ga
Pri deklicah na razvoj telesne samopodobe najbolj vpliva mama
V obdobju najstništva se odraščajoči fantje in dekleta pogostokrat sprašujejo, kako so videti – so dovolj vitki, visoki, postavni in privlačni? Pri oblikovanju pozitivne telesne samopodobe igrajo veliko vlogo prav starši. Kako jim pomagati v ranljivem obdobju?
'Viseče kože in razmaknjenih mišic ne moreš popraviti drugače kot z operacijo.'
Tokrat smo se z estetskim kirurgom Andrejem Testenom pogovarjali o tem, kako izgleda poseg odstranjevanja odvečne kože na trebuhu in kako dolgo je okrevanje po operaciji. Gre namreč za eno najpogostejših težav, s katero se soočajo ženske, ki so rodile in ki se je ne da odpraviti drugače kot z estetskim posegom. "S pravilno prehrano in nadomestki, kot so hidrokolagen, vitamini in telovadba, se lahko naredi ogromno, a viseče kože in razmaknjenih mišic ne moreš popraviti drugače kot z operacijo."
Poglejte si reakcijo Johna Legenda, ko ga hči pokliče po imenu
Splošno znano je, da hollywoodski otroci odraščajo na nekoliko drugačen način. Njihovo življenje je že od malega dalje okupirano z bliščem, paparaciji, slavo staršev in varuškami. To pa najbrž tudi terja določene posledice. Poglejte si, kako je reagiral John Legend, ko ga je malčica poklicala po imenu.
Zaradi občutka slabe vesti delamo tudi napake
Želimo si biti najboljši starši, a včasih ne zmoremo vsega, kar smo si zadali, saj smo razpeti med tisoč in eno obveznostjo in časom, ki si ga želimo preživeti s svojim otrokom. Slaba vest je tako vedno prisotna, saj se nam zdi, da nikoli ne naredimo dovolj.
V tej občini napovedujejo višji znesek enkratne denarne pomoči ob rojstvu otroka
Na pobudo župana Mestne občine Velenje bodo s 1. februarjem znesek enkratne denarne pomoči staršem ob rojstvu otroka s 150 evrov povišali na 300 evrov.
Spoznajte drugo plat Kamale Harris ali 'Momale'
Kamala Harris, prva podpredsednica ZDA, je za aktualnega predsednika Bidna neustrašna bojevnica za malega človeka in ena od najboljših javnih uslužbencev, za svoje otroke pa je in bo ostala Momala – najboljša mačeha na svetu.
Zakaj manj pomeni več, ko enkrat postanete mama?
Skoraj vsem je poznana situacija, ko se iz dneva v dan prebijate skozi kupe igračk, kockic in otroških pripomočkov. Zakaj si ne bi olajšale zadeve in enostavno zminimalizirale število predmetov v vašem domu?
Hčeri, ki je ne bom nikoli imela
Včasih so želje eno, realnost drugo. Prav gotovo se vsak izmed nas kdaj vpraša, kako bi bilo, če bi ... imeli boljšo službo, hišo namesto stanovanja, varnost, finančno stabilnost, več otrok, kot jih imamo. Vsem so dovoljene sanje in včasih se uresničijo, včasih pač ne. In tudi to je v redu. O tem govori spodnji zapis mame dveh otrok.
V resnici je to največ, kar lahko podarite otroku
Mamice niso več samo mamice, ampak morajo za svoje otroke tudi finančno poskrbeti, kar pomeni, da morajo delati – včasih veliko, saj potrebujejo denar za otrokova oblačila, izobrazbo, dejavnosti, medtem ko se borijo z očitki in slabo vestjo, da nimajo dovolj časa. Kaj je danes prav?
Chiara Ferragni navdušuje z nosečniškimi fotografijami
O tem, da sta ji bila občutek za modo in izjemna lepota položena v zibelko, se strinjajo vsi modni navdušenci. Chiara Ferragni je ena tistih žensk, za katere lahko trdimo, da jim pristajajo vsi stili oblačenja in da je nosečnost čas, ko zablestijo v vsej svoji lepoti.
To je pomembno za otrokov razvoj
Ni ga starša, ki si ne bi želel, da bi se njegov otrok razvil v uspešno odraslo osebo. Pri tem lahko svojim otrokom pomagate, ampak zagotovo ne tako, da stvari naredite namesto njih. V vsakem obdobju odraščanja mu lahko kot starš stojite ob strani in ga z različnimi načini spodbujate k razvijanju kreativnosti, miselnosti in samostojnosti.
"Sesanje, sesanje ... To je pa napor!" - "Ja, res. Še predobro vem!"
Vpliv koronačasa, ko smo vsi več ali manj doma, se pozna tudi pri (ne)urejenosti našega stanovanja. Opažam, da ni nikoli popolnoma pospravljeno in da je večina dneva razmetano. Včasih se mi zdi, da kamor koli pogledam, vidim igrače, barvice, kozarce z vodo, pa tudi umazane nogavice (nikoli obe, ampak vselej ena sama in bog si ga vedi, kje se skriva zatlačena druga) in še bi lahko naštevala. Stvari po vsem stanovanju povsod drugod, samo tam ne, kjer bi morale biti.
Za vse ločene očete
Nekoč ste jo morali ljubiti ali imeti radi, da ste se odločili daniti usodni da, v dobrem in slabem. Potem pa se je nekaj prelomilo in vajin odnos so prekinili vse pogostejši prepiri in na koncu tudi ločitveni papirji, otroci pa so ostali razpeti med vama.
Ideje za zabavne igre na snegu
Naj bo otroštvo v teh zimskih dneh nepozabno! Za vas smo pripravili nekaj idej, kako preživljati prosti čas z otroki na snegu.
Nasveti za nepozabno zabavo za rojstni dan – doma
Rojstni dan otroka je predvsem tisti dan, ko si želimo, da bi se imel naš nadobudnež resnično lepo, a kaj ko včasih nimamo prave ideje, kako bi se vsega skupaj sploh lotili. Za vas smo pripravili nekaj koristnih predlogov, ki vam bodo zagotovo pomagali pri organizaciji najboljšega rojstnega dne.
Veliko žensk čuti močan strah pred odgovornostjo biti mati
Kakovost povezanosti matere z otrokom je odvisna od povezanosti njene zavesti z njenim telesom, saj se komunikacija z novorojenim otrokom dogaja le skozi telesi. In če v tej komunikaciji pride do šuma, lahko mati napačno interpretira otrokove signale in se nanje napačno odzove. To pa lahko preprečimo z metodo AEQ, ki jo je Aleš Ernst iz klinične somatike filozofa Thomasa Hanne razvijal mnogo let.
Tanja Žagar drugič mamica?
O tem, da je Tanja Žagar v veselem pričakovanju, se je sicer že večkrat govorilo in ugibalo, a se še ni izkazalo za resnično. Zdaj pa naj bi to držalo: Karlo naj bi postal starejši bratec.
Najpogostejši vzroki za prepir med novopečenima staršema
Rojstvo otroka poleg vse radosti in ljubezni v partnerski odnos prinese mnoge spremembe, zaradi katerih se lahko ta okrepi ali pa skrha. Ob vseh razlogih za srečo in veselje pa se najdejo tudi razlogi za prepir. Navajamo najpogostejše.
Kako odgnati strah pred temo?
Strah pred temo je v času zgodnjega otroštva zelo pogost in nič kaj nenavaden pojav. Nekatere otroke je strah, da bo nekaj prišlo iz teme, drugi so prepričani, da se pod posteljo skriva pošast, tretji se bojijo, da je v omari nekaj strašnega. Kako jim lahko pomagate?
'V meni je del moje mame in v tebi je delček mene'
Prav gotovo ste neštetokrat slišali opazko: Ista si kot tvoja mama! Morda je bil to za vas kompliment ali pa ste ta stavek dojeli kot kritiko. Prav gotovo pa se v njem skriva delček resnice. V vas je namreč del vaše matere in v vaši hčeri delček vas.
"Imam pet hrušk. Koliko jih imam, če dam eno Matevžu in eno Miji?" – "Pet!"
Učenje matematike na daljavo: "Matic, imam pet hrušk. Eno dam Matevžu in eno Miji. Koliko hrušk mi ostane?" – "Pet." – "Ne, Matic. Imam pet hrušk. Koliko mi jih ostane, če dam eno Matevžu in eno Miji?" – "Pet." – "Ne, Matic. Vzemi leseno računalo, da ti bo lažje. Poglej. Imam pet hrušk. Zelenih. Eno dam Matevžu in eno Miji. Koliko hrušk imam?" – "Pet." – "Ne, Matic!" – "Ja, mami. Matevž ne mara hrušk, sploh pa ne zelenih, in Mija ni lačna. Ostane ti pet hrušk!"
Tega naj najstniki ne počnejo na internetu
Najstniki internet pogosto uporabljajo kot platformo za preizkušanje lastnih meja. Lažen občutek anonimnosti in svobode, ki ju daje splet, pa lahko pusti resne posledice. Česa najstniki ne bi smeli početi na internetu?
Prekomerna uporaba lahko zmanjša kreativnost
V času, ko je druženje izven družine omejeno, je pomembno, da otroci ne prevzamejo slabih vzorcev preživljanja prostega časa pred zasloni. Prekomerna uporaba lahko zmanjša kreativnost, vodi pa lahko tudi v zasvojenost, opozarjajo na Nacionalnem inštitutu za zdravje.
Zabavne ideje, kako lahko prijateljicam sporočite spol dojenčka
Ste ravnokar izvedele spol svojega dojenčka in razmišljate, kako ga boste sporočile družini in prijateljicam? Poznamo veliko zabavnih načinov, kot je na primer pok balona, iz katerega priletijo roza ali modri listki. V nadaljevanju z vami delimo nekaj zabavnih idej, kako lahko spol razkrijete tudi na oddaljen način.
Pomagajte otroku pri soočanju s potresom
Še vedno nismo pozabili potresa, ki se je zgodil 22. marca, ko je največ škode utrpela prestolnica sosednje Hrvaške. Zaradi neposredne bližine smo v Sloveniji čutili tudi tokratni potres z magnitudo 6,2 po Richterjevi lestvici – na srečo z manj intenzitete in škode kot na območju mesta Petrinja na Hrvaškem.
Kaj vse mora vedeti družina z več otroki?
Družinske potrebe se zagotovo razlikujejo pri tistih, ki imate enega, dva ali več otrok. Običajno ob prvem otroku preverjate in preizkušate starševske veščine in jih tudi utrdite, to pa marsikateri mladi mamici in novopečenemu očku olajša odločitev pri želji, da bi prvi otrok dobil bratca ali sestrico. V nadaljevanju si preberite, kaj vse mora vedeti družina z več otroki.
George Clooney razkril trik, s katerim v hipu umiri otroka
Praznični čas s seboj prinese veliko vzhičenja, hitenja, priprav, nemira in pričakovanj. V vsem tem direndaju tudi otroci nekoliko 'podivjajo' in ravno tako kot mi, 'navadni smrtniki', tudi zvezdniki poskušajo na vse načine umiriti situacijo doma.
Kdaj bo brada kralja Matjaža dovolj dolga, da se bo prebudil iz globokega sna?
Kralj Matjaž globoko spi v votlini gore Pece. Dolga brada se mu ovija okoli mize in legenda pravi, da se bo nekoč prebudil in rešil slovenski narod. A že zdaj se ob vztrajnih glasnih prošnjah in klicih tudi kdaj pa kdaj zbudi in zakoraka med svoje pridne, zveste podanike in obiskovalce dežele pod Peco. Najraje se seveda odzove na prošnje otrok.
Kaj pa zdaj, ko je treba sedemkrat tedensko skuhati kosilo?
"Nimam več idej. Kaj zdravega naj skuham za kosilo, da bodo otroci jedli?", "Zdaj, ko smo doma, je treba vsak dan poskrbeti še za pet zdravih obrokov," "Kaj kuhate zdaj, ko so otroci ves teden doma, da bi jedli karseda zdravo?" To so vprašanja, ki si jih postavljajo mamice in očki v času šolanja na daljavo in zaprtja vrtcev, ko je treba petkrat dnevno poskrbeti za zdrave, raznolike in uravnotežene obroke. Preverite ideje za obroke, primer tedenskega jedilnika za petčlansko družino in smernice za zdravo prehrano otrok!
Se očetje pretvarjajo, da spijo, medtem, ko dojenček joka?
Prvih nekaj mesecev po rojstvu otroka je lahko za starša zelo napornih, še posebej ker se vsi privajajo na nov življenjski ritem, ki prinaša tudi precej neprespanih noči. Dojenčkov jok v hipu vrže pokonci vsako mamo, kako pa je pri očetih?
