, otroka pa bo rodila homoseksualnemu paru.

Z dojenčkom na sprehodu
V mrzlih zimskih dneh se mamice pogosto sprašujejo, ali lahko peljejo svojega novorojenčka na sprehod. Seveda, otročku svež zrak ne bo škodoval!

Malčke bodo naučili ravnati z denarjem
V Veliki Britaniji bodo otroke že pri petih letih začeli učiti, kako ravnati z denarjem. Učne ure osebnih financ bodo postale obvezen del učnega načrta prihodnje leto.

KOLUMNA: Srbečica, slačenje in sprevod dedka Mraza
Nikoli več, ampak res nikoli več ne grem sredi zime ven brez hlačnih nogavic! Zame je namreč to lahko družbeno nevarno! Lahko me imajo za perverzno ali še huje, rahlo obrnjeno proti luni!

Praznični pogrinjek in namizna dekoracija
Mizo za slavnostno večerjo lahko okrasimo na različne načine. Okusi so sicer različni, možnosti pa je nešteto. Z malo domišljije lahko pripravite pogrinjek, ob katerem bo večerja še bolj slastna.

Numerološka analiza za decembrsko nagrajenko
Naša numerologinja Irena Šek je izbrala decembrsko nagrajenko, ki ji je na podlagi osebnih podatkov, skritih pod šifro, izdelala krajšo analizo.

Koristna darila za otroke
V prazničnih dneh razveselite svojega malčka z igračo, pri kateri bo moral napenjati svoje male sive celice, hkrati pa bo zanj privlačen tudi material, iz katerega je izdelana.

WERNER in ANDREJA: Pogrešava spanje!
Po trinajstih letih skupne poti sta Werner in Andreja postala starša deklice Kanenas. Andreja je prvorojenko rodila na svoj rojstni dan.

Sodelujte v nagradnem natečaju!
Še samo nekaj dni imate časa, da napišete pismo dobremu možu in si prislužite praktično nagrado za vaše najmlajše!

Materinski domovi v prazničnih dneh
V Sloveniji je več materinskih domov za ženske z otroki do 14. leta starosti, ki so se znašle v stiski. Žal bodo ti domovi polni tudi v prazničnih dneh in prav je, da se na njihove stanovalce spomnimo tudi mi.

Ustvarjajmo skupaj: Marmorirane bunkice
Krasitev novoletne smrečice je za naše najmlajše prav poseben dogodek. Bleščeče bunkice, lučke in okraski narišejo na otroških obrazih srečo in veselje. Kaj pa, če bi letos bunkice izdelali sami?

Irena Verbič: 'Ustvarjam na 1001 način!'
Neverjetno, kaj vse zmorejo spretne roke ustvarjalne mame Irene Verbič! Pokazala nam je, kako lahko doma izdelamo čudovite novoletne okraske in si z njimi polepšamo praznične dni.

Bear Grylls: Preživel ženin porod na domu!
Jedel je kače, pil lasten urin in na glavi nosil svoje spodnje perilo … Bear Grylls v divjini nedvomno zna preživeti. Kako pa se znajde kot očka treh otrok?

Mali 'obsedenci'
Malčku včasih priraste k srcu kakšen nam povsem običajen predmet. Kaj pa storiti, ko s tem predmetom postane na nek način obseden?

VIDEO: Izdelava adventnega venčka
Na prvo adventno nedeljo po starem običaju prižgemo prvo svečko na venčku. Ker pa se vsi ne držijo starih običajev, še ne pomeni, da venčka ne morete narediti tudi kasneje. Naj bo to čas, ko se s svojimi otroki lotite najrazličnejših okraskov, ki bodo krasili vaš dom v prazničnih dneh.

Božično-novoletna dekoracija
Prazniki se tradicionalno pričnejo s prižigom prve svečke na adventnem venčku. Vendar v današnjem hitrem življenjskem tempu mnogi pozabijo na tradicijo. Praznično vzdušje se tako pogosto prikrade v naš dom teden pred božičem.

IVANA ŠUNDOV HOJAN: 'Materinstvo me izpolnjuje!'
Znana slovenska in hrvaška voditeljica Ivana Šundov Hojan živi v Zagrebu. Je poročena in mati dveh ljubkih deklic ter še vedno uspešna tako v medijskem svetu kot na poslovnem področju.