hrbta
Čudež novega življenja
Poglejte si 4-minutni posnetek, ki se po dolgem času zopet širi po družbenih omrežjih. 3D vizualizacija spremlja dogajanje v maternici od začetka do rojstva in nam na prekrasen način da vpogled v najlepši življenjski dogodek.
Ko je mož izvedel, da je noseča ...
Ko je mož izvedel, da je njegova žena noseča, se je odločil, da bo vse njene telesne spremembe zabeležil s kamero. Nastal je prečudovit video, ki v 60 sekundah prikaže vseh devet mesecev nosečnosti. Na posnetku boste lahko videli pripravljanje otroške sobice za novega člana in psa, ki sta ga rešila ter sprejela v svojo družino.
Koliko tehta šolska torba?
Člani društva IndiJanez bodo danes pred mariborskimi osnovnimi šolami tehtali šolarje in njihove torbe, da bi tako preverili obremenjenost otrok in ugotovili, če je treba ukrepati. Po uradnih priporočilih namreč teža torbe ne bi smela presegati deset odstotkov otrokove teže.
20 stvari, ki jih moški mora vedeti o nosečnosti
Res je, da ste vi noseči, toda partner vam bo stal ob strani vseh devet mesecev. Dobro je, da mu poveste nekaj dejstev o nosečnosti, da se potem ne bo ves čas čudil in da vas bo brez strahu spremljal v porodni sobi.
Najstniške težave: mozolji na hrbtu
Obstaja kar nekaj razlogov, zakaj se pojavijo mozolji na hrbtu. Dragi najstniki, s pomočjo nekaj sprememb oz. pravil, ki se jih morate držati, se boste lahko ponosno sprehajali po plaži brez majice.
Kako z vadbo premagati nosečniške tegobe?
Ko je ženska noseča, je za njo to najlepše obdobje, kljub temu da v njeno življenje prinese veliko sprememb, tako fizičnih kot psihičnih. Zbrali smo nekaj nasvetov, kako se učinkovito spopasti z morebitnimi zdravstvenimi težavami. Pilates je namreč način vadbe, s katero lahko preženete glavobol, omilite bolečine v križu, preprečite zatekanje nog, izboljšate spanec ...
V enem mesecu izgubila 10 kilogramov, obseg pasu manjši za 7,7 cm!
Rebeka Dremelj je po enem mesecu v Škofji Loki obiskala Sabino Cerič, nagrajenko akcije Danes začnem!, in nam v videoprispevku končno pokazala, koliko kilogramov, centimetrov in telesne maščobe je mamica izgubila. Mamica šestmesečne deklice se je držala predpisanega dietnega režima Nupo, ki ji ga je priporočila svetovalka Anja Vlah in prav tako je redno izvajala vse vaje doma, ki ji jih je priporočil osebni trener Gašper Simčič.
POTEK NOSEČNOSTI: 24. teden
LEP POZDRAV Z BIBALEZE.SI!
VIDEO: Čudež novega življenja
Vas zanima, kaj se dogaja z vašim zarodkom od trenutka zanositve do dopolnjenega štiridesetega tedna nosečnosti? Preberite si članek in Poglejte video!
Pogosta starševska vprašanja
Kdaj je naš dojenček dovolj star za spanje na boku ali trebuščku, koliko igračk mu lahko dela družbo v posteljici, kdaj z njim v kengurujčka in kdaj je čas za sprehod v mrzlih dneh?
Natalija Verboten kratkolaska?!
Pevka in mamica malega nadobudneža Maxa Natalija Verboten je na Facebooku objavila fotografijo, na kateri ima nekoliko krajše lase. Se je odločila za spremembo pričeske?
Olajšajmo bolečine v hrbtu
Mnoge nosečnice in mame večkrat potožijo o bolečinah v predelu hrbtenice. Te so največkrat omejene na predel križa, lahko pa se pojavljajo vzdolž cele hrbtenice. Inštruktorica pilatesa ter pred- in poporodne vadbe Lea Remic je z nami delila nasvete, ki bodo v pomoč tako nosečnicam kot mladim mamicam.
Išias med nosečnostjo
Išias je laični izraz za bolečino, ki se širi iz križa po zadnji ali zunanji strani stegna do kolena, lahko tudi do gležnja, stopala ali prstov na nogi. Bolečine lahko nastopijo tudi med nosečnostjo. Kako si lahko bodoče mamice pomagajo in kdaj je čas, da obiščejo ortopeda?
Maja spet v objemu stare ljubezni
Snežinke so se poigravale v zraku in naletavale na tla. Pred leti bi se neskončno razveselila snega, tokrat pa sem videla le sivo in turobno zimsko vreme. Hrepeneče sem opazovala družine, ki so se sprehajale po okrašenih ulicah in zadrževala solze.
VIDEO: Zvočna masaža nosečnice
Vibracija zvoka himalajskih posod pospeši cirkulacijo krvi, limfe in izločanje strupov iz telesa. Nosečnicam pa še posebej pomaga pri sproščanju in pripravi telesa na porod ter dobrodejno vpliva na še nerojenega otroka.
VIDEO: Pilates za nosečnice
Nosečnost je polna sprememb, tudi na vašem telesu. Če se želite izogniti bolečinam v križu in okrepiti mišice, ki so v nosečnosti najbolj obremenjene, lahko izberete učinkovito pilates vadbo za nosečnice.
VIDEO: Zvočna masaža nosečnice
Vibracija zvoka himalajskih posod pospeši cirkulacijo krvi, limfe in izločanje strupov iz telesa. Nosečnicam pa še posebej pomaga pri sproščanju in pripravi telesa na porod ter dobrodejno vpliva na še nerojenega otroka.
Zdrava nosečnica
V nosečnosti boste najbolje poskrbele za svoje zdravje, če se boste zdravo in uravnoteženo prehranjevale, se zmerno gibale in izogibale preveč stresnim situacijam.
Porod spremljal prek skypa
Kenton Douglas je star komaj štiri dni, pokazal pa se je že tudi v tujini. Njegov oče je ameriški vojak, že pet mesecev nameščen v Iraku, in je rojstvo sina spremljal kar preko spleta.
KOLUMNA: 'Malega psa lahko tudi brcneš …'
“… velikega pa raje ne, ker te lahko ugrizne,” je neka mama poučila svojega malčka. Le kaj to otroku pove o pravilnem ravnanju z živalmi?
RESNIČNA ZGODBA: Oropana na dopustu
Dolgo pričakovane počitnice v državo majevske in azteške kulture so se končale povsem nepredvideno. Ob na videz nedolžnem uličnem ropu sredi belega dne je meni in hčerki zastalo srce...
Zgodba o kakiju
Sladek in aromatičen sadež, ki si ga jeseni in pozimi tako radi privoščimo, ima za seboj zanimivo zgodovino. Prihaja z vzhoda, uspeva pa tudi pri nas. Posladkajmo se z njimi tudi malce drugače!
16 otrok z različnimi ženskami
Serijski ljubimec Keith Macdonald že ima 13 otrok z 12 različnimi ženskami. Vendar ga to ne ovira. Še dve ženski sta razkrili, da sta zanosili z njim, ena celo pričakuje dvojčka …
POTEK NOSEČNOSTI: 38. teden
LEP POZDRAV Z BIBALEZE.SI!
RAZVOJ OTROKA: 7. mesec / 2. teden
LEP POZDRAV Z BIBALEZE.SI!
RAZVOJ OTROKA: 4. mesec / 2. teden
LEP POZDRAV Z BIBALEZE.SI!
RAZVOJ OTROKA: 3. mesec / 1. teden
LEP POZDRAV Z BIBALEZE.SI!
Brezposelna Britanca pričakujeta 12. otroka
Britanski par, ki ima že 11 otrok in živi od socialne podpore, pričakuje še enega otroka. Letno prejmeta več kot 36.000 evrov, dobila pa sta tudi petsobno samostojno hišo.
NAŠE PORODNIŠNICE: Brežice
V eni od najmanjših porodnišnic v Sloveniji se vsako leto rodi okrog 500 otrok. Na ginekološko porodnem oddelku Splošne bolnišnice Brežice običajno rojevajo ženske iz štirih občin.
VIDEO & FOTO: Hipoterapija
Hipoterapija je del fizoterapevtske dejavnosti, ki se dogaja na konju. Pozitivno vpliva na gibalne in psihosocialne funkcije otroka. Dražljaji nihanja, ki se s konjskega hrbta prenašajo na pravilno sedečega jahača, so sorodni človeški hoji.
