dvakrat
So plenice za enkratno uporabo dražje od pralnih?
Morda se sprašujete, kako je to mogoče, ko pa je treba za komplet pralnih pleničk odšteti nekaj sto evrov. Res je, za pralne plenice je treba na začetku odšteti več denarja. Toda dolgoročno ta znesek predstavlja le delček stroškov v primerjavi z nenehnim kupovanjem plenic za enkratno uporabo.
Razkrito: takšno hrano jedo v naših vrtcih in šolah!
Nacionalni inštitut za javno zdravje (NIJZ) je lani izvedel strokovno spremljanje šolske prehrane s svetovanjem v 94 vzgojno-izobraževalnih zavodih po Sloveniji. Mesečna analiza sestave jedilnikov je pokazala, da prehranskih smernic zavodi ne uresničujejo v zadostni meri, kljub temu da so za njih zavezujoče.
On je najbolj znan moški! Ko boste prebrali zakaj, boste ostali brez besed.
Ed Houben ima kot darovalec sperme po vsem svetu 106 otrok. 46-letnik je najbolj znan moški v Evropi, saj je z dvema tretjinama žensk imel spolne odnose, tretjina pa jih je imela umetno oploditev.
Tretjina vseh gospodinjstev enočlanskih
V 820.541 zasebnih gospodinjstvih v Sloveniji je 1. januarja letos živelo 2.024.604 prebivalcev, kar je 98,1 odstotka vseh. Število gospodinjstev z manjšim številom članov še naprej narašča. Enočlanske predstavljajo že tretjino vseh gospodinjstev, kažejo podatki državnega statističnega urada.
Mame ponoči 'surfajo'
Štiri od desetih mam, ki ponoči znova uspavajo jokajočega dojenčka, se ne vrnejo v posteljo, temveč prižgejo računalnik. Namesto da bi si privoščile spanec, na forumih klepetajo s sorodnimi dušami.
Zdrav zajtrk za otroke
Nimate ideje, kaj pripraviti za zajtrk otrokom, ne da bi se pri tem dolgo vrteli po kuhinji? Postrezite jim ovsene kosmiče z mandlji in brusnicami!
Akne pri dojenčku
Tudi novorojenčki imajo že akne, ki lahko po nekaj mesecih izginejo. Pomembno je, da ne zaženete panike in da ne pomislite, da so nekaj strašnega. Prav tako jih ne smete stiskati.
Ustna higiena med nosečnostjo
Včasih so govorili, da z vsako nosečnostjo ženska izgubi en zob, danes so bolj ozaveščene o ustni higieni in do tega ne pride. Lahko pa se pojavijo težave, kot je krvavenje dlesni, ker se poveča koncentracija hormonov, zato je priporočljivo, da nosečnica vseeno obišče zobozdravnika.
Mamice za vse slovenske mamice
Vse več se govori o Združenju mam Mamice za mamice, katerega sta ustanovili Španka, ki živi v Sloveniji, Loreto Fernández Rodríguez, in Slovenka Nina Grašič. Spoznali sta se septembra 2012, ko je Lore že živela v Sloveniji dobri dve leti in je bila noseča z drugim otrokom, Nina pa je nedolgo nazaj splavila in čez dva meseca spet zanosila. Vsem slovenskim materam želita z društvom nuditi pomoč, vse potrebne informacije o nosečnosti, porodu, dojenju … Na srečanjih spregovorijo tako o veselih kot žalostnih trenutkih, dobrodošli pa so vsi družinski člani.
Veliko mladostnikov se z alkoholom sreča že pri 13 letih ali prej
Po podatkih raziskave Z zdravjem povezano vedenje v šolskem obdobju (HBSC, 2014), ki jo je v Sloveniji že četrtič izvedel Nacionalni inštitut za javno zdravje (NIJZ), je skoraj polovica mladostnikov, starih 11, 13 in 15 let, že poskusila oziroma pila alkoholne pijače, so danes sporočili z inštituta.
Deklice so se morale za kazen sleči do golega
V dveh prevzgojnih domovih za deklice v Nemčiji naj bi se več let dogajale hude kršitve; vzgojitelji naj bi svoje varovanke kaznovali za napake, ki jih niso storile, jih silili, da so se pred njimi slačile in jih pri tem fotografirali, poleg tega naj bi jih spolno zlorabljali in vdirali v njihovo zasebnost. Za neprimerno ravnanje naj bi vsaj od januarja letos vedelo tudi deželno ministrstvo za socialne zadeve, a so rabili pol leta, da so domova zaprli in domnevno vpletene prijavili policiji.
Ko je orangutan zagledal nosečniški trebušček, je naredil nekaj zelo ganljivega!
Pred nekaj dnevi je po spletu zaokrožil posnetek, na katerem orangutan iz colshesterskega živalskega vrta skozi steklo poljublja trebuh noseče ženske. Omenjeni video si je v samo treh dneh ogledalo že več kot 70.000 ljudi, vsi pa so naravnost navdušeni nad ganljivim prizorom.
Najstniške težave: mozolji na hrbtu
Obstaja kar nekaj razlogov, zakaj se pojavijo mozolji na hrbtu. Dragi najstniki, s pomočjo nekaj sprememb oz. pravil, ki se jih morate držati, se boste lahko ponosno sprehajali po plaži brez majice.
Pomembno opozorilo pred prihajajočim se vročinskim valom
V teh dneh naj bi Slovenijo zajel že tretji vročinski val to poletje. Vremenoslovci opozarjajo, da bo najbolj vroče med četrtkom in nedeljo, ko lahko temperature presežejo 35 stopinj Celzija. Na policiji pozivajo odrasle, naj otrok, starejših ali ljudi, ki niso sposobni sami skrbeti zase, ne puščajo v zaprtih in zaklenjenih vozilih na vročini.
Že 16 let najpopularnejši slovenski imeni!
V Sloveniji se je v letu 2014 rodilo 21.165 otrok, od tega 58,3 odstotka neporočenim materam. Povprečna starost mater ob rojstvu vseh otrok je bila 30,6 leta, ob rojstvu prvega pa 29,1 leta. Največ novorojenčkov je dobilo imeni Luka in Eva, kažejo podatki republiškega statističnega urada (Surs). Število rojenih otrok je enako kot leto prej.
Kako se znebiti strahu pred zobozdravnikom?
Prvi obisk pri zobozdravniku bi moral biti takrat, ko ima otrok še zdrave zobe. Pomembno je, da prvo srečanje ne vzbudi strahu, temveč se takrat otrok spozna z zobozdravnikom, si razgleda ordinacijo in vso opremo v njej. Tako se otrok v primeru zdravljenja ne bo bal ''bele halje'', inštrumenta, ki spušča čudne zvoke, ampak bo pogumno odprl usta na široko, ker bo zobozdravniku zaupal in bo vedel, da bodo vrtanje, puljenje, brušenje … zanj koristni, da na koncu nikoli več ne bo skrival svojega nasmeha.
Poglejte, kakšna je 'skodrana Suzi' danes!
Le kdo se ne spomni 'skodrane Suzi', ki jo je igrala takrat 10-letna Alisan Porter?! Čeprav je bila v otroštvu obkrožena z zvezdniki, je živela povsem normalno življenje. Hollywood ni bil zanjo, umaknila se je iz sveta slavnih in globoko zabredla v alkoholizem. Pred sedmimi leti je premagala odvisnost in poiskala smisel življenja.
Odstranite bradavice na naraven način
Obstaja preprost način odstranjevanja bradavic, katerega so poznale že naše babice. Pri tem pa vam bodo v pomoč fige.
Astronomski dnevi ta vikend v Minicityju!
Vabimo vas na neverjetno popotovanje po zvezdnem nebu od petka, 29. maja 17. ure dalje, do nedelje, 31. maja v Minicity! Mesto bo postalo podobno vesolju, z vesoljsko tehtnico boste lahko preizkusili koliko tehtate na različnih planetih, občudovali v Sloveniji najdene meteorite in potežkali njihove odlitke ter izdelovali komete.
V enem mesecu 2,5 cm manj?!
Dnevi so vse toplejši, kakšen dan je res že kar vroče. Ne morem si pomagati, da mi ne bi misli počasi že uhajale k dopustu. Čeprav še ni tako blizu. No, ampak nas že vidim, kako uživamo na plaži. Ampak, kot sem že omenila, nas do tja loči še kar nekaj časa. Kar mi je pravzaprav čisto priročno ...
Roko na srce: kako je biti mama pri nas?!
Najboljši pogoji za matere so na Norveškem, najslabši v Somaliji, izpostavlja letošnje poročilo o položaju mater v svetu. Slovenija je na 15. mestu med 179 državami. Tokratno, 16. poročilo se osredotoča na položaj mater in otrok v mestih, še posebej najrevnejših, ki se morajo boriti za preživetje kljub splošnemu napredku.
Kdaj po porodu začeti telovaditi?
Marsikateri mamici je zadnja stvar, na katero pomisli, telovadba. Toda zelo dobro je, da poskrbite tudi zase in ne samo za otroka. Z redno vadbo se bodo okrepile vaše mišice, izgubili boste med nosečnostjo pridobljene kilograme, počutili se boste polni energije, odgnali boste stres in preprečili poporodno depresijo. Strokoven pogled na vadbo po porodu in dojenje nam je podala Dunja Gačnik, stott pilates inštruktorica in vaditeljica telesne aktivnosti pred in po porodu (Zveza fizioterapevtov Slovenije).
Kako negovati mladostniško kožo?
Za mladostniško obdobje so značilne akne, ki pa imajo velik vpliv na najstnikovo samozavest. Kako negovati kožo, kakšne izdelke uporabljati, katere sestavine morajo le-ti vsebovati, da bo koža videti čim bolj zdravo in bo čista? Odgovore nam je poskušala poiskati Brigita J. Koračin, mag. farm.
Kaj vam uničuje spolno življenje?
Obstajajo predmeti, ki jih imate zelo pogosto v spalnici, a dejansko uničujejo vaše spolno življenje. Strokovnjaki predlagajo, da jih nemudoma umaknete in vaše posteljne aktivnosti bodo postale pogostejše in zanimivejše.
Resnica o slovenskem mleku in mlečnih izdelkih!
Starši želijo otrokom ponuditi najboljše, želijo poskrbeti, da bodo jedli kakovostno, uravnoteženo in pestro hrano in tako ostali zdravi ter zrasli v močne, samozavestne in odločne osebe. Zelo pomembno je tudi, da zaužijejo dovolj mleka in mlečnih izdelkov, ki so vir beljakovin, kalcija, vitaminov A, D, E in B12, vse to pa pomaga pri gradnji kosti in zob, krepitvi obrambnega sistema, oskrbovanju mišic z energijo, boljšemu vidu itd.
Stara je 51 let in …
Stara je 51 let in meni, da ni pozno za še enega otroka. Prelepa manekenka Elle Macpherson in njen mož Jeffrey Soffer bosta s pomočjo nadomestne mame dobila otroka.
Kako pogosto kopati otroka?
Vsak dan resnično ni potrebno kopati dojenčka, dovolj je, da obrišete pregibe in spolovila. Kopajte ga dvakrat tedensko, ko bo večji pa ga le prhajte.
Prepovedana kozmetika od 1. aprila naprej
Svojemu otroku želite najbolje? Ker ima zelo občutljivo kožo, drugačno od odrasle, je pomembno, kakšno otroško kozmetiko uporabljate. Preberite si, kaj so napisali na spletni strani Zveze potrošnikov Slovenije.
Špelin kotiček: Tehtnica ne kaže prav!
Pravijo, da se za kilograme, pridobljene med nosečnostjo, ženske ne smemo obremenjevati. Da je to najlepši in najbolj primeren čas, ko lahko ješ vse, kar ti srce poželi, ne da bi se ti bilo potrebno za to obremenjevati in da bi te zaradi tega kdo čudno gledal, češ da si požrešna. Kdaj pa boš jedla, če ne takrat, ko si noseča. Saj moraš, po besedah naših babic, takrat jesti za dva. Ampak zakaj za božjo voljo imajo potem pri ginekologu tehtnice?! In to še take, ki ne kažejo prav!
Zdrava malica na šolskem ali vrtčevskem izletu
Kaj naj starši pripravijo otroku za malico, ko se s sošolci in učiteljicami odpravi na večurni izlet? Kakšen je zdrav obrok, da otroku med vožnjo z avtobusom ne bo slabo?
