hrana in otrok

Popije vaš otrok dovolj mleka?
Za zdravje otrok lahko poskrbimo tako, da poleg vse ostale zdrave hrane zaužijejo tudi dovolj mleka in mlečnih izdelkov, ki so vir beljakovin, kalcija, vitaminov A, D, E in B12, ki so med drugim nujni za zdrave kosti in zobe. Na žalost pa namesto tega posegajo po sladkanih pijačah, sladkarijah in slanih prigrizkih.

Zaupaj nam recept in osvoji nagrado!
Na spletnem starševskem portalu Bibaleze.si lahko odslej spremljate rubriko Otroška hrana, kjer vaš čakajo številni recepti za pripravo hrane za dojenčke in malčke. Vabimo vas, da sodelujete tudi v naši nagradni igri.

DNEVNIK: Mali pacek preizkuša meje
Čeprav si starši želimo, da oblačila naših otrok ne bi krasile packe, žal ni vedno tako. No, ja, skoraj nikoli, še posebej v času, ko se malčki učijo samostojnega hranjenja. Mali Rok je slednje združil s preizkušanjem mej in zelo ujezil mamico ...

Jesenski jedilnik vašega malčka
Nižje jesenske temperature otrok, željnih igre na prostem, ne ustavijo. Zaradi hladnega vremena se mora njihovo telo bolj greti, pri čemer pomaga s kalorijami in vitamini bolj bogata hrana.

Kaša, radost naša
Ko vaš dojenček dopolni šest mesecev, za rast in razvoj potrebuje več hranilnih snovi. Kaše predstavljajo neprecenljiv vir ogljikovih hidratov, beljakovin rastlinskega izvora, vitaminov in mineralov.

Kakšne kosmiče imajo najrajši otroci?
Kosmiči, ki jih otroci jedo za zajtrk, so lahko brez dodanega sladkorja. Mnogi uživajo tudi takšne, zmešane s sadjem ali sadnim sokom.

Semafor zdrave prehrane
Otroku predstavite zdravo prehrano s semaforjem, na katerem rdeča luč pomeni NE JEJ!, rumena PAZI! in zelena NAVALI!. Hladilnik in shrambo napolnite z nesoljeno in nesladkano hrano, izognite se konzerviranim in umetno začinjenim jedem.

Vrtec, babica ali varuška?
Zadnja leta je v vrtcu vse težje dobiti prosto mesto. Vse pogosteje se dogaja, da starša že z novorojenčkom v naročju razmišljata o vrtcu in seveda tudi o prostem mestu v njem.

Temperatura v avtu lahko naraste do 70 °C!
Opozoril, kako ravnati v vročinskem valu, ni nikoli preveč. Na Bibaleze.si opozarjamo tudi na temperature, ki jih lahko doseže avto na soncu. Če je temperatura zunanjega zraka 35 °C, se ta lahko v stoječem avtomobilu dvigne tudi do 70 °C.

To ni šala, to je zaščitni vigvam za lulčka!
Z rojstvom otroka se odpre veliko novih možnosti, tudi za zapravljanje. Čez lužo obstaja na stotine (tudi) nenavadnih izdelkov za dojenčke in mlade starše. Če so koristni ali le neokusni, pa presodite sami.

Novi hit na YouTubu - NJAMI ali BLJAK?
Otroci, ki odraščajo s hišnim ljubljenčkom, so bolj komunikativni, prijazni in sočutni. Starši so pogosto priča ljubkim trenutkom, ko so si živali in otroci še posebno blizu. Poglejte si video ...

RESNIČNA ZGODBA: Boj proti nosečniški slabosti
Sonyo je vsako nosečnost pestila huda jutranja slabost, proti kateri ni pomagalo nič. Prijateljica ji je povedala, da pozna ženske, ki jim je pomagalo nekaj nepričakovanega – marihuana!

DNEVNIK: Pediatrični oddelek in brkata sestra
Roku se zdravstveno stanje ni izboljšalo. Lana in Tadej sta ga morala odpeljati k zdravniku, kjer pa so ju nemudoma sprejeli na oddelek ...

Podpiranje lenobe ali odličen izum?
Vam ob prvem pogledu ni čisto jasno, čemu je namenjen izdelek na fotografiji? To je prav posebna žlička za hranjenje otrok. Uporabna je predvsem takrat, ko ste z malčkom na poti ...

Uboga Catherine: V stiski si pomaga s hrano
Če gre verjeti njunemu jedilniku na medenih tednih, se novi britanski kraljevi par William in Catherine že prav resno pripravlja na naslednika. Je želja po nasledniku, ali pa morda pritisk kraljeve družine prevelik?

DNEVNIK: Uvajanje goste hrane
Počasi se je bližal čas, da Rok poleg mleka poskusi tudi gosto hrano. Bila sem popolnoma zmedena. Toliko različnih nasvetov, da človek preprosto ne ve, kaj je prav.

Kirurška preobrazba 127-kilogramskega otroka
Obupana starša sta svojemu desetletnemu sinu plačala operativno zmanjšanje želodca. Deček je tehtal neverjetnih 127 kilogramov in se je zaradi svoje teže že težko premikal …

Kako pogosto se prepirajo zakonski pari?
Vas zanima kako pogosto se prepirajo zakonski pari in kaj je običajno jabolko spora? Potem preverite, kaj so ugotovili britanski strokovnjaki, ki so izvedli raziskavo med 3000 kandidati, in kaj nam je o slovenskih zakoncih povedala družinska terapevtka Sonja Beznik.

Najboljša izbira za popolne počitnice
Kako si predstavljate idealne družinske počitnice? Udoben hotel, prostrane sobe s pogledom na morje, okusna hrana, veliko kvalitetne zabave za najmlajše, lepa plaža, vodni park z bazeni z morsko vodo?

Otroci na poroki: DA ali NE?
Ste v dvomih, ali naj na poročno slavje prijateljev pripeljete s sabo tudi otroke? Lahko računate na njihovo primerno obnašanje? Zbrali smo nekaj nasvetov, ki vam bodo omogočili, da boste vsi – ženin, nevesta, vi in malček zadovoljni in srečni.

FOTO: Pojdimo na Zbiljsko jezero!
Le kam se lahko odpravi družina na izlet in vsaj za en dan zaživi v sožitju z naravo? Zapeljite se na Zbilje in se prepustite čarom jezera ...

Dojenčkova ritka potrebuje več kot le suho pleničko!
Z vašo ljubeznijo je lahko plenični izpuščaj le še spomin. Z našimi nasveti se lahko izognete tej nadlogi in kožo otroka ohranite zdravo in mehko.

Kaj danes skuhati za kosilo?
Razmišljate kaj zdravega in okusnega bi pripravili vašim najmlajšim za kosilo? Morda vam bo všeč korenčkova kremna juha, ki velja za pravo vitaminsko bombo!

Primeren jedilnik v nosečnosti
V nosečnosti je potrebno zadostiti povečanim potrebam po vseh ključnih vitaminih in mineralih. Seveda pa je potrebno za ravnovesje v telesu upoštevati tudi druge hranilne snovi.

Noseča več kot eno leto
Kljub temu da ponavadi nosečnost traja devet mesecev, je lahko tudi daljša. Najdlje na svetu je trajala kar 375 dni in otrok se je rodil popolnoma zdrav.

DNEVNIK: Kaj naredi dobro mamico?
Tadej se je v nekaj dneh popolnoma navadil na previjanje in vse druge stvari, ki jih mora vzorni očka nujno znati. Takoj ko je Rok zajokal, mi ga je prijazno prinesel v naročje, da ga nahranim.

Kolumna: Brez poljubov ne morem živeti ...
Spomnim se, da sem kot majhna deklica oboževala, ko sta me mamica in očka stisnila k sebi in me poljubila. V najstniških letih sem se zelo rada poljubljala … Danes sta mi duševna hrana možev in sinov poljubček …

Ste noseči?
Raziskovalci ljubljanske pediatrične klinike in Biotehniške fakultete vabijo nosečnice k sodelovanju v raziskavi, s pomočjo katere želijo pojasniti vlogo mikrobiote ter maščobno kislinske sestave materinega mleka na razvoj črevesne mikrobiote in zdravstveno stanje dojenčka.

Čudežni dvojčici, ki sta si delili isto placento
Enojajčni dvojčki, ki si delijo isto posteljico in tudi eno samo votlino s plodovnico, predstavljajo le pet odstotkov enojajčnih nosečnosti. Mia in Maddison sta imeli le 50 odstotkov možnosti, da nosečnost preživita.

KOLUMNA: Naučimo moške kuhati!
Kdo pravi, da moram stati za lonci samo zato, ker sem ženska? Sem namreč ena tistih, katerih mož misli, da hrana pade z neba ali pa se kar sama skuha. Usodo sem vzela v svoje roke in moža vključila v domačo kuharsko šolo.


























