gramov
RESNIČNA ZGODBA: Nisem smela biti vegetarijanka!
Kot otrok sem zelo trpela, ko sem morala jesti »mesek,« ker je zdrav. Upirala sem se, kolikor se je dalo, v vrtcu sem ga skrivaj metala pod mizo. A prava osvoboditev je prišla, ko sem zakorakala na študij v Ljubljano in sem končno lahko sama odločala, kaj bom jedla.
Slovenski za dlan veliki otročički
Na Enoti za intenzivno nego in zdravljenje novorojenčkov porodnišnice Ljubljana zdravijo vsako leto več kot 600 novorojenčkov, od katerih je večina nedonošenčkov: petina od njih ob rojstvu tehta manj kot poldrugi kilogram. Denarja za nakup novih aparatur in nadomeščanje iztrošene opreme je vse manj, zato je pomoč darovalcev neprecenljiva.
Odlična rešitev za urejanje prebave
Čičerika je že dolgo tako kot vse stročnice cenjena zaradi visoke vsebnosti vlaknin. Poleg visoke vsebnosti antioksidantov in vitaminov lahko ta stročnica postane naš največji zaveznik pri urejanju prebave.
Čarobna ruska medena torta – medovik
Že na pogled povsem neobičajna torta, sam potek priprave pa nam da še dodatno vedeti, da rezultat res ne bo vsakdanji. Če imati radi rahel okus medu, prijajo pa vam sladko-kisle kombinacije, ste na pravem naslovu.
Kako diši čisto stanovanje?
Po limoni, sivki, boru in damaščanskih vrtnicah? Po sintetičnih različicah teh vonjev zagotovo ne. Ti namreč prihajajo iz potencialno nevarnih kemikalij. Poskusite čistiti brez vonja, poceni, in kar je najpomembnejše, otrokom prijazno.
S fiziološko raztopino nad prehlad
S fiziološko raztopino naj bi starši spirali nosnici že novorojenčkom. Njena uporaba se poveča, ko je otrok prehlajen. Toda številni se sprašujejo, kolikokrat dnevno pa je priporočljivo s fiziološko raztopino ''redčiti'' izcedek.
Bi verjeli, da pričakuje že 20. otroka?
45-letna Američanka Michelle Duggar, ki skrbi že za 19 lačnih ust, je razkrila, da je spet v veselem pričakovanju. Kljub težki zadnji nosečnosti, je sedaj brez skrbi …
Slastna piščančja juha za vso družino
Kurja juhica je že sama po sebi zdrava, če pa ji dodate še malo zelenjave dobite preprosto in hranljivo kosilo, umazan pa en sam lonec. Zmaga!
PREJ in POTEM: Mar je to sploh mogoče?
Nastanka gub ne preprečujejo le kreme, ki si jih nanesete na kožo, temveč tudi tisto, kar zaužijete. Zapomnite si, da še tako drage kreme ne bodo preprečile škode, ki jo naredi čas, če ne boste poskrbeli za pravilno prehrano. Pa je to sploh mogoče?
Lignji z zelenjavo in krompirjem iz voka
Priprava te okusne jedi vam bo vzela približno 60 minut. Primerna je za večje otroke in seveda za starše.
Marijan Novina postal očka dečku s posebnim imenom
Pevec in lanskoletni udeleženec resničnostnega šova Kmetija Slavnih Marijan Novina je danes zjutraj postal očka. Zaročenka Petra Zajc je s carskim rezom povila krepkega sinka.
Zdravilni učinki špinače
Na koga se najprej spomnite, ko pomislite na špinačo? Popaja, seveda. Pa pustimo ob strani njeno moč, špinača nas ščiti pred vnetji, oksidativnim stresom, težavami s srcem in ožiljem, s kostmi in tudi pred rakom.
Kaša, radost naša
Ko vaš dojenček dopolni šest mesecev, za rast in razvoj potrebuje več hranilnih snovi. Kaše predstavljajo neprecenljiv vir ogljikovih hidratov, beljakovin rastlinskega izvora, vitaminov in mineralov.
Pomaranča – 'vitaminska bomba'
Že vso svojo zgodovino pomarančevec navdušuje, pa naj govorimo o njegovi listih, cvetovih ali plodovih. Danes so njegovi plodovi, ki jim pravijo tudi 'kitajska jabolka', najbolj prodajano sadje na svetu.
Kdaj lahko dojenčku ponudite paradižnik?
Čeprav paradižnik v botaničnem smislu spada med sadje, ni tako sladek kot ostalo sadje. Zato tudi ni nenavadno, da ga nekateri, predvsem kuharji, še vedno uvrščajo med zelenjavo!
Kako je Janez Janša izbral sinovo ime ...
Da bo še letos svetovno prebivalstvo preseglo sedem milijard, vemo vsi. Da na vsakem kvadratnem kilometru kopnega živi povprečno 51 ljudi, vedo redki. Zakaj sta Janez in Urška za prvorojenca izbrala ime Črtomir, pa ne ve nihče.
Misica oboževalce šokirala z intimno fotografijo
Britanska manekenka Danielle Lloyd je deset tednov prezgodaj povila sinka Harryja. Ker je želela svoje občutke deliti z oboževalci, je na Twitterju objavila fotografijo dečkove drobne ročice, ki se oklepa njenega prsta.
Ima Goran Višnjić še enega otroka?
Slavni igralec Goran Višnjić in njegova žena Ivana sta dobila drugega sina, ki je na svet pokukal v Los Angelesu. Najbolj se ga je razveselil starejši brat Tin.
Otroška sadna nabodala
Zabavna in pisana sadna nabodala bodo premamila vaše otroke.
Članek, ki je zanetil hud spor tudi med Slovenkami
Charlie Wilcox, danes mamica 14 tednov stare hčerke Lilly, se je na lastno pest odločila, da bo kajenje med nosečnostjo okrepilo srce njenega otroka, ki bo zaradi pomanjkanja kisika moralo bolje delati.
Okrepčilna domača kokošja juha
Klasična mesna juha s kokošjim mesom, zelenjavo in začimbami, ki nas bo okrepčala in nam dala novih moči. Obogatimo jo lahko z izbrano jušno zakuho.
DNEVNIK: Si tudi ti zasvojena s forumom?
Lana modruje, da bi bilo fino, če bi obstajala navodila za uporabo dojenčka, saj bi ji to olajšalo mnoge težave. Ko ne zmore več, se rada zateče na forum, na katerem najde tolažbo in razumevanje ostalih mamic ...
FOTO: Prevaranti? Že 20 let se ne starajo!
Videti je, kot da se nekateri zvezdniki sploh ne starajo. Poglejte si fotografije zvezdniških staršev pred in po 20 letih. So se odločili za lepotni poseg, botoks ali se preprosto ne starajo tako hitro?
Babice in babičarji, hvala vam!
5. maja obeležujemo mednarodni dan babic. Ob tej priložnosti se babicam in babičarjem, ki opravljajo svoj poklic z dušo in srcem, matere po vsej Sloveniji zahvaljujejo.
Rodil se je najmlajši nedonošenček na svetu
Častnik Bild poroča, da se je v Nemčiji pred petimi meseci rodil najmlajši preživeli nedonošenček na svetu. Dojenčica Frieda je danes velika 50 centimetrov in bo v naslednjih dneh zapustila bolnišnico.
Za vedno bova starša angelu
Fotografije in darila so vse, kar imava, so prečudoviti spomini na dni, ko smo bili skupaj. Sedaj vem, da se nama je izpolnila želja, da sva postala starša in za vedno bova starša angelu.
DNEVNIK: Prepametna tašča
S Tadejem sva se odločila, da za vikend obiščeva njegovo mamo. Pričakovala sem, da bo obisk zelo naporen in res se nisem zmotila ...
Spletni očka dobil peterčke
Melissi Keevers in njeni partnerici Rosemary Nolan so se z razlogom rosile oči. Postali sta mamici zdravih peterčkov, spočetih s pomočjo darovalca sperme, a brez pomoči hormonskih terapij.
Piščančji kebab in testenine s pečeno zelenjavo
Pečeno je vsekakor bolj zdravo kot ocvrto. Svojo družino lahko presenetite z malce drugačnim, okusnim in barvitim kosilom.
DNEVNIK: Kaj naredi dobro mamico?
Tadej se je v nekaj dneh popolnoma navadil na previjanje in vse druge stvari, ki jih mora vzorni očka nujno znati. Takoj ko je Rok zajokal, mi ga je prijazno prinesel v naročje, da ga nahranim.
