ena na ena

KOLUMNA: 'Zaskrbljena' soseda in zaposlena mama
Trije otroci, služba, gradnja hiše, gospodinjstvo, kosmatinec in še kaj bi se našlo ... Dela veliko, počitka pa skoraj ni. In vendar – z menoj je vse v redu! Le nadležni sosedi gre naše življenje v nos ...

Kako povečati plodnost?
Ko si želite otroka, bi najbrž poskusile skoraj vse, kar bi pomagalo, da bi lažje zanosile. Tako ni nič nenavadnega, če ženska po spolnem odnosu noge tišči skupaj in skoraj dela stojo na glavi, da bi se le „prijelo“.

Ste noseči ali niste? Ugotovite to s testom Clearblue!
Nosečnost je prav gotovo posebno obdobje in pomemben korak v življenju ženske.

Okolju prijazni malčki
Tudi naši potomci si bodo želeli živeti v čistem okolju. Zato ni nikoli prezgodaj, da začnete svojega otroka usmerjati k zdravim, okolju prijaznim življenjskim odločitvam.

Kako postanete bolj srečna mama?
Tudi če si tega ne želite priznati, je lahko materinstvo zelo stresno. Olajšajte si stvari in se naučite osredotočiti na pozitivne vidike dneva. Tako boste pomagale sebi in svojim otrokom.

BRIGITA BUKOVEC: 'Bilo me je strah kot še nikoli!'
Nekdanja vrhunska atletinja se je po končani športni karieri posvetila vodenju atletske šole ter vzgoji Aljaža in Aleksandra. Pred rojstvom prvega je bila napol mrtva od strahu.

FOTOGALERIJA: DRUŽINAM PRIJAZNO: Ribolov za male in velike ribiče
Sončni dan lahko izkoristite tudi za prijeten izlet na gorenjsko. Ena izmed zanimivih idej je sigurno tudi obisk ribnika Žeje. Tam lahko uživate v naravi, obenem pa si še ulovite kosilo.

INTERVJU: Izberi si pravljico in povem ti, kdo si!
V poplavi medijev, ki nas obkrožajo z vseh strani, je za otroke in starše pomembna kakovostna medsebojna vez. Čas, ki ga preživijo skupaj. V tem času in otroškem svetu imajo pravljice pomembno mesto.

FOTO: Sprehod med divjimi živalmi
Živalski vrtovi so zanimivi predvsem za otroke, ki tako spoznavajo živali, ki jih morda drugače nikoli ne bi videli v živo. Londonski ima še eno posebnost: ponekod se lahko sprehajamo kar med živalmi.

BLOG: Panika
Začelo se je v službi, z neverjetnimi krči kot jih še nisem imela. Iz službe sem šla naravnost h ginekologu in se napol v solzah pripravljala na slab scenarij.

Prekomerna teža v nosečnosti vpliva na otroka
Ženske, ki v nosečnosti pridobijo preveč kilogramov, rodijo večje in težje otroke. Taki otroci imajo zaradi tega lahko tudi v najstniški dobi težave z debelostjo.

FOTO: Oktomama 'prodaja' svoje otroke
Mama osmerčkov bi rada zakonsko zaščitila svoj novi vzdevek „Oktomama“ (OctoMum). Izmislili so si ga mediji, sedaj pa bi ga rada uporabila za televizijsko oddajo in novo linijo plenic.

Vzgoja z ustrahovanjem
Nihče se ne počuti dobro, če živi v strahu. Odrasli se na ustrahovanje odzivamo različno, lahko ga celo skušamo premagati ali se mu upreti, otroci pa tega ne znajo. Ustrahovanje je ena izmed zelo neprimernih vzgojnih metod.

BLOG: Nosečnica na motorju
Mislim, da smem nekaj narediti tudi za svojo dušo. Če bom na vsakem koraku razmišljala, kaj se mi lahko zgodi, bi morala ostati kar doma (in upati, da mi 'luster' ne pade na glavo).

Lajšanje porodnih bolečin ni privilegij, ampak pravica!
Tako so prepričane strokovnjakinje s področja porodništva. Zato so v pomoč bodočim mamicam v Združenju za anesteziologijo in intenzivno medicino in Slovenskem zdravniškem društvu izdali knjižnico Lajšanje bolečin med porodom.

'Načrtno nenačrtovane' nosečnosti
Videti je, da vse več žensk po svetu spočetje otroka jemlje v svoje roke. Zavestno ne jemljejo kontracepcije, tudi če morda ne želijo zanositi. Otroka pa donosijo, tudi če ni bil načrtovan.

Pogovarjajte se z nerojenim otrokom
V nosečnosti se dogajajo čudovite stvari. Prvi premik otroka je za mamico velika radost, a z otrokom se lahko "spoznata" že veliko prej! Nežne vezi lahko začnete vzpostavljati takoj, ko izveste, da ste noseči.

Zdrava porodnica med porodom lahko je!
Prepričanje, da ženske med porodom ne bi smele jesti, izhaja iz 40. let prejšnjega stoletja. Britanski strokovnjaki so ugotovili, da je to prepričanje, vsaj kar zadeva zdrave porodnice s primerno telesno težo, zmotno!

Indijke med recesijo posojajo svoje maternice
Vse več Indijk se z gospodarsko krizo sooča na poseben način. Devet mesecev pod srcem nosijo tujega otroka – na ta način dobro zaslužijo in še pomagajo drugim.

FOTO: Sledila sem svojemu srcu!
Anita se je pred tremi leti kot študentka socialnega dela odpravila na redno prakso v Indijo. Takrat se ji niti sanjalo ni, da bo tam pustila svoje srce, s sabo domov pa prinesla tudi del svoje velike ljubezni, malo deklico.

Po dveh letih zamenjali otroka
Ruski materi sta si morali pred kratkim 'izmenjati' otroka. Preizkus DNK je namreč pokazal, da je njuna malčka takoj po rojstvu zamenjala nepazljiva medicinska sestra.

Kako okopate svojega dojenčka?
Ko dojenčka kopate, boste morda malce prestrašeni. Ohranite trden prijem, ko boste držali svojega migajočega, namiljenega in spolzkega malčka.

Je steklenička za dojenčka nujna?
Steklenička za dojenčka je ena od prvih stvari, ki jih starši poleg dude in nekaj malenkosti kupijo za novorojenčka. Tudi če je mamica odločena, da bo dojila, je prav, da steklenička dobi mesto v vašem domu. Po njej otrok lahko pije tudi čaj ali vodo.

Zakaj imajo otroci tako radi sladkarije?
Znano je, da imajo otroci zelo radi sladkarije. V ameriški raziskavi so pred kratkim razkrili vzrok za 'ljubezen' do sladkega. Gre za povsem biološko potrebo!

Desetletnica prvič poskusila 'pravo' hrano
10 let je Tia-Mae McCarthy jedla le tekočo hrano, ki jo je dobivala po cevki. Pred kratkim pa je presenetila svoja starša, saj si je prvič zaželela poskusiti jedi, ob katerih uživajo vsi drugi.

PREPROSTO MAMA: Mamica vojakinja
Melita je vojakinja že sedmo leto. Odločala se je med službo vojakinje in policistke, ker pa je že prej trenirala športno streljanje, je prevladala vojska. Danes je mama 14-mesečne Eve. Pravi, da je včasih težko uskladiti družino in tako zahteven poklic, kot ga opravlja.

Kopanje vašega novorojenčka
Čeprav nekateri starši svoje dojenčke kopajo vsak dan zaradi samega užitka ob kopanju, pa zadostuje, če ga okopamo le enkrat do dvakrat na teden - do faze plazenja, ko se dojenček kobaca naokrog in se rad umaže.

PREPROSTO MAMA: Žena vojaka
Darja ni povsem običajna mamica, zna potrpeti, se prilagajati, preživeti marsikateri večer v osamljenosti in s srcem nekje daleč, v tujini, kjer je pogosto njen mož Srebrenko Rakovič. Kot pravi šestindvajsetletna mamica, njegov poklic ni le poklic, je način življenja. Način, ki ga sprejmeš, se ga navadiš in preprosto - živiš.

PREPROSTO MAMA: Ljubezen iz Rusije
Polona in Bogdan sodita med pare, ki se morajo soočiti z neplodnostjo brez pravega vzroka. Po dveh neuspešnih oploditvah z biomedicinsko pomočjo in eno uspelo, ki se je končala s spontanim splavom, sta se odločila, da otroka posvojita.

Barbie srečala abrahama
Rodila se je pred 50 leti – čudežna dama, ki se v vseh teh letih ni zredila niti za kilogram. Zanjo in njene prijatelje so v tem času izdelali že milijardo kosov oblačil. Pri dveh letih se je zaljubila v Kena in se po 43 letih srečne zveze z njim tudi razšla.