hormonske spremembe
7 stvari, za katere morate poskrbeti, preden zanosite
Preden zanosite, poskrbite, da bo vaša nosečnost potekala brez skrbi, da boste zdravi, srečni in nasmejani. Obiščite zdravnika, začnite uživati folno kislino, opustite kajenje in pitje alkohola, hladilnik napolnite z zdravo hrano, zmanjšajte pitje kave, bodite pozorni, katero ribo jeste, in obiščite zobozdravnika.
Deklica pokazala super frizuro kljub alopeciji
Zgodba se že nekaj časa širi po družbenih omrežjih. Domiselna mama Daniella Wride je hčerki naredila prekrasno frizuro za tematski dan v šoli. In čeprav ima Gianessa alopecijo, je deklica blestela.
10 vprašanj, ki se jih nosečnica sramuje
Podajamo 10 vprašanj, ki si jih zastavljajo nosečnice, vendar jih ne upajo izreči na glas.
Koliko kalcija dnevno potrebuje ženska?
Doječe matere bi morale biti pozorne na to, koliko kalcija dobijo s hrano, saj kalcij ščiti njihove zobe in dlesni.
Varna spolnost med najstniki
Poletje mladim prinese polno novih dogodivščin in poznanstev. Prebudijo se prve simpatije, ljubezni in marsikateri, četudi starši o tem nočemo ničesar slišati, so spolno aktivni. Da bi preprečili neželeno nosečnost, se dovolj zgodaj pogovorite o ustrezni zaščiti pri spolnih odnosih. Prav tako jih poučite o spolno prenosljivih boleznih.
Kar 80 odstotkov Slovencev ima eno od stopenj te bolezni
Društvo za zdravje srca in ožilja Slovenije med 12. majem in 6. junijem organizira izobraževalno in preventivno akcijo Mesec zdravih nog, katere cilj je povečati ozaveščenost in znanje o kronični venski bolezni, ljudem omogočiti svetovanje o preventivi in skrbi za ohranjanje dobrega stanja ven. Aktivnosti bodo potekale na 40 lokacijah po državi.
Pet znakov, ki nakazujejo, da ima vaš najstnik težave
Vse starše je strah, da bo njihov najstnik zabredel v težave in da tega ne bodo dovolj zgodaj zaznali. Nekateri pa se nasprotno obrnejo stran, ko nastopijo težave, in so prepričani, da se to dogaja le drugim. Ostaja pet situacij, pri katerih morate reagirati.
Kako nosečnost vpliva na moške?
Medtem ko za hormonske spremembe pri nosečnicah vemo že dolgo, najnovejše raziskave kažejo, da se tovrstne spremembe dogajajo tudi pri moških - v času, ko so njihove partnerke noseče, so poročali ameriški mediji.
Spočite in zdrave noge v času nosečnosti!
Krčne žile se pri ženskah pogosto pojavijo v času nosečnosti zaradi hormonskih sprememb in pritiska ploda na velike, globoke vene v medenici.
Kako omejiti razvoj krčnih žil med nosečnostjo?
Krčne žile se pri ženskah pogosto pojavijo v času nosečnosti zaradi hormonskih sprememb in pritiska ploda na velike, globoke vene v medenici.
Poseben sijaj novopečenih očkov
Znano je, da imajo nosečnice prav poseben sijaj, toda sedaj so kalifornijski strokovnjaki ugotovili, da imajo ta posebni sijaj tudi novopečeni očki. Ker so pravkar dobili otročka, se počutijo odlično, so zelo samozavestni in tudi privlačnejši.
Kako preprečiti ali vsaj omiliti sindrom suhih oči?
Sindrom suhih oči ni le bolezen starejših, vse več najstnikov ima tudi takšne zdravstvene težave, saj ure in ure preživijo za računalnikom, v zaprtem in ogrevanem prostoru ob branju knjig. Kako lahko preprečimo ali vsaj omilimo draženje roženice in očesne sluznice?
Kako si pomagati pri prekomernem potenju?
Funkcionalno potenje, ki nastane kot posledica telovadbe, povišane telesne ali zunanje temperature, se razlikuje od hiperhidroze, prekomernega potenja. Le-ta je posledica številnih čustvenih pretresov in stresnega življenja. Motnjo naj bi imeli predvsem starejši, v manjšem odstotku je lahko prisotna tudi pri otrocih. Kako ublažiti prekomerno potenje? Je potrebna operacija?
'Sram me je, ker imam tako velik trebuh ...'
Nekatere mamice pričakujejo, da bo po porodu trebuh popolnoma izginil in da ne bo več sledu o nosečniškem trebuščku. A slednji lahko še nekaj časa spominja na obdobje nosečnosti, kar mamice navdaja s sabo voljo ...
Kako nad najpogostejšo prebavno motnjo?
Zaprtje je ena najpogostejših prebavnih motenj, ni bolezen, lahko pa vanjo vodi. Z njo se srečuje okrog 50 odstotkov prebivalcev razvitega sveta in vsaka tretja nosečnica. Pri bodočih mamicah so vzroki za zaprtje hormonske spremembe, ki zmanjšajo krčenje črevesja. Kako to preprečiti ali ublažiti?
Kako ob dojenčku premagate skrbi?
Starša spremljata svojega otročka od prvega dne življenja in če opazita kar koli nenavadnega ali neznanega, sta lahko hitro zaskrbljena. Poiskali smo odgovore na nekaj najpogostejših vprašanj.
Mamice navdušene nad Pinkinim trebuhom!
Pink je v začetku junija povila deklico in vse od prvega dne, ko se je z družino pojavila v javnosti, so vse oči uprte v njen trebušček. "Poglejte Pink, še vedno ima trebušček! Takšna je, kot da bi bila še vedno noseča! Ima težave s težo?"
POTEK NOSEČNOSTI: 4. teden
LEP POZDRAV Z BIBALEZE.SI!
POTEK NOSEČNOSTI: 9. teden
LEP POZDRAV Z BIBALEZE.SI!
RAZVOJ OTROKA: 7. teden
LEP POZDRAV Z BIBALEZE.SI!
Depresija: Kdaj je strokovna pomoč nujna?
Depresija je v današnjem času zelo pogosta bolezen, katere izvor je lahko različen od pacienta do pacienta. A kdaj bolnik nujno potrebuje zdravniško pomoč?
Kako rešujemo težave po porodu?
Po porodu se vaše telo spet počasi vrača v 'normalno' stanje. Najbrž skoraj vsaka ženska občuti nekaj težav, ki so značilne za obdobje po porodu. A nikar ne skrbite, ponavadi hitro minejo.
Pogosta vprašanja mamic po porodu
Z rojstvom prvega otroka se za starše začne novo poglavje v življenju. Predvsem mama si mora po porodu obnoviti in okrepiti telo, podoživeti mora porod, si zaceliti rane, proizvajati mleko in si nabrati novih moči.
Nosečnost po 35. letu
Veliko žensk si želi otroka tudi po 35. letu, vendar pa zanositev ni vedno tako enostavna, saj je pomembna tako fizična pripravljenost kot tudi psihična stabilnost nosečnice, na nosečnost pa vplivajo tudi drugi dejavniki.
Nosečnost ni bolezen!
Bodoča mamica lahko veliko pripomore k boljšemu počutju, če bo telesno aktivna tudi med nosečnostjo.
Poporodna depresija: Ukrepajte čimprej!
Solze in brezup namesto sreče in veselja. Kako ukrepati ob poporodni depresiji in kako jo prepoznati, nam svetuje znana psihiatrinja iz Kanade dr. Ariel Dalfen.
