ice
Zakaj je dobro piti vodo?
Vsi vemo, da je voda zelo dragocena za naše življenje, saj poskrbi za učinkovito delovanje vseh organov. Poleti je treba pitje te dragocene tekočine še povečati, da preprečite glavobol in vrtoglavico ter s tem povečate svojo storilnost v najbolj vročih dneh.
Tako lahko preprečite ploska stopala!
Ne skrbite, če je vaš otrok star do treh let in pri njem opazite, da ima ploska stopala – to je povsem normalno; kasneje naj bi se notranji lok stopala lepo oblikoval. Če pa ne pride do tega, boste zaznali, da otrok ne more dolgo hoditi, da tarna, da ga bolijo noge … Kako lahko starši sploh preprečite ploska stopala pri otroku?
Pippa Middleton se je razgovorila
Noseča Pippa Middleton pričakuje prvega otroka skupaj z možem Jamesom Matthewsom. V elitni reviji je v kolumni zapisala, da ji je v tem obdobju največja vzornica Serena Williams.
Potujete na hrvaški otok noseči? Potem je dobro, da to veste!
Prvo pravilo je, da se lahko na počitnice, potovanja oziroma izlete odpravijo le zdrave nosečnice, ki nimajo tveganja za prezgodnji porod ter nosijo zdrav plod, takoj na začetku poudari specialistka ginekologije in porodništva mag. Lili Steblovnik, dr. med. Preberite si, kaj še priporoča in svetuje.
Otroci se nasmejejo do 400-krat dnevno, odrasli pa ...
Otroci se veliko smejejo, toda ali ste sploh razmišljali o tem, zakaj se morajo čim več smejati?
Pojdimo v pravljično deželo
Ste vedeli, da obstaja prava pravljična dežela nad Mengšem? Če še niste bili tam, vas vabimo v nedeljo, 20. maja, da spoznate letošnjo junakinjo - dobro vilo Valentino. Na dnu članka pa ne spreglejte čudovitih pravljic Ivana Sivca, v katerih kraljujejo palčki in vile.
Je potovanje z dojenčkom misija nemogoče?!
Je potovanje z dojenčkom misija nemogoča? Mislimo, da ne!!!
Otroci pred puberteto kot vrhunski športniki
Otroci pred puberteto skačejo, tečejo in počnejo druge vragolije, starši pa jim v tem obdobju komaj sledijo. Francoska študija je dokazala, kar so odrasli slutili že dolgo. Osem do 12-letni fantje so tako vzdržljivi kot vrhunski športniki, poroča agencija dpa.
Zakaj je dobro, da otrok 'pase kravice'?
Razvojni fizioterapevti pravijo, da naj bi se ležanje na trebuščku, ki ga imenujemo tudi pasenje kravic, začelo kaj kmalu po rojstvu. Nekaterim dojenčkom je lega na trebuščku neugodna, mu je pa morda všeč, če na trebuščku leži na naših prsih.
To vse se lahko igrate z dojenčkom
Ko vzpostavite rutino z dojenčkom, ko veste, kdaj je pravi čas za hranjenje in spanje, je čas, da se začnete tudi z njim igrati v pravem pomenu besede. Kaj vse se lahko igrate že z dojenčkom, starim dva meseca, in kaj skoraj enoletnikom?
Tako morate poskrbeti zase ob tako nizkih temperaturah
V prihodnjih dneh, ko naj bi temperature tudi čez dan ostajale pod lediščem, zdravnica družinske medicine Nena Kopčavar Guček svetuje previdnost predvsem tistim, ki že imajo težave z zdravjem, saj se lahko ob stiku z mrazom njihovo stanje poslabša. Sicer pa, kot pravi, če se dobro prilagodimo, je tudi zima lahko lepa in nenevarna.
Vse, česar niste vedeli o dojenčku v prvih mesecih
Dobrodošli v svet starševstva. V naročje ste dobili najdragocenejši zaklad, za katerega boste morali poskrbeti. Kaj lahko pričakuje prve tri mesece? Kako se bo razvijal novorojenček?
Voda, kot edini vir pijače, lahko zmanjša tveganje za prekomerno telesno težo
Brez vode lahko človek preživi le do 4 dni, zato lahko pogosto slišimo stavek voda je življenje. Od prvih bitji na zemlji pa vse do danes je najpomembnejši faktor preživetja prav preprečevanje dehidracije. Voda sestavlja od 75 % telesne mase pri dojenčkih do 55 % pri odraslih in je ključna za vzdrževanje homeostaze, izločanje odpadnih snovi iz telesa, uravnavanje telesne temperature in drugih vitalnih funkcij. Zato poskrbite za zadostno uživanje tekočine, četudi niste žejni.
Prav posebne barvice
Na spletnem portalu Bibaleze.si poteka nagradni natečaj Lahkonočnice – Pravljična škatla. Zmagovalno pravljico drugega tedna je napisala šestletna Ina.
Domači recepti za hitrejše zdravljenje angine
Angina je bolezen, ko pride do vnetja žrela in mandljev. Gre za pogosto vnetje, ki se lahko pojavi pri kateri koli starosti, najpogosteje pa pri otrocih, starih do tri leta.
Drugič noseča
Vsi so upali, da se bo manekenka Behati Prinsloo kmalu sprehodila po modni brvi na reviji Victoria's Secret. Toda lepotica je drugič noseča, kar je potrdila z objavo na Instagramu.
Zato je dobro, da otroci trenirajo košarko
Čas je, da si otrok izbere interesno dejavnost, ki jo bo obiskoval v novem šolskem letu. Košarka je recimo šport, ki je primeren tako za fante in dekleta, otrokom pa prinaša veliko prednosti.
Alergične reakcije na pike žuželk
Piki žuželk so poletna nadloga, saj se poleti več gibamo na prostem, pa tudi žuželk je v tem letnem času največ. Večinoma ti piki niso nevarni, težave omilijo hlajenje mesta pika in kakšna krema proti vnetju. Izjema so alergijske reakcije na pike, ki so lahko življenjsko ogrožajoče. Alergijo na pike žuželk ima okoli pet odstotkov ljudi.
Iz zarodka uspešno odstranili gen za dedno bolezen
Ameriški znanstveniki so pri zarodku uspešno popravili gen, ki povzroča dedno srčno napako, so objavili v novi izdaji znanstvene revije Nature. S tem je znanost naredila nov velik korak v "popravljanju" genskega materiala otrok, da se ne bi rojevali s prirojenimi napakami in boleznimi, poroča francoska tiskovna agencija AFP.
Noseča je že šest mesecev, toda zaradi trebuha je spet na udaru kritik!
Sarah Stage je že pred dvema letoma presenetila vse, saj je samo 10 dni pred porodom imela zelo majhen trebuh. Očitali so ji, da s telovadbo škodi nerojenemu otroku. Zgodba pa se spet ponavlja ...
'To ni telo, v katerega si se zaljubil.'
Laura Mazza, ki ima blog Mum on the Run, je delila ganljivo zgodbo o svojem telesu in potovanju, da sprejme samo sebe. Mama dveh otrok se je spomnila razgovora z možem. Pogovarjala sta se o njenem spremenjenem telesu po porodu.
Pet nasvetov za brezskrbno družinsko uživanje na plaži
''Mi gremo pa na morje, se plavat naučit ...'' se glasi pesem, ki pospremi družine na težko pričakovane počitnice. Da boste na plaži uživali, da vas ne bo nenehno skrbelo, da se boste prav vsi družinski člani zabavali, smo zbrali nekaj koristnih nasvetov.
'Ali lahko tečem med nosečnostjo?'
Da nosečnost ne zahteva popolnega mirovanja, vemo vsi. Toda poraja se vprašanje, koliko smo pravzaprav lahko aktivni med nosečnostjo. Ali ženska lahko nadaljuje s tekom? Lahko aktivno začne teči šele med nosečnostjo?
Če TO počnete, so lahko posledice usodne!
Poglejte si, zakaj je nevarno dojenčkovo jokanje zaustavljati s stresanjem.
Po treh porodih ima popolno postavo in to samo zaradi enega živila, ki ga uživa vsak dan
Kourtney Kardashian prav vsak dan skrbi za to, da ga preživi čim bolj zdravo. Redna telovadba in pravilno prehranjevanje sta kriva, da ima tako raven trebuh tudi po treh porodih.
Odlična rešitev, ko vam zmanjka časa
Otrok je iz dneva v dan starejši in čas je za uvajanje goste hrane. Žal mu vsi okusi ne bodo všeč in spoznavanje z novimi jedmi ne bo tako preprosto. Starši se takrat zatečejo k številnim nasvetom, kako in kaj. Poskušali smo odgovoriti na nekaj najpogostejših vprašanj, ki se pojavijo ob prvih grižljajih.
Obtožili so jo, da ni rodila, ker je videti preveč lepo, toda ...
Obtožili so jo, da ni rodila, ker je videti preveč lepo, toda ona je to storila kar petkrat. Simone Gately je trenerka in na družbenem omrežju je začela prejemati slabe komentarje zaradi videza, češ da ni rodila svojih otrok.
Kako en dva tri do 'izklesanega' trebuha?
Predstavljamo vam preprosto vadbo, s katero se boste zlahka znebile svojega poporodnega trebuščka.
Zdaj je čas, da si umislite nove kopalke!
Kopanje je super aktivnost, s katero med nosečnostjo ostanete zdravi. Izberite takšne kopalke, v katerih se boste počutili samozavestno in vas hkrati ne bodo utesnjevale. Na kopališču bodite zvezdnica z nosečniškim trebuščkom.
Druga nosečnost je drugačna od prve
Vedeti morate, da druga nosečnost ne bo takšna kot prva. Preberite si, zakaj je tako.
