hrana
Romantike ni več-tudi sneg je neužiten!
Se še spomnite neskončnih dni na snegu, ko smo kot otroci z užitkom lizali sneg? A časi so se spremenili. Čeprav je sneg bel in na pogled čist, naj ga otrok nikar ne je. Ne samo, da lahko povzroči boleče grlo, vsebuje tudi vse mogoče kemikalije in strupe našega ozračja.
Dvojčki so IN!
Si želite postati starši dvojčkov? Če ste vsaj malo slavni, prihajate iz Združenih držav Amerike, imate veliko pod palcem ter dobre zveze na kliniki za umetno oploditev, se vam želja lahko uresniči.
Okusno je lahko tudi zdravo
Otrok običajno ne morete odvrniti od posladkov, zaradi katerih postanejo obroki zanje bolj zabavni. Lahko pa poiščete bolj zdrave nadomestke za njihove priljubljene jedi.
Sarah Jessica Parker: Zaradi otroka opustila kajenje
Zvezda nanizanke in filma Seks v mestu je poročena že od leta 1997. Želja po otroku pa se jima je z možem izpolnila leta 2002, ko je na svet prijokal James Wilkie.
KOLUMNA: Nisem dojila – pa me kamenjajte!
Materino mleko je za otroka najboljša in najbolj zdrava hrana. Da bo mati novorojenčka dojila, je postalo že pravilo. Kaj pa tiste, ki ne morejo ali ne smejo dojiti? So slabe mame? Pritisk množice lahko vodi v brezmejen obup ...
Mami, boli me glava!
Večina otrok spije premalo tekočine, še posebej ko so v vrtcu ali šoli. Zavedati se moramo, da je primerna hidracija za zbranost, razmišljanje in energijo enako pomembna kot uravnotežena prehrana!
Naglavne uši – ljubiteljice čistoče
Naglavna uš je siva zajedalska žuželka, velika do 3 milimetre. Uši najpogosteje najdemo na zatilju in za ušesi. Njihova edina hrana je človeška kri. Zmotno je mišljenje, da so uši najraje na umazanih laseh; čisto in negovano lasišče jim je veliko bolj ljubo!
Prehrana doječe matere
Mama, ki doji, potroši toliko energije, kot če bi 24 ur fizično delala! Zato je zanjo pomembna zdrava, hranljiva ter raznolika hrana in pijača.
Pomoč pri kolcanju
Zakaj se majhnim otrokom pogosto kolca? Je to običajno ali vas mora skrbeti? Kako lahko otroku pomagamo in ali je kdaj potrebna tudi zdravniška pomoč, pa v naslednjih vrsticah.
Oreščki izboljšajo plodnost
Tudi način prehranjevanja in življenjski slog vplivata na to, kako hitro bomo zanosile. Zato naj bo na našem jedilniku čim več 'hrane za plodnost'.
Nosečniški 'napad' na hladilnik
Ste presenečeni sami nad sabo, saj si želite jedi, ki jih nikoli niste marali? Kislo, slano, sladko, neverjetne kombinacije? Bi lahko pojedli več, kot gre na krožnik? Nič nenavadnega, saj ste noseči ...
Očka v krilu
Veliko očetov se ob prihodu dojenčka počuti precej nekoristno. Če ne prej, pa takrat, ko mamica otroka doji. Res je, da oče ne more dojiti, lahko pa mamici pomaga drugače! Kako? Očetje in mame, preberite si nekaj nasvetov!
SAŠINA KOLUMNA: Oh, te plenice!
Trenutno previjam dve. Polono in Uršo. In tako sem reden gost trgovin s plenicami, še posebej tistih, ki imajo kakšno »akcijo« ali »posebno ponudbo«.
KOLUMNA: Fuj, solata!
Ta zelenjava se mi že od malih nog dobesedno gnusi. Za to so uspešno poskrbele vzgojiteljice v vrtcu ...
VIZITA: Dojenje koristi otroku in mamici
Slovenija je po številu doječih mater v samem vrhu. Doji kar 95 odstotkov mamic, zasluge za to pa gredo tudi strokovnim delavcem v porodnišnici.
VIDEO: Masaža dojenčka
Masaža dojenčka je najstarejša in najbolj naravna oblika zdravljenja, s katero so v svoji zgodovini ljudje novorojenčke ohranjali pri življenju.
'Velika' pomoč malega kuharja
Otroci se učijo z dotikanjem, vonjanjem, okušanjem. Radi pomagajo pri pripravi hrane ali sladice. Tako lahko izkoristijo vse čute. Dovolite jim, da vam v kuhinji pomagajo.
Kako iz začaranega kroga težav z dihali – 2.del
Poleg rednega čiščenja nosu in inhaliranja lahko svojemu malčku pri premagovanju težav z zgornjimi dihalnimi potmi pomagate tudi s pravilno prehrano.
Kako iz začaranega kroga dihalnih težav?
Vaš otrok pogosto oboleva za prehladi in trpi zaradi težav z dihali? Če vam ne uspe odpraviti vzrokov za nastanek bolezni in njenih posledic, se otroci vrtijo v začaranem krogu težav.
Hrana za razvoj in užitek
Starši naj bi svojemu otroku omogočili, da spozna užitek, ki ga nudi hrana. Otrok naj bo med jedjo čim bolj samostojen, ponudite mu raznoliko hrano ter prijetno ozračje. Otroka z jedjo nikoli ne silimo.
ALENKA DOVŽAN: Otrok prinese veselje in dobro voljo
Nekdanja uspešna smučarka in športnica trenutno uživa predvsem v materinstvu. Pred dvema letoma in pol, ko je na svet prišel sin Luka, je prvič postala mamica. Sedaj pa s partnerjem že nestrpno pričakujeta drugega otroka, ki bo veselje v njun dom prinesel v začetku novega leta.
Bo vaš otrok genij?
Malčki imajo do drugega leta starosti neverjetne sposobnosti za učenje in pridobivanje novega znanja. Njihov potencial je praktično neskončen. Se sliši nemogoče? Vendar je res, vaš malček je sposoben osvojiti marsikatero veščino.
Igre z dojenčkom – 6. do 9. mesec
Pri šestih mesecih začne vaš dojenček odkrivati okolje. Pomagajte mu pri spoznavanju tega čudovitega, zanj povsem novega in razburljivega sveta.
Zdravo in zabavno
Sprijaznimo se: nekateri otroci ne bodo nikoli želeli jesti nič drugega kot testenine in ocvrte piščančje medaljone. A vendar obstaja način, da vzljubijo tudi drugačno hrano.
Dojenčkova gurmanska bio zelenjavna kašica
Prvi tedni navajanja na hrano so čas, ko otroka spodbujamo, da poskusi nove okuse. Poleg zelenjave ta recept vsebuje tudi nekaj kapljic okusnega ekološko pridelanega olivnega olja.
Se je Jennifer Garner zredila?
Jennifer Garner pravi, da jo ugibanja o njeni nosečnosti prav zabavajo. Končno je razkrila, čemu njen trebušček kar raste.
Kaj se dogaja s telesom ženske med nosečnostjo?
Ženska je posebna ravno v tem, da daje novo življenje, zato mora zaupati vase in v svoje telo, pravi ginekologinja Jasna Kuhelj - Recer.
Očetje so odlični za podiranje kupčkov!
Obiski naj hrano prinesejo s seboj in doječi mamici olajšajo prve naporne dni doma, pravi svetovalka za dojenje Urška Savodnik.
Dobiva vaš otrok dovolj vitamina D?
Več kot polovica otrok ne dobi dovolj tega pomembnega vitamina. Morda se vam zdi, da s tem ni nič narobe, vendar pa strokovnjaki pravijo drugače.
Torta proti alergiji
Torta bi lahko pomagala malčkom premagati alergijo na kokošja jajca.
