izguba kilogramov
Ko nosečniška slabost ne mine
Jutranja slabost je značilna spremljevalka skoraj vsake nosečnosti. Pri nekaterih mine po prvem trimesečju, najhujša oblika pa lahko nosečnico spremlja vse do poroda. Imenuje se hiperemeza.
Kako je Zvezdani Mlakar uspelo shujšati?
Gledališka in filmska igralka Zvezdana Mlakar v zadnjih mesecih dobesedno žari. Mati treh sinov je popolnoma spremenila način življenja in z močno voljo poskrbela za neverjetno preobrazbo svojega telesa.
Absolutno učinkovita izguba kilogramov
Dopust je za starše čas, ko lahko končno veliko počivajo, medtem ko se otroci igrajo z mivko in vodo, ter uživajo v hrani, ki si je ne rabijo pripraviti sami. Na žalost včasih to pripelje tudi do dodatnih kilogramov. Brez panike, tudi za to obstaja rešitev!
Mariah Carey: Noseča sem bila skoraj eno leto
Diva Mariah Carey je razkrila, da je bila nosečnost zanjo zelo “težko, temačno“ obdobje. Ker je morala dvojčka čim dlje nositi pod srcem, pravi, da je bila noseča kar 47 tednov.
Zdrava izguba kilogramov po porodu
Kako naj ženska izgubi odvečne kilograme, ki so se ji nakopičili med nosečnostjo? Strokovnjaka za prehrano Michael Hamm in Friedrich Bohlamann priporočata preprosto hujšanje in ohranjanje vitkosti po semaforskih receptih.
Nosečnici ni treba jesti za dva!
Bodoče matere bi se morale zavedati, da je 'jesti za dva' le mit, opozarjajo britanske zdravstvene službe. Svojih prehranjevalnih navad jim ni treba spreminjati …
Koristni poporodni kilogrami
Naj se vam ne mudi takoj po porodu obleči oblačila, ki ste jih nosile pred nosečnostjo! Kot opozarjajo zdravniki, obstaja več kot en dober razlog, da sta se v nosečnosti zredile ...
