izbrati
Kakšno kolo kupiti?
Prišla je pomlad in vaš malček si želi za rojstni dan kolo. Kakšno izbrati, saj je ponudba v trgovinah zelo velika? Kaj je resnično pomembno, da otroško kolo ima? Je pomembna blagovna znamka ali je treba upoštevati to, da bo otroku kolo všeč, da ne bo preveliko, da bo varno?
Nosečnice, privoščite si mango!
Mango, sicer kralj poletnega sadja, je prava vitaminska bomba, ki jo nutricisti še kako priporočajo nosečnicam. Je bogat vir vitaminov A in C, v njem se skriva ogromno kalija in železa, obogaten pa je z vlakninami, ki pomagajo pri zaprtosti.
Kako pred oltar z velikim trebuhom?
Poročni dan in rojstvo otroka sta v večini primerov odgovor na vprašanje, kateri je tvoj najlepši dan v življenju. In kaj je lepšega, kot če oba dogodka združiš v enega?
Je duda koristna ali škodljiva?
Duda tolažilka je odlična prijateljica staršev in še večja prijateljica otrok. Če so nekoč menili, da je škodljiva, ker deformira rast otrokovih zob, se o tem danes veliko manj govori, saj so dudice anatomsko oblikovane.
Umivanje zob ne sme biti stvar pogajanj!
''Če otrok vztrajno zavrača ščetkanje zob, bodite starši mirni in vztrajni. Ščetkanje dvakrat dnevno – podobno kot preizkušanje vtičnice s prstom – ni stvar pogajanj. Otrok ne razume dolgoročnih posledic slabe ustne higiene,'' pravi zobozdravnica Mirjam Kovačič in podaja nasvete, kako umiti zobe brez joka in slabe volje.
Znana Slovenka spregovorila o nosečnosti
Simpatično Mišo Margan smo spoznali v resničnostnem šovu Sanjska ženska, danes pa jo lahko opišemo predvsem kot novinarko in podjetnico, ki se pripravlja na novo življenjsko vlogo. Letošnjo jesen bosta namreč s partnerjem Gorazdom postala starša in ni skrivnost, da se že oba veselita dneva, ko bosta v rokah držala dojenčka. Z bodočo mamico smo se pogovarjali o nosečnosti in pripravah na materinstvo.
Zamenjava ginekologa med nosečnostjo
Mnogo nosečnic je prepričanih, da med nosečnostjo ni pravi čas – da bi kljub slabemu odnosu – zamenjale izbranega ginekologa. A pomislite – zdaj morda bolj kot kdaj koli prej potrebujete nekoga, ki mu boste popolnoma zaupale in ki vam bo znal pomagati, svetovati in podati odgovore na vsa vaša vprašanja.
28 najbolj nenavadnih imen?!
Po poročanju tujega spletnega portala naj bi v bližnji prihodnosti starši otrokom izbirali imena, ki so bila nekoč najbolj priljubljena. 14 nenavadnih imen za deklice in 14 nenavadnih imen za dečke naj bi se spet znašlo na seznamu najpogostejših.
Zakaj sta otroku izbrala takšno ime?!
Glasbenik Taylor Hanson in njegova žena Natalie sta želela petemu otroku izbrati takšno ime, ki ne bo zasenčilo imen njegovih sester in brata. Očka je predlagal Wilhelmina, mamica pa ni bila prepričana, če je to res pravo ime. Na koncu sta hčerko resnično poimenovala tako, ker je ime dejansko ženstveno, tradicionalno in iz njega se lahko izpelje veliko skrajšanih ljubkovalnih imen.
Kakšno ime izbrati otroku?
Poleg tega, da se vaše misli ves čas vrtijo okrog tega, da boste zelo kmalu postali starši in da vas čaka največja odgovornost v življenju, premlevate, kako naj poimenujete sina ali hčerko. Izbira otrokovega imena ni lahka naloga, saj ga bo nosil vse življenje. In če ne želite izbrati takšnega, zaradi katerega ga bodo v šoli zbadali, morate o tem dobro premisliti.
Čokolada v prehrani nosečnice in doječe mame
Čokolada, sladka pregreha, ki se ji marsikdo težko upre. Z nutricistko Mojco Cepuš smo se pogovarjali o tem, kako je s čokolado v prehrani nosečnice in doječe mame. Kakšno izbrati in koliko je pojesti?
Zvezdnik objavil fotografije iz porodne sobe!
Amber Rose in Wiz Khalifa sta postala starša dečku, ki sta ga poimenovala Sebastian "The Bash" Taylor Thomaz. Mamica in deček se počutita več kot odlično, da pa so bili ves čas poroda na tekočem tudi njuni oboževalci, je skrbel raper Wiz.
Kakšen nedrček za dojenje kupiti?
Eden pomembnejših nakupov, ki naj ga bodoča mamica opravi v zadnjem mesecu pred porodom, je zagotovo nedrček za dojenje. Vendar kakšnega izbrati – pri čem mora biti nosečnica pri nakupu pozorna?
Pravila za prevoz dojenčkov in otrok v avtu
Poznate in upoštevate pravila za prevoz otrok v avtu? Še vedno je moč zaslediti številne voznike, ki najmlajših ne prevažajo v ustreznih zavarovalnih sistemih. Pa se slednji resnično zavedajo posledic nespametnega ravnanja?
Ste utrujeni in neprespani?
So mamice, ki imajo to srečo, da njihovi dojenčki takoj po prihodu iz porodnišnice domov skoraj vso noč prespijo, in so mamice, ki imajo doma večmesečnega malčka, ki se vsako noč večkrat zbudi. In ni potrebno veliko, da se mamica znajde v začaranem krogu utrujenosti in neprespanosti …
Kdaj otroka prestaviti v veliko posteljo?
Med otrokovim osemnajstim mesecem in drugim letom starosti se mnogo staršev vpraša, kdaj je čas, da otrok posteljico zamenja za veliko posteljo. O tem, kdaj je primeren čas in kako izbrati pravo posteljo, smo se pogovarjali s fizioterapevtko Špelo Gorenc Jazbec.
Porod z epiduralno anestezijo
Ena od oblik lajšanja porodnih bolečin, za katero se odloči vse več slovenskih nosečnic, je epiduralna analgezija. Ta žal ni na voljo v vseh naših porodnišnicah, zato se nekatere nosečnice raje kot za porod v 'domači' (torej najbližji) porodnišnici odločijo za pot v drugo, včasih tudi precej oddaljeno.
Uporaba dišav v nosečnosti
Prvih nekaj mesecev nosečnosti se veliko mamic spominja po spremembah, ki jih njihovo telo prej ni poznalo – nekaterim se poveča apetit, drugim je precej časa slabo, nekatere muči utrujenost, veliko jih pravi, da jim določeni vonji postanejo moteči itd. O neprijetnih vonjih in uporabi dezodorantov in parfumov smo se pogovarjali z dermatovenerologinjo mag. Metko Adamič.
Kakšno olje izbrati za masažo dojenčka?
Med starši je vse več zanimanja za usvajanje različnih masažnih tehnik, pri čemer pa se postavlja vprašanje, kakšno olje izbrati za nežno dojenčkovo kožo. Mi smo se o tem pogovorjali z refleksoterapevtko Simonida Koželj.
MODA: Nosečnica na novoletni zabavi
Vsaka ženska želi na novoletni zabavi blesteti in nobena izjema niso nosečnice. Da bi se v svoji koži počutile karseda zapeljivo in udobno, morajo bodoče mamice poskrbeti predvsem za ustrezna oblačila in obutev. Zadnja je ključnega pomena za prijetno zabavo brez žuljev in slabe volje. Pripravili smo nekaj nasvetov, kako izbrati primerna oblačila, obutev in dodatke za novoletno zabavo.
Katere igre so koristne za otrokov razvoj?
Družabne igre spodbujajo otrokov razvoj na različnih področjih. O tem, kdaj se lahko starši začnemo z njim igrati takšne, v katerih so že določena pravila, pri katerih morajo ali govorno, ali gibalno ali miselno sodelovati, smo se pogovarjali z Blanko Colnerič, univerzitetno diplomirano psihologinjo in asistentko za razvojno psihologijo.
Kakšno darilo izbrati za najstnika?
Pravijo, da z leti rastejo tudi želje. Kako boste v teh prazničnih dneh obdarili najstnika, je odvisno od vaših finančnih zmožnosti in tega, ali dobri možje pri vas puščajo darila, ki so bolj znak pozornosti ali se je treba z njimi 'izkazati'.
Kako zaščititi otroka pred mrazom?
Ob zelo nizkih temperaturah in močnem vetru se starši sprašujejo, ali naj sploh peljejo na sprehod novorojenčka, dojenčka. Je gibanje na takšnem mrazu sploh priporočljivo za otroke? Kako jih je potrebno obleči, da ne bodo drgetali in dobili omrzlin?
Ste resnično pripravljeni na porod?
Biti pripravljen na porod ne pomeni samo to, da ima bodoča mamica pripravljeno torbo z vsemi potrebščinami, ki jih bo potrebovala v porodnišnici, ali da se bodoči oče v zadnjih dneh drži bolj doma ... biti pripravljen na porod pomeni zavestno in povezano preživljanje časa nosečnosti.
Kako otroku pravilno umiti zobe?
Ko na plano pogleda prvi zobek, se starši vprašamo, kako izbrati zobno ščetko, kolikokrat dojenčku umiti zobe, kdaj k zobozdravniku itd. Odgovore na vprašanja smo iskali skupaj z zobozdravnico Mirjam Kovačič.
Kako pravilno negovati prve zobke?
Pa je tu! Prvi zobek, pa drugi in tretji. Beli korenjak je našemu dojenčku zagotovo povzročil kar nekaj bolečin in nevšečnosti, zato se jih je vredno naučiti dobro negovati že od samega začetka.
V začaranem krogu neprespanih noči
So mamice, ki imajo to srečo, da njihovi dojenčki takoj po prihodu iz porodnišnice domov skoraj vso noč prespijo, in so mamice, ki imajo doma večmesečnega malčka, ki se vsako noč večkrat zbudi. In ni potrebno veliko, da se mamica znajde v začaranem krogu utrujenosti in neprespanosti …
Kako izbrati pravo vzmetnico?
Terapevtka razvojno-nevrološke obravnave Darja Nagode podaja odlične iztočnice, kako se lotiti nakupovanja vzmetnice za otroško posteljo in na kaj vse moramo biti pri tem pozorni. Izbrati trdo, mehko, iz pene ali lateksa?
VIDEO: Pravilno gibanje med nosečnostjo in po porodu
Zelo pomembno je, da se ženska med nosečnostjo in po porodu pravilno prepogiba, uleže in vstane iz postelje. V videu si lahko pogledate podrobna pojasnila in navodila fizioterapevtke Darije Šćepanović, ki nam je tudi pokazala, kako pravilno izmeriti razmik preme trebušne mišice.
Modni trendi nosečniških kopalk
Črte, pike, enobarvne, pisane, enodelne, dvodelne … Mnoge ženske, ki jim pod srce bije še eno srce, se pred poletnim odpustom znajdejo v dilemi, kakšne kopalke izbrati. Trendi so eno, želje drugo, modeli kopalk pa niso nujno pogojeni višino nosečnosti.
