en
Simptomi in znaki starševske izgorelosti
Starševska izgorelost je fizična, duševna in čustvena izčrpanost, ki jo doživljamo zaradi kroničnega stresa in nikakor ni trend sodobnih staršev. Žal je v današnjem času ponekod še vedno prisotno prepričanje, da izgorelosti ni in da je v resnici težava v 'nesposobnih' ali 'razvajenih' starših. Takšno razmišljanje je lahko zelo nevarno, saj onemogoča iskanje pomoči. Preverite, kaj je v resnici starševski stres in kako se z njim spoprijeti.
Zvezdnik po več kot 40 letih še vedno žaluje za svojo sestro
Ice Cube, ameriški raper, igralec, scenarist in producent, v zadnjih letih vse pogosteje poudarja pomen družine in tesnih medsebojnih vezi. Javno je spregovoril tudi o orožarski politiki in zakonodaji v ZDA, katere žrtev je pred leti postala tudi njegova starejša polsestra Beverly Jean Brown.
Zgodba o dveh bratih na nasprotnih straneh bregov
Prvič v zgodovini ameriškega tekmovanja Super Bowla sta se kot člana nasprotnih ekip pomerila brata Kelce, Jason in Travis.
Kako se motivirati za učenje?
Motivacija je pri učenju ključnega pomena. Tesno je povezana s koncentracijo, posledično pa tudi z uspehi oz. neuspehi, zato je zelo pomembno, da si zastavimo cilje, ki nas bodo motivirali dolgoročno in ne le naslednjih pet minut.
Prihaja leteči junak, ki ga zagotovo poznate
Peter Pan je vsem dobro poznani lik, ki že dolga leta navdušuje tako stare kot mlade. Je brezskrben, igriv in neustrašen, predvsem pa je poln energije in norih idej. V njegovi družbi vam prav gotovo nikoli ne bo dolgčas, saj vas bo popeljal v skrivnosten svet domišljije.
Božanske palačinke, ki se topijo v ustih
Le kdo ne želi svojim bližnjim pričarati nepozabnega praznovanja ali jim zgolj polepšati turoben dan z nečim, kar jim bo narisalo nasmeh na obraz?! Ljudje pravzaprav nismo tako zahtevni, saj nas velikokrat bolj kot razkošna darila razveselijo čisto preproste stvari, kot so na primer ... palačinke! Poznate koga, ki jih ne obožuje?
Priljubljeni Slovenec je navduševal že kot otrok
Le kdo danes ne pozna priljubljenega glasbenika Žana Serčiča, ki je v zadnjih letih nanizal številne hite in z njimi navdušil staro in mlado? Žan pa je enega svojih prvih nastopov doživel leta 2011 v šovu Slovenija ima talent, ko je imel le 16 let, Branko Čakarmiš pa mu je že takrat preroško napovedal velik uspeh.
Naloga starša ni, da izpolni vse otrokove želje
Težko se je ubraniti vsem akcijskim plakatom, ki nas tako vztrajno na vsakem koraku opominjajo, da se v času akcij nakup res splača. In če se je že nam odraslim pogosto težko upreti privlačnosti razprodaj in posebnih ponudb, kako mora biti šele otrokom? Sploh kadar je to stvar, ki jo imajo vsi njegovi prijatelji. Kako naj starši v takšnih situacijah pristopijo k svojemu otroku in mu pojasnijo, da mu tega ne bodo kupili?
Čas je, da letos temu naredite konec
Vsakdo izmed nas jih ima. Novoletne zaobljube, namreč. Nekateri o njih radi govorijo na glas, medtem ko večina skrivnostno molči – večinoma zato, ker dvomijo, da jih bodo lahko izpolnili. Realne možnosti zadanih obljub se običajno pokažejo precej hitro, zato je ob koncu prvega meseca v novem letu pravi trenutek, da še enkrat razmislite o tem, česa si resnično želite, pri tem pa naj vas vodi le en cilj: optimalno osebno zadovoljstvo!
'Otrok bo stvari zagotovo izvedel, pomembno pa je, kako jih izve'
V vsaki družini pride čas, ko se otroci naenkrat znajdejo v obdobju, ki prinese tudi vprašanja o spolnosti in temah, ob katerih marsikateremu staršu postane nerodno. Čeprav bi mnogi starši veliko raje vsa vprašanja, ki spremljajo odraščanje, prepustili šolskemu sistemu, pa sta ravno mama in oče najpomembnejši osebi za tovrstne, še kako pomembne pogovore.
Igralski par se bo kmalu razveselil drugega otroka
Zvezdnica franšize Somrak in zvezdnik serije Vampirski dnevniki sta sporočila, da se bo njuni tričlanski družinici kmalu pridružil še en član.
Znaki, da se otrok duši zaradi tujka v dihalnih poteh
Čeprav je bila prijateljica v bližini – v kopalnici je zlagala perilo, medtem ko se je hčerkica igrala v dnevni sobi–, dejansko ni videla, kako in kakšen kovanec je pogoltnila.
Ideje za silvestrovanje z otroki
Najdaljša noč v letu je nekaj posebnega, tudi za naše najmlajše, saj so običajno lahko dlje pokonci ali pa celo skupaj odštevamo do novega leta. Zakaj se ne bi letos imeli resnično čudovito, pa naj si bo to doma, zunaj ali kjer koli na lepšem.
Sumite, da ima vaš otrok primarno imunsko pomanjkljivost? To so znaki!
Najbolj običajno se znaki prirojene okvare imunosti pojavijo med prvim in petim letom starosti. V večini primerov gre za genetske okvare in bolniki imajo zaradi neustrezne imunske obrambe pogostejše in dolgotrajnejše okužbe. Kako lahko starši in pediatri na primarni ravni prepoznajo primarno imunsko pomanjkljivost in kakšni so najpogostejši znaki? Odgovarja pediater imunolog, dr. Štefan Blazina.
Starši, kaj bi storili, če bi se nekdo ves čas drl na vas? Bi se podredili ali se umaknili in prekinili stik?
"So primeri, ko pridejo starši k meni z najstnikom, s katerim ne najdejo več stika. Ponavadi je ves čas zaprt v sobi za računalnikom in mama toži, da nič ne stori in nič ne naredi. Kriči nanj, mu naroča, kaj vse mora, kaj še ni in zakaj še ni," je opisala dr. Lucija Čevnik. V pogovoru ugotovi, da starši v resnici ne vedo, kaj otrok dela za računalnikom in da so izgubili stik z njim. "Ampak pomislite, kakšno stično točko bi lahko našla, če bi mama pokazala zanimanje vsaj 10, 15 minut na teden, kaj njen otrok počne na računalniku – brez zasliševanja, temveč zgolj kazanje njenega resničnega zanimanja! Če bi si morda kdaj celo vzela čas in igrala igrice z njim, ga povprašala o likih, vsebini in nato ob odhodu iz sobe na prijazen način še opomnila, naj odnese smeti, kot sta se dogovorila. Odnos bi se bistveno spremenil. Vedno se," je dejala.
Čudovita lanterna, ki jo lahko ustvarite s svojimi malčki
V teh mrzlih in temnih dneh je težko najti motivacijo, da bi se z otroki odpravili na sprehod ali igrišče. Zato je naša ambasadorka Nika Dolenc, mama dveh čudovitih fantov z veliko smisla za ustvarjanje in DIY otroške igre, za nas pripravila novo idejo. Doma narejene lanterne bodo lahko odlična motivacija za pustolovski zimski sprehod.
Rojstvo otroka: včasih se ljubezen na prvi pogled ne zgodi
Mnoge ženske med nosečnostjo vodijo prepričanja, da trenutek rojstva vsebuje transcendentni trenutek čiste ljubezni. A ob prvemu stiku in pogledu v oči se včasih ne zgodi nič. Samo praznina, občutek zmedenosti, krivde in morda celo vprašanj: Kdo je ta otrok, zakaj nimam občutka, da je moj? Presežni občutki, ki spremljajo prihod otroka, niso vedno prisotni, včasih celo daleč od tega. Vsak odnos zahteva svoj čas in pri odnosu med materjo in otrokom ni nič drugače.
"Izvolite, tukaj imate moja pljuča! Menjam jih, samo dajte jih mojemu otroku."
"Naši spomini na prve mesece po porodu niso vonj po mleku in po dnevni sobi, kjer se zavite v odejo z neumitimi lasmi crkljamo z dojenčkom. Naši spomini so vonj po razkužilu, piskanje aparatov in dve uri na dan, ko dobimo svoj zaklad na prsi. So bojazen, kaj se bo zgodilo. So fizična bolečina, ki jo občutiš, ker ne moreš pomagati svojemu otroku," se spominja Petra Znoj. Danes ponosna mamica dveh zdaj že velikih borcev pomaga drugim mamicam nedonošenčkov in tistim, ki bodo nekoč hodile po njihovi poti.
'Kaj pa, če bi nazaj vzpostavili sistem, kjer nimajo vsi vsega?'
December je pred vrati in z njim čas obdarovanj. V tem zapisu se bom dotaknila vseh obdarovanj, ne le božičnih. Dejstvo je, da se vsako leto vrednosti daril višajo. Višajo se pričakovanja in višajo se želje. Ampak kdo je za to zares kriv?
S kreativnimi idejami lahko ustvarite svoj adventni koledar
Bliža se praznični čas in to obdobje mi vedno obudi spomine na otroštvo. Male izseke smrekice, okraskov, lučk in družinskega trušča. Rada imam december in vse, kar prinaša, zato si želim to svojo ljubezen do božičnih praznikov prenesti tudi na svoje otroke. V tem hitrem tempu življenja se mi zdi to vseeno mesec, v katerem se znamo ustaviti, si vzeti čas za družino in prijatelje. Doživeti čarovnijo.
Roglič že na kolesu, v družbi svojega največjega tekmeca
Slovenski kolesarski junak, Primož Roglič, je prejšnji mesec dopolnil 33. leto starosti ali kot radi rečemo 'Kristusova leta.' Družbo sta mu pri pihanju svečk na torti takrat delala soproga Lora in sinček Lev. Družinico pa bo kmalu razveselil še četrti član in dopolnil štiri peresno deteljico njihove družinske sreče. Roglič se je po poškodbi že vrnil na kolo, družbo med aktivnostmi na prostem pa mu dela njegova najljubša oseba.
Novorojenčki niso zmožni samouravnavanja telesne temperature
Mnoge novopečene mamice skrbi, da bi bilo njihovemu novorojenčku v hladnejši polovici leta preveč mrzlo. A strokovnjaki odsvetujejo pretiravanje s toplimi oblačili in pokrivanjem otroka, ker novorojenčki ne zmorejo sami uravnavati telesne temperature in hitro lahko pride do pregretja telesa.
"V šoli pospravlja, doma pa se na vse pretege ogiba delu"
Učiteljica mi je na govorilnih urah razkrila, da je Matic med prvimi, ko je treba v razredu kaj pospraviti. Velikokrat se sam javi, da bo kaj uredil, in pogosto sprašuje, ali je treba še kje komu pomagati. "Je tak tudi doma?" me je vprašala. "Hmmm ... No, niti ne. V bistvu je od vseh treh otrok zadnji, ki bi se sam spomnil kaj pospraviti. Tudi, ko je na vrsti za določeno opravilo, ga moram kar priganjati," sem ji iskreno odgovorila.
Nevarnosti družbenih omrežij, ki jih kot starši morate poznati
Če v času našega otroštva ni bilo ne duha ne sluha o internetni povezavi, računalniki pa so bili šele v zametkih, v današnjem času otroci odraščajo v svetu sodobne tehnologije, kamor spadajo tudi družbena omrežja. Pritisk vrstnikov je vse večji in običajno otroci še pred dopolnjenim 13. letom (ki naj bi bila meja za ustanovitev profila) začnejo z uporabo Instagrama, Snapchata, Facebooka in ostalih priljubljenih platform. Kako? Tako da spretno zaobidejo pravila in podajajo lažne letnice rojstva. A vsi vemo, da je digitalni svet pogosto tudi svet zlorab, kibernetskih napadov in drugih tveganj, zato moramo kot starši poskrbeti za varnost svojih otrok, tako da se z njimi pogovorimo o pasteh prisotnosti na internetu.
Kako najstniku povedati za ločitev?
Obdobje najstništva je naporno tako za razvijajočega se pubertetnika kot starše. Čeprav v tem obdobju otrok hrepeni po neodvisnosti in išče svoje mesto v svetu, je še vedno odvisen od svojih staršev in si želi stabilnosti ter varnosti, ki jo nudi družina. A ko stabilnost v domu zamaje bližajoča se ločitev, se lahko najstniku svet hitro obrne na glavo in prebudi občutke zmede, nevrednosti, nevarnosti in včasih celo krivde, da je sam odgovoren za ločitev staršev. Zelo pomembno je, da se v tem ranljivem obdobju pogovorimo o ločitvi, saj s tem vplivamo na to, kako bo najstnik sprejel in čustveno predelal to obdobje.
To so najbolj priljubljeni animirani filmi na OTO
Je za vami dolg in naporen dan v službi? Si želite le objeti svojega otroka in skupaj z njim pogledati lahkoten film, primeren za vso družino? Na OTO vas čaka pester nabor sinhroniziranih animiranih filmov, ki so kot nalašč za preživljanje temačnih jesenskih večerov. Za vas smo izbrali tiste najbolj priljubljene in jih na kratko opisali v članku spodaj.
Tako je sin slavne igralke sprejel bratca
Priljubljena igralka serije To smo mi in filmska igralka Mandy Moore se je skupaj s soprogom Taylorjem Goldsmithom razveselila drugega otroka. Fantek se je pridružil svojemu leto dni starejšemu bratcu Gusu, ki se je ob prihodu bratca povsem raznežnil in pokazal pravo bratsko ljubezen.
Super igre za otroško zabavo na noč čarovnic
Noč čarovnic je pred vrati. Mnogi se upirajo praznovanju tega čarovniškega praznika, a le tisti mladi po srcu se prepustijo vsakršni zabavi, igram in proslavljanju. Otroci so navdušeni nad maskiranjem, okraševanjem in preživljanjem časa na interaktiven in kreativen način. Zakaj jim ne bi pomagali organizirati najbolj super noč čarovnic doslej? Za vas smo pripravili nekaj idej.
Megan Fox: 'Čakaj ... jaz imam otroke?'
Kontroverzna ameriška igralka Megan Fox, ki ima iz zakona z bivšim soprogom Brianom Austinom Greenom tri sinove, se je že pred časom odločila, da otrok ne bo izpostavljala javnosti. Posledično se venomer znova sooča s hudimi obtožbami oboževalcev, da je slaba mama in da je na prvo mesto postavila svojega novega partnerja, s katerim se rada kaže v javnosti.
Vnuki od starih staršev dobijo brezčasno modrost in neprecenljive izkušnje
Ste kdaj razmišljali, kako pomemben je odnos med starimi starši in vnuki? Gre za čustveno zelo dragoceno vez, ki jo je treba negovati.
