fizioterapija
VIDEO: Pravilno gibanje med nosečnostjo in po porodu
Zelo pomembno je, da se ženska med nosečnostjo in po porodu pravilno prepogiba, uleže in vstane iz postelje. V videu si lahko pogledate podrobna pojasnila in navodila fizioterapevtke Darije Šćepanović, ki nam je tudi pokazala, kako pravilno izmeriti razmik preme trebušne mišice.
Deklica–pajek
Mala Grace je bila zaradi cerebralne paralize nepokretna. Vpeta v nenavadno “pajkovo mrežo“ pa je končno naredila prve gibe in si prislužila vzdevek deklica–pajek.
Z donacijami do nove maneže
V Centru Cirius Kamnik imajo dotrajano manežo, zato s pomočjo donatorjev zbirajo denar za obnovo. Terapija s konji je namenjena otrokom s posebnimi potrebami.
Zdravilni učinki gibanja
Gibanje ima vsak zarodek zapisano v svojem dednem materialu. Premalo gibanja v vseh obdobjih otrokovega razvoja se odraža v slabši drži otrok, večjemu številu skolioz in nepravilno razvitih hrbtenic, povečani telesni teži in zelo pogostih bolečinah v križu.
Nosečnost ni bolezen!
Bodoča mamica lahko veliko pripomore k boljšemu počutju, če bo telesno aktivna tudi med nosečnostjo.
