eterično olje
Proti komarjem z vanilijo in sivko
Sredstvo za odganjanje komarjev sebi in svojim otrokom lahko pripravite tudi doma. Poiskali smo tri recepte, s katerimi se boste nadležnim pikajočim žuželkam zdeli veliko manj privlačni.
Kaj je strup za kožo?
Marsikdo, ki je navajen uporabljati eterična olja, bo v njihovih vonjih in učinkih užival tudi, ko so sončni žarki močnejši. Toda, nekatera so še posebej fototoksična, zato previdnost ne bo odveč.
Eterična olja tudi za dojenčke
Pri masaži dojenčka lahko uporabljate eterično olje. Koristno je tudi zato, ker lahko ob njegovi uporabi zvečer mirno potone v spanec.
Aromaterapija tudi za nosečnice
Znanje o rabi eteričnih olj se prenaša iz roda v rod, najprej so jih uporabljali vrači in padarji. Aromaterapija je po svetu zelo razširjena, pri nas pa šele dobivamo posluh za njo.
Orehi za krepitev duha in ...
Orehe so uživali že pred devet tisoč leti. Otroci jih obožujejo pražene z medom, gospodinje iz orehovih listov pripravijo čaj za grgranje, kopeli ali umivanje oči. Brbončice razvajata orehov liker in kompot. Vsi pa poznajo tradcionalno slovensko potico.
Aromaterapija zdravi dušo in telo
Znanost je že zdavnaj dokazala, da imajo dišave terapevtski učinek. Nosilci vonjav so med drugim tudi eterična olja, ki so ključ do aromaterapije.
Deset korakov do več spanja
Vaša postelja naj bo le za spanje in seks, ne jejte pred spanjem, pozno popoldne ne pijte kave ali alkohola in ne kadite! Spite le v svoji spalnici, ki naj bo raje bolj hladna ... in kmalu boste bolje spali.
